Võ tổng hợp (MMA) là một thể thức thi đấu thể thao. Phạm vi MMA cho phép đối kháng khá rộng, cả khi võ sĩ đang đứng trên sàn hay võ sĩ đã nằm dưới sàn, sử dụng các pha tấn công đánh đứng (Striking) và các đòn khóa siết (Grappling) của tất cả các bộ môn võ thuật và thi đấu đối kháng khác. Như vậy, theo lý thuyết, một võ sĩ biết cả quyền Anh, đấu vật, và Ju-jitsu có thể đấu MMA, một võ sĩ chỉ đấu quyền Anh hay một võ sĩ chỉ biết Brazilian Ju-jitsu cũng vẫn có thể đấu MMA.
Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng các võ sĩ cần tiếp xúc với nhiều phong cách đối kháng khác nhau để chiếm lợi thế khi thi đấu trên võ đài. Hơn thế nữa, cùng với sự phát triển của Võ tổng hợp (MMA) trong hơn 20 năm nay, thay vì phải học 2-3 môn võ và tự kết hợp chúng để thi đấu, các võ sĩ và huấn luyện viên đã có thể tổng hợp những đòn thế hiệu quả để làm nên các bộ giáo án hoàn chỉnh, các lớp huấn luyện riêng biệt cho việc thi đấu MMA.
Một giáo án hoàn chỉnh, hiện đại và thích hợp với sàn đấu MMA, rất đáng tiếc lại là điều mà giới chơi Võ tổng hợp phong trào của Việt Nam còn đang thiếu.
Vậy nên, "cảm nhận được MMA thực sự là như thế nào" là cảm xúc chung của rất nhiều người chơi võ khi tham dự buổi Seminar chiều qua 10/3 tại Câu lạc bộ MMA VN Hà Đông - một câu lạc bộ MMA còn mới nhưng đã có dàn coach rất chất lượng cũng như các lớp học đa dạng, từ Kickboxxing, Muay Thái, BJJ đến các lớp học võ thuật cho trẻ em.
Người hướng dẫn tại buổi seminar này là HLV Jacob Young đến từ MMAI Insitute Hanoi. HLV Jacob Young sở hữu đai đen tam đẳng BJJ, đai đen Judo và Sambo, từng 22 năm tập luyện Muay Thái, và đã có kinh nghiệm chơi MMA. Vì vậy, thông qua buổi Seminar, HLV Young đã cho các thành viên tham dự có một cái nhìn rất khác về những kỹ thuật được ứng dụng trong MMA, cũng như cách tư duy, cách phát triển tư duy trong tập luyện và thi đấu võ thuật đối kháng.
Mở đầu buổi seminar, HLV Jacob Young đã chỉ ra những vấn đề kỹ thuật khi đưa Muay Thái vào MMA.
Rõ ràng, ta không thể bê nguyên xi những kỹ thuật Muay Thái vào tập MMA được. Để thích nghi với môi trường MMA với những mối nguy từ địa chiến, ngay từ các động tác gạt đỡ, cách di chuyển, cách tung đòn đá, tất cả đều có những "bí kíp" riêng, những thay đổi tưởng như rất nhỏ nhưng lại có ý nghĩa cực kỳ thực tiễn khi bước vào lồng đấu Võ tổng hợp.
Ở phần sau của buổi seminar, HLV Jacob Young tiếp tục chia sẻ với các bạn tập những lưu ý về vấn đề khóa siết Grappling. Grappling ở đây không chỉ đơn thuần là trò chơi địa chiến của Ju-jitsu, mà còn bao gồm những kỹ thuật quật ngã, gạt ngã (takedown), kỹ thuật phòng ngự khi bị đối thủ kiểm soát, và có một điểm đặc biệt khác mà không HLV nào ở sàn BJJ sẽ dạy - cái cách lợi dụng lưới sắt của lồng đấu vào những trận chiến trong lồng sắt.
Cuối giờ tập là những buổi sparring giữa anh em chơi võ, dựa trên những kiến thức đã thực tập trước đó. Trong số những người tham gia, có cả những cái tên đã rất quen thuộc với làng võ "phủi" Việt Nam, ví dụ như Nguyễn Võ Khánh Tường (admin group MMAVN), Bùi Huy Tưởng (nhà vô địch Coco Championship), Nguyễn Hải Anh (VĐV tuyển CAND), Đỗ Thanh Tú (thành viên nhóm nhảy Halley Crew),... Sự thành công của buổi Seminar này hứa hẹn sẽ tiếp tục mở ra những dịp hội ngộ đầy ý nghĩa khác của những người chơi võ thuật phong trào trong nước.
Sinh năm 1985, Arianny Celeste hiện được đánh giá là "ring girl" nóng bỏng nhất UFC ở thời điểm hiện tại.
Sinh năm 1986 ở Colorado Springs, Mỹ, Michelle Waterson mang hai dòng máu Thái - Mỹ và sở hữu vẻ đẹp rất nóng bỏng.
Cựu vô địch Boxing thế giới Paulie Malignaggi đã có quyết định gia nhập vào làng Boxing tay trần, không phải vì vui, không phải vì thử thách mà là để dằn mặt Conor McGregor.
Lịch thi đấu, trực tiếp India Open năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Ấn Độ mở rộng năm 2025 mới nhất.
Chức vô địch AFF Cup 2024 như dòng suối mát chữa lành vết thương của NHM bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, vinh quang đã ở lại phía sau, chúng ta cần bắt tay chuẩn bị cho những mục tiêu trong năm 2025. Một trong nhiệm vụ là nhắm đến HCV SEA Games 33 trên đất Thái Lan.
Cập nhật lịch thi đấu UFC 311 với hai trận tranh chức vô địch: Islam Makhachev bảo vệ đai trước Arman Tsarukyan và Merab Dvalishivili nhận thách thức từ Umar Nurmagomedov.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs AC Milan thuộc vòng 21 Serie A 2024/25.
Sau gần 1 tuần bình chọn sôi nổi, đội hình 25TOTY của FC Online đã chính thức lộ diện cùng bộ chỉ số của những cầu thủ xuất sắc nhất trong năm.
Trực tiếp trận đấu giữa Inter Miami và America trong khuôn khổ giao hữu trước mùa giải MLS 2025. Cập nhật diễn biến trận Inter Miami vs America.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Aston Villa thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Liverpool thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Crystal Palace thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Bournemouth thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Adelaide United vs Melbourne Victory thuộc vòng 14 VĐQG Australia 2024/25.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sydney FC vs Brisbane Roar thuộc vòng 14 VĐQG Australia 2024/25.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Auckland vs Melbourne City thuộc vòng 14 VĐQG Australia 2024/25.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/25 sau 21 vòng đấu đã chứng kiến Arsenal thu hẹp khoảng cách với đội đầu bảng Liverpool sau chiến thắng ở trận derby.
FO4 bảo trì FCO ngày 18/1. FC Online sẽ tiến hành bảo trì máy chủ để cập nhật 2 thẻ mùa giải mới 25TOTY và 25TOTY Nominees.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AS Roma vs Genoa thuộc vòng 21 Serie A 2024/25.
BXH LCP 2025. Cập nhật những diễn biến mới nhất về bảng xếp hạng giải đấu League of Legends Championship Pacific giai đoạn Season Kickoff.
Kết quả bóng đá vòng 10 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Trực tiếp giải cầu lông India Open 2025 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến cầu lông India Open 2025 mới nhất.
Cập nhật link trực tiếp LOL LCP 2025 Season Kickoffk, giải đấu thể thao điện tử Liên Minh Huyền Thoại chuyên nghiệp khu vực Châu Á–Thái Bình Dương.
Sau Vòng loại đầu tiên, có tới 44 tuyển thủ ĐTCL Việt Nam giành quyền tham dự giải đấu Cúp Chiến Thuật I của khu vực APAC mùa giải 13!
Kết quả bóng đá vòng loại futsal nữ châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá vòng loại futsal châu Á 2025 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Western Sydney vs Central Coast Mariners thuộc vòng 15 VĐQG Australia 2024/25.
Xem trực tiếp LCK 2025. Cập nhật link trực tiếp LCK Cup 2025 hôm nay mới nhất với các căp đấu: DRX vs BRO và Nongshim Redforce vs DN Freecs.
Vòng 64 của WNT Ranking CPBA 99 Tournament chứng kiến số lượng đông đảo các cơ thủ có tiếng của Việt Nam, Philippines và Đài Bắc Trung Hoa.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Western United vs Newcastle Jets thuộc vòng 14 VĐQG Australia 2024/25.
Bóng đá Việt Nam không thiếu những cầu thủ khoác áo ĐTQG từng thi đấu ở châu Âu. Nhưng chỉ có Filip Nguyễn đạt đẳng cấp châu Âu. Dù vậy, hay thôi là chưa đủ để chiếm suất bắt chính ở đội tuyển Việt Nam.
Cả Daniil Medvedev và sao trẻ gốc Việt Learner Tien đã cùng nhau tạo nên trận đấu vô cùng hấp dẫn tại vòng 2 Australian Open 2025 trong gần 5 giờ đồng hồ.
Trước cái tên đang đứng đầu bảng xếp hạng cùng bộ kỹ năng toàn diện như Islam Makhachev, Arman Tsarukyan sẽ dùng thứ vũ khí gì để giành chiếc đai vô địch.
Amad Diallo là nhân vật chính trong màn lội ngược dòng khó tin của MU trước Southampton, qua đó tái lập thành tích của Cristiano Ronaldo.
Đội hình Team Of the Year 2025 của FC Online quy tụ 11 ngôi sao xuất sắc của bóng đá thế giới cùng với cầu thủ thứ 12 và 6 thẻ Honourable Mentions.
Xét đến tình hình của cô ấy vào thứ Ba — cô ấy đã nôn suốt đêm và hầu như không thể vào sân, song Mia Blichfeldt đã đạt được điều gì đó đặc biệt tại India Open 2025, mặc dù đã bị loại khỏi giải cầu lông này ở vòng 2 đơn nữ.
Sau 2 ngày thi đấu, WNT Ranking CPBA 99 Tournament đã xác định 64 gương mặt vào vòng loại trực tiếp. Việt Nam có 28 đại diện với những ngôi sao như Dương Quốc Hoàng, Đặng Thành Kiên, Lường Đức Thiện.
Sau mùa giải 2024 phải xuống chơi tại giải hạng A, Quảng Ninh quyết định nói lời chia tay vị HLV Thái Lan ông Narachata Taweewitchakariya.
Từng đối đầu Islam Makhachev tới hai lần, Alexander Volkanovski hiểu rõ vì sao cơ hội chiến thắng ở UFC 311 của nhà vô địch hạng nhẹ vẫn rất cao.
Tuyển Việt Nam áp đảo ở đội hình tiêu biểu tại AFF Cup 2024 với 7 cầu thủ góp mặt. Nhưng cực kỳ ẩu và khó hiểu với cách lựa chọn của BTC giải.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Southampton thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Celta Vigo thuộc vòng 1/8 Cúp Nhà vua 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs Brighton thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Tìm hiểu về meta TFT mới nhất. Hãy cùng đi tìm những đội hình mạnh nhất trong bản cập nhật DTCL 13.3 vừa ra mắt vào ngày 9/1 vừa qua.