Ngày 3 chùm Bài tập 5 ngày giảm eo thần kỳ cùng Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu

THANH MAI 04/01/2019 10:00

Bài tập ngày 3 chùm Bài tập 5 ngày giảm eo thần kỳ cùng Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn các bạn những động tác mới làm thon gọn vùng eo.
Ngày 3 chùm Bài tập 5 ngày giảm eo thần kỳ cùng Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu

Đại sứ Yoga Việt Nam Nguyễn Hiếu tiếp tục hướng dẫn các học viên bài tập mới nhằm làm thon gọn vùng eo, giúp người tập có đường cong như mong muốn. Bên cạnh đó, bài tập còn giúp toàn bộ cơ thể săn chắc, tươi trẻ…

Ngày 3 chùm Bài tập 5 ngày giảm eo thần kỳ cùng Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu

Đại sứ Yoga Việt Nam Nguyễn Hiếu sở hữu thân hình và thần thái trẻ trung, khiến nhiều người không nghĩ chị đã 38 tuổi

Chùm bài tập này đã nhận được phản hồi tích cực từ người tập. Nhiều học viên cho biết cơ thể đã có những biến chuyển tích cực sau khi tập luyện một thời gian. Ngoài tập luyện hàng ngày, các học viên cần quan tâm đến chế độ ăn uống để có được thân hình như mong muốn.

Ngày 3 chùm Bài tập 5 ngày giảm eo thần kỳ cùng Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu - Nguồn: Nguyễn Hiếu Yoga Youtube

THANH MAI

Bình luận

Kết quả bình chọn All Star 2019 VCS: Levi nhiều vote nhất

Kết quả bình chọn All Star 2019 VCS: Levi nhiều vote nhất

21/11/2019 10:15

Cổng bình chọn All-Star LMHT 2019 dành riêng cho khu vực VCS đã được mở và sẽ đóng lại trong 2 ngày tới. Kết quả bình chọn sẽ được công bố sau khi hết ngày 21/11.

Chuyên gia Nguyễn Hồng Minh:

Chuyên gia Nguyễn Hồng Minh: "Thể thao Việt Nam không nên và không cần phụ thuộc vào Top 3 SEA Games”!

21/11/2019 10:08

Đến mỗi kỳ SEA Games người ta lại nghe thấy tới ba “điệp khúc” quen thuộc:  chương trình thi đấu thay đổi tới phân nửa, nỗi ám ánh Top 3 và HCV bóng đá nam.  

Tin bóng đá 21/11: De Bruyne phản bác UEFA về xếp hạt giống của tuyển Bỉ

Tin bóng đá 21/11: De Bruyne phản bác UEFA về xếp hạt giống của tuyển Bỉ

21/11/2019 10:06

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 21/11 sẽ được cập nhật liên tục.

Kỷ lục của Mourinho sẽ giúp Tottenham chấm dứt 12 năm trắng tay?

Kỷ lục của Mourinho sẽ giúp Tottenham chấm dứt 12 năm trắng tay?

21/11/2019 10:00

HLV Jose Mourinho hoàn toàn có thể giúp Tottenham chấm dứt 12 năm trắng tay nhờ cái duyên vô địch ngay trong mùa giải đầu tiên ở các đội bóng mới.

Tin chuyển nhượng LMHT 21/11: Clid và Rascal nhận lương khủng ở GEN

Tin chuyển nhượng LMHT 21/11: Clid và Rascal nhận lương khủng ở GEN

21/11/2019 10:00

Tổng hợp các tin chuyển nhượng của LMHT trong ngày hôm nay, 21/11: Clid và Rascal ký hợp đồng 3 năm với Gen. Xạ thủ kỳ cựu từng thi đấu cho SKT - Bang sẽ gia nhập thế lực mới của LCS, Evil Geniuses.

Lịch thi đấu các giải chạy, sự kiện thể thao tháng 12 năm 2019

Lịch thi đấu các giải chạy, sự kiện thể thao tháng 12 năm 2019

21/11/2019 09:55

Tháng cuối cùng của năm 2019 diễn ra một số sự kiện thể thao và các giải chạy đáng chú ý không nên bỏ lỡ…

HLV Mai Đức Chung chốt danh sách ĐT nữ Việt Nam dự SEA Games 30

HLV Mai Đức Chung chốt danh sách ĐT nữ Việt Nam dự SEA Games 30

21/11/2019 09:19

Ngay sau khi kết thúc chuyến tập huấn tại Nhật Bản, HLV Mai Đức Chung của ĐT nữ Việt Nam đã chính thức công bố danh sách 20 tuyển thủ sẽ tham dự SEA Games 30 tại Philippines. 

Không ngán U22 Việt Nam, Thái Lan tuyên bố sẽ vô địch SEA Games 30

Không ngán U22 Việt Nam, Thái Lan tuyên bố sẽ vô địch SEA Games 30

21/11/2019 09:05

Dù không có được thành tích ấn tượng trong thời gian qua, nhưng Thái Lan vẫn đặt mục tiêu bảo vệ thành công tấm huy chương vàng SEA Games đạt được cách đây 2 năm.

Mourinho giải quyết vấn đề chuyển nhượng của Tottenham như thế nào?

Mourinho giải quyết vấn đề chuyển nhượng của Tottenham như thế nào?

21/11/2019 08:30

Một trong những nhiệm vụ đầu tiên của HLV Jose Mourinho ở Tottenham là giải quyết vấn đề chuyển nhượng gây nhức nhối đội bóng trong suốt thời gian qua.

Trần Thị Phương Thảo - Tìm lại chính mình

Trần Thị Phương Thảo - Tìm lại chính mình

21/11/2019 08:12

Không đa năng như người chị song sinh Thu Thảo, Phương Thảo chỉ thường thi đấu ở vị trí trung vệ, nhưng đã đá là phải xuất sắc.