Mayweather ăn uống như thế nào trước trận đấu tỷ đô với McGregor?

Kim Quy 02/08/2017 16:27

Mayweather ăn uống như thế nào trước trận đấu tỷ đô với McGregor?

Huyền thoại quyền Anh Floyd Mayweather không phải là một người có thói quen ăn uống tốt. Điều này khiến đầu bếp đau đầu khi chuẩn bị bữa ăn đủ dinh dưỡng cho anh, đặc biệt khi trận đấu bạc tỷ với McGregor đang cận kề.

Floyd Mayweather (49-0, 26 KOs) sẽ trở lại sàn đấu sau 2 năm nghỉ hưu và đối đầu với nhà vô địch hai hạng cân của UFC Conor McGregor ở cái tuổi 40.

Trận đấu tỷ đô sẽ diễn ra vào đêm 26/8 (sáng 27/8 giờ Việt Nam) tại nhà thi đấu T-Mobile Arena, Las Vegas, Mỹ.

conor mcgregor floyd mayweather

Trận đấu tỷ đô Floyd Mayweather - Conor McGregor sẽ diễn ra vào đêm 26/8 (sáng 27/8 giờ Việt Nam)

Thực đơn, hay nói cách khác, chế độ dinh dưỡng, là yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp đến việc tập luyện và thi đấu của võ sĩ.

Yêu cầu cho việc chuẩn bị thực đơn khá nhiêu khê. Đầu tiên là phải đảm bảo đủ chất, dinh dưỡng, đủ vi lượng cho mỗi giai đoạn tập luyện khác nhau. Một võ sĩ ăn nhiều bữa nhỏ hàng ngày, nên việc đầu bếp làm việc đến... 12-13 tiếng mỗi ngày là bình thường.

Đầu bếp giới thiệu một khẩu phần ăn dành riêng cho Mayweather
Đầu bếp giới thiệu một khẩu phần ăn dành riêng cho Mayweather

Việc tiếp theo là chọn lựa những thành phần dinh dưỡng thích hợp, ví dụ như thay thế các nguồn tinh bột thông thường bằng các nguồn tinh bột khó phân cắt hơn như hạt yến mạch, hạt ngũ cốc hay các loại củ từ thực vật.

Chúng làm giảm tốc quá trình phân tách glucose và giải phóng hormone, dẫn đến việc võ sĩ có thể duy trì thể lực trong một thời gian dài hơn.

Sau đó, phải tính toán lượng calories chi li để võ sĩ không bị thừa cân - điều này sẽ khiến võ sĩ dễ chịu hơn khi bước vào giai đoạn cắt cân. Kế đến, một yếu tố quan trọng không thể bỏ qua, đó là phải phối hợp hài hòa giữa thực đơn với khẩu vị của võ sĩ. 

conor mcgregor
Conor McGregor là một người khá chỉn chu trong việc chọn lựa thực đơn

Với những võ sĩ đã có chế độ ăn khỏe mạnh như Conor McGregor, với thành phần protein chất lượng, tinh bột vừa phải, rất nhiều rau xanh; thì công việc của đầu bếp không đến nỗi khó khăn. Nhưng với Floyd Mayweather thì đó là cả một công trình, bởi huyền thoại quyền Anh không phải là một người có thói quen ăn khoa học.

Như một người Mỹ đích thực, Mayweather mê Hot-dog. Món xúc xích rán này hầu như chưa bao giờ thuộc về phạm trù "nên ăn" với các võ sĩ hay VĐV thể thao, bởi lượng dầu mỡ, lượng muối và sự đơn điệu của protein có trong đó. Đầu bếp của huyền thoại quyền Anh, cô Quaina Jeffries, từng kể lại việc cô đã khổ sở như thế nào để chiều chuộng sở thích của Mayweather:

"Tôi đã phải sáng chế ra một phiên bản hotdog hoàn toàn mới, thêm múi cam, vỏ cam, rất nhiều gia vị khác, sau đó rán chúng với dầu dừa và nêm gia vị với sốt barbecue," Đầu bếp Quaina Jeffries nói trong một phỏng vấn với NY Magazines. 

floyd mayweather

Huyền thoại quyền Anh Floyd Mayweather mê xúc xích rán

"Ngoài ra, Mayweather còn thích kẹo xoắn Twizzlers và mì ramen gói, nhiều mì, ít nước. Chúng tôi đã khá vất vả để hạn chế lượng tinh bột và đường mà anh ấy muốn ăn mỗi ngày."

Theo Jeffries, so với việc đối phó với khẩu vị của Mayweather, những thử thách khác như phục vụ đuôi bò hầm lúc 4 giờ sáng hay chạy marathon đến chợ hải sản giữa đêm không là gì. Cô cũng mừng rằng cô và các đồng đội của Mayweather đã thuyết phục được Mayweather uống nhiều nước hoa quả hơn.

Clip tập luyện của Floyd Mayweather:

"Nước hoa quả là một phần rất lớn trong thực đơn của chúng tôi," Jeffries cho biết. "Nó cung cấp một lượng lớn các khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa. Đường từ hoa quả cũng là một phương án tốt để phục hồi thể lực."

Món nước hoa quả mà Mayweather thường uống bao gồm dứa, cam, dâu tây, ớt chuông, lê đỏ và một nguyên liệu bí mật. Gặng hỏi mãi, đầu bếp Quaina Jeffries mới tiết lộ rằng cô còn bỏ thêm một củ cà rốt vào trong đó.

"Mayweather không thích cà rốt đâu," Jeffries nói.

floyd mayweather

Floyd Mayweather và đầu bếp Quaina Jeffries

Trong một diễn biến khác, Floyd Mayweather cho biết anh sẵn sàng để Conor McGregor sử dụng găng 8oz - loại găng nhẹ hơn găng boxing thông thường 10oz cho hạng cân này (găng MMA thường chỉ nặng 4oz) - để McGregor "thi đấu một cách thoải mái nhất có thể".

Đây sẽ tiếp tục là một thách thức nữa dành cho huyền thoại quyền Anh.

Kim Quy

Bình luận

Mane đạt hiệu suất tốt chưa từng thấy với Liverpool trước khi đụng độ Atletico

Mane đạt hiệu suất tốt chưa từng thấy với Liverpool trước khi đụng độ Atletico

18/02/2020 09:25

Sadio Mane đang tạo ảnh hưởng lớn cho Liverpool nhờ các bàn thắng quan trọng của mình giúp The Kop tự tin trước cuộc đối đầu với Atletico Madrid ở vòng 1/8 Cúp C1 đêm nay.

Tin bóng đá 18/2: Messi nhận giải thưởng Oscar thể thao

Tin bóng đá 18/2: Messi nhận giải thưởng Oscar thể thao

18/02/2020 09:15

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 18/2 sẽ được cập nhật liên tục.

Điểm nhấn VCS mùa Xuân 2020 tuần 3: GAM áp đảo, CERBERUS trở lại

Điểm nhấn VCS mùa Xuân 2020 tuần 3: GAM áp đảo, CERBERUS trở lại

18/02/2020 09:00

Trong tuần thi đấu thứ 3 của VCS mùa Xuân 2020, GAM đã chứng tỏ thất bại của họ trước Team Flash tuần trước chỉ là một tai nạn.

HLV Park Hang Seo khó chọn danh sách ĐT Việt Nam vì dịch COVID 19

HLV Park Hang Seo khó chọn danh sách ĐT Việt Nam vì dịch COVID 19

18/02/2020 09:00

Dịch bệnh viêm phổi cấp COVID 19 (nCov - Corona) sẽ khiến HLV Park Hang Seo cùng ĐT Việt Nam khó đi theo kế hoạch ban đầu tại VL World Cup 2022 khu vực châu Á.

Harry Maguire đã dự đoán trước việc ghi bàn giúp MU thắng Chelsea

Harry Maguire đã dự đoán trước việc ghi bàn giúp MU thắng Chelsea

18/02/2020 09:00

Trung vệ Harry Maguire đã dự đoán trước việc anh sẽ ghi bàn vào lưới Chelsea và thực tế diễn ra đúng như kế hoạch của đội trưởng MU.

Đoàn Văn Hậu ghi dấu ấn cùng đội trẻ Heerenveen

Đoàn Văn Hậu ghi dấu ấn cùng đội trẻ Heerenveen

18/02/2020 08:06

Đoàn Văn Hậu đang có phong độ ấn tượng khi thi đấu ở vị trí trung vệ tại đội trẻ Jong Heerenveen.

Fan cuồng xăm hình Tyson Fury trỗi dậy trong trận đầu tiên với Wilder

Fan cuồng xăm hình Tyson Fury trỗi dậy trong trận đầu tiên với Wilder

18/02/2020 08:00

Một fan cuồng của Tyson Fury đã xăm trên tay cảnh “Gipsy King” trỗi dậy từ cõi chết sau khi bị Deontay Wilder knockdown ở trận đấu đầu tiên.

MU tăng cơ hội vào top 4 Ngoại hạng Anh sau khi thắng Chelsea

MU tăng cơ hội vào top 4 Ngoại hạng Anh sau khi thắng Chelsea

18/02/2020 07:50

MU đã tăng thêm cơ hội vào top 4 Ngoại hạng Anh sau chiến thắng quan trọng trước Chelsea, rút ngắn khoảng cách với vị trí này.

Con đường nào đưa Lê Tấn Tài đến với Hồng Lĩnh Hà Tĩnh?

Con đường nào đưa Lê Tấn Tài đến với Hồng Lĩnh Hà Tĩnh?

18/02/2020 07:46

Dự định gắn bó với đội bóng quê hương S.Khánh Hòa BVN nhưng rồi, Lê Tấn Tài quyết định chọn Hồng Lĩnh Hà Tĩnh làm “bến đỗ” cuối trong sự nghiệp.

Có quốc tịch Việt Nam, Filip Nguyễn vẫn khó thay thế Đặng Văn Lâm ở AFF Cup 2020

Có quốc tịch Việt Nam, Filip Nguyễn vẫn khó thay thế Đặng Văn Lâm ở AFF Cup 2020

18/02/2020 07:30

Filip Nguyễn đang đứng trước cơ hội khoác áo ĐT Việt Nam. Tuy nhiên, nếu điều đó xảy ra, thủ môn này cũng khó có cơ hội được dự AFF Cup vào cuối năm.