3000m chướng ngại vật là cự ly chạy dài nhất trong sân vận động có các chướng ngại vật cần phải vượt qua. Nội dung này đã được đưa vào chương trình thi đấu Olympics từ năm 1920 đối với nam và mãi đến tận Thế vận hội mùa hè 2008 ở Bắc Kinh (Trung Quốc) thì các nữ VĐV mới có cơ hội tranh tài ở nội dung này.
Kỷ lục Olympic của nội dung 3000m chướng ngại vật hiện là 8 phút 03 giây 28 (8:03.28, nam) do Conseslus Kipruto của Kenya lập ở Rio 2016 (Brazil) và 8:58.81 của nữ do Gulnara Galkina (Nga) lập tại Bắc Kinh (Trung Quốc) năm 2008.
Còn kỷ lục thế giới đã từng được Liên đoàn Điền kinh Thế giới chính thức công nhận từ năm 1954, dù trước đó các kỷ lục không chính thức được xác lập vào các năm 1928, 1936 và 1952. 8:08.2 do Anders Garderud (Thụy Điển) lập năm 1976 hiện vẫn là kỷ lục thế giới chạy 3000m chướng ngại vật nam còn kỷ lục thế giới nữ chính là thông số 8:58.81 của Gulnara Galkina.
Trong lịch sử hiện ghi nhận chỉ có 2 VĐV (đều là nam) từng hai lần giành huy chương vàng Olympics cự ly khó khăn này là Volmari Iso-Hollo (Phần Lan) vào các năm 1932, 1936 và Ezekiel Kemboi của Kenya các năm 2004, 2012.
Tập luyện và thi đấu 3000m chướng ngại vật rất vất vả với đặc thù khác biệt so với những cự ly khác. Ngoài các thanh xà chắn, VĐV còn phải nhảy xuống những vũng nước mà vẫn phải đảm bảo tốc độ nhanh. Thi đấu ở môn này luôn gặp rủi ro khi nhiều VĐV từng vấp xà ngã cắm đầu xuống nước hoặc trượt chân đập mặt vào xà chắn.
Nhưng trường hợp tai nạn dưới đây thì thật sự hy hữu.
Tại giải điền kinh Pac-12 diễn ra hồi tháng 5/2021 tại Mỹ, nam VĐV Ky Robinson đã gặp sự cố không ngờ trong phần thi của mình. Trên đường chạy, tới một xà chướng ngại vật, chàng trai 19 tuổi này vấp ngã. Ky ngã chúi mặt xuống đường chạy và đúng lúc đó một VĐV khác thuộc đoàn Washington lao đến nhưng không kịp xoay sở nên đã… giẫm giày lên mặt Ky. Điều đáng nói, loại giày thi đấu trên mặt sân nhựa nhân tạo là loại giày đinh với các “gai nhọn” khá sắc bén. Vì vậy, Ky đã bị rách nhiều vết trên má trái, môi… khiến máu chảy be bét.
Chàng trai này vẫn tiếp tục thi đấu với những vết máu đầy trên mặt và kết thúc cuộc đua với vị trí thứ 4 cùng thành tích 8:41.81. “Tôi không hề nhận ra các vết thương nghiêm trọng đến vậy cho đến khi kết thúc cuộc đua. Thật sự là nhớ đời!” - Ky nói sau cuộc đua. Chàng trai này vẫn chăm chỉ tập luyện và chỉ sau đó 3 tuần đã xác lập thành tích cá nhân tốt nhất với thông số 8:40.45 tại giải NCAA West Regional và lọt vào giải vô địch quốc gia Mỹ vừa diễn ra cuối tuần trước tại Oregon.
3000m chướng ngại vật hiện là môn vô đối của các VĐV Việt Nam tại đấu trường SEA Games. Ở Philippines tháng 12/2019 (SEA Games 30), Đỗ Quốc Luật và Nguyễn Trung Cường giành huy chương vàng và bạc với thành tích 9:04.50 và 9:04.54. Còn ở nội dung nữ, Nguyễn Thị Oanh còn làm được nhiều hơn thế khi phá kỷ lục SEA Games với thông số 10:00.02, hơn người về nhì Joida Gagnao (Philippines) tới gần 01 phút (10:59.91).
Nhưng đây lại chưa phải các thông số chạy 3000m chướng ngại vật tốt nhất của các tuyển thủ Việt Nam. Nguyễn Thị Oanh đã từng giành huy chương đồng ASIAD 2018 tại Indonesia với thành tích 9:43.83 và đó cũng là kỷ lục quốc gia nữ. Còn Nguyễn Trung Cường hiện nắm giữ cả kỷ lục quốc gia lẫn kỷ lục quốc gia trẻ với thông số 8:51.16 lập tại giải điền kinh U20 thế giới ở Phần Lan năm 2018 (lúc 18 tuổi).
Cùng ngắm một số hình ảnh đẹp của nội dung 3000m chướng ngại vật tại Giải Điền kinh Vô địch Quốc gia 2020 tổ chức trên sân vận động Mỹ Đình tháng 11 năm ngoái. Đây cũng chính là địa điểm sẽ tổ chức môn điền kinh SEA Games 31 từ 23-27/11/2021 sắp tới:
Đỗ Trọng Nhơn đang là một trong những chân chạy địa hình đường trường xuất sắc nhất tại Việt Nam. Chàng trai 9x này đã chia sẻ về những kỷ niệm và kinh nghiệm khi tập luyện và thi đấu các giải chạy địa hình.
Kỷ lục gia SEA Games 30 Nguyễn Thị Oanh vẫn vượt trội so với các đối thủ tại cự ly 5km nữ tuyển Giải Vô địch Quốc gia Marathon và cự ly dài báo Tiền Phong lần thứ 62…
Nguyễn Thị Oanh đánh dấu một năm thi đấu thành công tại đấu trường quốc gia bằng 4 tấm HCV ở cả 4 nội dung mình tham dự, trong đó có một kỷ lục quốc gia…
Cô bé “ốc tiêu” Nguyễn Thị Oanh lập kỳ tích phá sâu kỷ lục quốc gia chạy 10.000m nữ tồn tại đã 17 năm, đoạt trọn bộ 4 HCV ở 4 nội dung tham dự tại Giải Điền kinh Vô địch Quốc gia 2020…
Chàng thượng úy Đỗ Quốc Luật, tuyển thủ quốc gia đoạt huy chương vàng 3000m chướng ngại vật nam SEA Games 30, vừa chào đón cậu con trai mới sinh…
Conseslus Kipruto, nhà vô địch Olympic và thế giới chạy 3000m chướng ngại vật nam, dương tính với COVID-19 ngay trước thềm giải đấu ở Monaco…
Hai nhà vô địch SEA Games Nguyễn Thị Oanh và Đỗ Quốc Luật liên tiếp đăng quang tại 3 giải chạy trong nước chỉ sau đúng 3 tuần.
Năm 2018 tiếp tục là một năm đại thành công của điền kinh Việt Nam, trong đó phải kể đến những thành tích xuất sắc của các VĐV trẻ, đặc biệt là kỷ lục gia Nguyễn Trung Cường, người đã phá vỡ KLQG tồn tại 14 năm.
Bình luận
Một số tựa game đã ghi nhận mức tăng trưởng ấn tượng, phá vỡ định kiến về tiềm năng phát triển và thiết lập lại quy tắc thành công trong ngành công nghiệp Esports.
"Với nỗ lực kết hợp của tất cả các bên liên quan, ngành Esports Trung Quốc đang ở vị trí tốt để phát triển bền vững, khỏe mạnh và lâu dài trong một hệ sinh thái mở, được điều chỉnh tốt và có trật tự."
WTT Star Contender Doha 2026 khép lại với những dấu ấn đậm nét, trong đó nổi bật nhất là màn trình diễn hoàn hảo của Zhu Yuling.
Hôm nay (18/1), bầu không khí tại Thái Lan đã nóng lên khi Đoàn Thể thao Người khuyết tật (TTNKT) Việt Nam bước vào buổi tập chính thức đầu tiên tại ASEAN Para Games 13.
Trận đấu diễn ra vô cùng kịch tính, không có sự chênh lệch rõ ràng sau bốn ván đấu. Tuy nhiên, Adriana Diaz, "Niềm tự hào của Puerto Rico", đã có được tiếng cười cuối cùng.
Medan Falcons đã có trận đấu giàu cảm xúc trước Elektrik PLN khi để thua sát nút 2-3 (26-24, 20-25, 20-25, 25-20, 12-15) tại ProLiga Indonesia.
Hyundai Capital Skywalkers tiếp tục duy trì sức ép lên ngôi đầu bảng V-League nam Jin Air mùa giải 2025-2026 bằng chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Woori Card vào ngày 18/1 tại nhà thi đấu Jangchung, Seoul.
Ngân hàng Công nghiệp IBK Hàn Quốc đã phải nhận thất bại đầy tiếc nuối trước Heungkuk Life Insurance trong khuôn khổ vòng 4 giải V-League Nữ Jin Air 2025-2026.
Kim Da-eun đã có màn trình diễn cá nhân xuất sắc nhất kể từ đầu mùa khi ghi 18 điểm, góp công lớn giúp Heungkuk Life Insurance đánh bại IBK Industrial Bank of Korea trong một trận đấu kịch tính kéo dài năm set.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Màn trình diễn cá nhân xuất sắc của Leo đã trở thành điểm nhấn lớn nhất trong chiến thắng thuyết phục 3-0 của Hyundai Capital trước Woori Card trên sân khách.
Từng là đồng đội thân thiết của nhau, giờ Leo và Park Chul-Woo lại đứng ở 2 đầu chiến tuyến với những trách nhiệm khác biệt.
Carlos Alcaraz đã khởi đầu hành trình chinh phục Grand Slam sự nghiệp bằng chiến thắng 3 set đầy khó khăn trước niềm hy vọng của nước chủ nhà Adam Walton tại giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật.
Trợ lý HLV Rajon Rondo thừa nhận sự thất vọng của Giannis Antetokounmpo bắt nguồn từ sự thiếu ổn định của toàn đội, nhưng tin rằng Bucks vẫn còn cơ hội cạnh tranh.
Ngược dòng khó tin từ 0-4, Danilovic loại huyền thoại quần vợt Venus Williams tại vòng 1 giải quần vợt Australian Open.
Sam Hauser vừa có một đêm thi đấu để đời với 30 điểm toàn từ vạch 3 điểm, thiết lập kỷ lục NBA về số trận đấu có 10+ quả 3 điểm mà không cần ném 2 điểm.
Chiếc áo đấu định đoạt danh hiệu vô địch của Stephen Curry trong Game 6 Chung kết NBA 2022 vừa được bán với giá kỷ lục 2,45 triệu đô la, xô đổ kỷ lục cũ của chính anh.
Người hâm mộ Lakers có thể thở phào nhẹ nhõm khi HLV JJ Redick thông báo kết quả chụp MRI chấn thương háng của Luka Doncic là "tốt" và anh chỉ cần theo dõi từng ngày.
"Vỡ trận" ngày khai mạc Úc mở rộng khiến khán giả phẫn nộ vì xếp hàng dài chờ đợi dù giá vé tăng cao. Fan thất vọng rời đi khi vé vào sân "bay sạch", giá vé chợ đen lên tới hàng trăm đô la.
Cựu ngôi sao Lakers Lamar Odom vừa bị bắt tại Las Vegas vào sáng sớm thứ Bảy với cáo buộc lái xe dưới ảnh hưởng của chất kích thích (DUI) và chạy quá tốc độ.
Với sự linh hoạt về tài chính hiếm có, Milwaukee Bucks đang nhắm đến việc tiếp nhận các hợp đồng lớn như Andrew Wiggins hay Miles Bridges để nâng cấp đội hình.
Lực lượng Lakers vốn đã mỏng lại càng thêm nát khi Marcus Smart dính chấn thương ngay trong trận thua Blazers, khiến nỗ lực của LeBron James trở nên vô nghĩa.
Dù gặp đôi chút khó khăn trước tay vợt trẻ thuận tay trái Rakotomanga Rajaonah, nhà đương kim vô địch Aryna Sabalenka đã bản lĩnh lội ngược dòng để giành chiến thắng 2-0 tại vòng 1 Úc mở rộng.
New Orleans Pelicans bất ngờ gia nhập cuộc đua giành chữ ký của Ja Morant, mở ra viễn cảnh tái hợp hai vị trí dẫn đầu kỳ Draft 2019 cùng Zion Williamson.
Giữa cơn khủng hoảng phong độ, Lakers không chỉ tìm kiếm viện binh trên thị trường chuyển nhượng mà còn chuẩn bị cho một cuộc cải tổ mạnh mẽ ở bộ phận tuyển trạch và thượng tầng.
Với chiến thắng kịch tính ở ván đầu tiên, Sato tự tin bước tiếp, và càng chơi càng hay, qua đó hoàn tất chiến thắng 3-0, một kết quả gây chấn động cho toàn bộ nhánh đấu.
Tổng thể, T1 vẫn đang tiếp tục thích nghi với những thay đổi trong meta và các chiến lược mới tại LCK Cup 2026.
Giữa cái nóng gay gắt của Melbourne, tay vợt Zeynep Sonmez đã trở thành tâm điểm của giải quần vợt Úc mở rộng không chỉ bởi tài năng, mà còn nhờ trái tim ấm áp.
Waters và Bright sẽ gặp lại đôi hạt giống số 4, Jackie Kawamoto và Jade Kawamoto trong trận chung kết vào Chủ Nhật, một cuộc tái đấu của trận chung kết từ giải Lakeland Open.
T1 đang có một khởi đầu tốt đẹp trong mùa giải LCK Cup 2026, và Oner hy vọng đội sẽ tiếp tục cải thiện và mang về những thành tích cao hơn trong năm nay.
Igor Gorgonzola Novara một lần nữa phải nếm trải cảm giác tiếc nuối sau một trận đấu marathon kéo dài năm set, khi họ để thua Savino Del Bene Scandicci 2-3 trong loạt tie-break đầy kịch tính.
Emma Raducanu sẵn sàng cho chiến thắng nhanh chóng ở vòng đầu tiên tại Melbourne sau khởi đầu mùa giải 2026 đầy thất vọng.
Đây là màn chạy đà hoàn hảo trước khi các tay vợt hàng đầu hội quân tại giải cầu lông Indonesia Masters diễn ra vào tuần tới.
Aryna Sabalenka thể hiện phong độ đáng gờm hơn bao giờ hết tại Úc sau khi bảo vệ thành công danh hiệu ở Brisbane, sẵn sàng đánh bại tay vợt người Pháp được đặc cách.
Chương mới bắt đầu khi Carlos Alcaraz hướng đến việc tạo dấu ấn tại Melbourne, lúc gặp Adam Walton ở vòng 1 giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Người dân cho rằng đây là thay đổi lớn đối với tài sản chung, lẽ ra phải được toàn thể chủ sở hữu căn hộ biểu quyết trước khi thực hiện.
Numia Vero Volley Milano tiếp tục thể hiện phong độ ổn định và bản lĩnh thi đấu đáng nể khi giành chiến thắng 1-3 trước Wash4green Monviso Volley ngay trên sân khách Pala Bus Company.
Megabox Ondulati của huấn luyện viên Andrea Pistola đã không thể tạo nên bất ngờ trước Reale Mutua Fenera Chieri, đội đang đứng thứ tư trên bảng xếp hạng, khi để thua với tỷ số 0-3 (27-25, 25-19, 25-22).
Với sự kiên trì, nhóm học sinh Trường Trung học Crossroads đã khai sinh ra Los Angeles High School Pickleball League – giải đấu pickleball trung học đầu tiên tại bang California.
Cựu vô địch Wimbledon, Marketa Vondrousova, đã rút khỏi giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật sau khi tay vợt người Cộng hòa Séc cho biết cô đang gặp phải chấn thương vai.