Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc

THANH MAI 21/12/2018 00:44

Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc

Vân Anh, học trò đội Mỹ Tâm tại cuộc thi The Voice Vietnam 2015, đã có cú lột xác ngoạn mục, từ một cô bé mũm mĩm gần 80kg thành một "hot girl" gợi cảm.

Hành trình giảm cân của Vân Anh The Voice 2015

3 năm trước, Vân Anh dự thi The Voice Vietnam và gây ấn tượng ở vòng thi Giấu mặt với ca khúc All By Myself. Vân Anh đã chọn Mỹ Tâm làm HLV dù được cả HLV Thu Phương và Đàm Vĩnh Hưng chọn. Ngày đó, Vân Anh bị loại ở vòng Đối đầu trước Đức Phúc, chàng ca sĩ hiện rất đình đám trên sân khấu ca nhạc trẻ.

Tự ti về thân hình gần 80kg, Vân Anh đã nghĩ rằng cơ hội đi tiếp của mình tại cuộc thi này dần nhỏ lại vì thân hình quá khổ của mình. Sau khi anh bạn Đức Phúc phẫu thuật thẩm mỹ để trở thành một chàng trai khác hoàn toàn, Vân Anh cũng có thêm động lực để thay đổi hình ảnh.

Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc - Ảnh 3.

Vân Anh từng nặng gần 80kg, hay bị trêu chọc vì thân hình quá khổ của mình

Quá trình lột xác của Vân Anh đã trải qua 3 năm, từ một cô bé 17 tuổi mập mạp, cô ca sĩ trẻ đã thay đổi hoàn toàn. 

Vân Anh tâm sự: "Tôi chẳng thể có tiền để thuê HLV chuyên nghiệp, tôi chỉ biết tự cố gắng bằng sức lực của mình. Tập nhảy có giáo viên, lớp đông một mình tôi béo nhất. Tôi học tất cả các lớp nhảy trong tuần, thậm chí lúc đầu chưa quen, tôi thở dốc, kiệt sức, có những ngày mệt lả tưởng chừng ngất đến nơi. Cộng thêm chế độ ăn kiêng giảm đường và tinh bột đột ngột, tôi cũng mất khá nhiều thời gian để cơ thể làm quen với cường độ tập luyện và chế độ ăn kiêng của mình".

Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc - Ảnh 4.

Vân Anh thừa nhận bị từ chối nhiều buổi biểu diễn chỉ vì quá béo

Vân Anh chia sẻ thêm: "Tôi ăn kiêng. Đủ các thể loại thực đơn, trên mạng, kinh nghiệm bản thân, kinh nghiệm đi hỏi được. Nhưng vốn là người thích ăn vặt, tôi đã phải đấu tranh tư tưởng rất nhiều. Tôi lao vào học nhảy, tôi đi bộ. Tôi ngày trước lười vận động bao nhiêu thì ngay lúc này tôi lại khác bấy nhiêu. Cân nặng giảm, tôi vui. Hạnh phúc vô cùng…"

Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc - Ảnh 5.

Vân Anh đã lột xác hoàn toàn, trở thành một cô gái thon gọn, gợi cảm... sau 3 năm tích cực tập luyện

Từ một cô bé nặng 78kg, với quyết tâm phải thay đổi hình ảnh để không phải nhận những cái lắc đầu từ bầu sô, Vân Anh đã trở thành một cô gái 20 tuổi quyến rũ, tràn đầy sức sống. Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, cộng với việc tập luyện 14 giờ mỗi tuần, Vân Anh đã đạt được mục tiêu lớn của mình.

Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc - Ảnh 6.

Vân Anh The Voice 2015 đã thay đổi hoàn toàn sắc vóc sau khi giảm cân

Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc - Ảnh 7.

Quá trình khổ luyện 3 năm đã giúp Vân Anh tự tin hơn trong cuộc sống...

Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc - Ảnh 9.

Cô gái 20 tuổi đã trở lại sân khấu mạnh mẽ và tự tin hơn sau cú lột xác ngoạn mục

Bí quyết khiến học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 giảm gần 30kg, hóa ‘thiên nga’ đầy kinh ngạc - Ảnh 10.

Hình ảnh tươi mới của Vân Anh trở thành động lực cho nhiều cô gái bị thừa cân trên hành trình lột xác, hướng tới vẻ đẹp trẻ trung, gợi cảm...

THANH MAI

Bình luận

Giải mã những

Giải mã những "gã khốn" được thần tượng

20/01/2020 14:00

Việc "đóng vai ác" để thu hút công chúng dường như không còn quá xa lạ với giới võ sĩ, nhưng làm thế nào để lèo lái "gạch đá" dư luận lại là một câu chuyện khác.

Kết quả Australia mở rộng 2020 ngày 20/1: Federer thắng trong ngày đầu hỗn loạn

Kết quả Australia mở rộng 2020 ngày 20/1: Federer thắng trong ngày đầu hỗn loạn

20/01/2020 13:00

Roger Federer tương đối may mắn do kịp hoàn tất trận đấu với tay vợt hạng 81 thế giới Steve Johnson ở vòng 1 Australian Open 2020 đúng vào sáng nay 20/1, nhờ đó giữ được thể lực cho cuộc chiến dài hơi.

Conor McGregor chế giễu cách Jorge Masvidal gây sự chú ý tại UFC 246

Conor McGregor chế giễu cách Jorge Masvidal gây sự chú ý tại UFC 246

20/01/2020 13:00

Liệu rằng khán giả sẽ được chứng kiến cuộc đối đầu giữa 2 tay đánh đứng khét tiếng với khả năng knockout của UFC?

U23 Việt Nam và Thái Lan bị loại: Khi Olympic vẫn còn xa tầm với

U23 Việt Nam và Thái Lan bị loại: Khi Olympic vẫn còn xa tầm với

20/01/2020 12:50

Hai đại diện bóng đá Đông Nam Á là Việt Nam và Thái Lan đều thi đấu không thành công tại VCK U23 châu Á, qua đó đánh mất tấm vé đi Olympic Tokyo 2020.

Haaland trùng hợp kỳ lạ với Aubameyang khi lập hat-trick cho Dortmund

Haaland trùng hợp kỳ lạ với Aubameyang khi lập hat-trick cho Dortmund

20/01/2020 12:00

Giữa Haaland và Aubameyang có một sự trùng hợp kỳ lạ với Dortmund khi ra mắt đội bóng mới, bao gồm cả số áo, lập hat-trick và trước cùng một đối thủ.

Cha của Khabib ra điều kiện để trận tái đấu với McGregor xảy ra

Cha của Khabib ra điều kiện để trận tái đấu với McGregor xảy ra

20/01/2020 12:00

Ông Abdulmanap, HLV trưởng kiêm "phụ thân" của Khabib Nurmagomedov đã đưa ra số thù lao mà ông tin là thỏa đáng cho trận tái đấu của con trai với võ sĩ người Ireland.

Lịch thi đấu Dota 2 DreamLeague Season 13 Leipzig Major: Cập nhật Playoffs

Lịch thi đấu Dota 2 DreamLeague Season 13 Leipzig Major: Cập nhật Playoffs

20/01/2020 11:45

Cập nhật lịch thi đấu, link trực tiếp và kết quả giải đấu Dota 2 DreamLeague Season 13 Leigzip Major, giải Major đầu tiên của Dota 2 trong năm 2020.

Tin bóng đá 20/1: Cựu hậu vệ MU nhận thư xin lỗi từ Liverpool

Tin bóng đá 20/1: Cựu hậu vệ MU nhận thư xin lỗi từ Liverpool

20/01/2020 11:43

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 20/1 sẽ được cập nhật liên tục.

Mekong Delta Marathon 2020 - Runner đến, đâu chỉ để chạy

Mekong Delta Marathon 2020 - Runner đến, đâu chỉ để chạy

20/01/2020 11:33

Tháng 4 này, các vận động viên yêu thích chạy bộ sẽ có dịp ghé lại mảnh đất Hậu Giang đầy nắng gió để cùng chạy Mekong Delta Marathon 2020. Tuy nhiên, khi đến với mảnh đất này, họ đâu chỉ để chạy mà còn thưởng thức những đặc sản chỉ có tại nơi đây.

Hướng dẫn cách tăng FPS trong LMHT

Hướng dẫn cách tăng FPS trong LMHT

20/01/2020 11:30

Liên Minh Huyền Thoại là một tựa game hay nhưng không phải ai cũng có một cấu hình đủ mạnh để . Sau đây là hướng dẫn tăng Fps cho Liên Minh Huyền thoại!