Cách đây đúng 6 tuần, Klay Thompson chính thức có màn tái xuất rất được mong đợi tại NBA trong màu áo Golden State Warriors.
Đó là trận đấu đầu tiên sau hơn 30 tháng rời xa sân bóng của Klay, tính từ thời điểm anh bị rách dây chằng đầu gối ACL tại Game 6 NBA Finals 2019.
Khi chưa kịp hồi phục hoàn toàn, tay ném của Warriors đã dính thêm một chấn thương nghiêm trọng khác là rách gân gót chân Achilles, khiến chặng đường tái xuất của anh trở nên vô cùng gian nan.
Giờ đây khi chính thức thi đấu trở lại, Klay Thompson đã trải lòng về khoảng thời gian hồi phục chấn thương kéo dài với nhiều khó khăn và thử thách.
Trả lời phỏng vấn ký giả thân Warriors Anthony Slater của The Athletic, SG sinh năm 1990 thú nhận rằng anh đã hơi vội vàng trong việc hồi phục chấn thương ACL, góp phần dẫn đến rách gân gót chân Achilles.
Dưới đây là toàn bộ phần chia sẻ của Thompson và Slater:
"Mỗi cầu thủ có trải nghiệm khác nhau về mùa giải đáng quên năm ấy (mùa 2019-20 nơi Warriors chỉ có vỏn vẹn 15 chiến thắng trong 65 trận). Với Klay Thompson, anh dành phần lớn thời gian tách biệt hoàn toàn với cả đội.
Khi Golden State bước vào những chuyến làm khách dài ngày, Klay lại đi nghỉ mát. Khi đội bóng chơi trên sân nhà, Klay chuyển về “đóng quân" tại nam California, nơi anh cùng đội ngũ HLV cá nhân và các bác sĩ điều trị hồi phục.
Anh vẫn thường xuyên trò chuyện với Rick Celebrini, người đứng đầu đội ngũ y tế của Golden State Warriors, tuy vậy những gì Klay Thompson làm đều nằm ngoài tầm kiểm soát của ông Celebrini.
Đáng lý ra quá trình hồi phục chấn thương ACL của một cầu thủ đã qua 30 tuổi như Klay cần sự thận trọng, siêng năng và kỷ luật, nhưng tay ném của Warriors không quá coi trọng điều đó.
Video: Klay Thompson tập luyện hồi phục ở California năm 2020
“Lần đầu tiên tôi thử sức (thi đấu 5x5), tôi cảm thấy mình cực kỳ sung sức và khỏe mạnh. Tôi còn cảm giác được mình bật nhảy tốt hơn trước", Klay Thompson kể lại.
Nhưng trong quá trình hồi phục, mỗi giai đoạn sẽ cần mức độ tập luyện và thận trọng khác nhau. Khớp gối của Thompson đã hồi phục hoàn toàn nhưng anh không thể trở về Warriors vì cơ sở tập luyện của đội bóng đã đóng cửa vì COVID-19.
Để duy trì hoạt động, Klay đã liên tục tham gia vào những trận đánh phủi (pick up, open run) tại Los Angeles. Những người đánh cùng với Klay luôn khen ngợi rằng anh đã rất ổn, khỏe mạnh và không gặp quá nhiều vấn đề.
Chính những lời khen này đã khiến Thompson càng muốn chơi bóng hơn. Anh nâng cao cường độ tập luyện và cứ tiếp tục thi đấu phủi mà không được giám sát, cũng không có sự thận trọng nào về khả năng cơ thể sẽ tạo phản ứng dây chuyền, dẫn đến chấn thương nghiêm trọng hơn ở một khu vực khác.
“Tôi đã rất khỏe mạnh. Đầu gối và khớp của tôi rất ổn vì trong lúc hồi phục, tôi đã tập với tạ khá nhiều. Nhưng tôi lúc ấy đang quá cân và không ở mức cân nặng khi thi đấu", Thompson kể lại.
“Tôi đã được phép chơi bóng rổ 5x5 và tôi không biết liệu đó có phải nước đi đúng đắn hay không, nhưng lúc đó tôi đã quá nhớ bóng rổ và cảm giác chơi bóng”.
Vào thời điểm trước khi dính chấn thương gân gót chân Achilles, Klay Thompson hồi tưởng rằng anh nặng khoảng 226-227 pounds, cao hơn khoảng 6-10 pounds so với trước.
“Với một tay ném như tôi, cân nặng như vậy là quá nhiều", Thompson nói.
Mức cân nặng trung bình của Klay Thompson khi thi đấu rơi vào khoảng 216 đến 220 pounds, tương đương với 98-100 kg.
Ở thời điểm không thể kiềm chế được ham muốn thi đấu của bản thân, khoảng 6-10 pounds dư thừa kia đã tạo nên phản ứng dây chuyền trên cơ thể của Thompson, đẩy “tải" xuống phần chân dưới và có lẽ đã khiến anh bị rách gân Achilles.
Cứ như vậy, Klay mất thêm 1.5 mùa giải trong thời đỉnh cao phong độ và đối mặt với những dấu hỏi lớn của sự nghiệp thi đấu.
“Đó có lẽ là một cái giá rất đắt", Thompson nói. “Tôi cố gắng không nghĩ về nó quá nhiều, nhưng đó là một bài học. Tôi không còn ở tuổi đôi mươi, nơi tôi có thể bỏ ra cả kỳ nghỉ offseason để chơi bóng rổ.
Trước đây tôi đã làm như vậy và không nghĩ gì nhiều. Còn từ giờ về sau, tôi sẽ không làm như vậy nữa. Đam mê và sự máu lửa, tôi sẽ để dành cho mùa giải chính thức".
Trước đây không ai dám chắc nguyên nhân vì sao Klay Thompson bị rách gân gót chân Achilles, nhưng qua những chia sẻ này của tay ném 32 tuổi với The Athletic, người hâm mộ đã được hiểu thêm về những gì có thể đã xảy ra.
Điều đáng quý hơn là một ngôi sao lớn như Thompson đã dám thừa nhận rằng vì quá mê bóng rổ, anh đã không cẩn thận và có thể đã dẫn đến chấn thương nghiêm trọng.
Chính sự việc này cũng là hồi chuông cảnh tỉnh cho cả Klay Thompson lẫn tập thể Golden State Warriors. HLV Steve Kerr từng nói rằng ông yêu cầu đội ngũ y tế buộc Thompson phải theo sát quy trình hồi phục do đội bóng đưa ra, tránh để tai nạn đáng tiếc tái diễn.
Warriors cũng cầu toàn hơn trong việc chọn ngày cho Klay Thompson tái xuất. Anh đáng lý đã có thể thi đấu vào cuối tháng 12 năm 2020 ở loạt trận Giáng Sinh, nhưng ngày trở lại chính thức của Klay được ấn định gần giữa tháng 1.
Kết quả là Klay Thompson đang có những màn trình diễn khá ổn trong màu áo Golden State Warriors. Dù vẫn gặp đôi chút khó khăn do đã rời xa sân bóng chuyên nghiệp 30 tháng, Thompson duy trì được sự linh hoạt và đặc biệt là sự tự tin khi dứt điểm.
Trong 6 trận đấu Klay ra sân ở tháng 2 trước kỳ nghỉ All-Star, anh có trung bình đến 19.5 điểm cùng 4.5 rebounds và 3.7 assists mỗi trận, đi kèm tỷ lệ ném xa thành công lên đến 44% 3PT.
Cả Lakers và Warriors đều đã chơi rất hay và cống hiến một trận đấu mãn nhãn cho người hâm mộ. Cuối cùng, đội chơi chắc tay hơn đã giành chiến thắng với cách biệt sít sao.
Klay Thompson đã ghi điểm ở ngay pha chạm bóng đầu tiên trong trận đấu và khiến nhà thi đấu Chase Center như rung chuyển bởi các CĐV Golden State Warriors.
Bình luận
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Qatar TotalEnergies Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Qatar TotalEnergies Open năm 2026 mới nhất.
Mỗi lần vươn mình ra đấu trường châu lục, Đình Bắc lại khiến người hâm mộ nhắc tên bằng những pha lập công quyết định. Châu Á dường như đang trở thành nơi nâng tầm bản lĩnh của chân sút sinh năm 2004.
Giải bóng chuyền chuyên nghiệp Hàn Quốc (V-League) vừa đưa ra quy định mới về chuyển nhượng ngoại binh khi bỏ hệ thống try-out, qua đó mở ra cơ hội cho các ngoại binh châu Á trong đó có Việt Nam
Sau cuộc chuyển nhượng trị giá 53 triệu euro từ Liverpool, tương lai của Darwin Nunez tại Al Hilal đang trở nên mờ mịt hơn bao giờ hết.
Việc thay đổi ngoại binh ở giai đoạn nửa cuối mùa giải là trường hợp hiếm, tuy nhiên Hisamitsu Springs lại gây bất ngờ khi chiêu mộ chủ công người Thuỵ Sĩ.
Đối chuyền người Thái Lan Pimphicha “Beam” Ggramy tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng trong màu áo Vandoeuvre Nancy, góp công lớn giúp đội bóng vươn lên vị trí thứ hai trên bảng xếp hạng giải Vô địch quốc gia Pháp.
Sau vòng 13 V.League 2025/26, các CLB chỉ nghỉ Tết Nguyên đán trong thời gian ngắn trước khi nhanh chóng hội quân trở lại. Cuộc đua vô địch và trụ hạng buộc các đội không được phép “xả hơi” quá lâu.
Trong bối cảnh pickleball ngày càng giàu tính vận động và tốc độ, tư duy “drop bằng mọi giá” đang bộc lộ nhiều giới hạn. Bài viết phân tích sự chuyển dịch từ chiến lược một nhịp lên kitchen sang mô hình tiếp cận đa nhịp, nơi drive, reset và fifth shot đóng vai trò trung tâm trong cấu trúc điểm số.
Việc tay vợt đôi nữ hạng 18 thế giới Go Pei Kee bất ngờ nộp đơn rời đội tuyển và rời khỏi Học viện Cầu lông Malaysia (BAM) ngay sát thềm Tết Nguyên Đán đã gây chấn động dư luận. Trước những tin đồn về rạn nứt tình cảm và áp lực sự nghiệp, huyền thoại Lee Chong Wei đã có những chia sẻ đầy bao dung.
Đúng như câu tục ngữ "cha nào con nấy", cậu con trai cả của Cristiano Ronaldo đang trở thành minh chứng rõ nét nhất cho sự kế thừa tài năng thiên bẩm từ người cha huyền thoại.
Đưa ngày nghỉ vào giữa giải đấu, tăng quỹ tiền thưởng lên mức kỷ lục 2 triệu USD và kéo dài thời gian tranh tài giải Super 1000 lên 11 ngày – BWF đang thực hiện cuộc cải tổ "lịch sử" cho năm 2027.
Giải bóng đá nhà nghề Mỹ (MLS) đang chứng kiến một cuộc bùng nổ về tài chính, khẳng định vị thế ngày càng lớn mạnh trên bản đồ bóng đá thế giới.
Chỉ sau 4 tháng nhậm chức, HLV Iskandar Zulkarnain đã tạo nên một cuộc cách mạng thầm lặng nhưng đầy uy lực tại đội tuyển đơn nữ Malaysia. Từ một bộ phận bị coi là "điểm yếu nhất", những tay vợt như Wong Ling Ching hay K. Letshanaa đang liên tục gây địa chấn.
Một cơn địa chấn thực sự đã xảy ra tại Metropolitano trong khuôn khổ bán kết lượt đi Cúp Nhà vua Tây Ban Nha khi Barcelona thảm bại trước Atletico Madrid.
Lễ bốc thăm chia bảng Nations League 2026/27 vừa diễn ra tại Brussels, Bỉ, mang đến những kết quả rất đáng chú ý, bao gồm việc tuyển Ý rơi vào bảng "tử thần".
Adrian Mannarino đang có phong độ cao, thử thách tham vọng vô địch của số 9 thế giới Ben Shelton tại giải quần vợt Dallas Open 2026.
Arsenal không thể tái lấp khoảng cách 6 điểm với Man City sau khi bị Brentford cầm hoà trong trận đấu đầy kịch tính với nhiều cơ hội ghi bàn.
Quyết tâm mới của top 10 thế giới Alexander Bublik đối đầu với lợi thế lịch sử của Jan-Lennard Struff tại giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Mối đe dọa từ Hamad Medjedovic sẽ đến ngay từ đầu, nhưng số 6 thế giới Félix Auger-Aliassime vẫn chiếm ưu thế tại giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Liên đoàn Bóng bàn Trung Quốc (CTTA) công bố 6 tiêu chí tuyển chọn đội hình nam dự Giải vô địch thế giới đồng đội 2026 tại London, với suất đặc cách cho các nhà vô địch lớn và hai tay vợt có thứ hạng cao nhất thế giới. Trong đó, việc Fan Zhendong chính thức giành vé trở lại không chỉ hoàn tất bộ khung chủ lực cùng Wang Chuqin.
Khi con số thống kê 109-0 (chưa từng thua khi thắng set 1) của "Nữ hoàng" Iga Swiatek chính thức sụp đổ trước Maria Sakkari đang đứng hạng 52 thế giới, cả làng tennis rúng động.
Bất chấp những cú sẩy chân tại Giải vô địch đồng đội châu Á, Liên đoàn Cầu lông Malaysia (BAM) vẫn kiên định với mục tiêu mang chiếc Cúp Thomas danh giá trở về sau 34 năm chờ đợi.
Từ fan meeting đến việc đưa trận đấu chính thức ra Hà Nội, các đội LCK đang nâng cấp cách tiếp cận thị trường Việt Nam. DRX HOMEFRONT 2026 không chỉ là sự kiện thi đấu, mà là phép thử cho mô hình thương mại hóa mới của giải đấu Hàn Quốc tại Việt Nam và Đông Nam Á.
Vừa nếm mùi thất bại tại Doha, nhà ĐKVĐ SEA Games 33 Alex Eala bất ngờ nhận được "món quà" từ trên trời rơi xuống tại Dubai Tennis Championships 2026.
Từ cách cầm vợt, giao bóng đến bộ chân di chuyển, mọi tay vợt đỉnh cao đều bắt đầu từ những kỹ năng nền tảng. Dưới đây là 6 kỹ năng cơ bản trong bóng bàn mà bất kỳ người chơi nào – từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp – cũng phải thành thạo nếu muốn kiểm soát nhịp độ và làm chủ trận đấu.
Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF) vừa chính thức đề xuất thay đổi thể thức tính điểm từ 3x21 sang 3x15. Đây không chỉ là một thay đổi về mặt kỹ thuật, mà là một bước đi chiến lược trong bài toán kinh tế thể thao toàn cầu.
Không chỉ là một giải đấu thể thao thông thường, Giải vô địch cầu lông Châu Đại Dương 2026 vừa chứng kiến màn thống trị tuyệt đối của "đế chế" gia đình Yu. Làm thế nào để biến đam mê gia đình thành một "cỗ máy" gặt hái danh hiệu và giá trị thương hiệu cá nhân bền vừng?
Có chuỗi trận thắng liên tiếp, số 3 thế giới Elena Rybakina đối mặt với thử thách cam go từ tay vợt trẻ Victoria Mboko ở tứ kết Doha.
Khi huyền thoại Lee Chong Wei đích thân lên tiếng mời gọi nhưng "ngôi sao nổi loạn" Lee Zii Jia vẫn giữ im lặng, người hâm mộ cầu lông Malaysia đang nín thở chờ đợi một cái kết cho chiến dịch Thomas Cup 2026.
Vì sao những "ngôi sao triệu đô" của cầu lông Malaysia như Lee Zii Jia hay Ng Tze Yong liên tục lỗi hẹn với các danh hiệu lớn? Cựu vương Wong Choong Hann đã chỉ thẳng "tử huyệt" của đội tuyển Malaysia không nằm ở kỹ thuật, mà ở sự sụp đổ về thể trạng.
Vượt qua hàng loạt cáo buộc về nhân cách, kiện tụng và những bê bối tình dục rúng động, cặp đôi Guillaume Cizeron và Laurence Fournier Beaudry đã viết nên một chương lịch sử đầy tranh cãi tại Olympic Milan 2026.
Hạt giống số 1 Alex de Minaur đặt mục tiêu vào tứ kết Rotterdam một lần nữa gặp Stan Wawrinka ở giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Số 2 thế giới Iga Swiatek hướng đến trận bán kết thứ 5 liên tiếp, trong khi Maria Sakkari tìm kiếm chiến thắng khẳng định sự nghiệp tại Doha.
Al-Ittihad sẵn sàng chi số tiền thiên văn để chiêu mộ Eduardo Camavinga từ Real Madrid nhằm thay thế vị trí mà N'Golo Kanté để lại tại Saudi Arabia.
Lá thăm đưa U17 Việt Nam rơi vào bảng C cùng Hàn Quốc, UAE và Yemen tại VCK U17 châu Á 2026 – thử thách lớn nhưng cũng là cơ hội vàng để thầy trò HLV Roland mơ về World Cup.
Việc hai vị trí đầu bảng đều thuộc về bóng bàn cho thấy môn này không chỉ có ngôi sao, mà còn có hệ thống giải đấu đủ sức tạo chu kỳ nội dung dài hạn.
Tại Thế vận hội Mùa đông Milan 2026, khoảnh khắc cặp đôi Piper Gilles và Paul Poirier (Canada) giành Huy chương Đồng nội dung trượt băng nghệ thuật không chỉ là một chiến thắng thể thao thuần túy.
Sau nửa thế kỷ bị "cấm cửa" vì bị coi là nguy hiểm và phi thể thao, cú lộn ngược (backflip) đã chính thức trở lại đấu trường Olympic Milan 2026 qua màn trình diễn chấn động của Ilia Malinin, thu hút từ khán giả đại chúng đến những siêu sao quần vợt như Novak Djokovic.
Trung tâm Esports mới tại Marley không chỉ phục vụ thi đấu mà còn đóng vai trò “đầu mối” tuyển sinh và phát triển cộng đồng. Trong bối cảnh các trường đại học Mỹ đẩy mạnh đầu tư thể thao điện tử, Syracuse đang định hình một hệ sinh thái học đường có cấu trúc và định hướng dài hạn.
Không như phần lớn đội bóng V.League được nghỉ Tết Bính Ngọ, CLB CAHN vẫn miệt mài tập luyện, thi đấu tại Cúp C2 châu Á. Với Quang Hải, Đình Bắc và các đồng đội, mùa xuân năm nay gắn liền với nhiệm vụ châu lục.