Người đẹp tennis Aryna Sabalenka chỉ mẹo để giải quyết vấn đề sức khỏe tâm thần

Aryna Sabalenka đang là ứng cử viên được yêu thích nhất để vô địch US Open 2024. Tay vợt người Belarus số 2 thế giới của WTA vừa đánh bại Elise Mertens trong các set liên tiếp (6-2, 6-4), chứng tỏ rằng trên sân cứng, cô hiện là tay vợt có thể đánh bại bất cứ đối thủ nào. Tại buổi họp báo sau trận đấu sáng nay 2/9/2024, tay vợt người Belarus đã phân tích chiến thắng của mình, đồng thời tập trung vào vấn đề sức khỏe tâm thần, đưa ra mẹo để cải thiện sức khỏe tâm thần. Aryna tiết lộ rằng lời khuyên tốt nhất của cô ấy là hãy thu hút những người tốt đến xung quanh mình.

"Khi bạn cảm thấy được mọi người ủng hộ, khi bạn cảm thấy như lưng mình được che chở, đó là điều quan trọng nhất. Bạn biết rằng bất kể điều gì xảy ra trong cuộc sống, bạn đều có những người sẽ ủng hộ bạn, sẽ sát cánh bên bạn và sẽ ở đó cùng bạn. Tôi nghĩ đó là phần quan trọng nhất. Bạn biết rằng bất kể điều gì xảy ra trong cuộc sống, bạn đều có những người sẽ ủng hộ bạn, sẽ sát cánh bên bạn và sẽ ở đó cùng bạn. Tôi không thể nghĩ ra điều gì ngay bây giờ, nhưng tôi chắc chắn sẽ nói rằng điều quan trọng nhất để giữ gìn sức khỏe tinh thần là được ở bên những người phù hợp, bạn biết không?

Một mẹo khác là cố gắng vui vẻ. Bạn biết đấy, hãy tận hưởng hành trình. Tôi biết điều đó dễ dàng và đồng thời cũng không dễ dàng. Tôi nghĩ mọi thứ đều đi kèm với kinh nghiệm. Với tất cả những trận thua khó khăn này, với tất cả những bài học khó khăn này và những chiến thắng lớn, mọi thứ đều đi kèm với kinh nghiệm. Bạn cố gắng hết sức trên sân đấu. Bạn chiến đấu vì điều đó, nhưng sau đó bạn có một ngày nghỉ trong các giải đấu lớn. Vì vậy, bạn phải tận hưởng ngày hôm đó. Bạn phải tách mình hoàn toàn khỏi quần vợt. Chắc chắn, bạn thích buổi tập luyện của mình, nhưng sau đó, giống như, đi ăn tối, tận hưởng thời gian rảnh rỗi của bạn, bạn biết đấy, và cố gắng không, giống như, cố gắng không suy nghĩ. Dù sao, suy nghĩ sẽ ở đó, nhưng chỉ cần cố gắng tận hưởng cuộc sống", cô giải thích.

Trước đó, trong cuộc phỏng vấn trên sân, tay vợt người Belarus đã bình luận về trận đấu của mình, tập trung vào những cú đánh của cô. "Tôi đã xem số liệu thống kê về cú thuận tay của mình và tôi không thể tin rằng nó nhanh đến vậy. Tôi thậm chí còn cảm thấy hơi khó chịu khi ở nhóm đầu và đánh mạnh hơn những người khác. Đó là một số liệu thống kê thực sự thú vị. Tại sao tôi chơi tốt hơn trên sân cứng? Chắc chắn là do tốc độ của sân. Trò chơi nhanh hơn nhiều. Có lẽ các pha giao bóng ngắn hơn một chút. Sân cứng giúp tôi giao bóng rất nhiều. Rất nhiều lợi thế. Nhưng đừng quên rằng tôi cũng có thể chơi tốt trên sân đất nện và sân cỏ", cô phân tích. Ở tứ kết đơn nữ US Open 2024, Aryna sẽ gặp Qunwen Zheng người Trung Quốc, dự kiến lúc 23h00 ngày 3/9.