Trên đường đến với CKTG 2019, Faker đã có những chia sẻ thẳng thắn về việc SKT T1 cần phải có sự chuẩn bị kĩ lưỡng trước khi bước vào các trận đấu vòng bảng CKTG 20919.
Virtus Pro đã công bố đội hình mới để chuẩn bị cho mùa giải tiếp theo. Đáng chú ý nhất là sự trở lại của Resolut1on ở khu vực CIS với một vai trò hoàn toàn mới.
Xem trực tiếp vòng loại vô địch bóng đá nữ châu Âu 2021 (29/8/2019-23/8/2020). Cập nhật kênh chiếu, link xem trực tiếp vòng loại vô địch bóng đá nữ châu Âu 2021.
Plank là động tác quen thuộc đối với hầu hết những người chơi thể thao. Với nhiều biến thể, plank mang lại tác dụng rõ nét cho các nhóm cơ trên cơ thể. Dưới đây là bài tập plank toàn thân chỉ với 5 phút mỗi ngày.
