Thừa nhận bản thân chỉ là người bình thường, không có năng khiếu chơi thể thao trong buổi chia sẻ đơn giản cho Hành trình 4.7 cùng Thanh Vũ đạp xe xuyên Việt “vì Việt Nam phát triển bền vững”, "bông hồng thép" khẳng định cô không nghĩ mình là siêu nhân chỉ vì hoàn thành cuộc đua khắc nghiệt tại Thụy Sĩ vào tháng 8 năm 2022, với lộ trình bơi đua 38km, đạp xe 1.800km và chạy bộ 422km hay những giải chạy sa mạc hàng trăm cây số trong những năm trước đây. Thanh Vũ thú nhận từng có lúc cô cảm thấy sợ hãi khi hình dung về quãng đường dài trước mắt, hoặc lúc tiến một bước lại trượt dài 2 bước trên cát. Nhưng sau cùng, bằng câu "thần chú" "một bước nữa, một bước nữa thôi", cô đã tạo ra kỳ tích gây chấn động làng thể thao Việt Nam.
“Không gì là không thể. Thay đổi từ những điều bình thường để trở thành phi thường” - đó là triết lý sống của cô gái mạnh mẽ này. Cũng vì vậy, Thanh Vũ vừa quyết định dồn toàn bộ số tiền túi dự định dự giải trong năm 2023 để thực hiện Hành trình 4.7 với thông điệp Cùng Thanh Vũ đạp xe xuyên Việt “vì Việt Nam phát triển bền vững”. Đến đây, ắt hẳn có người thắc mắc vì sao Thanh Vũ lại chọn cái tên là Hành trình 4.7 chứ không phải 5.0 hay một con số khác.
Thanh Vũ chia sẻ bí quyết giúp cô không bị nản lòng khi tiếp cận các mục tiêu khổng lồ là việc chia nhỏ mục tiêu thành nhiều cột mốc, dù vẫn thách thức nhưng có tính khả thi. Thay vì nghĩ tới phải chinh phục hàng trăm cây số trong một giải, Thanh luôn tập trung vào thực hiện 1 kilomet tiếp theo thật tốt, trước khi tiếp cận cây số tiếp theo. Nghĩ tới con số hàng trăm triệu cân nhựa rò rỉ ra môi trường sẽ dễ làm nản lòng. Con số 4.7 là 4,7 cân rác nhựa rò rỉ vào môi trường tính trên đầu người tại Việt Nam theo thống kê của IUCN trong năm 2022, biến nước ta trở thành một trong những quốc gia gây ô nhiễm môi trường hàng đầu, ảnh hưởng lớn đến biến đổi khí hậu. Với mục tiêu thay đổi thói quen sử dụng quá nhiều đồ dùng một lần và chưa phân loại tại nguồn của người Việt, Thanh Vũ bắt đầu từ việc tiết giảm đồ dùng một lần không cần thiết, cùng đội ngũ dọn vệ sinh và cộng đồng xung quanh cải thiện quá trình phân loại tại nhà và văn phòng. Sau khi hạn chế được các thói quen dẫn tới việc rò rỉ 4,7 cân rác nhựa của mình, những “kilomet” tiếp theo là việc khuyến khích những người xung quanh cùng thay đổi.
Với Hành trình 4.7 “vì Việt Nam phát triển bền vững” kéo dài qua 28 tỉnh ven biển và TP HCM, Thanh Vũ mong muốn cộng đồng sẽ cùng chung tay thu gom tránh rác thải nhựa rò rỉ vào môi trường cũng như có lối sống bền vững: tiết giảm đồ dùng một lần không cần thiết và phân loại rác tại nguồn. Đây là mục tiêu không dễ dàng. Nhưng với tâm thái trui rèn trên sa mạc, Thanh Vũ vẫn tích cực tiếp cận thách thức. Với lộ trình kéo dài hơn 3000 km từ Trà Cổ đến Cà Mau. Trên quãng đường đó, những người tham gia hưởng ứng Hành trình 4.7 “vì Việt Nam phát triển bền vững” sẽ chung tay thu gom rác nhựa, phân loại để tái chế, bao gồm cả những loại nhựa giá trị thấp thường bị chôn, đốt. Cùng với một đơn vị chuyên xử lý tất cả các loại nhựa, kể cả cả những loại nhựa thấp cũng sẽ được tái chế thành các vật liệu nội thất, vật liệu xây dựng chất lượng, có tính thẩm mỹ cao. Bên cạnh đó, hành trình cũng có những thách thức trực tuyến mà mọi người trên toàn quốc đều có thể tham gia để thay đổi thói quen như: cùng nhau chạy bộ 47 phút kết hợp với việc thu gom rác nhựa hay đi bộ 4.7km mua đồ sử dụng túi đi chợ dùng nhiều lần..
Thanh Vũ nghĩ rằng để hoàn thành được mục tiêu lớn, đôi khi chúng ta cần bỏ qua những rào cản và sự tự ti để cho phép bản thân đặt bước tiến đầu tiên. Cũng như trước lúc hoàn thành cuộc thi khắc nghiệt tại Thụy Sĩ khiến cả thế giới trầm trồ, Thanh Vũ từng trải qua những ngày đêm âm thầm tập luyện mà không ai biết. Đã có những khoảnh khắc đơn độc nhưng Thanh Vũ vẫn kiên trì với niềm tin vào giá trị mà mình muốn tạo ra. Bây giờ với Hành trình 4.7 cùng Thanh Vũ đạp xe xuyên Việt “vì Việt Nam phát triển bền vững” qua 28 tỉnh ven biển và TP Hồ Chí Minh trong hơn 1 tháng, "bông hồng thép" rất muốn chia sẻ với mọi người về giá trị của hành động nhỏ này của cô với mục tiêu thu gom 47 tấn tác nhựa có nguy cơ bị rò rỉ ra môi trường.
Bà Nadine Zacharias không chỉ hoàn thành cuộc đua Deca Triathlon (10xIM) cùng Thanh Vũ tại Thụy Sĩ, mà còn trở thành người phụ nữ 60 tuổi đầu tiên trên thế giới vượt qua giải 3 môn phối hợp siêu khắc nghiệt này.
Một VĐV chuyên chạy marathon (42,195km) người Ethiopia thử sức ở cuộc thi chạy siêu đường dài (ultra-marathon) và phá kỷ lục thế giới với thông số đáng kinh ngạc.
Lý do gì khiến Ultraboost 21 của adidas ra mắt từ 4/2/2021 đến nay vẫn nằm trong danh sách những mẫu giày bán chạy nhất thế giới?
Trong dịp Tết Nguyên đán Tân Sửu vừa qua, phiên bản giày chạy bộ Ultraboost 21 mới ra mắt của nhà adidas đã trở thành một trong những đề tài thảo luận sôi nổi của giới thể thao và cả giới yêu thời trang đường phố.
Nữ runner nổi tiếng Thanh Vũ đã khiến cho rất nhiều người tham gia Đà Lạt Ultra Trail 2018 cảm thấy bất ngờ trước vẻ đẹp rạng rỡ nhưng rất khỏe khoắn của cô.
Bình luận
Kết quả chi tiết ở từng môn thể thao các VĐV Việt Nam đã giành huy chương vàng bạc đồng tại SEA Games 33 được Webthethao cập nhật đầy đủ dưới đây.
Đoàn thể thao Việt Nam kết thúc SEA Games 33 ở Thái Lan với thành tích 87 huy chương vàng, 81 huy chương bạc và 110 huy chương đồng, xếp thứ ba toàn đoàn.
Lịch sử cầu lông Pháp đã sang trang tại Hàng Châu, khi Christo Popov chính thức đăng quang ngôi vô địch đơn nam BWF World Tour Finals 2025.
Ngày thi đấu cuối cùng của BWF World Tour Finals 2025 đã chứng kiến thế áp đảo của cầu lông Hàn Quốc ở các nội dung đánh đôi.
Ngôi sao cầu lông Hàn Quốc An Se-young đã giành được danh hiệu quốc tế thứ 11 trong mùa giải tại World Tour Finals 2025 vào Chủ nhật tại Trung Quốc.
Vượt qua hơn 100 tay vợt trong nước và quốc tế, các nhà vô địch Giải Padel Vietnam Open 2025 – Cúp Vietravel đã chính thức lộ diện sau 2 ngày tranh tài kịch tính.
Tào Nham Lỗi, Mạnh Thần... thách thức "tân vương" 2K4 Vương Vũ Bác tại Hải Nam khi 12 'mãnh hổ' Cờ Tướng Trung Quốc hội tụ tại Thiên Thiên Tượng Kỳ Bôi.
Tiếp nối truyền thống thống trị của cờ vua Việt Nam tại đấu trường khu vực, Đại kiện tướng Võ Thị Kim Phụng đã cùng các đồng đội tạo nên một hành trình đầy cảm xúc để bước lên bục cao nhất tại SEA Games 33.
Cả hai đều đóng góp rất lớn vào 2 trong 3 huy chương vàng SEA Games 33 mà bộ môn quần vợt Indonesia giành được. Họ đã giành huy chương vàng ở nội dung đôi nữ và đồng đội nữ, vì vậy họ được hưởng khoản tiền thưởng đã hứa.
Kết thúc giải đấu với 1 HCB và 3 HCĐ, cầu lông Việt Nam đã có một chuyến du đấu thành công rực rỡ, hứa hẹn một năm 2026 bùng nổ hơn từ những gương mặt trẻ tiềm năng.
Trong cuộc phỏng vấn với tờ La Gazzetta dello Sport, Theo Hernandez có những chia sẻ chấn động về cuộc chia tay đầy cay đắng với AC Milan, nơi anh khẳng định ban lãnh đạo đội bóng đã lừa dối người hâm mộ về nguyện vọng của mình.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Girona vs Atletico Madrid thuộc vòng 17 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cagliari vs Pisa thuộc vòng 16 Serie A 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Villarreal vs Barcelona thuộc vòng 17 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Heidenheim vs Bayern Munich thuộc vòng 15 Bundesliga - VĐQG Đức 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs MU thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs Bologna thuộc chung kết Siêu cúp Ý 2025.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Marốc vs Comoros thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Nottingham thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Cặp đôi nam Sabar Karyaman Gutama/Moh Reza Pahlevi Isfahani đã không thể phá vỡ kỷ lục tệ hại trước cặp đôi Kim Won Ho/Seo Seung Jae, dẫn đến việc họ phải về nước ở bán kết giải BWF World Tour Finals 2025.
Sự chia tay giữa Carlos Alcaraz và Juan Carlos Ferrero tiếp tục tạo ra nhiều phản ứng trên ATP Tour, lần này đến từ một trong những huấn luyện viên nổi tiếng nhất ở cấp độ cao nhất: Gilles Cervara, cựu huấn luyện viên của Daniil Medvedev.
Mùa giải 2025 đã khép lại vài tuần trước đối với ATP, một năm đánh dấu sự giải nghệ của một số ngôi sao lớn đã làm rạng danh làng quần vợt trong vài thập kỷ qua.
Mùa giải 2025 đã khép lại vài tuần trước đối với WTA, một năm đánh dấu sự giải nghệ của một số ngôi sao lớn đã làm rạng danh làng quần vợt trong vài thập kỷ qua.
Khép lại một năm thi đấu bùng nổ, cặp đôi Feng Yan Zhe và Huang Dong Ping đã chính thức đăng quang tại World Tour Finals. Màn trình diễn đẳng cấp này đã khẳng định vị thế thống trị tuyệt đối của cầu lông Trung Quốc ở nội dung đôi nam nữ trong năm qua.
Sau thời gian dài chật vật với chấn thương, "trai hư" làng quần vợt Nick Kyrgios đã chính thức xác nhận sẽ trở lại thi đấu tại Brisbane International vào tháng tới.
Jannik Sinner đã lặng lẽ đạt được một cột mốc mà ít tay vợt nào có thể đạt tới - và thậm chí còn ít người hơn nữa có thể lặp lại.
Đối với tay vợt trẻ Learner Tien, con đường trở lại Sân vận động Thể thao King Abdullah không hề bằng phẳng; đó là một hành trình đi lên đã định hình lại toàn bộ sự nghiệp của anh.
Ngày hội Thể thao Điện tử VPBank bước vào tâm điểm với ngày thi đấu được mong chờ nhất, nơi đội tuyển T1 trong khuôn khổ eSport Festival xuất hiện tại Việt Nam.
Ngày 10 tháng 11, cả Tien và Blockx đều đạt thứ hạng cao nhất trong sự nghiệp. Tay vợt người Mỹ hiện đứng thứ 28; tay vợt người Bỉ đứng thứ 116. Nhưng dường như khoảng cách giữa họ giờ đây rất nhỏ.
Từ sân chơi bóng chuyền trong nhà cho tới bóng chuyền bãi biển, các đội tuyển Việt Nam đều có dấu ấn riêng, phản ánh rõ thực trạng và hướng đi của bộ môn trong giai đoạn tới.
Trường Đại học Ngân hàng TP.HCM đã khen thưởng Nguyễn Thanh Duyên - người hùng đã cùng đội tuyển Liên Quân Mobile nữ Việt Nam giành tấm HCV lịch sử tại SEA Games 33.
Vượt qua áp lực khủng khiếp từ những tay cờ hàng đầu, các kỳ thủ trẻ Việt Nam đã khép lại hành trình tại Giải Vô địch Cờ vua Nhanh và Chớp Thiếu niên Thế giới 2025 với thành tích vang dội.
Tay vợt trẻ giàu kinh nghiệm Tien đang hướng tới trận chung kết thứ 2 liên tiếp với danh hiệu vô địch, trong khi Alexander Blockx bất bại nỗ lực khép lại một tuần thi đấu ấn tượng tại Jeddah.
Vòng bán kết Next Gen ATP Finals tại Jeddah đã khép lại với kịch bản không thể hấp dẫn hơn. Cuộc đối đầu sắp tới giữa Tien và Blockx hứa hẹn sẽ là màn thanh toán 'nợ cũ' từ giải Australian Open trẻ.
Chủ nhà Malaysia xác nhận SEA Games 34 sẽ cắt hai môn Olympic mà đó đều là sở trường của Thể thao Việt Nam, mới mang về 16 HCV ở kỳ SEA Games 33 vừa xong...
Nhà vô địch quốc gia Việt Nam - VTV Bình Điền Long An giành suất tham dự giải vô địch các CLB nữ châu Á 2026 được Hàn Quốc đăng cai.
Với thành tích đứng thứ 3 trên bảng xếp hạng huy chương SEA Games 33, đoàn thể thao Việt Nam được thưởng khoảng trên 30 tỉ đồng.
Là những VĐV kỳ cựu nhưng Hà Minh Thành bắn súng, Hà Thị Linh Boxing, Cấn Tất Dự đô vật, Đinh Phương Thành TDDC hay Nguyễn Thị Oanh điền kinh vẫn biết cách thể hiện đẳng cấp trước những đối thủ trẻ giàu khao khát.
278 tấm huy chương là thành tích Đoàn thể thao Việt Nam đạt được tại SEA Games 33. Và đằng sau đó còn là nhiều con số độc đáo ấn tượng khác...
Tại giải billiards Blois 3-Cushion Challenge 2025, Việt Nam có 4 đại diện: Trần Quyết Chiến, Bao Phương Vinh, Trần Thanh Lực và Chiêm Hồng Thái.