Tìm hiểu chế độ ăn uống của các cầu thủ Premier League (Bài 1)

Tìm hiểu chế độ ăn uống của các cầu thủ Premier League (Bài 1)

18/04/2016 20:47

Lối chơi ở Premier League đòi hỏi nền tảng thể lực rất lớn. Vậy các ngôi sao Ngoại hạng thường ăn gì hằng ngày để bổ sung năng lượng cần thiết cho cơ thể?

Ăn chay có tốt cho cầu thủ và người chơi thể thao?

Ăn chay có tốt cho cầu thủ và người chơi thể thao?

14/04/2016 22:13

Cầu thủ, VĐV hoặc những người tập thể thao hằng ngày cần phải nạp một lượng lớn calo vào cơ thể mỗi ngày. Vậy họ có nên ăn chay?

Dinh dưỡng để cải thiện tâm trạng

Dinh dưỡng để cải thiện tâm trạng

13/03/2016 16:29

Trong cuốn sách “Đối mặt với thất tình”, bác sĩ Doris Wolf cho biết, dinh dưỡng là điều cực kỳ quan trọng trong giai đoạn đầu chia tay.

Ăn giảm cân kiểu Nhật

Ăn giảm cân kiểu Nhật

25/02/2016 03:20

Cách ăn uống khoa học giúp người Nhật giảm cân khá hiệu quả.

ĐỪNG BỎ LỠ