Cách đây vài năm, nhiều người còn rất lạ lẫm, thậm chí cười khểnh khi nhìn thấy một số người đi dép trong cuộc thi chạy. Loại dép xỏ ngón có màu sắc sặc sỡ bị nhầm tưởng là đồ dùng thay thế cấp tốc vì người chạy… không có tiền mua giày.
Sau này, loại dép lòe loẹt có phần xa lạ đã trở thành quen thuộc trong giới chạy bộ Việt Nam.
Dép chạy bộ là gì?
Đây là loại sản phẩm có hình dáng giống những đôi dép đi ở nhà, thường được dùng đi trong nhà vệ sinh để tránh trơn trượt, ngã… Tuy nhiên, dép chạy bộ có công dụng hoàn toàn khác những đôi dép nhựa bình thường kia. Dép chạy bộ thường dùng để chạy ở những cuộc thi có quãng đường ngắn, để chạy phục hồi sau đua…
Dép chạy bộ có cấu tạo thế nào?
Loại dép này chủ yếu được sản xuất từ nhựa. Bề mặt dép có các gai nhỏ để tiếp xúc với lòng bàn chân. Những gai nhỏ này có tác dụng xoa bóp lòng bàn chân, thậm chí được cho có dụng giải phóng các loại axit có hại trong quá trình chạy bộ. Dép được thiết kế chống thấm nước, có nhiều lỗ thông khí để chân thoáng hơn khi tập luyện và thi đấu.
Công dụng của dép chạy bộ
- Dùng để chạy phục hồi sau những cuộc đua căng thẳng.
- Phù hợp với những người thích chạy chân trần, bởi có tác dụng chống giẫm phải những vật sắc nhọn, nhưng lại vẫn có cảm giác khác như khi đi một đôi giày…
- Phù hợp với việc đi biển, lội suối, chạy trên cát…
- Thích hợp cho việc chạy trong những ngày mưa, tránh phải giặt giày…
Các loại dép đi bộ phổ biến hiện nay
Ysandal là thương hiệu dép đi bộ phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay. Loại dép này có xuất xứ từ Đài Loan và được các chân chạy Việt sử dụng khá nhiều.
Dép Ysandal có 3 mẫu đang bán phổ biến ở Việt Nam:
- Ysandal Running: thiết kế siêu nhẹ, dùng để chạy bộ, mang đi biển, đi chơi.
- Ysandal Recovery: dùng để mang trước và sau khi chạy, giúp phục hồi bàn chân bớt mỏi
- Ysandal Running Heel Cover: là thiết kế cải tiến của Ysandal Running, có phần gót phía sau.
Ysandal được các chân chạy Việt Nam ưu dùng nhất bởi giá cả phải chăng, dao động dưới 600.000 đồng/đôi. Đặc biệt, dòng dép chạy bộ này có lợi thế về thiết kế bắt mắt và màu sắc đa dạng… mang đến nhiều lựa chọn cho người dùng.
Ngoài ra, dép chạy bộ còn có các thương hiệu quen thuộc khác như: Oofos Women’s OORiginal, Hoka Ora Recovery Flip, Ora Recovery Slide… với giá thành từ cao đến thấp tùy thương hiệu.
Cách vệ sinh giày sau khi chạy địa hình hoặc trời mưa bão là điều nên làm. Nhưng thực hiện ra sao để đạt hiệu quả cao, khiến đôi giày của bạn sạch sẽ, thơm tho như mới?
Một anh nông dân người dân tộc Mông đánh bại những chân chạy ở tầm đẳng cấp bán chuyên tại sự kiện chạy trải nghiệm ruộng bậc thang Mù Cang Chải khiến nhiều người phải tò mò…
Giày chạy nhưng có thể sử dụng đi lại hàng ngày đang được ưa chuộng bởi tính ứng dụng cao. Dưới đây là 4 mẫu giày chuyên chạy nhưng đủ thời trang để mặc hàng ngày vừa ra mắt trong tháng 6/2020.
Thật không dễ để chọn ra những mẫu giày chạy đáp ứng mọi tiêu chí về êm, nhẹ, bền và thoải mái trong hàng trăm mẫu giày mà các hãng tung ra mỗi năm.
Những phụ nữ bận rộn với công việc, gia đình, con cái làm thế nào để từ số 0 có thể biến chạy bộ thành sở thích, hoạt động không thể thiếu hàng ngày?
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Thái Lan khởi đầu ASEAN Cup 2026 bằng chiến thắng 5-0 trước Lào, qua đó nối dài chuỗi 8 lần liên tiếp thắng trận ra quân kể từ năm 2012.
Chiếc thẻ đỏ của Lào trở thành bước ngoặt, giúp Thái Lan dễ dàng giành chiến thắng 5-0 tại ASEAN Cup 2026.
Đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam đã tạo nên cơn địa chấn lớn nhất tại SEA V Cup 2026 khi xuất sắc đánh bại chủ nhà Indonesia với tỷ số 3-1, qua đó giành quyền góp mặt trong trận chung kết.
Malaysia đánh bại Myanmar 2-1 ở trận ra quân ASEAN Hyundai Cup, nhưng HLV Tan Cheng Hoe khẳng định đội bóng còn nhiều hạn chế và cần thêm thời gian hoàn thiện.
Đánh bại Tân Hiệp Hưng 6-0 ở vòng cuối, Thái Sơn Bắc bảo vệ ngôi đầu để đăng quang futsal VĐQG 2026, khép lại 16 năm chờ đợi danh hiệu.
Cập nhật lịch thi đấu Giải Vô địch Pickleball các Nhóm tuổi Trẻ Quốc gia 2026 hôm nay mới nhất. Lịch thi đấu chi tiết ngày 26/7 của Giải Vô địch Pickleball các Nhóm tuổi Trẻ Quốc gia 2026 diễn ra tại TP.Hồ Chí Minh.
Đội tuyển Brazil đã tạo nên trận đấu hấp dẫn bậc nhất tại Volleyball Nations League (VNL) 2026 khi đánh bại đương kim vô địch Ý với tỷ số 3-2 (21-25, 25-21, 26-24, 21-25, 15-12) ở bán kết, qua đó chấm dứt hành trình bảo vệ ngôi vương của đối thủ và ghi tên mình vào trận chung kết.
Bộ đôi nhập tịch Sumareh và Paulo Josue ghi dấu ấn đậm nét, giúp Malaysia lội ngược dòng thắng Myanmar trong trận ra quân ASEAN Cup 2026.
Dù phải đối mặt với những thời điểm bị dẫn rất sâu ở hai set đầu, đội trẻ Hóa chất vẫn tạo nên màn lội ngược dòng đầy cảm xúc để đánh bại trẻ Long An với tỷ số 3-0, qua đó trở thành đội đầu tiên giành quyền vào chung kết Giải trẻ các CLB 2026.
Dù không có lực lượng mạnh nhất, Indonesia vẫn sở hữu đội hình đắt giá nhất ASEAN Cup 2026 với tổng giá trị 9,43 triệu euro, xếp trên Việt Nam.
Bỏ lại lối tư duy tiếp thị "kiểu quý tộc châu Âu cũ kỹ", FIFA đã thành công khi biến World Cup 2026 thành sự kiện thể thao sinh lời lớn nhất trong lịch sử nhân loại...
Link xem trực tiếp trận futsal Tân Hiệp Hưng vs Thái Sơn Bắc thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Tân Hiệp Hưng vs Thái Sơn Bắc lúc 17h00 ngày 25/7.
Cập nhật lịch thi đấu chặng 2 giải bóng chuyền nam SEA V Cup 2026 diễn ra từ ngày 22/7 đến 26/7 tại Jakarta Indonesia.
Nếu hoàn tất thêm hai thương vụ đình đám sau bản hợp đồng Elliot Anderson, tổng chi tiêu của Man City trong 3 năm gần nhất sẽ vượt mốc 1 tỷ euro.
Lịch thi đấu AFF Cup 2026 chính thức khởi tranh từ 24/7 đến 26/8. 10 đội tuyển Đông Nam Á tranh tài theo thể thức vòng bảng sân nhà, sân khách, chọn ra 4 cái tên mạnh nhất vào bán kết.
Link xem trực tiếp trận futsal Thái Sơn Nam vs Sahako thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Thái Sơn Nam vs Sahako lúc 14h00 ngày 25/7.
Không chỉ là thiên tài sân cỏ, Andrea Pirlo còn sở hữu nhiều câu chuyện thú vị, từ thời niên thiếu đến những khoảnh khắc khiến cả thế giới ngỡ ngàng.
Sau những màn so tài hấp dẫn ở vòng tứ kết, Volleyball Nations League (VNL) nữ 2026 sẽ bước vào ngày thi đấu quan trọng nhất với hai trận bán kết diễn ra tại Ma Cao (Trung Quốc). Bốn đội tuyển mạnh nhất gồm Ý, Brazil, Thổ Nhĩ Kỳ và Trung Quốc sẽ cạnh tranh hai tấm vé góp mặt trong trận chung kết diễn ra vào ngày 26/7.
Từ thần đồng 16 tuổi của Brescia đến nhà vô địch World Cup rồi ứng viên số một cho ghế HLV trưởng tuyển Ý, Andrea Pirlo đã viết nên một hành trình đầy thăng trầm.
Ở kỳ World Cup cuối cùng trong sự nghiệp, Lionel Messi không còn nhanh nhất, nhưng lại tạo nên phiên bản hoàn hảo nhất của chính mình.
Kết quả bóng đá futsal HDBank VĐQG 2026 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal HDBank VĐQG 2026 mới nhất.
Ghi dấu ấn trong chiến thắng 7-0 của tuyển Việt Nam trước Timor Leste, Nguyễn Đình Bắc tiết lộ nguồn cảm hứng phía sau điệu nhảy ăn mừng gây sốt sau khi ghi bàn.
Sau chiến thắng 7-0 trước Timor Leste ở trận ra quân ASEAN Cup 2026, HLV Kim Sang Sik hài lòng với màn trình diễn của các học trò và kỳ vọng tuyển Việt Nam sẽ tiếp tục phát huy sự tự tin trước Singapore.
Đội tuyển Trung Quốc đã mang đến niềm vui vỡ òa cho hơn 4.400 khán giả có mặt tại nhà thi đấu East Asian Games Dome (Ma Cao) khi đánh bại Mỹ với tỷ số 3-2 (15-25, 25-23, 25-20, 17-25, 15-13) ở trận tứ kết cuối cùng của Volleyball Nations League (VNL) 2026, qua đó giành quyền vào bán kết gặp Thổ Nhĩ Kỳ.
Một chiến thắng trong ngày ra quân không chỉ giúp thầy trò HLV Kim Sang Sik tạo lợi thế mà còn mở ra hy vọng chinh phục cột mốc chưa từng có: bảo vệ thành công ngôi vương Đông Nam Á.
Đội tuyển Thổ Nhĩ Kỳ đã trở thành cái tên tiếp theo góp mặt tại bán kết Volleyball Nations League (VNL) 2026 sau khi lội ngược dòng đánh bại Canada với tỷ số 3-1 (22-25, 25-21, 25-21, 25-17) ở trận tứ kết diễn ra tại Ma Cao (Trung Quốc).
Link xem trực tiếp trận futsal Trẻ TPHCM vs Luxury Hạ Long thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Trẻ TPHCM vs Luxury Hạ Long lúc 17h00 ngày 24/7.
Dù phá hàng loạt kỷ lục về quy mô và doanh thu, World Cup 2026 chỉ xếp thứ 10 trong bảng xếp hạng những kỳ World Cup hay nhất lịch sử do New York Times bình chọn.
Chỉ sau một năm, các tay vợt trẻ xứ Thanh đã ghi dấu ấn tại Vòng loại 1 Giải vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026 với 5 huy chương, khẳng định hướng đi đúng trong chiến lược xây dựng lực lượng kế cận.
Với tay vợt U14 tuổi đến từ Tiền Giang, tấm vé đến Hà Nội không chỉ là phần thưởng cho nỗ lực thi đấu mà còn mở ra cơ hội trải nghiệm một sân chơi lớn lần đầu trong sự nghiệp.
Bị dẫn trước 5-10 trong trận chung kết, Trần Thị Đan Thanh vẫn thi đấu đầy bản lĩnh để tạo nên màn ngược dòng ấn tượng, giành chiến thắng 15-12 và lên ngôi vô địch nội dung U14 đơn nữ.
World Cup 2026 lập kỷ lục về lượng tiền cá cược toàn cầu, nhưng cũng kéo theo tranh cãi khi chuyên gia quốc tế phát hiện 7 cảnh báo bất thường, trái ngược với kết luận của FIFA.
Link xem trực tiếp trận futsal Sài Gòn Titans vs Hà Nội thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Sài Gòn Titans vs Hà Nội lúc 14h00 ngày 24/7.
Từng đứng bên bờ vực phá sản, đội bóng đến từ làng chài, Mjallby AIF đang viết nên câu chuyện cổ tích của bóng đá châu Âu khi rộng cửa tiến vào vòng loại thứ ba Champions League.
Chỉ trong vài năm, mức phí trên 100 triệu bảng không còn là ngoại lệ ở Ngoại hạng Anh, phản ánh sức mạnh tài chính vượt trội và sự thay đổi của thị trường chuyển nhượng.
Tuyển Việt Nam mở màn ASEAN Cup 2026 bằng cuộc đối đầu với Timor Leste, hướng tới chiến thắng đầu tay và hành trình phá dớp chưa từng bảo vệ thành công ngôi vô địch.
Đội tuyển trẻ Pickleball Hải Phòng khép lại Vòng loại 1 Giải vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026 tại Đà Nẵng với thành tích ấn tượng khi giành 8 huy chương và 18 suất tham dự vòng chung kết toàn quốc.
Cập nhật lịch thi đấu Giải Vô địch Pickleball các Nhóm tuổi Trẻ Quốc gia 2026 hôm nay mới nhất. Lịch thi đấu chi tiết ngày 25/7 của Giải Vô địch Pickleball các Nhóm tuổi Trẻ Quốc gia 2026 diễn ra tại TP.Hồ Chí Minh.
Thất bại 2-3 trước Thái Lan ở trận ra quân chặng 2 SEA V Cup 2026 không chỉ khiến đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam đánh mất lợi thế sau khi dẫn trước 2-0, mà còn một lần nữa phơi bày điểm yếu đã tồn tại suốt nhiều năm qua: khả năng phát bóng thiếu ổn định.
Dù đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam để thua đáng tiếc 2-3 trước Thái Lan ở trận ra quân chặng 2 SEA V Cup 2026, màn trình diễn của Ngọc Thuân vẫn là điểm sáng lớn nhất, mang đến nhiều tín hiệu tích cực cho đội tuyển.