Tại giải IRONMAN 70.3 Vô địch châu Á Thái Bình Dương 2019 ở Đà Nẵng tháng 5 vừa qua, Phạm Thúy Vi là Nữ vận động viên Việt Nam xuất sắc nhất và thành tích 5:33:49 đủ giúp chị giảnh vé dự IRONMAN 70.3 World Championship 2019.
Phạm Thúy Vi là kiện tướng quốc gia bơi (1996-2001) và từng là huấn luyện viên đội tuyển bơi TP.HCM (2004-2011). Từ năm 2012 tới nay, Vi là huấn luyện viên đội tuyển bơi số 1 Singapore Swimfast và trợ lý huấn luyện viên đội tuyển bơi trẻ Singapore.
Phạm Thúy Vi đã có mặt tại Nice và tìm ra tên của mình trên bảng danh sách các vận động viên dự giải IRONMAN 70.3 World Championship 2019
Phạm Thúy Vi vừa đặt chân đến Nice (Pháp), trước khi tranh tài tại giải này, chị đã chia sẻ về cuộc sống, tình yêu với thể thao, đặc biệt là 3 môn phối hợp:
- Chào Vi, công việc thường ngày của chị là gì? Làm sao chị có thể sắp xếp thời gian giữa công việc hằng ngày và luyện tập thể thao?
Là huấn luyện viên bơi lội, tôi có được ưu thế về bơi, công việc huấn luyện sáng sớm và buổi chiều đã cho phép tôi có buổi trưa rảnh để tập luyện. Tuy nhiên, khi phải tham gia dẫn đội đi thi đấu hay tập huấn thì khá khó khăn cho việc sắp xếp tập luyện hiệu quả, khi đấy thì chạy là môn có thể thực hiện dễ dàng nhất.
- Trước IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019, chị đã từng tham gia giải IRONMAN 70.3 hay các cuộc đua 3 môn phối hợp ở các nước khác chưa?
Tôi chưa tham dự Ironman ở nước ngoài bao giờ, giải Ironman ở Đà Nẵng hồi tháng 5 vừa qua là giải đầu tiên trong sự nghiệp của tôi. Sau đó, tôi có thi Triathlon giải TriFactor ở Singapore và cũng vô địch nữ toàn giải cự ly Standard.
Phạm Thúy Vi xuất thân là một vận động viên bơi
- Số lượng các giải 3 môn phối hợp mà chị từng tham gia trong và ngoài nước?
Tôi mới tham gia 3 giải là: Ironman 70.3 Đà Nẵng 5/2019; TriFactor Singapore 7/2019; và 8/2019 ở TP.HCM là cuộc kiểm tra tuyển chọn vận động viên tham dự SEA Games 30 tại Philippines cuối năm 2019.
- Chị đã chơi 3 môn phối hợp từ khi nào? Cơ duyên nào đưa chị đến với 3 môn phối hợp?
Tôi bắt đầu tập chạy năm 2017, đến năm 2018 thì tập thêm đạp xe. Nhưng tai nạn xe đạp năm 2018 đã khiến tôi phải rút khỏi cuộc đua Ironman 70.3 ở Đà Nẵng năm ngoái, mất hơn 6 tháng để hồi phục và tập luyện lại cho Ironman 70.3 năm nay.
Việc bước vào môn này tự nhiên như hơi thở. Vốn yêu thể thao, tôi thích tất cả mọi thứ liên quan đến nó. Tôi tập chạy vì muốn giảm cân và được đánh giá là chạy không quá tệ, thế là đội Boidapchay, nơi đang là huấn luyện viên trưởng phụ trách bơi lội, khuyến khích tôi chơi luôn triathlon. Tôi nhanh chóng gật đầu vì ham vui, muốn cùng mọi người tham gia giải và tận hưởng các ‘race-cation’ cùng nhau.
Phạm Thúy Vi là Nữ vận động viên Việt Nam xuất sắc nhất giải IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 tại Đà Nẵng tháng 5 vừa qua
- Theo chị, tại sao phong trào chơi 3 môn phối hợp lại phát triển nhanh như vậy tại Việt Nam những năm qua? Điều gì ở 3 môn phối hợp khiến cho ngày càng có nhiều người Việt chơi môn thể thao này?
Càng ngày người Việt Nam càng quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe khi cuộc sống đã ấm no, dư dả hơn. Đây là môn thể thao đòi hỏi người tham dự phải thay đổi cả một phong cách sống của họ: kiên trì, kỷ luật, và có sự cam kết lâu dài. Những việc đó làm cho giá trị một con người được nâng cao hơn, không chỉ về thể chất mà cả về tinh thần. Chinh phục những cự ly ban đầu nghe có vẻ như không tưởng: bơi 1900m, đạp xe 90km chạy 21km (70.3 dặm) liên tục không nghỉ là những thứ có thể làm người ta nể sợ nhưng thích thú.
- Chị có lời khuyên gì cho những người đang có ý định bước vào thế giới 3 môn phối hợp?
Tập luyện kiên trì, tập đúng, và cân bằng với cuộc sống cá nhân. Biết lắng nghe cơ thể để ép khi có thể và dừng khi cần. Bạn sẽ yêu môn này vì các đồng môn tương lai của bạn đa phần rất dễ mến và luôn thúc đẩy mọi người cùng tiến bộ.
Phạm Thúy Vi hiện là một trong những nữ vận động viên chơi 3 môn phối hợp xuất sắc nhất Việt Nam
- Trở lại với sự kiện sắp tới nhé. Việc giành quyền tham dự giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 có ý nghĩa thế nào với chị?
Quyết định dự giải vô địch thế giới này đến khá bất ngờ vì trước đó khi tham dự Techcombank Ironman 70.3 ở Đà Nẵng tôi không hề đặt mục tiêu lấy chuẩn mà chỉ là mục tiêu vô địch nữ Việt Nam và đạt được thành tích mà mình nghĩ là mình có thể làm được.
Nhưng đấy là một giải ngoài mong đợi khi tôi đạt cả 3 việc này: vô địch nữ Việt Nam, thành tích 5 giờ 33 phút là kỷ lục mới của giải và đạt chuẩn tham dự Ironman 70.3 Vô địch thế giới tại Nice, Pháp. Điều này có ý nghĩa khá lớn với tôi, nó mở ra cánh cửa để tiếp cận với Triathlon thế giới và thử thách bản thân hơn.
Phạm Thúy Vi (phải) cùng Nguyễn Anh Tuấn, vận động viên cũng giành suất tham dự giải thế giới tại Pháp lần này
- Chị đã lập kế hoạch và tập luyện như thế nào để chuẩn bị tham dự giải đấu này? Trong 3 môn bơi đạp chạy, chị tự tin sẽ thi tốt nhất ở môn nào?
Tôi tập luyện bài bản hơn sau giải Ironman 70.3 ở Đà Nẵng nhưng tập trung nhiều hơn vào cự ly Olympic (1,5km bơi, 40km đạp, 10km chạy) để phục vụ cho mục tiêu SEA Games cuối năm nay.
Tuy nhiên, tôi cũng duy trì mảng sức bền và tập đạp với sức mạnh lớn hơn vì đường đạp ở Nice cực kỳ thử thách với 40km leo núi và nửa còn lại dốc cua nguy hiểm. Bản thân xuất phát từ bơi lội nên môn tôi tự tin nhất là bơi, tôi sẽ cố gắng kết thúc phần bơi trong nhóm vận động viên đầu nhóm tuổi mình.
- Theo chị, điều khó khăn, thách thức nhất trong cuộc đua này sẽ là gì? Tại sao? Làm cách nào để chị có thể khắc phục, hạn chế nó?
Thách thức nhất đối với tôi là phần đạp xe. Tôi yếu mảng này và không có điều kiện đạp cung đường như trong cuộc đua nên thật sự lo lắng. Để khắc phục điều này tôi đã tập trung tập đạp nhiều hơn để cải thiện sức mạnh và đạp ngoài đường nhiều hơn mỗi khi có cơ hội.
Phạm Thúy Vi đánh giá đạp xe là nội dung khó nhất với mình
- Chị có dự kiến sẽ chinh phục cuộc đua này trong thời gian bao lâu không?
Điều này thật khó nói bởi mỗi cung đường và điều kiện thi đấu ảnh hưởng rất nhiều đến thành tích của các vận động viên. Bơi biển thì đối mặt với dòng chảy, đạp xe thì đối mặt với gió, độ cao, chất lượng đường… chạy cũng thế, gió và độ dốc là yếu tố quan trọng.
Giải vô địch thế giới họ luôn chọn những cung đường thử thách lớn cho vận động viên nên tôi chỉ muốn hoàn thành thật an toàn và càng gần với thành tích tốt nhất của bản thân càng tốt.
Phạm Thúy Vi quyết tâm thi đấu tốt tại Pháp lần này để chuẩn bị tinh thần đại diện Việt Nam tham dự SEA Games 30 tại Philippines cuối năm nay
- Với các vận động viên thì các cuộc đua không bao giờ kết thúc, vậy với chị, chị có ý định tham gia cuộc đua nào sau khi giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 chưa?
Về từ Pháp, theo kế hoạch, tôi sẽ có một cuộc đấu tập ở Singapore giải triathlon National Championships cự ly Olympic vào ngày 29/9 và sau đó là cuộc đua cam go nhất: SEA Games 2019 đầu tháng 12.
Năm nay là năm đầu tiên tôi bắt đầu với triathlon, đây là cuộc chơi lớn và dài hơi, tôi sẽ theo khi tình yêu dành cho nó vẫn đong đầy.
- Cảm ơn và chúc chị thành công.
Giải 3 môn phối hợp IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 diễn ra tại Nice (Pháp) vào cuối tuần này (7-8/9/2019). Trong số hơn 5.500 vận động viên tham dự, 7 “hảo thủ” sẽ đại diện Việt Nam tranh tài…
Giải Ironman 70.3 Vô địch thế giới 2019 diễn ra tại Nice (Pháp) tháng 9 này quy tụ 117 vận động viên chuyên nghiệp, bao gồm nhà vô địch Ironman 70.3 Vietnam 2019 Patrick Lange. Đặc biệt, Việt Nam cũng góp mặt một số gương mặt tiêu biểu.
Lâm Túc Ngân xuất sắc giành giải nhất nhóm tuổi nữ 25-29 tại giải IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines hôm 2/6/2019 và lần thứ hai giành suất dự giải 3 môn phối hợp Vô địch thế giới IRONMAN 2019 tại Pháp tháng 9 tới.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Brentford vs MU.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Tottenham vs Luton.
Cập nhật lịch thi đấu giải Major đầu tiên của CSGO 2: PGL Major Copenhagen 2024 do Valve tài trợ tại Coppenhagen, Đan Mạch.
Vòng chung kết VCS Mùa Xuân 2024 sẽ có một số thay đổi về thể thức thi đấu cũng như số đội tuyển tham dự trong mùa giải năm nay.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Chelsea vs Burnley.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Newcastle vs West Ham.
Chuyên gia của tờ Marca đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 28 La Liga, bao gồm cuộc đối đầu Cadiz vs Granada.
Đội hình Inter Miami đã được tăng cường thêm Marcelo Weigandt, làm gia tăng số lượng các cầu thủ người Argentina ở đội bóng của Lionel Messi.
Angel Di Maria có thể lọt vào Top 5 cầu thủ ghi bàn nhiều nhất lịch sử đội tuyển Argentina khi Copa America 2024 là giải đấu cuối cùng của anh.
Sau FIFA Day tháng 3, HLV Luis de la Fuente gần như đã chốt danh sách 23 cầu thủ của đội tuyển Tây Ban Nha tham dự Euro 2024.
Đội hình cầu thủ Inter Miami 2024 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Inter Miami thi đấu mùa giải năm nay.
Liên Minh 14.7: Skarner rework chính thức ra mắt các game thủ LMHT với hình ảnh, cốt truyện cùng bộ kỹ năng hoàn toàn mới.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Spain Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Spain Masters năm 2024 mới nhất.
Sức nóng của Hà Tĩnh được thể hiện qua lượng vé bán hết trong ngày khai mạc vòng I giải bóng chuyền nam VĐQG 2024 nơi đội chủ nhà ra sân thi đấu.
Bảng xếp hạng giải LPL Mùa Xuân 2024: Đội tuyển nào sẽ lên ngôi tại giải đấu lớn nhất của Liên Minh Huyền Thoại Trung Quốc?
Sau khoảng 3 tháng yên bình, Draymond Green lại bị đuổi sớm và đẩy Golden State vào thế khó. Rất may là Stephen Curry vẫn rực sáng để Warriors thắng trận.
Lê Ngọc Tú hiện là một trong những nội binh có khả năng ghi điểm xuất sắc nhất tại VBA, vị trí được cầu thủ đến từ TP.Hồ Chí Minh duy trì qua nhiều năm liền.
Nguyễn Thùy Linh tiếp tục cuộc đua giành suất hạt giống môn cầu lông tại Olympic Paris 2024 nhờ thành tích thi đấu ở Spain Masters 2024.
Chưa đầy 3 tháng trước giải đấu, truyền thông Argentina đã đưa ra dự đoán về danh sách đội tuyển Argentina tham dự Copa America 2024.
Futsal Việt Nam có trận hòa trước New Zealand ở trận ra quân giải futsal quốc tế 2024 được tổ chức tại TPHCM.
Francis Ngannou vừa lý giải nguyên nhân thất bại trước Anthony Joshua khiến nhiều người sốc. Tuy nhiên, ê-kíp của tay đấm người Anh đã nổi giận phản pháo.
Lionel Messi vừa bình phục sau chấn thương gân kheo chân phải cách đây 14 ngày. Vậy bao giờ thì anh có thể trở lại thi đấu cùng Inter Miami?
Hôm nay ngày 28/3, 8 cơ thủ đã có mặt tại TD Billiards Club làm quen bàn thi đấu và sẵn sàng góp phần tạo nên một TD Pool Master League 2024 đẳng cấp.
Lionel Messi sắp có một đối thủ ở MLS là nhà vô địch thế giới người Pháp sau khi sớm đạt thoả thuận với CLB Los Angeles FC.
Thi đấu chuyên nghiệp từ năm 13 tuổi, kèo tay trái “dị” nhất Việt Nam, hay kỉ lục 8 lần VĐQG, đó là những điều người hâm mộ thường nhắc đến khi nói về Nguyễn Anh Tuấn, hay quen thuộc hơn là Tkon. Đằng sau bảng thành tích đáng nể đó là những câu chuyện không phải ai cũng biết.
Vừa đấu xong Premier League Pool 2024, số 1 thế giới người Tây Ban Nha Francisco Sanchez Ruiz nhanh chóng trở lại quê nhà để đấu giải FSR91 Nineball Open 2024.
Cập nhật lịch thi đấu Playoffs LPL Mùa Xuân 2024 2 đội tuyển nào sẽ đại diện cho Liên Minh Huyền Thoại Trung Quốc đến với giải đấu MSI 2023?
Trước những nhiệm vụ đang liên tiếp chờ đợi mình, ĐKVĐ hạng gà UFC Sean O'Malley đã nhận định về hai đối thủ tiềm năng: Cory Sandhagen và Umar Nurmagomedov.
Với nhiều kỳ vọng, Romeo Lavia không chuyển đến Liverpool vào mùa hè mà tới Chelsea. Tuy nhiên, mùa giải đầu tiên của anh ở London không thể tệ hơn.
Giải billiards Pool đồng đội nổi tiếng thế giới Mosconi Cup 2024 hứa hẹn hấp dẫn hơn sau những điều chỉnh đáng chú ý vừa được công bố.
Vũ Thị Trang xuất sắc giành quyền đấu tứ kết của giải cầu lông Thailand International Challenge 2024, trong lúc Lê Đức Phát dừng cuộc chơi.
Sau khi chia tay “Phù thủy trắng” Philippe Troussier, VFF quyết định bổ nhiệm HLV Hoàng Anh Tuấn ngồi vào "ghế nóng" U23 Việt Nam.
Các tuyển thủ VCS bị cấm không được phép tham gia bất kỳ hoạt động Thể thao Điện tử nào của Riot Games, bao gồm các giải đấu chính thức hoặc do bên thứ ba tổ chức.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền VĐQG 2024 nội dung nam với 3 vòng đấu diễn ra tại hai địa phương là Hà Tĩnh và Bà Rịa Vũng Tàu.
Trong ngày cuối của giải bơi VĐQG bể 25m năm 2024, có đến 4 kỷ lục QG được phá và Quân đội vượt qua kịch tính TP. HCM nhờ tấm HCV ở nội dung cuối cùng để xếp nhất toàn đoàn.
Giải việt dã toàn quốc báo Tiền Phong bước vào tuổi 65, là giải chạy thuộc hệ thống thi đấu quốc gia có tuổi đời dài nhất, đã chứng kiến những thăng trầm không thể lãng quên.
Game thủ sẽ có 1 tháng để trải nghiệm chế độ chơi Một Cho Tất Cả 2021 (One For All) - Chế độ chơi cực kỳ thú vị khi mỗi đội đều sử dụng 5 vị Tướng giống hệt nhau.
Nguyễn Huy Hoàng được vinh danh tại Lễ trao giải Cống hiến năm 2024 ở hạng mục Thể thao. “Kình ngư" người Quảng Bình được tiếp thêm động lực trước khi đến Pháp dự Olympic Paris 2024.
Một năm dưới thời HLV Philippe Troussier, bóng đá Việt Nam có bài học và có những mất mát lớn khi liên tục thất bại ở các đấu trường quốc tế.
Thuyền trưởng của Philadelphia 76ers tin tưởng khả năng Joel Embiid có thể kịp quay lại đội bóng trước khi giai đoạn Playoffs khởi tranh.