MMA, môn thể thao phát triển nhanh nhất hành tinh, đã và đang trở nên phổ biến ở Việt Nam với một lượng người tập đông đảo. Ngày nay, việc đi lại dễ dàng giữa các quốc gia Đông Nam Á, cùng với sự phát triển mạnh mẽ của các giải đấu MMA nghiệp dư trong khu vực, hay lớn hơn là ONE Championship, giải đấu MMA tầm cỡ nhất nhì Châu Á, thì việc Việt Nam có đại diện tham gia các giải đấu nói trên là điều không sớm thì muộn.
Tuy nhiên, MMA, tuy về lý thuyết là tổng hợp của các môn võ, nhưng nó lại ẩn chứa những đặc trưng riêng ‘không thuộc một môn võ nào’. Điều này có thể sẽ gây bỡ ngỡ với nhiều võ sĩ Việt Nam, kể cả những người có nền tàng kickboxing hay grappling mạnh mẽ. Chuỗi bài viết này sẽ làm rõ phần nào sự khác biệt đó.

Ở phần 1, chúng ta hãy đề cập về những kỹ năng quyền cước.
Kickboxing nói chung, là kỹ năng căn bản và tối cần thiết của các võ sĩ MMA, vì mọi trận đấu quy ước đều bắt đầu ở thế đứng, bất chấp việc bạn là đô vật hay một võ sĩ có trình độ jiujitsu cực đỉnh.
Nói là kickboxing vậy thôi, nhưng thực tế kỹ năng đánh đứng khi chuyển giao qua sàn MMA, lại phải tinh chỉnh lại khá nhiều, chứ không còn đơn thuần là kickboxing nữa. Ví dụ thực tế là có những Kickboxer lên hàng huyền thoại như Gokhan Saki, Dejdamrong Sor Amnuaysirichoke hay Joe Schilling, những võ sĩ xưng bá ở sàn kickboxing, nhưng lại bị hạ gục bởi chính những đòn đánh đứng khi thi đấu MMA bởi những tay vô danh - điều mà ở sân chơi của họ gần như là không một ai có thể nằm mơ làm được điều đó.
Vậy, kickboxing trên sàn MMA nó khác biệt ra sao ?
Thế thủ
Thế thủ quy ước, vô tình cũng làm nên điều khác biệt.
Chắc hẳn, đã là một võ sĩ kicboxing, chúng ta đều đã nắm khá rõ cấu tạo của đôi găng. Thế thủ cơ bản của kickboxing, cộng với 2 lớp đệm của đôi găng, khiến cho việc phòng thủ những cú đánh vào đầu trở nên ‘nhàn hạ’ hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, găng thi đấu MMA thì lại khác, mỏng hơn rất nhiều với chỉ một lớp đệm bảo vệ.
Đây là điều nên lưu ý với những võ sĩ kickboxing khi có ý định lấn sân qua MMA, vì thế thủ truyền thống của kickboxing, có thể dễ dàng chặn được những đòn đánh như roundhouse kick tầm cao hay overhand punch, do đặc thù diện tích của cặp găng khá lớn. Thế nhưng, những đòn đánh kể trên lại dễ dàng thẩm thấu, len lỏi qua hàng rào phòng thủ của găng MMA có diện tích nhỏ.
Khác biệt tưởng chừng nho nhỏ đấy lại có thể ảnh hưởng rất lớn đến kết quả trận đấu.
Thường thì, khi đã là cao thủ, việc thủ tay che mặt có thể là không cần thiết nếu phản ứng của võ sĩ đủ nhanh để đối phó với những cú phản đòn từ đối phương. Thế nhưng, sẽ ra sao nếu đối phương cũng cùng đẳng cấp, cùng thể năng và tốc độ? Sẽ ra làm sao nếu cú đánh của họ nhanh hơn tốc độ che mặt của bạn ?
Powershot
Những cú đánh đi hết quỹ đạo quỹ đạo là niềm tự hào của các knockout-artists. Nó mang theo toàn bộ trọng lượng của người võ sĩ, mà khi kết hợp với tốc độ ra đòn cao, sẽ gây ra sức phá hoại khủng khiếp lên cơ thể đối thủ. Tuy nhiên, khi lấn sân qua sàn MMA, nó không hẳn là một lợi thế áp đảo nữa, mà đôi khi nó còn chính là gót chân Achilles, một con mồi béo bở để đối phương khai thác.
Trong kickboxing, một đòn powershot hụt, có thể khiến người sử dụng mất đà và rơi vào tư thế Clinch (ôm khóa). Tuy vậy, vì đặc thù là một môn đánh đứng, nên việc vật lộn trong tư thế clinch sẽ khiến những đòn đấm đá bị hạn chế, gây mất hứng cho người xem vì nó đã vượt ra ngoài phạm trù của bộ môn, và thường thì trong trường hợp đó, người trọng tài sẽ tách 2 người võ sĩ ra chỉ trong vài ba giây clinch ngắn ngủi.
Tuy nhiên, với bộ môn MMA, Clinch không có nghĩa là kết thúc, mà nó còn là sự khởi đầu của những game hoàn toàn mới. Với những đô vật hay võ sĩ Jiujitsu, đó là thiên đường để họ tha hồ vùng vẫy với những đòn quăng quật, hay nguy hiểm hơn, là chơi dirty boxing.
Sẽ phải thay đổi
Không thể phủ nhận, kỹ năng kickboxing là vô cùng cần thiết cho sự khởi đầu của bất kỹ trận MMA nào, khi mọi trận đấu đều diễn ra ở tư thế đánh đứng. Tuy nhiên, với những ví dụ cụ thể rõ ràng về việc các huyền thoại kickboxing tầm cỡ thế giới bị hạ gục khi chuyển qua thi đấu MMA là quá đủ để những võ sĩ xuất thân từ bộ môn kickboxing phải thay đổi từ kỹ thuật lẫn tư duy chiến thuật của mình khi bước sang một sân chơi mới.
Chỉ có như vậy mới giúp họ không bước lên những vết xe đổ của các huyền thoại đi trước, cũng như mở ra một chuỗi chiến thắng trường kỳ cho chính bản thân mình.
MMA - Võ tổng hợp, nhưng lại có đặc trưng riêng không thuộc môn võ nào! (Phần 2)
MMA - Võ tổng hợp, nhưng lại có đặc trưng riêng không thuộc môn võ nào! (Phần kết)
Văn hóa về võ thuật của mỗi quốc gia, mỗi châu lục là vô cùng khác biệt và mang những nét độc đáo riêng.
Vụ cắt cổ tài xế taxi ngay trước cổng SVĐ Mỹ Đình một lần nữa dấy lên hồi chuông cảnh báo về vấn đề "võ thuật tự vệ".
Bất mãn với việc bị "đì" quá lâu, Dustin Porier chính ra gửi "tối hậu thư" đến UFC.
Bình luận
Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc sẽ không tham dự Gala Quả bóng Vàng Việt Nam 2025 diễn ra vào tối nay (26/12), dù có tên trong danh sách rút gọn đề cử của ban tổ chức.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Burnley vs Everton thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
U23 Việt Nam đã chính thức lên đường sang Qatar tập huấn, bước vào giai đoạn chuẩn bị quan trọng cho vòng chung kết U23 châu Á 2026 diễn ra đầu năm tới.
Tòa án Moscow vừa chính thức ra lệnh bắt giữ vắng mặt huyền thoại cờ vua Garry Kasparov. Ông bị Nga đưa vào danh sách khủng bố và cực đoan với cáo buộc công khai biện minh cho các hoạt động chống phá trên không gian mạng.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Bournemouth thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Brighton thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Wolves thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chiều nay 26-12 sẽ diễn ra buổi lễ tuyên dương khen thưởng tập thể đội tuyển điền kinh Việt Nam cùng những cá nhân đã thi đấu ấn tượng ở SEA Games 33.
Thông qua tổ chức các giải đấu quốc gia và quốc tế, cầu lông Việt Nam đã, đang và sẽ phát hiện được nhiều nhân tài, từ đó có chiến lược để bồi dưỡng và phát triển phù hợp.
Liên đoàn bóng đá Malaysia (FAM) đang rơi vào cuộc khủng hoảng tài chính nghiêm trọng khi tổng thiệt hại liên quan đến án phạt của FIFA và quá trình kháng cáo có thể vượt quá 8 triệu ringgit (52 tỷ đồng).
VFF quyết định chọn lứa U21 Việt Nam tham dự ASIAD 2026 thay vì U23+3 cho mục tiêu Olympic 2028. Dù khó khăn tăng lên khi suất dự Thế vận hội của châu Á bị thu hẹp, bóng đá Việt Nam vẫn kiên định với lộ trình đã chọn.
Sau thất bại trước U19 futsal Thái Lan, đội tuyển U19 futsal Việt Nam xếp nhì bảng A và sẽ chạm trán U19 futsal Indonesia ở trận bán kết Giải U19 futsal Đông Nam Á 2025.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Man City thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Newcastle thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Liên đoàn bóng đá châu Phi (CAF) vừa công bố quỹ tiền thưởng 32 triệu USD sẽ được chia cho 24 đội bóng tham dự ngày hội bóng đá lớn nhất lục địa đen.
Thị trường chuyển nhượng mùa đông 2025 đang nóng lên từng ngày khi các CLB Ngoại hạng Anh gấp rút bổ sung nhân sự để xoay chuyển cục diện mùa giải.
Boxing Day 2025 chứng kiến sự thay đổi lịch sử khi chỉ có duy nhất một trận đấu diễn ra vào ngày 26/12 thay vì không khí bóng đá dồn dập như mọi năm.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ai Cập vs Nam Phi thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Angola vs Zimbabwe thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Brom vs Bristol thuộc vòng 23 Championship 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Millwall vs Ipswich thuộc vòng 23 Championship 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Birmingham vs Derby thuộc vòng 23 Championship 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Watford thuộc vòng 23 Championship 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Coventry vs Swansea thuộc vòng 23 Championship 2025/26.
T1 một lần nữa khẳng định vị thế số một thế giới về độ phủ sóng, khi dẫn đầu danh sách 10 đội tuyển Esports được theo dõi nhiều nhất năm 2025
Năm 2025 khép lại với những ngôi số 1 xứng đáng – minh chứng cho sự ổn định, bản lĩnh và đẳng cấp của các tay vợt hàng đầu thế giới.
Trong cùng một buổi tối, người hâm mộ Việt Nam chứng kiến hai đội tuyển ở hai môn thể thao khác nhau cùng bị dồn vào chân tường, rồi cùng bùng nổ để xoay chuyển cục diện trước Thái Lan.
Trong ngày 25/12, giải Billiards Carom 3 băng Team League (VBTL) 2025 bắt đầu tranh tài tại CLB TOP Billiards (Phường An Phú Đông, TP.HCM).
Cộng đồng người hâm mộ bóng chuyền Philippines vừa đón nhận tin Pau Soriano chính thức rời Creamline sau 8 năm cống hiến cho đội bóng này.
Zampella để lại sau lưng một di sản đồ sộ - không chỉ là những tựa game đã thay đổi ngành công nghiệp, mà còn là những tiêu chuẩn về sự sáng tạo, chất lượng và cam kết với trải nghiệm người chơi.
Hành trình này khép lại, nhưng cũng mở ra những nền tảng quan trọng cho tương lai của FC Online Việt Nam trên đấu trường khu vực và quốc tế.
Trong thời đại mà các vận động viên ngày càng trở nên chuyên nghiệp và đồng nhất, câu chuyện của Reisman nhắc nhở chúng ta về giá trị của sự độc đáo và phong cách cá nhân.
Trong một diễn biến đầy kịch tính tại giải bóng chuyền nữ Serie A1 Italia, Vallefoglia đã tạo nên bất ngờ lớn khi giành chiến thắng 3-1 trước đội mạnh Milano Chieri ngay trên sân của đối thủ.
Tương lai của EA – dưới sự hậu thuẫn tài chính mạnh mẽ nhưng cũng đầy tranh cãi – đang thu hút sự theo dõi sát sao của cả giới tài chính lẫn cộng đồng game thủ thế giới.
Năm 2025 của Alexander Zverev có phần khó khăn, khi tay vợt người Đức phải chật vật cả về thể lực lẫn tinh thần trong một mùa giải đầy thử thách.
Trong một trận đấu đáng chú ý tại giải vô địch bóng chuyền nam Ba Lan, Lublin đã thể hiện sức mạnh vượt trội khi đánh bại PGE Projekt Warszawa với tỷ số 3-0 trong cả ba set đấu.
Dù hài lòng với những thành tích vang dội trong năm qua, Giám đốc huấn luyện Rexy Mainaky vẫn đặt ra yêu cầu khắt khe về sự ổn định cho các học trò.
Alcaraz đã kết thúc gần 8 năm làm việc với Juan Carlos Ferrero vào đầu tháng này, mặc dù cả hai đã cùng nhau giành được hai danh hiệu Grand Slam trong năm 2025. Cựu vô địch Pháp mở rộng nhấn mạnh rằng ông 'cần thời gian để hoàn toàn vượt qua sự chia tay này'.
Trong loạt trận mới nhất của giải vô địch bóng chuyền nữ Brazil, Osasco đã có một màn trình diễn ấn tượng khi đánh bại Sesi Bauru với tỷ số cách biệt, khẳng định vị thế của mình ở nhóm dẫn đầu.
Trước thềm trận đối đầu với Lublin, PGE Projekt Warszawa đã gặp phải khó khăn không nhỏ khi một số cầu thủ chủ chốt bất ngờ bị ốm và không thể ra sân thi đấu.