Ý nghĩa và lợi ích của việc sparring trong võ thuật đối kháng

Chí Trung/ Võ thuật
thứ sáu 18-9-2020 15:8:19 +07:00

Hình thức đấu tập (sparring) có thể giúp bạn giải quyết rất nhiều vấn đề như kiểm nghiệm kỹ thuật, rèn luyện sự tự tin và thậm chí... giải trí bằng võ thuật đối kháng.

VIDEO MỚI NHẤT

XEM THEM