Các cựu học sinh của trường THPT chuyên Hà Nội – Amsterdam đã rủ nhau chạy bộ 20.11km để tặng món quà độc đáo tri ân các thầy, cô giáo của mình.

Tấm thiệp ý nghĩa 20.11km của các học trò yêu thích chạy bộ Ams Runner gửi tặng thầy cô giáo. Ảnh: NVCC
Một tuần trước ngày Nhà giáo Việt Nam, các cựu học sinh của trường THPT chuyên Hà Nội – Amsterdam (các Amsers) trong câu lạc bộ "Ams Runners" đã kêu gọi cùng nhau chinh phục thử thách "Chạy với tấm lòng tri ân".
37 Amsers đã hoàn thành cự ly 20.11km, một quãng đường xuất phát từ con số ý nghĩa của ngày 20/11.

Các học trò Ams Runner cùng nhau chạy bộ 20.11km quanh hồ Tây với sự cổ vũ của các cô giáo. Ảnh: NVCC
Thành công của thử thách này không hẳn nằm ở tổng số km đã chạy được mà là ý nghĩa của món quà xuất phát từ lối sống lành mạnh, văn minh. 20% số người trong số "finisher" là những người bắt đầu chạy, hàng ngày cần mẫn tích góp đủ số km của quãng đường ý nghĩa. 10% là các cựu học sinh Amser đang sống ở nước ngoài: Pháp, Úc, Trung Đông. 60% là những Amser có kinh nghiệm chạy bộ đường dài.

Tracklog chạy 20.11km của một Amser chào mừng ngày Nhà giáo Việt Nam ở Canberra, Australia
Cô Trần Thị Kim Bính, cựu giáo chức dạy Hoá, người đồng hành cuộc chạy này chia sẻ: "Từ những việc rất rất nhỏ, các em luôn nghĩ đến các thầy cô của mình. Là một trong những người may mắn được tham gia, chứng kiến các hoạt động của các em học sinh, tôi rất vui".
Khi thấy các học trò chạy, cô Bính và cô Bùi Lan Anh - cựu giáo viên Tiếng Anh cũng tham gia hoàn thành 20.11km. Cô Bính liên tục trong 4 ngày đã chạy được 38km và là người đạp xe cổ vũ học sinh chạy hoàn thành 20.11km quanh Hồ Tây ngày 18/11.

Hai cô giáo Trần Thị Kim Bính và Bùi Lan Anh với chiếc huy chương và bib in số km chạy được ở UpRace. Ảnh: NVCC
Nguyễn Thanh Hương, một Amser khóa 92-95, hồ hởi kể lại: "Chúng tôi đã dậy từ 4h30 sáng để vượt qua thử thách 20.11km. Nhờ các cô giáo yêu quý và các anh chị em bạn bè cổ vũ tôi đã vượt qua cự ly chạy dài nhất từ trước đến giờ. Kính chúc tất cả các thầy cô, anh chị em bạn bè hoạt động trong nghề giáo (dù là dạy bất kỳ môn gì) luôn mạnh khoẻ, tràn đầy sinh lực và sống một cách tích cực nhất".

Một Ams Runner báo cáo chạy bộ "Thử thách 20.11km" từ Sa mạc Trắng (Ai Cập). Ảnh: NVCC
Cùng trong chuỗi hoạt động chào mừng ngày Nhà giáo Việt Nam, các tình nguyện viên trong CLB Ams Runners sẽ hỗ trợ sự kiện thường niên "Bác sỹ Amser chăm sóc sức khoẻ thầy cô" vào ngày 25/11. Những học sinh tốt nghiệp trường Hà Nội - Amsterdam ngày nào giờ đã trở thành bác sỹ, hoạt động trong ngành Y nay trở lại thăm khám sức khoẻ cho thầy cô giáo của mình.

Ngoài số tiền cam kết quyên góp của BTC UpRace, các thành viên Ams Runner còn góp thêm 16.353.000 đồng để ủng hộ Newborns Vietnam, quỹ hỗ trợ các trẻ em sơ sinh gặp khó khăn. Ảnh: NVCC
Sau đợt chạy "20.11km", vào tháng 12, Ams Runners sẽ tổ chức tiếp thử thách "Challenge The Winter" – thách thức mùa Đông dành cho các nhóm thi đấu. Đây là cơ hội để những người mới tham gia môn chạy có thêm động lực khi được cổ vũ bởi đồng đội và dẫn dắt bởi người đã có kinh nghiệm.
Ngoài ra, những runner giàu kinh nghiệm sẽ có cơ hội rèn luyện để chinh phục cuộc thi ba môn phối hợp Ironman 70.3 Châu Á Thái Bình Dương sẽ diễn ra vào tháng 5/2019 tại Đà Nẵng.

Ams Runner là đội có tổng số km chạy nhiều nhất UpRace khối Các trường Đại học. Ảnh: NVCC
Câu lạc bộ Ams Runners được thành lập từ tháng 8/2018 nhân cuộc chạy vì cộng đồng UpRace. Kết thúc UpRace, Ams Runners đã giành giải nhất ở khối Các trường Đại học với quãng đường 16.353km với sự tham gia của 94 thành viên.
Ngoài số tiền quyên góp do ban tổ chức UpRace cam kết (1.000 đồng cho mỗi km chạy bộ), Ams Runners còn tự nguyện đóng góp thêm 16.353.000 đồng để ủng hộ Newborns Vietnam, quỹ hỗ trợ các trẻ em sơ sinh gặp khó khăn.
Trong đợt chạy UpRace, đội Amser có hai người nữ lọt vào Top 100 những người nữ xuất sắc nhất UpRace. Đó là chị Hồ Thanh Hoa, khóa 85-88, hạng 79 và cô Trần Thị Kim Bính hạng 89. Anh Nam Trần, runner xuất sắc nhất đội, xếp hạng 14 trong danh sách những VĐV nam xuất sắc nhất UpRace. Đáng chú ý, cả ba người đều có tuổi đời trên 45 và hai người phụ nữ đều từng bị chấn thương chân.

Thành viên Ams Runner tại giải chạy Longbien Marathon 2018. Ảnh: NVCC
Chị Hoa, Top 1 Nữ đội Amser, người đã có tổng quãng đường UpRace là 438.1km chia sẻ: "Những gì làm được trong thời gian UpRace là kỳ tích của chính cuộc đời tôi. Tai nạn vỡ mâm chày ở khớp gối đã khiến tôi có nguy cơ tàn tật suốt đời. 9 tháng trước đây tôi tưởng không nhấc chân nổi, đi thang bộ còn khó khăn. UpRace diễn ra đúng thời điểm tôi đang luyện tập để rèn luyện cho cái chân tàn tật. Giờ đây, chạy bộ vòng quanh Hồ Tây là chuyện bình thường. Những điều làm được trong thời gian UpRace giúp tôi phá tan mọi giới hạn và có niềm tin mới."

Anh Mai Thanh Hà, chủ tịch Hiệp hội Học sinh Hanoi-Amsterdam, một trong những thành viên sáng lập CLB Ams Runners và bà Suzanna, Giám đốc quĩ Newborns Vietnam. Ảnh: NVCC
Anh Mai Thanh Hà, chủ tịch Hiệp hội Học sinh Hanoi-Amsterdam, một trong những thành viên sáng lập CLB Ams Runners cho biết: "UpRace là một sự kiện mang lại thay đổi lớn cho cộng đồng học sinh trường Ams. Trước đây chúng tôi chưa bao giờ có hoạt động chạy để gắn kết. Khi đã ở tuổi trưởng thành, chúng tôi ý thức hơn về sức khoẻ. Chạy bộ là môn thể thao có thể chủ động về thời gian, không phụ thuộc quá nhiều vào không gian, không cần trường lớp và dễ dàng chia sẻ. Nó cũng là môn thể thao giúp mỗi cá nhân chủ động tạo ra những chinh phục mới để khám phá bản thân mình".
Những thông tin mới nhất liên quan đến bóng đá Việt Nam ngày 11/3 sẽ liên tục được cập nhật tại đây.
Với một DeAngelo Hamilton xuất sắc như tại VBA 2017, dễ hiểu vì sao những nỗ lực của Mekong United trở nên vô nghĩa
Bình luận
Ban huấn luyện và các cầu thủ U22 Việt Nam đã đến sân vận động Rajamangala sớm trước 15 phút để theo dõi trận đấu giữa U22 Malaysia và U22 Lào.
Đây là chiến thắng thứ hai trong lịch sử bóng chày Việt Nam tại các kỳ SEA Games và cũng là lần đầu tiên của đội sau hơn một thập kỷ chờ đợi.
U22 Malaysia gây bất ngờ khi chỉ đăng ký 19 cầu thủ cho trận ra quân SEA Games 33 gặp U22 Lào, ít hơn đáng kể so với mức tối đa 23 người cho phép.
Cập nhật kết quả KeSPA Cup 2025 mới nhất, giải đấu là bước chạy đà quan trọng cho các đội tuyển trước thềm mùa giải LCK 2026.
Joe Daru là một diễn viên người Thái/Trung Quốc – Mỹ, sinh ra tại Thái Lan. Là con trai của một nhà ngoại giao, anh từng sinh sống tại Barbados, Lào, Hawaii, Florida và Washington D.C.
Kawhi Leonard và James Harden đều bày tỏ sự bất ngờ và bối rối trước quyết định sa thải Chris Paul đột ngột của ban lãnh đạo Clippers, trong khi nguyên nhân sâu xa được cho là mâu thuẫn giữa Paul và HLV Tyronn Lue.
Cập nhật link xem trực tiếp KeSPA Cup 2025, giải đấu LMHT quốc tế có sự tham gia của đội tuyển Việt Nam cùng 100
Chấn thương bắp chân khiến Giannis Antetokounmpo phải nghỉ thi đấu 2-4 tuần, làm dấy lên những lo ngại về tương lai của anh tại Milwaukee Bucks giữa bối cảnh đội bóng đang thi đấu bết bát.
Sau khi hy sinh chuỗi trận ghi điểm kỷ lục để giúp Lakers chiến thắng, LeBron James khẳng định anh luôn ưu tiên những pha bóng đúng đắn hơn thành tích cá nhân, nhưng cũng cảnh báo rằng những trận đấu dưới 10 điểm sẽ không trở thành thói quen.
Dù bị Clippers sa thải đột ngột, Chris Paul khẳng định chưa muốn giải nghệ ở tuổi 40 và đang tìm kiếm cơ hội thi đấu tiếp tại NBA, với Timberwolves hoặc Pelicans là những điểm đến tiềm năng.
Thầy trò HLV Kim Sang Sik dành cả ngày 6/12 để quan sát, phân tích và điều chỉnh lối chơi, với mục tiêu đạt sự sẵn sàng cao nhất trước cuộc đối đầu quyết định với U22 Malaysia ở SEA Games 33.
Khả năng đột phá và gây áp lực lên vành rổ của Pat Spencer chính là mảnh ghép mà Golden State Warriors đang thiếu, đặc biệt trong bối cảnh Stephen Curry vắng mặt và hàng công trở nên bế tắc.
Chiến thắng ấn tượng 2-0 của U22 Philippines trước U22 Myanmar trong trận ra quân tại bảng C SEA Games 2025 đã gióng lên hồi chuông cảnh báo đối với U22 Indonesia.
Trong cuộc đua tay ba này, Oscar Piastri có thể phải "hy sinh" vị trí cá nhân vì lợi ích tối thượng của đội đua, một quyết định được Giám đốc điều hành Zak Brown bảo vệ là "điên rồ nếu không làm vậy", khi cơ hội vô địch F1 đã ở rất gần.
Sau lễ bốc thăm diễn ra tại Washington, với 42 trong số 48 đội tuyển tham dự, trận đấu khai màn chính thức của World Cup 2026 đã được ấn định, gợi nhớ về ký ức của 16 năm trước.
Draymond Green cho rằng việc Clippers sa thải Chris Paul lúc 3 giờ sáng là một hành động thiếu tôn trọng và cảnh báo rằng nếu một huyền thoại như Paul cũng bị đối xử như vậy thì không cầu thủ nào được an toàn.
Trong khi chờ đợi lịch thi đấu chính thức, được FIFA công bố vào đêm nay, một số chi tiết về lịch thi đấu World Cup 2026 đã được công bố, ngoài thành phần của mỗi bảng.
Thất bại trước Celtics đã phơi bày sự phụ thuộc của Lakers vào khả năng kiến tạo của LeBron James, khi cả đội chỉ có 14 pha kiến tạo và trung phong Deandre Ayton hoàn toàn mờ nhạt.
Amru Magomedov, cựu vô địch UAE Warriors và học trò của Khabib Nurmagomedov, sẽ ra mắt PFL tại Dubai, đối đầu Kolton Englund ở hạng nhẹ.
Chủ tịch Hiệp hội bóng chày Thái Lan vừa lên tiếng giải thích về sự vụ "dùng... khăn thấm nước" mật sân bóng chày nơi đội tuyển Việt Nam đấu hôm qua...
Tatsuro Taira khẳng định nếu vượt qua cựu vương Brandon Moreno tại UFC 323, anh sẽ trở thành ứng viên số 1 cho suất tranh đai flyweight UFC.
Lịch thi đấu, trực tiếp Billiards World Cup Sharm El Sheikh năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải Billiards World Cup Sharm El Sheikh năm 2025 mới nhất.
Antonio Trocoli gây chú ý khi tiết lộ đã kiếm khoảng 200.000 USD từ poker trong năm qua, số tiền vượt xa thu nhập MMA khi anh chuẩn bị trở lại tại UFC 323.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Guwahati Masters năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Guwahati Masters năm 2025 mới nhất.
Tổng thống Indonesia, Prabowo Subianto tuyên bố sẽ tăng gấp đôi tiền thưởng cho các VĐV giành HCV ở SEA Games 2025.
Robelis Despaigne tiết lộ trải nghiệm sparring với Alex Pereira và tin rằng “Poatan” có thể hạ gục Jon Jones nếu bước lên tranh đai hạng nặng.
Với quyết tâm "cống hiến hết mình" trong mọi trận đấu, bộ đôi này đặt mục tiêu tái lập vinh quang cho cầu lông Malaysia ở nội dung đôi nữ, sau khi quốc gia này đã chờ đợi chức vô địch cá nhân từ năm 2015 và vô địch đồng đội từ năm 2009.
Conor McGregor tuyên bố muốn tranh đai 170 lbs của Islam Makhachev tại sự kiện UFC White House 2026, hướng đến mục tiêu trở thành nhà vô địch ở ba hạng cân.
Max Holloway sẽ bảo vệ đai BMF trước Charles Oliveira tại UFC 326, cùng với mục tiêu tiến gần hơn suất tranh đai hạng nhẹ.
World Nineball Tour vừa xác nhận thông tin được chờ đợi nhất: Cúp Mosconi 2026 sẽ trở lại Khu nghỉ dưỡng Caribe Royale, Orlando, Florida từ 27–30 tháng 11.
KeSPA Cup 2025 bắt đầu khi nào? Giải đấu sẽ có sự tham gia của 10 đội LCK, Cloud 9 cùng 2 đội tuyển Liên Minh Huyền Thoại Việt Nam và Nhật Bả.
Con đường tiềm năng của đội tuyển Anh đến trận chung kết World Cup 2026 đã được hé lộ sau lễ bốc thăm tại Washington DC.
Lá thăm World Cup 2026 đã mang lại một tin vui lớn cho đội tuyển Italia và tất cả những gì còn lại là họ cần vượt qua vòng play-off vào tháng 3 tới.
Ai sẽ kế nhiệm Viktor Axelsen và An Se Young? Giải thưởng Vận động viên Xuất sắc nhất BWF 2025 sắp tìm ra chủ nhân mới tại Tiệc tối Chung kết HSBC BWF World Tour 2025 vào ngày 15 tháng 12.
Tại World Cup 2026, đội tuyển Tây Ban Nha được xếp vào bảng H cùng với Uruguay, Saudi Arabia và Cape Verde. Vậy nếu giành quyền đi tiếp, họ có thể gặp những đối thủ nào?
Lễ bốc thăm World Cup 2026 tại Trung tâm John F. Kennedy ở Washington đã dành cho đội tuyển Pháp một hành trình được dự đoán là cực kỳ gian nan.
Tại lễ bốc thăm vòng chung kết World Cup 2026 diễn ra tại Trung tâm Kennedy ở Washington DC, may mắn đã mỉm cười với đội tuyển Argentina ở vòng bảng.
Kết quả bốc thăm vòng bảng World Cup 2026 đã chứng kiến cuộc đối đầu giữa Brazil và Marốc, trong khi Na Uy của Haaland thách thức Pháp của Mbappe.
Kết quả bốc thăm vòng bảng World Cup 2026, giải đấu có sự tham dự của 48 đội tuyển, được tổ chức tại Mỹ, Canada và Mexico vào mùa hè sang năm.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Barcelona thuộc vòng 15 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.