Webthethao.vnWebthethao.vn
Shop Webthethao
Đang hotTất cả →
Hoàng Thanh
Đăng bởi
Hoàng Thanh·25/01/2021
10
Trang chủ/Highlight Đa môn/Highlight Chạy & Fitness

Nữ hoàng cự ly trung bình Nguyễn Thị Oanh chỉ mẹo cho Quách Thị Lan chạy 5km

Để giúp Quách Thị Lan có sự chuẩn bị tốt cho lần đầu tham dự giải chạy Techcombank Marathon, Nguyễn Thị Oanh đã chỉ cho Quách Thị Lan khá nhiều những bài tập bổ trợ cho việc chạy dài.

10
Thể thaoQuách Thị LanNguyễn Thị OanhĐiền kinh Việt Nam
10
Theo dõi Webthethao trên Google

Không bỏ lỡ bài viết mới, chọn Webthethao làm nguồn ưu tiên trên Google.

Hướng dẫn: Bấm nút bên dưới để mở trang thiết lập của Google, sau đó tick vào ô cạnh Webthethao.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang webwebthethao.vn
Webthethao
webthethao.vn

Bấm vào ô để tick chọn (ảnh minh hoạ thiết lập Google)

Theo dõi trên Google
Hoàng Thanh
Hoàng Thanh25.01.2021

Bình luận (0)

Đăng nhập để bình luận

Quảng cáo
Banner quảng cáoLeaderboard · 970 × 120
Quảng cáo
Banner quảng cáoLeaderboard · 970 × 120
Nhóm cộng đồng
  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Tennis
  • Pickleball
  • Golf
  • F1
  • eSports
  • Tất cả →
Báo cáo
  • Tất cả báo cáo
Sức khỏe & Fashion
  • Podcast
Cộng đồng
  • Feed
  • Highlight
  • Cộng đồng hot
  • Tác giả
Webthethao
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Tuyển dụng
  • Điều khoản
  • Bảo mật
Webthethao.vn

Thể thao vì một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nền tảng nội dung & cộng đồng thể thao chuyên sâu của người Việt.

  • [email protected]
  • 0912 075 444·0972 035 928
  • Công ty CP Thể thao Việt – Vietcontent Sports, tầng 12A, tòa nhà Vinaconex Diamond, 459C phố Bạch Mai, Hà Nội

Bản tổng hợp tuần

Tóm tắt thể thao đáng đọc nhất, gửi vào sáng thứ Hai. Một email duy nhất, không spam.

Huỷ đăng ký 1-click. Đọc chính sách bảo mật.

Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Nội dung Thể thao Việt

Mạng xã hội · Giấy phép số 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024. Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường.

© 2026 Webthethao · Công ty CP Thể thao Việt – Vietcontent Sports. Mọi quyền được bảo lưu.
MXH số 162/GP-BTTTT·Điều khoản·Bảo mật·Cookie
Trang chủHighlightNhận định

Đang được quan tâm

Italia gặp Bỉ và Pháp ở Nations League giống như những trận chung kết thực sự

Italia gặp Bỉ và Pháp ở Nations League giống như những trận chung kết thực sự
#Bóng đá

Đội tuyển Italia đứng trước hai trận đấu mang tính quyết định với Pháp và Bỉ tại Nations League. Kết quả sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ hội vào tứ kết và vị trí hạt giống ở vòng loại EURO 2028.

Hoàng HàHoàng Hà
Italia gặp Bỉ và Pháp ở Nations League giống như những trận chung kết thực sự
#Bóng đá

Italia gặp Bỉ và Pháp ở Nations League giống như những trận chung kết thực sự

Hoàng Hà·15 phút trước

Wael Mohya: Ngôi sao đang lên của đội tuyển Đức là ai?

Wael Mohya: Ngôi sao đang lên của đội tuyển Đức là ai?
#Bóng đá

Ở tuổi 17, Wael Mohya đang trở thành hiện tượng mới của bóng đá Đức. Tài năng trẻ Borussia Monchengladbach vừa được HLV Jurgen Klopp triệu tập lên đội tuyển quốc gia.

Gia BảoGia Bảo
Wael Mohya: Ngôi sao đang lên của đội tuyển Đức là ai?
#Bóng đá

Wael Mohya: Ngôi sao đang lên của đội tuyển Đức là ai?

Gia Bảo·27 phút trước

Bayern Munich khó xử khi Musiala mắc căn bệnh khó điều trị

Bayern Munich khó xử khi Musiala mắc căn bệnh khó điều trị
#Bóng đá

Jamal Musiala đang đối mặt với vấn đề sức khỏe phức tạp khi mắc chứng rối loạn thần kinh gây ra những cơn mất ý thức đột ngột. Chủ tịch danh dự Uli Hoeness thừa nhận Bayern Munich chưa thể chắc chắn về khả năng trở lại đỉnh cao của ngôi sao 23 tuổi.

Hoàng ThanhHoàng Thanh
Bayern Munich khó xử khi Musiala mắc căn bệnh khó điều trị
#Bóng đá

Bayern Munich khó xử khi Musiala mắc căn bệnh khó điều trị

Hoàng Thanh·43 phút trước

Hợp đồng của Carrick có điều khoản giúp MU tiết kiệm khoản tiền lớn nếu sa thải

Hợp đồng của Carrick có điều khoản giúp MU tiết kiệm khoản tiền lớn nếu sa thải
#Bóng đá

Man Utd có thể tránh khoản bồi thường lớn nếu sa thải Michael Carrick, nhờ điều khoản đặc biệt được cài trong hợp đồng của HLV người Anh.

Hoàng HàHoàng Hà
Hợp đồng của Carrick có điều khoản giúp MU tiết kiệm khoản tiền lớn nếu sa thải
#Bóng đá

Hợp đồng của Carrick có điều khoản giúp MU tiết kiệm khoản tiền lớn nếu sa thải

Hoàng Hà·57 phút trước

Có thể bạn quan tâm

MU sử dụng 11 sơ đồ phòng ngự khác nhau nhưng cuộc khủng hoảng hàng thủ vẫn tiếp diễn

MU sử dụng 11 sơ đồ phòng ngự khác nhau nhưng cuộc khủng hoảng hàng thủ vẫn tiếp diễn
#Bóng đá

Manchester United đã sử dụng 11 cách bố trí hàng thủ khác nhau chỉ sau 15 trận mùa này. Tuy nhiên, những điều chỉnh liên tục của HLV Michael Carrick vẫn không giúp đội bóng cải thiện khả năng phòng ngự.

Gia BảoGia Bảo
MU sử dụng 11 sơ đồ phòng ngự khác nhau nhưng cuộc khủng hoảng hàng thủ vẫn tiếp diễn
#Bóng đá

MU sử dụng 11 sơ đồ phòng ngự khác nhau nhưng cuộc khủng hoảng hàng thủ vẫn tiếp diễn

Gia Bảo·1 giờ trước

Man Utd dự kiến sa thải Michael Carrick, Mauricio Pochettino là ứng viên hàng đầu thay thế

Man Utd dự kiến sa thải Michael Carrick, Mauricio Pochettino là ứng viên hàng đầu thay thế
#Bóng đá

Manchester United đang chuẩn bị chia tay Michael Carrick sau cuộc họp khẩn của ban lãnh đạo. Mauricio Pochettino nổi lên như ứng viên sáng giá nhất cho chiếc ghế HLV trưởng tại Old Trafford.

Hoàng ThanhHoàng Thanh
Man Utd dự kiến sa thải Michael Carrick, Mauricio Pochettino là ứng viên hàng đầu thay thế
#Bóng đá

Man Utd dự kiến sa thải Michael Carrick, Mauricio Pochettino là ứng viên hàng đầu thay thế

Hoàng Thanh·2 giờ trước

Kane bị loại khỏi đội hình tiêu biểu FIFPro XI dù giành Quả bóng vàng 2026

Kane bị loại khỏi đội hình tiêu biểu FIFPro XI dù giành Quả bóng vàng 2026
#Bóng đá

Gia BảoGia Bảo
Kane bị loại khỏi đội hình tiêu biểu FIFPro XI dù giành Quả bóng vàng 2026
#Bóng đá

Kane bị loại khỏi đội hình tiêu biểu FIFPro XI dù giành Quả bóng vàng 2026

Gia Bảo·3 giờ trước

Điền kinh trẻ Việt Nam dẫn đầu giải Vô địch Đông Nam Á 2026

Điền kinh trẻ Việt Nam dẫn đầu giải Vô địch Đông Nam Á 2026
#Điền kinh

Đội tuyển điền kinh trẻ Việt Nam giành 40 tấm huy chương, đặc biệt có tới 19 HCV để khép lại giải Vô địch điền kinh trẻ Đông Nam Á 2026 trên đất Thái Lan với ngôi vị số 1.

BTVBTV
Điền kinh trẻ Việt Nam dẫn đầu giải Vô địch Đông Nam Á 2026
#Điền kinh

Điền kinh trẻ Việt Nam dẫn đầu giải Vô địch Đông Nam Á 2026

BTV·12 giờ trước
  • #Bóng đáCộng đồng bóng đá
  • #Bóng đá quốc tếNgoại hạng Anh, La Liga, C1…
  • #Nhận định bóng đáDự đoán tỷ số, phong độ
  • #Bóng chuyền Việt NamCộng đồng bóng chuyền
  • #EsportsLMHT, PUBG, FIFA…
  • #PickleballCộng đồng pickleball

Bài viết liên quan

Điền kinh Việt Nam đặt niềm tin vào ai cho ASIAD 19?

Điền kinh Việt Nam đặt niềm tin vào ai cho ASIAD 19?
#Highlight Chạy & Fitness

Tuyển thủ quốc gia Nguyễn Thị Oanh cùng HLV Trần Văn Sỹ và nhóm VĐV được chọn tham dự ASIAD 19, những người đang tập luyện tại đại bản doanh Nhổn, lên đường sang Trung Quốc tập huấn trước thềm Á vận hội Hàng Châu.

Chí TrungChí Trung
Điền kinh Việt Nam đặt niềm tin vào ai cho ASIAD 19?
#Highlight Chạy & Fitness

Điền kinh Việt Nam đặt niềm tin vào ai cho ASIAD 19?

Chí Trung·11/09/2023

Nguyễn Thị Oanh và Phạm Thị Hồng Lệ cùng nhau càn quét đường chạy 5000m Nữ SEA Games 32

Nguyễn Thị Oanh và Phạm Thị Hồng Lệ cùng nhau càn quét đường chạy 5000m Nữ SEA Games 32
#Highlight Đa môn

Nguyễn Thị Oanh và Phạm Thị Hồng Lệ cùng nhau càn quét đường chạy 5000m Nữ SEA Games 32

Phong VũPhong Vũ
Nguyễn Thị Oanh và Phạm Thị Hồng Lệ cùng nhau càn quét đường chạy 5000m Nữ SEA Games 32
#Highlight Đa môn

Nguyễn Thị Oanh và Phạm Thị Hồng Lệ cùng nhau càn quét đường chạy 5000m Nữ SEA Games 32

Phong Vũ·08/05/2023

Nguyễn Thị Oanh hoàn tất "cú poker HCV" SEA Games 32, khẳng định vị thế số 1 khu vực

Nguyễn Thị Oanh hoàn tất "cú poker HCV" SEA Games 32, khẳng định vị thế số 1 khu vực
#Chạy & Fitness

Chiều 12/5, Nguyễn Thị Oanh đã giành tấm HCV 10.000m, qua đó giành trọn 4 HCV ở cả 4 nội dung tham gia tại SEA Games 32.

Như ÝNhư Ý
Nguyễn Thị Oanh hoàn tất "cú poker HCV" SEA Games 32, khẳng định vị thế số 1 khu vực
#Chạy & Fitness

Nguyễn Thị Oanh hoàn tất "cú poker HCV" SEA Games 32, khẳng định vị thế số 1 khu vực

Như Ý·12/05/2023

Lê Thị Tuyết - Chân chạy 37 kg mang hy vọng giành vàng marathon tại SEA Games 32

Lê Thị Tuyết - Chân chạy 37 kg mang hy vọng giành vàng marathon tại SEA Games 32
#Highlight Đa môn

Lần đầu dự SEA Games và hoàn toàn chưa được các đối thủ trong khu vực biết đến, Lê Thị Tuyết đang âm thầm chuẩn bị cho một “cuộc lật đổ” ở nội dung marathon nữ SEA Games 32.

Đoàn Khánh TâmĐoàn Khánh Tâm
Lê Thị Tuyết - Chân chạy 37 kg mang hy vọng giành vàng marathon tại SEA Games 32
#Highlight Đa môn

Lê Thị Tuyết - Chân chạy 37 kg mang hy vọng giành vàng marathon tại SEA Games 32

Đoàn Khánh Tâm·05/05/2023

Cùng chủ đề

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình
#Highlight fitness

Hai kỷ lục gia SEA Games là Huy Hoàng và Trần Hưng Nguyên đã tìm lại chính mình ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Lê Trọng LâmLê Trọng Lâm
Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình
#Highlight fitness

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình

Lê Trọng Lâm·14/03/2025

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên
#Highlight fitness

Võ Thị Mỹ Tiên gây ấn tượng khi phá kỷ lục QG của đàn chị Ánh Viên nắm giữ suốt 12 năm qua ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Mộng MơMộng Mơ
Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên
#Highlight fitness

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên

Mộng Mơ·13/03/2025

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng
#Highlight fitness

Kình ngư “lạ” 17 tuổi Trần Văn Nguyễn Quốc đánh bại hàng loạt ngôi sao, trong đó có Huy Hoàng để giành HCV giải bơi bể 25m VĐQG 2025.

Trần ThắngTrần Thắng
Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng
#Highlight fitness

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng

Trần Thắng·11/03/2025

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó
#Highlight fitness

Kình ngư được ví như “Tiểu Ánh Viên” là Nguyễn Thúy Hiền cùng lúc phá hai kỷ lục QG ở nội dung siêu khó ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Q.T.Q.T.
“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó
#Highlight fitness

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó

Q.T.·11/03/2025