Thông số kỹ thuật cần biết về chạy 400m rào nữ Olympic

Khang Vinh
thứ tư 28-7-2021 16:01:00 +07:00
0 bình luận
|

Môn điền kinh Olympic Tokyo 2021 sẽ khởi tranh từ 30/7 đến 8/8/2021. Cùng tìm hiểu thông số kỹ thuật liên quan đến chạy 400m rào, nội dung mà VĐV Quách Thị Lan sẽ tham dự.

Quách Thị Lan sẽ bước vào thi đấu nội dung 400m rào nữ Olympic Tokyo 2021 vào sáng 31/7/2021 tới đây. Cô là đại diện duy nhất của điền kinh Việt Nam và Đông Nam Á dự thi cự ly này.

Cách xếp lượt đấu và chọn VĐV vào vòng trong

Theo quy định, BTC Olympic Tokyo 2021 chia 40 VĐV thành 5 đợt chạy vòng 1, mỗi đợt 8 VĐV. 4 VĐV về đầu mỗi đợt chạy sẽ đi thẳng vào bán kết. Còn lại, 4 VĐV có thành tích tiếp theo tốt nhất ở cả 5 lượt chạy sẽ giành những suất còn còn lại vào bán kết. 24 VĐV thi bán kết để chọn 8 VĐV vào chung kết.

Cách tính này khác so với Olympic Rio 2016 ở Brazil 5 năm trước. Ở kỳ trước, nội dung này có 47 VĐV chia thành 6 lượt chạy vòng 1:

Quách Thị Lan sẽ tham dự nội dung 400m rào nữ Olympic Tokyo vào ngày 31/7/2021

- 3 VĐV về đầu mỗi lượt chạy sẽ giành quyền vào bán kết (15 VĐV). Do có 24 suất bán kết nên sẽ còn 9 suất nữa dành cho những VĐV có thành tích tốt nhất tiếp theo xét ở cả 5 lượt chạy.

- Tại bán kết, 24 VĐV sẽ chia thành 3 lượt, mỗi lượt 8 VĐV. 2 VĐV về nhất và nhì mỗi lượt bán kết sẽ vào chung kết (6 VĐV). Hai VĐV có thành tích tiếp theo tốt nhất sẽ giành 2 suất còn lại vào chung kết.

- Chung kết thi đấu một lượt với 8 VĐV cùng lúc.

Quách Thị Lan tập luyện tại Nhật Bản chuẩn bị tranh tài nội dung 400m rào nữ Olympic Tokyo 2021

Thông số kỹ thuật rào chắn

Chạy vượt rào có 3 nội dung quen thuộc là: 100m rào nữ, 110m rào nam và 400m rào cả nam - nữ.

Ở các nội dung chạy vượt rào, độ cao của rào là khác nhau giữa nam, nữ và giữa các cự ly.

100m rào nữ

- 10 rào có chiều cao 83,8cm được đặt theo khoảng cách khác nhau trên 100m chạy. Rào đầu tiên cách vạch xuất phát 13m, các rào tiếp theo cách nhau 8,5m và rào cuối cách vạch đích 10,5m.

110m rào nam

- 10 rào có chiều cao 107cm được đặt trên 110m đường chạy. Rào đầu tiên cách vạch xuất phát 13,72m, các rào tiếp theo cách nhau 9,14m và rào cuối cùng cách vạch đích 14,02m.

Quách Công Lịch, anh trai của Quách Thị Lan cũng là VĐV chạy 400m rào và chiều cao rào ở nội dung của nam cũng khác của nữ

400m rào

400m là độ dài đúng một vòng sân vận động. Do sân thiết kế các đường chạy (thường là 8 làn, có sân 9 làn) theo cấp độ vòng tròn to thu nhỏ dần vào trong, nên vị trí xuất phát của VĐV chạy 400m và 400m rào sẽ khác nhau. Vị trí làn từ 1-8 theo chiều từ trong ra ngoài nên vị trí xuất phát là 8 ở trên cùng và lùi dần cho đến 1.

400m rào nam và nữ đều có 10 rào, xếp đều trên đường đua. Chiều cao của rào trên đường chạy nam là 91,4cm và nữ là 76,2cm.

Những lỗi trong chạy rào

Có một số lỗi cần lưu ý trong chạy vượt rào để không bị loại đáng tiếc 

VĐV chạy rào phải sử dụng tấm đẩy chân khi xuất phát. Thiết bị này nối với hệ thống tính giờ. Những VĐV xuất phát sớm hơn hiệu lệnh, tạo ra lực phản ứng từ chân lên tấm đẩy có thông số thấp hơn 0,100 giây bị tính là lỗi xuất phát. VĐV mắc lỗi xuất phát sẽ bị loại khỏi cuộc đua (có một lỗi xuất phát nữa là phần tay đặt quá so với vạch xuất phát quy định).

Ở tất cả các nội dung chạy rào, VĐV phải chạy trong làn của mình. VĐV sẽ bị loại nếu chạy lấn sang làn khác.

VĐV chạy có thể làm đổ rào và không bị tính là lỗi, nhưng điều này sẽ khiến tốc độ chạy của VĐV giảm đi.

Môn điền kinh Olympic Tokyo diễn ra từ 30-7 đến 8/8/2021 chủ yếu tại sân vận động Olympic ở thủ đô Tokyo (Nhật Bản), ngoại trừ nội dung marathon và đi bộ diễn ra ở Sapporo.

Điền kinh Việt Nam có một đại diện tham dự là Quách Thị Lan ở nội dung 400m rào nữ. Dự kiến Lan sẽ thi đấu vào sáng 31/7/2021 tại sân vận động Olympic. Thời gian và lượt thi đấu của Lan sẽ được cập nhất sớm nhất.

Bài liên quan

Quách Thị Lan tham quan sân đấu chính, chưa tập vì không có rào

Quách Thị Lan vào tham quan sân vận động Olympic Tokyo, nơi sẽ tổ chức các nội dung thi đấu môn điền kinh từ 30/7 tới. Nhưng cô gá này chưa được tập vì thiếu dụng cụ…

Quách Thị Lan “vào rào” sau một tuần tập chay ở Làng Olympic Tokyo

Sau đúng một tuần đến Nhật Bản dự Thế vận hội, Quách Thị Lan mới được ra sân tập, làm quen với những chiếc rào trước khi thi đấu 400m rào nữ vào 31/7/2021 sắp tới.

Quách Thị Lan là nữ VĐV điền kinh thứ hai trong lịch sử cầm cờ Việt Nam ở Olympic

Quách Thị Lan sẽ vinh dự cầm cờ đoàn thể thao Việt Nam tại Olympic Tokyo 2020 sắp tới tại Nhật Bản…

Địa điểm thi đấu môn điền kinh Olympic Tokyo 2020

Những địa điểm nào tổ chức môn điền kinh Thế vận hội mùa hè Nhật Bản tháng 7 này? Địa chỉ và lịch thi đấu tại những địa điểm này?

Lịch thi đấu môn điền kinh Olympic Tokyo 2020

Lịch thi đấu đầy đủ các nội dung của môn điền kinh tại Olympic Tokyo 2020…

| Khang Vinh
Webthethao.vn Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Kết quả bóng rổ SEA Games 31 hôm nay mới nhất: Chiến thắng quan trọng trước Malaysia
Kết quả bóng rổ SEA Games 31 hôm nay mới nhất: Chiến thắng quan trọng trước Malaysia Việt Long 5 giờ trước

Kết quả môn bóng rổ nam và nữ SEA Games 31 hôm nay. Cập nhật KQ bóng rổ 3x3, 5x5 SEA Games năm 2022 tại Việt Nam.

Kết quả bóng chuyền SEA Games 31 năm 2022 hôm nay mới nhất
Kết quả bóng chuyền SEA Games 31 năm 2022 hôm nay mới nhất Quang Minh 7 giờ trước

Kết quả bóng chuyền nam và nữ SEA Games 31 hôm nay mới nhất. Xem kết quả thi đấu môn bóng chuyền SEA Games năm 2022 tại Việt Nam chính xác.

Trương Đình Hoàng đổ máu trên sàn đấu, dừng bước tại SEA Games 31 đầy đáng tiếc
Trương Đình Hoàng đổ máu trên sàn đấu, dừng bước tại SEA Games 31 đầy đáng tiếc Nam Khánh 7 giờ trước

Vết cắt trên đầu võ sĩ Boxing Trương Đình Hoàng đã khiến hành trình tại SEA Games 31 của anh dừng bước sau chưa đầy hai hiệp đấu.

Hành trình vượt mặt người Thái, chiếm “đỉnh” SEA Games khó tin của điền kinh Việt Nam
Hành trình vượt mặt người Thái, chiếm “đỉnh” SEA Games khó tin của điền kinh Việt Nam Nhị Hường 8 giờ trước

Tại SEA Games 31 trên sân nhà, điền kinh Việt Nam vừa giành tới 22 HCV để lần thứ 3 liên tiếp độc chiếm ngôi đầu, với 10 HCV nhiều hơn Thái Lan. Đây tiếp tục là một “đỉnh cao” mới kết đọng cho cả hành trình qua 2 thập kỷ đầy mồ hôi, nước mắt ấy của môn điền kinh. 

Có thể bạn quan tâm
Kết quả bóng rổ SEA Games 31 hôm nay mới nhất: Chiến thắng quan trọng trước Malaysia 5 giờ trước Bóng rổ SEA Games

Kết quả môn bóng rổ nam và nữ SEA Games 31 hôm nay. Cập nhật KQ bóng rổ 3x3, 5x5 SEA Games năm 2022 tại Việt Nam.

Kết quả bóng chuyền SEA Games 31 năm 2022 hôm nay mới nhất 7 giờ trước Bóng chuyền SEA Games

Kết quả bóng chuyền nam và nữ SEA Games 31 hôm nay mới nhất. Xem kết quả thi đấu môn bóng chuyền SEA Games năm 2022 tại Việt Nam chính xác.

Trương Đình Hoàng đổ máu trên sàn đấu, dừng bước tại SEA Games 31 đầy đáng tiếc 7 giờ trước Võ thuật SEA Games

Vết cắt trên đầu võ sĩ Boxing Trương Đình Hoàng đã khiến hành trình tại SEA Games 31 của anh dừng bước sau chưa đầy hai hiệp đấu.

Hành trình vượt mặt người Thái, chiếm “đỉnh” SEA Games khó tin của điền kinh Việt Nam 8 giờ trước SEA Games 31

Tại SEA Games 31 trên sân nhà, điền kinh Việt Nam vừa giành tới 22 HCV để lần thứ 3 liên tiếp độc chiếm ngôi đầu, với 10 HCV nhiều hơn Thái Lan. Đây tiếp tục là một “đỉnh cao” mới kết đọng cho cả hành trình qua 2 thập kỷ đầy mồ hôi, nước mắt ấy của môn điền kinh. 

Kết quả futsal Thái Lan 2-0 Việt Nam: Lại “rơi” vàng vào tay người Thái 8 giờ trước Trực tiếp SEA Games

Kết quả bóng đá futsal Việt Nam vs Thái Lan ở SEA Games 31. Cập nhật kết quả trận futsal Việt Nam và Thái Lan lúc 16h ngày 20/5

Lịch thi đấu Roland Garros 2022 hôm nay - Lịch trực tiếp Pháp mở rộng  8 giờ trước Tennis

Lịch thi đấu giải Roland Garros 2022 nội dung nam và nữ hôm nay. Xem lịch trực tiếp tennis Pháp mở rộng năm 2022 cập nhật mới nhất.

Tiền thưởng giải tennis Roland Garros 2022 như thế nào? 9 giờ trước Tennis

Khởi tranh vòng chính từ 22/5-5/6, giải tennis Roland Garros 2022 thuộc hệ thống Grand Slam diễn ra trên sân đất nện tại Paris.

Nhiều đối thủ đánh giá cao tinh thần chiến đấu của đội tuyển bóng rổ nữ Việt Nam 9 giờ trước Bóng rổ SEA Games

Hai tập thể vừa đả bại đội tuyển bóng rổ nữ Việt Nam đều có những lời khen cho Huỳnh Ngoan và các đồng đội, nhất là về ý chí chiến đấu của họ tại SEA Games 31.

Mở màn vòng hỗn chiến MSI 2022, G2 ngắt chuỗi bất bại của T1 9 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

T1 vẫn thể hiện phong độ hủy diệt cùng một lối đánh macro đỉnh cao, nhưng chuỗi trận bất bại của Faker và các đồng đội đã bị chặn đứng bởi khả năng giao tranh xuất sắc của G2.

Phóng viên ảnh một tay ở SEA Games 31: Tôi là một con người bình thường, làm hết khả năng của mình 9 giờ trước SEA Games 31

Evan Andraws Latief, chàng phóng viên đặc biệt với một tay nhưng cùng chiếc máy ảnh rong ruổi khắp các địa điểm ở SEA Games 31 truyền đến tất cả mọi người cảm hứng về nghị lực, ý chí và đam mê.

ĐKVĐ Indonesia vào Chung kết bóng chuyền nam SEA Games 31 10 giờ trước Bóng chuyền SEA Games

Trận bán kết nam đầu tiên giữa Campuchia và Indonesia đã diễn ra với chiến thắng 3-1 thuộc về những nhà đương kim vô địch Indonesia.

Kết quả cầu lông mới nhất 20/5: Axelsen bỏ cuộc, hạt giống nam còn mỗi Lee Zii Jia 10 giờ trước Cầu lông

Giải cầu lông Thái Lan mở rộng 2022 chứng kiến các hạt giống ở đơn nam rụng tan tác như lá mùa thua, ngược hẳn đơn nữcó dấu hiệu lập lại trật tự.

U23 Việt Nam và U23 Thái Lan thiệt quân trước trận chung kết SEA Games 31 11 giờ trước SEA Games 31

Trước trận chung kết môn bóng đá nam SEA Games 31, HLV Park Hang Seo và HLV Mano Polking đều không có trong tay lực lượng mạnh nhất.

Thú vị hình ảnh Nguyễn Huỳnh Phú Vinh “chân không giày, ném vẫn cháy" trước Philippines 11 giờ trước Bóng rổ SEA Games

Nguyễn Huỳnh Phú Vinh với chỉ một chiếc giày dưới chân vẫn có thể tung ra một quả 3 điểm đẹp mắt và thậm chí còn có tình huống phòng ngự tốt trung phong Philippines.

Trực tiếp Việt Nam vs Thái Lan, bán kết bóng chuyền nam SEA Games 31 ngày 20/5 11 giờ trước Bóng chuyền SEA Games

Xem trực tiếp Việt Nam vs Thái Lan hôm nay 20/5 ở bán kết bóng chuyền nam SEA Games 31 năm 2022. Link xem video trực tuyến bóng chuyền Việt Nam và Thái Lan.

Kết quả bóng đá futsal SEA Games 31 hôm nay mới nhất 11 giờ trước Trực tiếp SEA Games

Kết quả môn bóng đá futsal nam và nữ SEA Games 31 hôm nay mới nhất. Xem kết quả thi đấu của ĐT futsal Việt Nam tại SEA Games năm 2022 chính xác nhất trên Webthetheo.

Giải chạy đường mòn Mộc Châu trở lại giữa mùa mận chín 11 giờ trước Chạy

Vietnam Trail Marathon 2022 trở lại vào thời điểm mận đang chín tại Mộc Châu (Sơn La), mang đến trải nghiệm mới lạ cho các VĐV chạy địa hình.

Giành HCV Mobile Legends, Esports Philippines cân bằng thành tích với Việt Nam ở SEA Games 31 13 giờ trước Esports SEA Games

Đúng như dự đoán, đội hình những nhà vô địch thế giới của Mobile Legends: Bang Bang đã không gặp nhiều khó khăn để có được tấm HCV SEA Games 31 với thành tích bất bại.

Billiards & snooker SEA Games 31: "Phù thủy" Efren Reyes - bí mật và ấn tượng Việt Nam 13 giờ trước Các môn khác SEA Games

Bộ sưu tập danh hiệu hoành tráng của "phù thủy" billiards Efren Reyes tại SEA Games 31 chỉ thêm 1 HCĐ carom 1 băng, nhưng thành tích không là tất cả.

Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam được tặng 2 tỷ đồng trước thềm chung kết gặp Thái Lan 13 giờ trước SEA Games 31

Ngày 19/05/2022, tại Cẩm Phả (Quảng Ninh), Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam đã được tặng 2 tỷ đồng trước thềm chung kết SEA Games 31 gặp tuyển Thái Lan lúc 19h ngày 21/5. 

VĐV LMHT Việt Nam tuyên bố nhường... huy chương bạc cho các nước bạn 14 giờ trước Esports SEA Games

Đội trưởng Levi dự đoán Việt Nam có 90% cơ hội vô địch SEA Games 31 trong khi xạ thủ Divkid vẫn có những màn gáy khét lẹt trước thềm giải đấu.

Hồ Thị Thu Hiền: "Cơn lốc lạ kỳ" từ đôi chân dài nhất nhì làng Karate Việt Nam 14 giờ trước SEA Games 31

Với Hồ Thị Thu Hiền, VĐV có sải chân dài nhất nhì làng võ Việt và chẳng kém cạnh những người mẫu chuyên nghiệp, hành trình gắn bó với Karate hệt như một "cơn lốc lạ kỳ"...

Đội phó Phạm Thái Hưng và kỷ niệm buồn 2017 khó quên với người Thái 14 giờ trước Bóng chuyền SEA Games

Tại SEA Games 29, đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam đã đánh rơi chiến thắng 1 cách khá đáng tiếc trước Thái Lan và trong trận bán kết chiều nay, đối thủ của chúng ta vẫn là đội bóng đầy duyên nợ này.

Nhà vô địch đi bộ SEA Games 31 chia tay “môn tủ”, chuyển hướng nội dung mới 15 giờ trước SEA Games 31

Võ Xuân Vĩnh, tân vô địch nội dung đi bộ 20km nam SEA Games 31, thông báo sẽ không thi đấu bộ môn anh đã gắn bó hơn chục năm qua mà chuyển sang một môn thể thao mới.

Kỷ lục gia SEA Games Lại Gia Thành và chuyện khó tin một huyện "tí hon" có 4 nhà vô địch thế giới cử tạ 15 giờ trước SEA Games 31

Lại Gia Thành vừa phá kỷ lục SEA Games 31 ở hạng cân 55kg nam môn cử tạ. Đô cử sinh năm 1998 có xuất thân hết sức đặc biệt khi đến từ huyện “tí hon” ở Bắc Ninh nhưng có đến 4 nhà vô địch thế giới.

Hội CĐV Philippines khuấy động sân Thanh Trì: “Chúng tôi làm mọi thứ để thắng Việt Nam" 15 giờ trước Bóng rổ SEA Games

Biết đội tuyển bóng rổ Việt Nam có lực lượng CĐV hùng hậu và nhiệt huyết, các CĐV Philippines cho biết đã làm tất cả những gì có thể để góp công vào chiến thắng trước đội chủ nhà.

Mua vé trận chung kết SEA Games 31 ở đâu? 15 giờ trước SEA Games 31

Mua vé trận chung kết bóng đá nam SEA Games 31 ở đâu, giá bao nhiêu đang là câu hỏi được rất nhiều người hâm mộ nước nhà quan tâm trước đại chiến U23 Việt Nam và U23 Thái Lan.

Trực tiếp bóng chuyền SEA Games 31 hôm nay mới nhất 15 giờ trước Bóng chuyền SEA Games

Trực tiếp bóng chuyền nam và nữ SEA Games 31 tại Việt Nam hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến môn bóng chuyền SEA Games năm 2022 mới nhất.

Trực tiếp MSI 2022 hôm nay mới nhất 15 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Trực tiếp giải MSI 2022 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Mid Season Invitational tổ chức tại Hàn Quốc mới nhất.

Kỳ tích xuất sắc của đi bộ Việt Nam tại SEA Games 31 16 giờ trước SEA Games 31

Đi bộ 20km là nội dung khép lại môn điền kinh SEA Games 31. Và lần đầu tiên trong lịch sử Đại hội Thể thao Đông Nam Á, đi bộ đã thống trị bảng vàng.

Lịch thi đấu bóng chuyền SEA Games 31 hôm nay 20/5: Bán kết Việt Nam vs Thái Lan 16 giờ trước Bóng chuyền SEA Games

Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền SEA Games 31 hôm nay ngày 20/5 với tâm điểm là trận Bán kết giữa ĐT nam Việt Nam vs Thái Lan.

Chủ công Dương Văn Tiên: Thể lực chỉ 70% nhưng vẫn quyết tâm giành chiến thắng trước Thái Lan 16 giờ trước Bóng chuyền SEA Games

Mặc dù không có phong độ thi đấu tốt nhất nhưng chủ công Dương Văn Tiên đã có những đóng góp không nhỏ vào những chiến thắng của đội tuyển Việt Nam.

Bán kết bóng chuyền nam SEA Games 31: Thử thách cho chủ nhà Việt Nam 16 giờ trước Bóng chuyền SEA Games

Sau 6 ngày thi đấu căng thẳng, 4 đội nam mạnh nhất giải đã được xác định, qua đó NHM đang rất nóng lòng chờ đợi trận Bán kết giữa Việt Nam và Thái Lan.

Lịch thi đấu Boxing SEA Games 31 mới nhất 17 giờ trước SEA Games 31

Lịch thi đấu môn Boxing SEA Games 31 mới nhất. Cập nhật lịch trực tiếp Boxing SEA Games năm 2022 tại Việt Nam.

Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 31 mới nhất hôm nay 17 giờ trước SEA Games 31

Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 31 năm 2022 mới nhất. Cập nhật bảng xếp hạng huy chương Seagame 31 của đoàn thể thao Việt Nam chính xác nhanh nhất.

Điền kinh lập kỷ lục HCV, xếp nhất toàn đoàn 3 kỳ liên tiếp 17 giờ trước SEA Games 31

Điền kinh Việt Nam đã tạo ra một kỷ lục mới về số HCV giành được tại một kỳ SEA Games, chính thức vượt qua Thái Lan để xếp nhất toàn đoàn 3 kỳ Đại hội Thể thao Đông Nam Á liên tiếp.

Kết quả SEA Games 31 hôm nay 20/5: Thêm một cơn mưa vàng từ đoàn Việt Nam 17 giờ trước Kết quả SEA Games

Kết quả SEA Games 31 hôm nay ngày 20/5. Webthethao tổng hợp kết quả thi đấu các môn tại SEA Games 2022 mới nhất, cập nhật nhanh nhất.

Trực tiếp cầu lông SEA Games 31 hôm nay mới nhất 17 giờ trước Trực tiếp SEA Games

Trực tiếp cầu lông nam và nữ SEA Games 31 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến cầu lông SEA Games năm 2022 tại Việt Nam mới nhất.

Bia Việt tự hào tiếp nối tinh thần hết mình tại SEA Games 31 18 giờ trước SEA Games 31

Với cương vị chủ nhà SEA Games 31, tinh thần hết mình của những người con đất Việt càng trở nên mạnh mẽ và quyết liệt hơn bao giờ hết.

Trực tiếp LMHT SEA Games 31 hôm nay mới nhất 18 giờ trước Trực tiếp SEA Games

Trực tiếp bộ môn LMHT SEA Games 31 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Liên Minh Huyền Thoại SEA Games năm 2022 tại Việt Nam mới nhất.

Xem thêm