Cách đây vài năm, nhiều người còn rất lạ lẫm, thậm chí cười khểnh khi nhìn thấy một số người đi dép trong cuộc thi chạy. Loại dép xỏ ngón có màu sắc sặc sỡ bị nhầm tưởng là đồ dùng thay thế cấp tốc vì người chạy… không có tiền mua giày.
Sau này, loại dép lòe loẹt có phần xa lạ đã trở thành quen thuộc trong giới chạy bộ Việt Nam.
Dép chạy bộ là gì?
Đây là loại sản phẩm có hình dáng giống những đôi dép đi ở nhà, thường được dùng đi trong nhà vệ sinh để tránh trơn trượt, ngã… Tuy nhiên, dép chạy bộ có công dụng hoàn toàn khác những đôi dép nhựa bình thường kia. Dép chạy bộ thường dùng để chạy ở những cuộc thi có quãng đường ngắn, để chạy phục hồi sau đua…
Dép chạy bộ có cấu tạo thế nào?
Loại dép này chủ yếu được sản xuất từ nhựa. Bề mặt dép có các gai nhỏ để tiếp xúc với lòng bàn chân. Những gai nhỏ này có tác dụng xoa bóp lòng bàn chân, thậm chí được cho có dụng giải phóng các loại axit có hại trong quá trình chạy bộ. Dép được thiết kế chống thấm nước, có nhiều lỗ thông khí để chân thoáng hơn khi tập luyện và thi đấu.
Công dụng của dép chạy bộ
- Dùng để chạy phục hồi sau những cuộc đua căng thẳng.
- Phù hợp với những người thích chạy chân trần, bởi có tác dụng chống giẫm phải những vật sắc nhọn, nhưng lại vẫn có cảm giác khác như khi đi một đôi giày…
- Phù hợp với việc đi biển, lội suối, chạy trên cát…
- Thích hợp cho việc chạy trong những ngày mưa, tránh phải giặt giày…
Các loại dép đi bộ phổ biến hiện nay
Ysandal là thương hiệu dép đi bộ phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay. Loại dép này có xuất xứ từ Đài Loan và được các chân chạy Việt sử dụng khá nhiều.
Dép Ysandal có 3 mẫu đang bán phổ biến ở Việt Nam:
- Ysandal Running: thiết kế siêu nhẹ, dùng để chạy bộ, mang đi biển, đi chơi.
- Ysandal Recovery: dùng để mang trước và sau khi chạy, giúp phục hồi bàn chân bớt mỏi
- Ysandal Running Heel Cover: là thiết kế cải tiến của Ysandal Running, có phần gót phía sau.
Ysandal được các chân chạy Việt Nam ưu dùng nhất bởi giá cả phải chăng, dao động dưới 600.000 đồng/đôi. Đặc biệt, dòng dép chạy bộ này có lợi thế về thiết kế bắt mắt và màu sắc đa dạng… mang đến nhiều lựa chọn cho người dùng.
Ngoài ra, dép chạy bộ còn có các thương hiệu quen thuộc khác như: Oofos Women’s OORiginal, Hoka Ora Recovery Flip, Ora Recovery Slide… với giá thành từ cao đến thấp tùy thương hiệu.
Cách vệ sinh giày sau khi chạy địa hình hoặc trời mưa bão là điều nên làm. Nhưng thực hiện ra sao để đạt hiệu quả cao, khiến đôi giày của bạn sạch sẽ, thơm tho như mới?
Một anh nông dân người dân tộc Mông đánh bại những chân chạy ở tầm đẳng cấp bán chuyên tại sự kiện chạy trải nghiệm ruộng bậc thang Mù Cang Chải khiến nhiều người phải tò mò…
Giày chạy nhưng có thể sử dụng đi lại hàng ngày đang được ưa chuộng bởi tính ứng dụng cao. Dưới đây là 4 mẫu giày chuyên chạy nhưng đủ thời trang để mặc hàng ngày vừa ra mắt trong tháng 6/2020.
Thật không dễ để chọn ra những mẫu giày chạy đáp ứng mọi tiêu chí về êm, nhẹ, bền và thoải mái trong hàng trăm mẫu giày mà các hãng tung ra mỗi năm.
Những phụ nữ bận rộn với công việc, gia đình, con cái làm thế nào để từ số 0 có thể biến chạy bộ thành sở thích, hoạt động không thể thiếu hàng ngày?
Bình luận
Dù bị đánh giá thấp hơn rất nhiều và thiếu vắng Luka Doncic, Los Angeles Lakers vẫn có cơ hội tạo nên một cú sốc thực sự trước nhà đương kim vô địch OKC Thunder.
Algeria trở lại World Cup 2026 với quyết tâm tiến sâu. Xem hồ sơ đội bóng, lịch thi đấu và danh sách ngôi sao của Cáo sa mạc tại ngày hội bóng đá lớn nhất.
Siêu sao Alex Pereira công khai ủng hộ và đích thân huấn luyện Sean Strickland để đối phó với sức ép vật lộn của Khamzat Chimaev tại UFC 328.
Đối mặt với chấn thương lưng và áp lực từ dư luận, tay vợt gốc Miri đã chọn cách rời xa mạng xã hội để tập trung tối đa cho việc phục hồi và duy trì tâm lý thi đấu đỉnh cao.
Chiến thắng 3-1 trước đội tuyển Pháp trong trận chung kết kéo dài 5 giờ đồng hồ không chỉ mang về danh hiệu thứ 12 trong lịch sử, mà còn gửi đi một thông điệp đanh thép về sức mạnh tuyệt đối của cường quốc này trước thềm Đại hội Thể thao châu Á (ASIAD) tại Nhật Bản vào tháng 9 tới.
Trước thềm lượt trận mở màn bảng C VCK U17 châu Á 2026, AFC đã có những nhận định đáng chú ý về U17 Việt Nam, nhấn mạnh tham vọng tạo dấu ấn sớm của đại diện Đông Nam Á trong cuộc đối đầu với U17 Yemen.
Trước thềm cuộc chạm trán với LeBron James và Lakers, Shai Gilgeous-Alexander đã chia sẻ về sức ảnh hưởng khổng lồ của huyền thoại Steve Nash đối với sự nghiệp của anh.
Dù sở hữu hàng công trong mơ với Messi, Neymar và Mbappe, PSG giai đoạn 2021-2023 vẫn không thể tìm thấy sự cân bằng cần thiết.
Jordan sẽ có lần đầu tiên tham dự World Cup 2026! Tìm hiểu hành trình lịch sử, ngôi sao Mousa Al-Tamari và lịch thi đấu của Những chú dũng sĩ Nashama tại đây.
Sean Strickland công khai chỉ trích ban lãnh đạo UFC vì cố tình hạn chế anh tiếp xúc với Khamzat Chimaev nhằm bảo vệ sự kiện triệu đô khỏi những ẩu đả.
Chủ tịch Dana White xác nhận sự kiện UFC Freedom 250 tại Nhà Trắng sẽ ưu tiên 4.300 vé VIP cho quân đội, đồng thời phát 85.000 vé miễn phí cho khán giả bên ngoài.
Dù vừa đánh bại Orlando Magic, HLV J.B. Bickerstaff của Detroit Pistons vẫn lên tiếng bảo vệ và cho rằng quyết định sa thải Jamahl Mosley là một sai lầm hoàn toàn.
Trận chung kết Uber Cup 2026 tại Forum Horsens (Đan Mạch) đã khép lại với kịch bản đầy bất ngờ, khi đội tuyển Hàn Quốc giành chiến thắng thuyết phục 3-1 trước Trung Quốc.
Sáng ngày 5/5 tại Hà Nội đã diễn ra lễ ra mắt Giải bóng đá 7 người Vô địch Quốc gia 2026 (VPL-S7).
Los Angeles Lakers đã chính thức xác nhận siêu sao Luka Doncic sẽ không thể kịp bình phục chấn thương để ra sân trong Game 1 đụng độ Oklahoma City Thunder.
Trong khi các hạt giống hàng đầu được miễn thi đấu vòng 1 để chuẩn bị cho lộ trình dài hơi, những cặp đôi còn lại đã phải trải qua những trận cầu căng thẳng để giành quyền đi tiếp, khẳng định tính cạnh tranh khốc liệt ngay từ những vòng đấu đầu tiên.
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ Quốc gia năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ Quốc gia năm 2026 mới nhất.
Dù vẫn còn cửa vào tứ kết U17 nữ châu Á 2026, hành trình chinh phục vé dự World Cup của U17 nữ Việt Nam đang trở nên vô cùng gian nan khi những đối thủ hàng đầu châu lục chờ sẵn phía trước.
Với 23 thành viên, đội tuyển bóng chuyền U18 nữ Việt Nam hội quân tại Bắc Ninh tập huấn chuẩn bị cho giải U18 vô địch châu Á diễn ra vào đầu tháng 7.
UFC 328 tại Newark chứng kiến sức nóng nghẹt thở từ mối thù hằn giữa Khamzat Chimaev và Sean Strickland, cùng cơ hội làm nên lịch sử của Tatsuro Taira.
Vòng chung kết Thomas & Uber Cup 2026 tại Horsens, Đan Mạch đã khép lại với những kết quả đánh dấu một cột mốc quan trọng trong lịch sử bộ môn cầu lông.
Người đại diện Rich Paul đã lên tiếng bảo vệ LeBron James, cho rằng giới mộ điệu thường xuyên tỏ ra hả hê khi siêu sao của Lakers thất bại hơn là với Nikola Jokic.
Dynamo Moscow đã chính thức lên ngôi vô địch Superliga nam Nga mùa giải 2025/2026 sau khi đánh bại nhà đương kim vô địch Zenit Kazan với chiến thắng tuyệt đối trong loạt trận chung kết.
Dentil Praia Clube đã chính thức lên ngôi vô địch Superliga nữ Brazil mùa giải 2025/2026 sau khi đánh bại đối thủ kỵ rơ Gerdau Minas với tỷ số 3-0 (29–27, 25–21, 25–13).
Orlando Magic đã đưa ra quyết định sa thải HLV Jamahl Mosley sau khi đội bóng đánh mất lợi thế dẫn trước 3-1 và sụp đổ thảm hại trước Detroit Pistons ở vòng 1.
Sau kết quả hòa 1-1 tại Tây Ban Nha vào tuần trước, Arsenal và Atletico Madrid sẽ bước vào trận lượt về bán kết Champions League tại Emirates với tâm thế một mất một còn.
Eric Oncins (sinh năm 2002) là một tài năng trẻ đầy triển vọng đến từ Brazil. Dù mới chính thức chuyển sang thi đấu chuyên nghiệp vào năm 2024, Oncins đã nhanh chóng gây ấn tượng mạnh mẽ với cộng đồng Pickleball quốc tế bằng thể hình lý tưởng và lối chơi tấn công hiện đại.
Sau màn trình diễn đầy thuyết phục tại vòng chung kết Uber Cup 2026 ở Horsens (Đan Mạch), đội tuyển cầu lông nữ Malaysia đang đứng trước cơ hội lớn được ghi danh tham dự Á vận hội (ASIAD) lần thứ 20.
Giải Vô địch Bóng bàn Đồng đội Thế giới 2026 tại London bước vào giai đoạn play-offs với mật độ thi đấu dày đặc và nhiều cặp đấu đáng chú ý.
Lão tướng Beneil Dariush thông báo tạm nghỉ thi đấu sau thất bại TKO tại UFC Perth, đánh dấu chuỗi phong độ đáng báo động đe dọa sự nghiệp kiếm tiền của anh.
Itambé Minas đã xuất sắc đánh bại Sada Cruzeiro sau 5 set căng thẳng để cân bằng loạt bán kết Superliga nam Brazil, qua đó đưa cuộc đối đầu tới trận đấu quyết định.
Thất bại 0-3 trước Trung Quốc tại tứ kết Thomas Cup 2026 diễn ra ở Horsens (Đan Mạch) đã đặt ra những câu hỏi lớn về chiến lược phát triển của Liên đoàn Cầu lông Malaysia (BAM).
Vòng 35 Serie A chứng kiến những khúc cua gắt không tưởng. Khoảng cách giữa vị trí thứ 3 và thứ 6 hiện chỉ là 5 điểm, đẩy bốn đội bóng vào thế phải "sinh tử" trong 270 phút cuối cùng của mùa giải.
Tìm hiểu hồ sơ tuyển Senegal tại World Cup 2026. Lịch thi đấu, đội hình dự kiến và hành trình của Những chú sư tử Teranga tại ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh.
Federico Staksrud (sinh năm 1996) là biểu tượng của làn sóng quốc tế trên hệ thống PPA Tour. Đến từ Argentina, anh hiện là đối thủ đáng gờm nhất đe dọa vị trí số 1 của Ben Johns ở nội dung đơn nam. Staksrud nổi tiếng với sự ổn định kinh ngạc và tư duy chiến thuật của một chuyên gia hệ thống thông tin.
CJ Klinger (sinh năm 2006) là một trong những tài năng trẻ sáng giá nhất của làng Pickleball Hoa Kỳ. Dù mới 20 tuổi, tay vợt thuận tay trái này đã nhanh chóng vươn lên hàng ngũ những chuyên gia đánh đôi hàng đầu thế giới nhờ lối chơi kỷ luật nhưng không kém phần bùng nổ.
Andrei Daescu (sinh năm 1988) là một "gã khổng lồ" thực thụ của làng Pickleball thế giới với chiều cao ấn tượng và nền tảng tennis chuyên nghiệp. Tay vợt người Romania này hiện là một trong những chuyên gia đánh đôi xuất sắc nhất trên hệ thống PPA Tour và Major League Pickleball (MLP).
Trước thềm trận bán kết lượt về Champions League gặp Atletico Madrid, Viktor Gyokeres đã chia sẻ về chuỗi đá phạt đền thành công của mình.
Dallas Mavericks vừa tạo ra một trong những biến động lớn nhất trong kỳ nghỉ mùa hè khi chính thức bổ nhiệm "kiến trúc sư" Masai Ujiri vào vị trí Chủ tịch đội bóng.
Với tổng giá trị giải thưởng vòng chung kết lên tới 20 vạn NDT, giải đấu không chỉ là sân chơi chuyên môn thuần túy, mà còn cho thấy mô hình vận hành thể thao chuyên nghiệp gắn liền với giá trị thương mại của đơn vị tài trợ.