Nguyễn Văn Lai sinh 10/6/1986, năm Bính Dần, tại Thanh Hóa. Anh hiện là VĐV thuộc biên chế đoàn thể thao Quân Đội. VĐV cầm tinh con hổ này là một trong những chân chạy 5000m và 10.000m nam xuất sắc nhất lịch sử điền kinh Việt Nam.
Tấm gương về kỷ luật
Nguyễn Văn Lai cũng được coi là một “tượng đài điền kinh” khác của Việt Nam tại đấu trường SEA Games khi anh đã thống trị hai nội dung chạy 5000m và 10.000m trong 3 kỳ SEA Games liên tiếp 2013-2015-2017.
Để có thể duy trì được phong độ đỉnh cao ở tuổi 36 này, Lai đã trải qua 15 năm rèn luyện một cách khắc khổ, kỷ luật đúng với chất của người lính. Lai nhập ngũ sau khi học xong cấp 3, anh thừa nhận rằng mình có xuất phát điểm điền kinh muộn hơn lứa VĐV cùng trang lứa. Ngoài 20 tuổi mới bắt đầu ăn tập điền kinh chuyên nghiệp, nhưng Lai đã phát huy nhiều lợi thế.
“Dù bắt đầu đến với điền kinh muộn, nhưng tôi nghĩ mình có lợi thế vì khi đó cơ thể đã phát triển toàn diện, cộng với môi trường rèn luyện nghiêm khắc trong quân đội đã giúp tôi hòa nhập nhanh” - Lai cho biết.
Là một trong những VĐV điền kinh có tuổi nghề dài nhất Việt Nam, Lai đã phải đánh đổi nhiều thú vui trong cuộc sống để giữ được phong độ. “Tôi thường xuyên phải xa nhà cho những chuyến tập huấn, thi đấu. Tết là dịp về quê sum vầy, nhưng tôi không uống rượu bia nhiều, phải giữ sức để tập luyện” - Lai chia sẻ.
Một trong những thuận lợi nữa của Lai trong quá trình tập luyện và giữ phong độ ổn định nhiều năm chính là nhờ có hậu phương vững chắc. Vợ Lai cũng từng là một VĐV điền kinh nên trong suốt gần 8 năm kết hôn, chị rất thấu hiểu và chu toàn việc nhà để chồng yên tâm công tác.
“Chúc chồng em có thật nhiều sức khỏe, nhiều niềm vui và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống. Mãi là người đàn ông bản lĩnh. Chúc tất cả các đồng chí đang công tác trong ngành Quân đội nhân dân Việt Nam luôn thành công và hạnh phúc” - Đinh Thị Hương vẫn thường có những chia sẻ tình cảm như vậy gửi đến ông xã Nguyễn Văn Lai mỗi dịp ngày lễ đặc biệt nhưng vắng nhà.
Dành hết nhiệt huyết cho kỳ SEA Games 31
Tại giải điền kinh VĐQG 2021 hồi tháng 12 năm ngoái, Nguyễn Văn Lai tiếp tục thống trị đường chạy 5.000m và 10.000m, kéo dài chuỗi vô đối tại giải quốc nội lên tới 12 năm. Anh cũng chia sẻ rằng SEA Games 31 trên sân nhà vào tháng 5 tới có thể là kỳ đại hội thể thao Đông Nam Á cuối cùng trong sự nghiệp của mình.
Năm 2019, tại SEA Games 30 ở Philippines, Lai không thể bảo vệ 2 tấm HCV các cự ly sở trường do Thái Lan nhập tịch VĐV gốc ngoại có trình độ vượt trội. Anh muốn dồn sức cho SEA Games 31 với mục tiêu rất rõ ràng: “Nếu thi đấu tốt ở SEA Games 31, tôi có thể cân nhắc thi đấu tiếp kỳ SEA Games 32 ở Campuchia. Còn nếu không, tôi sẽ giải nghệ để lui về làm công tác huấn luyện”.
Bước vào năm tuổi, năm Nhâm Dần đầy khởi sắc, “Hổ tướng” Nguyễn Văn Lai vẫn dẻo dai trong từng buổi tập nặng tại trung tâm thể thao Nhổn (Hà Nội). Anh cùng các thành viên tổ chạy dài dưới sự dẫn dắt của HLV Trần Văn Sỹ sẽ hội quân vào mồng 3 Tết (3/2/2022) để chuẩn bị cho kế hoạch tập luyện mới trước thềm SEA Games 31.
Để chuẩn bị cho sự kiện thể thao lớn nhất trong năm nay - SEA Games 31, các tuyển thủ điền kinh tạm gác lại cơ hội được đoàn tụ gia đình trong dịp Tết Nguyên đán Nhâm Dần 2022.
Tết Nguyên đán Nhâm Dần trở nên đặc biệt với các VĐV thể thao, đặc biệt là những tuyển thủ điền kinh, bộ môn được đánh giá quan trọng nhất nhì SEA Games 31 sắp tới.
Các tuyển thủ quốc gia phải trải qua một cuộc thi tuyển chọn nữa mới chắc chắn có suất chính thức tham dự môn điền kinh SEA Games 31 vào tháng 5 tới.
Các tuyển thủ đội tuyển điền kinh quốc gia được lãnh đạo Tổng cục TDTT và Liên đoàn Điền kinh Việt Nam thăm, động viên và giao nhiệm vụ thi đấu trong năm 2022, đặc biệt là ở SEA Games 31.
Bình luận
Vừa gây sốc do loại số 2 thế giới Sinner, Jakub Menšík sẽ đối đầu với Arthur Fils đang tràn đầy năng lượng tại giải quần vợt Qatar Open 2026.
Trong năm 2025, Thể thao điện tử giải trí Việt Nam học cách trưởng thành, học cách đứng vững trước áp lực và thích ứng với những tiêu chuẩn ngày càng cao của khu vực và thế giới.
Pickleball đang rời xa hình ảnh môn thể thao đơn giản. Các hãng không còn chỉ tập trung vào hình dáng hay họa tiết bề mặt, mà đầu tư sâu vào vật liệu, cấu trúc lõi, phân bổ khối lượng, quản lý rung và thậm chí cả kiểm soát âm thanh. Cuộc đua giờ đây không chỉ là marketing – mà là khoa học vật liệu, phân tích dữ liệu và tối ưu hóa cơ học.
Số 1 thế giới Carlos Alcaraz hướng đến bước đột phá tại Trung Đông, khi số 14 thế giới Andrey Rublev quyết tâm bảo vệ thành công ngôi vô địch Doha.
Bán kết Dubai mang đến cơ hội phục thù cho số 4 thế giới Coco Gauff, trong khi sự hồi sinh của số 9 thế giới Elina Svitolina ngày càng mạnh mẽ
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Dubai Duty Free năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Dubai Duty Free năm 2026 mới nhất.
Không chỉ là một trận thắng chuyên môn, màn trình diễn của tay vợt người Séc còn mở ra những bài học đắt giá về chiến lược đầu tư cho các tài năng trẻ – một chủ đề mà thể thao Việt Nam đang cực kỳ quan tâm.
Số 5 thế giới Jessica Pegula tìm cách chấm dứt nỗi thất vọng ở bán kết, trong khi số 6 thế giới Amanda Anisimova muốn tận dụng đà thắng lợi để tiến vào trận chung kết ở Dubai.
Khi trái bóng đầu tiên được phát đi tại Singapore, câu hỏi đặt ra không chỉ là ai sẽ nâng cúp, mà là cấu trúc đội tuyển Trung Quốc có đủ bền vững cho chu kỳ bốn năm tới hay không.
Sau nhiều thập kỷ "vắng bóng" trên bục vinh quang quốc tế, bóng bàn Việt Nam đã tạo nên một cơn địa chấn tại SEA Games 1995, khi Vũ Mạnh Cường khuất phục những đối thủ sừng sỏ nhất Đông Nam Á.
Mối quan hệ giữa FIFA và UEFA vừa bước sang một chương mới đầy khởi sắc khi hai tổ chức bóng đá lớn nhất thế giới đã đạt được thỏa thuận mở rộng giải FIFA Club World Cup lên quy mô 48 đội kể từ năm 2029.
Lịch thi đấu vòng 5 FA Cup vừa được công bố đã tạo nên một tình huống rất hy hữu cho đương kim vô địch Premier League, Liverpool.
Tay vợt thành công ở Doha Jakub Menšík đối mặt với thử thách tối cao trước số 2 thế giới Jannik Sinner tại giải quần vợt Qatar Open 2026.
Sự trở lại đỉnh cao của số 9 thế giới Elina Svitolina bị thử thách bởi bất ngờ lớn nhất giải đấu quần vợt quần vợt Abu Dhabi 2026, Antonia Ruzic
Số 1 thế giới Carlos Alcaraz hướng đến trận bán kết Doha đầu tiên trong sự nghiệp, Karen Khachanov là đối thủ cản đường.
Một khách sạn nơi bạn có thể ngủ giữa không gian Pong, tiệc tùng bên hồ bơi ánh neon và bước vài tầng xuống là một nhà thi đấu Esports 2.000 chỗ ngồi – đó không còn là ý tưởng viễn tưởng.
Việc Callaway – một trong những thương hiệu golf lớn nhất thế giới – chính thức bước vào thị trường vợt pickleball không chỉ là động thái mở rộng sản phẩm. Đây là tín hiệu cho thấy pickleball đã vượt khỏi giai đoạn trào lưu để trở thành một ngành thể thao có cấu trúc kinh tế, công nghệ và đầu tư đủ hấp dẫn các tập đoàn toàn cầu.
Với tham vọng giành danh hiệu trong tầm tay, số 4 thế giới Coco Gauff phải vượt qua những khó khăn trong giao bóng trước ĐKVĐ SEA Games 33 Alexandra Eala đầy bản lĩnh.
Từ Sun Yingsha đến Fan Zhendong và Wang Chuqin, thế hệ Gen Z không chỉ tiếp nối truyền thống thống trị của bóng bàn Trung Quốc mà còn mở rộng ảnh hưởng ra thế giới. Họ kết hợp bản lĩnh thi đấu, tư duy toàn cầu và tinh thần kết nối quốc tế, đưa “quốc cầu” bước vào một giai đoạn tiến hóa mới.
Real Madrid vừa ra thông báo về việc chuyển giao toàn bộ hồ sơ và bằng chứng liên quan đến vụ việc xảy ra trong trận lượt đi vòng play-off Champions League gặp Benfica.
Lối chơi mạnh mẽ của số 6 thế giới Amanda Anisimova thách thức sự điềm tĩnh trong những trận đấu lớn của ĐKVĐ Mirra Andreeva tại tứ kết Dubai.
Chuỗi trận bán kết ấn tượng của Jessica Pegula đối đầu với màn tái hiện phong độ đỉnh cao của Clara Tauson tại Dubai dự báo trận tứ kết đầy căng thẳng.
Vượt qua Alexei Popyrin để ghi tên mình vào tứ kết Qatar Open (Doha), Jannik Sinner không chỉ khẳng định vị thế ứng viên vô địch mà còn thiết lập một cột mốc 50 trận bất bại trước các tay vợt ngoài Top 50.
Chiến thắng nghẹt thở trước Valentin Royer tại Qatar Open không chỉ đưa "Tiểu Nadal" vào tứ kết, mà còn cho thấy vì sao anh đang là tài sản vô giá của làng banh nỉ toàn cầu với khả năng "lật kèo" không tưởng trong những thời khắc sinh tử.
Sau ngày 30/4/1975, bóng bàn trở thành một trong những nhịp cầu đầu tiên kết nối tình thân hai miền Nam - Bắc với những trận giao hữu lịch sử không chỉ là màn so tài giữa lối đánh tấn công tốc độ của miền Bắc và phòng thủ biến hóa của miền Nam.
Trận lượt đi vòng play-off Champions League giữa Atletico Madrid và Club Brugge đã biến thành một "chuyến tàu lượn siêu tốc" về cảm xúc.
Inter Milan vừa trải qua một đêm kinh hoàng tại Na Uy khi để thua bạc nhược 1-3 trước Bodo Glimt trong trận lượt đi vòng play-off Champions League.
Trận hòa 2-2 đầy nghiệt ngã trước đội cuối bảng Wolves không chỉ khiến Arsenal đánh mất cơ hội nới rộng khoảng cách mà còn giáng một đòn mạnh vào tham vọng vô địch.
Trận đá bù vòng 24 Serie A giữa AC Milan và Como tại San Siro không chỉ gây chú ý bởi sự xuất hiện của huyền thoại NFL Tom Brady trên khán đài, mà còn bởi những diễn biến đầy kịch tính dưới sân cỏ.
Newcastle United vừa viết nên một chương mới đầy kiêu hãnh tại đấu trường danh giá nhất châu Âu với chiến thắng đậm trên sân Qarabag.
Số 1 thế giới Carlos Alcaraz hướng đến mục tiêu kéo dài chuỗi trận hoàn hảo trước Valentin Royer tại giải quần vợt Qatar Open 2026 ở Doha.
Phong độ hồi sinh của Sorana Cirstea ngày càng mạnh mẽ, trong khi chuỗi trận thắng bất ngờ của ĐKVĐ SEA Games 33 Alexandra Eala làm tăng thêm sức nóng tại Dubai.
Số 2 thế giới Jannik Sinner hướng đến chiến thắng gần như trong tầm tay, trong khi Alexei Popyrin tìm kiếm chiến thắng liên tiếp.
Sự xuất hiện của Fan Zhendong tại CLB Saarbrücken không chỉ làm nóng khán đài Bundesliga, mà còn kéo theo làn sóng cổ động viên nhí Trung Quốc vượt hàng nghìn km sang Đức. Từ một thành phố yên bình ít được biết đến, Saarbrücken bất ngờ hưởng lợi từ “du lịch theo thần tượng” – minh chứng rõ ràng cho sức mạnh kinh tế mềm của thể thao đỉnh cao.
Bàn thắng không được công nhận của Đình Bắc cùng thất bại 1-3 trước Tampines khiến CAHN chính thức dừng bước ở Cúp C2 châu Á.
Tự tin được khôi phục khi số 4 thế giới Coco Gauff đối đầu với Elise Mertens đang có phong độ cao hơn ở giải quần vợt Abu Dhabi 2026 tại Dubai.
Sáng xuân chưa kịp lắng, ĐT nữ Việt Nam đã hội quân trở lại từ mùng 2 Tết Bính Ngọ, chính thức bước vào guồng chuẩn bị cho VCK Asian Cup nữ 2026 – giải đấu quyết định tấm vé dự World Cup nữ 2027.
Áp lực ở tứ kết tăng cao khi số 13 thế giới Belinda Bencic thách đấu với nhà vô địch hai lần của Dubai - Elina Svitolina hiện đứng thứ 9 thế giới.
Tuần lễ trong mơ của Antonia Ruzic sẽ bị thử thách bởi sự hiệu quả không ngừng nghỉ của số 3 thế giới Elena Rybakina tại giải quần vợt Abu Dhabi 2026.
Đúng mùng 2 Tết Nhâm Dần 2022, tuyển nữ Việt Nam thắng Thái Lan 2-0 để mở ra cánh cửa World Cup 2023. Bốn năm sau, khi Tết Bính Ngọ 2026 trở lại, ký ức mùa xuân lịch sử ấy vẫn nhắc về niềm tin và khát vọng không bao giờ tắt.