5 năm hãi hùng & 2 năm đỉnh cao
Bén duyên thể dục dụng cụ từ năm 7 tuổi, Nguyễn Hà Thanh thuộc lứa VĐV Vàng được Hà Nội tuyển chọn kỹ lưỡng đưa sang Trung Quốc tập huấn dài hạn. Trong số đó, Thanh được đánh giá có tố chất và nền tảng đặc biệt tốt. Thế nhưng ngay từ khi khởi nghiệp, anh chàng thư sinh đẹp trai đã luôn phải vật lộn với chấn thương. Thanh từng trải qua tới 5 năm từ 2006 đến 2011 sống chung với đủ loại chấn thương, mà như ví von “đến viện còn nhiều hơn đến bệnh viện “.
Số phận như càng cố tình trêu đùa Hà Thanh, bởi bình thường anh vẫn luyện tập rất tốt nhưng đến những thời điểm quan trọng những chấn thương lại bất ngờ ập đến. Hết chấn thương lưng, lại chuyển sang cơ đùi, rồi bất chợt lại lên một vài cơn sốt. Thanh đã phải bỏ lỡ không biết bao nhiêu giải đấu vì lý do duy nhất chấn thương. Anh từng có lúc tuyệt vọng nghĩ đến chuyện giải nghệ, dù rằng vẫn không ngừng “chiến đấu”.
Chính ý chí cùng sự bền bỉ cuối cùng đã giúp cho anh vượt lên nghịch cảnh, đẩy lùi chấn thương, và chỉ cần như thế vinh quang đã lập tức mỉm cười với tài năng hiếm có này. Năm 2012, Hà Thanh giành được 1 HCV và 1 HCB tại Cup thế giới ở Cộng hòa Séc. Năm 2013, anh tiếp tục gây được tiếng vang khi lập “cú đúp” Vàng Cúp thế giới tại Đức và Croatia. Lúc đó, Hà Thanh cùng với những Phạm Phước Hưng, Hoàng Cường và Đinh Phương Thành được coi là những của thể dục dụng cụ Việt Nam.
Bi kịch tuổi 26
Tưởng chừng như sự nghiệp của anh sẽ bước sang một trang mới thế nhưng bi kịch lại giáng xuống đầu của nhà vô địch thế giới khi anh lại tiếp tục dính chấn thương. Cuối năm 2013, Nguyễn Hà Thanh bị chấn thương đầu gối trong một buổi tập, kết quả xét nghiệm cho thấy dây chăng đầu gối của anh bị đứt hoàn toàn. Không giấu nổi nỗi buồn, Hà Thanh chia sẻ: “Sau 5 năm nghỉ vì chấn thương, mình vừa mới trở lại được 3 năm nhưng không ngờ lại dính chấn thương nặng đến vậy. Đến lúc nhận được kết quả, nước mắt mình cứ thế chảy ra”.
Hà Thanh sớm phải lên bàn mổ được mổ. Ca phẫu thuật thành công và Hà Thanh bắt đầu cho việc hồi phục lại chấn thương với hi vọng có thể trở lại với niềm đam mê của mình. Anh đã kỳ công từ những bài tập nhỏ nhất như duỗi thẳng chân, tập đi lên các bậc cầu thang rồi đến các bài chạy bộ và nâng tạ. Ở lần chấn thương tái phát, qua quãng thời gian 5 tháng phẫu thuật và điều trị, chấn thương đã dần hồi phục.
Chỉ có điều khi tập đến các động tác bật nhảy quen thuộc thì chân của Thanh lại không thể chịu đựng được. Và nếu quá sức thì chấn thương sẽ tái phát, nên Thanh biết mình đã đến lúc phải dừng lại. “Đau lòng. Đó chính là từ miêu tả chính xác cảm giác của mình lúc đó. Việc phải chia tay sự nghiệp quá sớm khiến mình thực sự suy sụp” – Hà Thanh chia sẻ.
Vừa làm thầy vừa làm cha
Chia tay sự nghiệp VĐV ở tuổi 26, Nguyễn Hà Thanh thực sự mất phương hướng. Anh không thể biết được tương lai của mình sẽ đi đến đâu. Đúng lúc đó, anh tìm được tình yêu đích thực của đời mình. Vợ của anh – chị Ngọc Mai, đã luôn ở bên chăm sóc và động viên anh.
Hà Thanh đã thực sự tìm thấy một chỗ dựa đích thực cho cuộc sống. “Lúc mình đang điều trị chấn thương, cô ấy đã luôn bên mình và là điểm tựa để mình có thể vượt qua được tất cả. Đó là điều mình luôn trân trọng”, anh chia sẻ. Mới đây, anh lại thêm có một nguồn động lực mới chính là cậu con trai.
Hiện tại, Hà Thanh cũng đang là HLV của đội trẻ quốc gia. Mỗi tuần 6 buổi, anh lại cùng các thầy và một số đồng đội cũ miệt mài rèn giũa những “viên ngọc thô” cho TDDC Việt Nam. Chia sẻ về công việc hiện tại, Hà Thanh tâm sự: “Công việc huấn luyện khác nhiều so với VĐV. Lúc trước thi đấu mình chỉ nghĩ đến một việc là làm thế nào để hiểu được giáo án mà VĐV đưa ra, nhưng giờ mình phải nghĩ làm thế nào để có thể truyền đạt cho các em hiểu được hết những gì mình nói. Lúc đầu vào dạy mình còn bỡ ngỡ, và choáng ngợp nhưng dần dần mình cũng đã thích nghi được công việc. Nhìn các em tập luyện và thi đấu mình cũng thấy sống lại niềm đam mê với bộ môn TDDC”.
"Dù sự nghiệp không được trọn vẹn, nhưng với tôi niềm đam mê với TDDC chưa bao giờ cạn. Tôi không bao giờ cho phép mình dừng lại và chính những sóng gió trong sự nghiệp đã khiến tôi trưởng thành hơn. Niềm mơ ước có được một động tác mang tên của mình đành khép lại. Nhưng tôi vẫn sẽ cống hiến hết mình cho TDDC", cựu tuyển thủ TDDC Nguyễn Hà Thanh.
Mới 7 tuổi, Hà Thanh đã sang Trung Quốc tập huấn dài hạn, coi như mất tuổi thơ, cùng những cái tết xa nhà. Thanh kể rằng khi ở Trung Quốc, cứ đến buổi tối là cả đội với hơn chục đứa trẻ lại ôm nhau khóc vì nhớ nhà. Cũng may lịch tập khá dày và vất vả nên Hà Thanh lao vào tập là lại quên hết mọi thứ. Nghĩ lại về sự chọn lựa này, Hà Thanh khẳng định không nuối tiếc, dù tuổi thơ không còn nguyên vẹn như những đứa trẻ khác. Và kể cả nghiệp đấu đen đủi chỉ 2 năm ngắn ngủi lành lặn và có thành tích, rồi phải giải nghệ ở tuổi 26, anh cũng không hề ân hận.
Hạnh phúc càng tràn đầy khi gia đình của nhỏ của anh đón thêm một bé trai cách đây 4 tháng. Và đây là lúc Hà Thanh nhận thấy mình cần phải có trách nhiệm hơn với gia đình. Hà Thanh luôn tỏ ra là một người chồng, người cha mẫu mực. Anh luôn dành hết quãng thời gian rảnh rỗi sau công việc để chăm sóc cho gia đình nhỏ của mình. Anh cùng vợ mình, chăm sóc cho cậu con trai. “Có những lúc mệt nhoài vì công việc, nhưng về đến nhà mình luôn dành thời gian chơi với con để cho vợ mình thêm thời gian nghỉ ngơi. Đó là niềm vui, niềm hạnh phúc đối với mình”
Bình luận
Báo cáo Deloitte Football Money League 2026 chứng kiến MU rơi xuống vị trí thấp nhất lịch sử, trong khi Real Madrid trở thành CLB đầu tiên cán mốc doanh thu 1 tỷ euro.
Max Holloway tiết lộ mong muốn tạo "khoảnh khắc BMF" lên Charles Oliveira tại UFC 326, dù biết các HLV sẽ không ủng hộ ý tưởng này.
U23 châu Á 2026 không mở ra suất lên tuyển một cách tự động, nhưng đủ để HLV Kim Sang Sik cân nhắc cơ hội cho lứa U23 ở ĐT Việt Nam.
Tỏa sáng với cú đúp vào lưới Slavia Praga, Fermin López chính thức vượt mặt các đàn anh để dẫn đầu danh sách ghi bàn cho Barcelona tại Champions League mùa này.
Justin Gaethje khẳng định mức thù lao của anh tại UFC 324 không hề tăng dù UFC bước vào kỷ nguyên Paramount+ với hợp đồng 7,7 tỷ USD, làm dấy lên tranh cãi lớn về vấn đề lương võ sĩ.
Khoảng cách đẳng cấp hiện rõ khi Novak Djokovic đối đầu với Francesco Maestrelli đang có phong độ cao ở giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Indonesia Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Indonesia Masters năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Số 4 thế giới Amanda Anisimova tiếp tục phong độ ấn tượng tại Grand Slam với chiến thắng trước Waltert, một điềm xấu cho Katerina Siniakova.
Vị vua áo đen người Kuwait Abdullah Al Jamali, người mới rút đúng 1 thẻ đỏ trong sự nghiệp, được AFC giao bắt chính trận tranh hạng Ba U23 châu Á 2026 giữa U23 Việt Nam vs U23 Hàn Quốc.
Ghi bàn mở tỷ số trong chiến thắng 3-0 trước U23 Việt Nam, hậu vệ Peng Xiao cho biết anh đã cảm nhận được cơ hội từ trước và cho rằng những điều chỉnh chiến thuật hợp lý đã giúp U23 Trung Quốc giành vé vào chung kết U23 châu Á.
Sự nổi bật trên sân khấu lớn mang lại lợi thế cho số 7 thế giới Ben Shelton khi anh chạm trán với niềm hy vọng của nước chủ nhà Dane Sweeny.
Thể thao Pickleball đang chứng kiến một sự thay đổi đáng kinh ngạc khi chiến thuật "dồn bóng về phía nữ" truyền thống đang dần mất hiệu quả trước những nữ VĐV xuất sắc, đặc biệt là tài năng gốc Việt Alix Truong tại PPA Tour Asia.
Cơ hội chiến thắng mở ra cho Lorenzo Sonego tại vòng 2 giải quần vợt Úc mở rộng 2026, khi số 5 thế giới Lorenzo Musetti tìm kiếm sự ổn định.
Số 6 thế giới Jessica Pegula khởi đầu đầy tự tin tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026 và hướng đến chiến thắng thuận lợi trước đồng hương McCartney Kessler.
Madison Keys đối mặt với thử thách khó khăn trong hành trình bảo vệ danh hiệu tại Melbourne và cần chuẩn bị tinh thần đón nhận sự kháng cự mạnh mẽ hơn từ tay vợt trẻ Ashlyn Krueger.
Sau vòng 7 Champions League, Real Madrid và Barcelona đều đã chắc suất trong top 24 nhưng vẫn đang nỗ lực tối đa để lọt vào top 8 nhằm giành vé trực tiếp vào vòng 1/8.
Cập nhật bảng xếp hạng Champions League 2025/26 qua từng vòng đấu với sự góp mặt của các đội bóng lớn như Liverpool, PSG, Real Madrid, Barcelona, Chelsea...
Thắng Slavia Praga 4-2 trong giá lạnh, Barcelona tiến gần Top 8 Champions League với cú đúp của Fermín và kỷ lục ghi bàn đáng nhớ của Robert Lewandowski.
Thua Juventus 0-2, Benfica còn gây sốc khi Pavlidis trượt chân đá hỏng quả phạt đền "thảm họa", đánh dấu khoảnh khắc tệ nhất lịch sử Champions League từ 2003.
Trong trận đấu ra mắt đấu trường danh giá nhất châu Âu của tân HLV Liam Rosenior, Chelsea đã phải trải qua những giây phút đầy nghẹt thở trước đối thủ bị đánh giá thấp hơn là Pafos.
Liverpool vừa có một bước tiến quan trọng trong hành trình chinh phục Champions League mùa này khi giành chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Marseille.
Không ít người rời sân pickleball với cùng một thắc mắc: vì sao cú đánh của đối thủ lại “nặng” và khó đỡ đến vậy, dù họ không hề tỏ ra đánh mạnh hơn? Câu trả lời thường không nằm ở cơ bắp, mà ở khả năng xoay người và truyền lực.
Từ "đường đua xanh" bơi lội đến sàn đấu cử tạ đầy kịch tính, các vận động viên Việt Nam không chỉ liên tiếp giành HCV, mà còn thiết lập nên cột mốc kỷ lục mới, khẳng định vị thế và nghị lực phi thường của thể thao nước nhà trên đấu trường khu vực.
Tay vợt cầu lông Putri Kusuma Wardani đã không gặp bất kỳ trở ngại nào trước Sung Shuo Yun đến từ Đài Bắc Trung Hoa để vượt qua vòng đầu tiên của giải BWF Super 500 Indonesia Masters 2026.
Vượt qua cả cơn mưa bất chợt tại Melbourne lẫn những lo ngại về chấn thương tái phát, hạt giống số 3 Alexander Zverev đã chính thức ghi tên mình vào vòng 3 Australian Open 2026.
Với phong độ đang lên cao sau giải India Open, "hoa khôi cầu lông" không chỉ khẳng định vị thế, mà còn gửi lời cảnh báo đanh thép đến đối thủ tiếp theo là Chiu Pin-Chian – người từng khiến cô ôm hận tại chung kết Korea Masters.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Slavia Praha vs Barcelona thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Saint Gilloise thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs AEP Paphos thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs PSV Eindhoven thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs Benfica thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atalanta vs Bilbao thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PAOK Saloniki vs Betis thuộc vòng phân hạng Europa League 2025/26.
Cặp đôi đánh đôi nam nữ Indonesia, Adnan Maulana/Indah Cahya Sari Jamil, đã xuất sắc loại bỏ hạt giống số 7 đến từ Malaysia Goh Soon Huat/Lai Shevin Jemie để tiếp tục hành trình vào vòng hai của giải đấu.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AS Roma vs Stuttgart thuộc vòng phân hạng Europa League 2025/26.
Sau khi Jimmy Butler nghỉ hết mùa, Kendrick Perkins khuyên Stephen Curry nên trực tiếp thuyết phục Giannis Antetokounmpo gia nhập Warriors để cứu vãn mùa giải.
Thất bại 0-3 của U23 Việt Nam trước U23 Trung Quốc ở bán kết U23 châu Á 2026 không chỉ là một cú ngã về mặt tỷ số. Đó là trận thua mang tính chiến thuật, nơi HLV Antonio Puche đã giành phần thắng rõ ràng trong cuộc đấu trí với HLV Kim Sang Sik, người vốn được đánh giá cao nhờ khả năng tổ chức và duy trì sự ổn định cho đội bóng.
Dù vắng mặt trong trận thua Lakers, Nikola Jokic vẫn nhận được sự tôn trọng to lớn từ LeBron James, người gọi anh là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất lịch sử.
Sau màn cầu hôn lãng mạn gây bão mạng xã hội đầu năm 2026, "hot girl" bắn cung Đỗ Thị Ánh Nguyệt đã chính thức hé lộ thời gian tổ chức lễ cưới với "soái ca" cầu lông Lê Đức Phát.