"Bí kíp" chinh phục một số chướng ngại vật Red Bull Champion Dash
Welcome Walls
Thật không dễ chịu chút nào khi vừa mới bước chân vào “ma trận” thử thách mà gặp ngay bức tường thành khổng lồ chắn trước mặt. Bức tường thành có thể cao đến 3 mét nhưng chắc chắn người cao nhất cũng khó có thể với tay đến điểm cao nhất của bức tường.
Với những người có độ linh hoạt, dẻo dai, có sức bật tốt có thể dùng chân đạp vào tường và lợi dụng sức bật nhảy để với tay vào mép bức tường thành. Cách thông minh hơn cả là tất cả người chơi cùng hợp lực. Teamwork là đây. Bạn có thể đứng dựa bức tường, hai chân đứng tấn chắc chắn để làm bệ đỡ cho người còn lại. Đồng đội sau khi đã lên được tường thành rồi sẽ dùng cánh tay của mình như một sợi dây thừng kéo bạn lên.
Monkey Bar
Đây là một thử thách khó đối với những người chưa thử bao giờ hoặc có phần thân trên yếu. Thử thách này đỏi hỏi độ linh hoạt của hông, hai tay khỏe. Người chơi phải đu mình theo những bậc thang ở trên cao cho đến hết chiều dài thang.
Bạn có thể dùng dùng hai bàn tay để bám hoặc... bò ở tư thế chổng ngược trên cao, vận dụng cả tứ chi để đu bám. Tuy nhiên, cách thứ hai khiến bạn không có được sự chủ động vì tầm nhìn hạn chế và tốc độ leo chậm. Đây là thử thách khó đối với đa số người chơi.
Balance Beams
Thử thách này không đòi hỏi bạn phải có sức mạnh hay thể lực tốt. Tất cả những gì bạn cần chỉ là sự khéo léo. Bạn sẽ như một nghệ sĩ xiếc thực thụ đi trên “dây”, với dây là những tấm ván mỏng. Bạn càng bước chậm, “dây” càng tròng trành khiến bạn dễ mất thăng bằng. Theo thống kê, 80% người chơi phải thực hiện hơn 1 lần mới qua được thử thách tưởng như nhẹ nhàng, đơn giản này.
Broken Straws
Một cảnh thường thấy trong những bộ phim vượt ngục mà bạn đã từng xem. Bạn sẽ đóng vai những tù nhân bò qua những ống cống lầy lội, nước ngập mặt. Những ống cống này không to, cũng không ở trên mặt phẳng như thường thấy mà là ống nhỏ, có độ dốc khiến bạn phải xoay xở bở hơi tai nếu muốn “qua bài”.
Đừng nóng vội hoặc mất bình tĩnh! Bạn hãy cố gắng dùng tay, chân để tìm điểm tì trên thành ống và vận dụng cả vùng cơ hông, bụng để trườn lên phía trước. Bạn khó mà di chuyển nhanh được, nhưng điều quan trọng là bạn phải đảm bảo rằng mình vẫn đang tiến lên từng chút một. Và rồi bạn sẽ thấy mình đã chinh phục xong thử thách này!
Thử thách này đưa bạn đến những ngọn núi dựng đứng được mô phỏng. Để vượt qua, bạn phải treo mình bám trên những vách đá. Dĩ nhiên, bạn cần phải khéo léo và có sự dẻo dai. Những ai đã có kỹ năng leo núi sẽ có lợi thế.
Chuẩn bị một đôi găng tay leo núi có độ bám tốt có thể giúp đỡ bạn chút ít trong chướng ngại vật này. Tuy nhiên bạn vẫn phải xác định 10 đầu ngón tay của mình sẽ mỏi nhừ đấy!
Flippin Rubber
Bạn đã bao giờ xem chương trình Người khỏe nhất hành tinh chưa? Những VĐV lực lưỡng sẽ phải lật lốp bánh xe khổng lồ với trọng lượng gấp mấy lần người bình thường. Nếu có thể lật lốp hoặc kéo lốp đi hết quãng đường qui định, bạn có thể tự hào về sức khỏe của mình.
Đứng tiếc chiếc quần bạn đang mặc. Hãy ngồi xuống đất, dùng chân làm điểm tì vào thanh cố định và kéo chiếc lốp từng đoạn ngắn một. Hãy sử dụng cả trọng lượng thân trên của bạn để trợ lực cho đôi tay trong mỗi lần kéo thừng.
Heaven Bells
“Chuông nguyện hồn ai” là thử thách ở cấp độ khó. Một chiếc chuông được treo trên đầu sợi dây thừng, cao khoảng 10m hoặc hơn thế. Muốn vượt qua thử thách này, bạn buộc phải leo dây thừng lên điểm cao nhất để rung chuông. Bạn nên đeo găng tay bởi việc bám dây thừng bằng tay không không dễ dàng chút nào.
Đây thực sự là một thử thách khó đối với những người ít tập luyện, hoặc thậm chí đối với cả những người có sức mạnh nhưng thiếu sự khéo léo. Màn rung chuông này không chỉ đòi hỏi một đôi tay cực khỏe mà toàn bộ phần core của cơ thể (gồm: bụng, lưng, đùi...) cũng phải rất chắc chắn mới có thể giúp bạn thành công. Nếu không vượt qua được thử thách này, bạn hãy cứ vui vẻ "chịu phạt" bằng các hình thức bum-pee vui nhộn.
Human BBQ
Đây cũng có thể là thử thách “làm nóng” cơ thể bạn trước khi đến với những chướng ngại vật tiếp theo một cách đúng nghĩa của nó. Bạn sẽ phải nhảy qua một bức tường lửa có thể biến bạn thành... món BBQ.
Muscle Therapy
Sau khi vượt qua bao nhiêu thử thách khó nhọc, cơ thể bạn cần được chăm sóc, thả lỏng trong chốc lát. Một bể nước với vài mét khối đá lạnh buốt đang chờ đợi bạn. Cảm giác ớn lạnh nhanh chóng lan tỏa khắp cơ thể bạn trong tích tắc. Chắc chắn bạn sẽ khó quên giây phút rùng mình ấy.
Prison Break
Đây là phần thi đòi hỏi kỹ năng, dĩ nhiên cả một đôi tay khỏe nữa. Hãy tưởng tượng bạn phải treo mình lơ lửng, vắt vẻo trên sợi dây thừng. Phía dưới là đầm lầy với bầy cá sấu há mồm chờ đón bạn buông mình.
Để vượt qua thử thách này, bạn nên mặc quần dài hoặc cần sử dụng đôi tất dài đến đầu gối và sử dụng găng tay bởi khi bò ở tư thế ngược, sợi dây thừng có thể khiến bạn chầy xước da bàn tay và bắp chân phía sau, vùng da non. Nếu sợi dây thừng chùng xuống, thử thách càng trở nên cam go hơn. Hãy tránh bị xước xát nếu có thể bởi rất nhiều thử thách khó khăn còn đang đợi bạn ở phía trước.
Pyramid Climb
Một thử thách có thể khiến bạn chóng mặt bởi độ cao khi bạn phải bước cheo leo trên những mắt xích được bện bằng những sợi dây mỏng manh. Hãy bước từng bước vững chắc để không bị sa chân xuống “bẫy”.
Volcano
Đây có lẽ là một trong những thử thách “dễ chịu” nhất. Tên thử thách có nghĩa là núi lửa nhưng bạn sẽ được chơi trò trượt nước. Điều gì sẽ chờ đợi bạn tiếp sau đó? Hãy chờ đợi đến “giờ G” để được khám phá nhé.
Under Enemy Lines
Đây là một thử thách tương đối dễ thở, đòi hỏi sự kiên nhẫn của người chơi. Bạn sẽ phải ép sát cơ thể mình phía dưới “ma trận” dây kẽm gai sắc nhọn. Chỉ cần vai, mông nhô lên một chút thôi, gai sắc nhọn có thể cào rách quần áo của bạn. Hãy quan sát tư thế bò của thạch sùng, bạn có thể học tập chúng để bò đúng kỹ thuật, nhanh mà không bị cào xước.
Walking on Water
Đây là một thử thách thú vị đòi hỏi bạn có kỹ năng khéo léo. Sau những chướng ngại vật đổ mồ hôi sôi nước mắt thì đây là lúc để bạn thư giãn. Hãy tranh thủ tận hưởng những giây phút dễ chịu khi băng qua sông. Tất nhiên, bạn không qua sông theo cách thông thường. Chiếc cầu rất mỏng manh, bập bềnh cũng có thể khiến bạn chao đảo, chóng mặt nếu không quen.
Trên đây mới chỉ là một phần trong số nhiều thử thách chờ đợi bạn ở Red Bull Champion Dash. Trên thực tế, cấp độ khó của thử thách có thể còn hơn những gì Webthethao đề cập. Những thử thách khó nhất, bất ngờ nhất, thú vị nhất vẫn đang được giữ bí mật đến phút chót chờ bạn khám phá. Chúc bạn có những phút giây trải nghiệm thú vị cùng với bạn bè tại Red Bull Champion Dash.
Flippin Rubber
Bạn đã bao giờ xem chương trình Người khỏe nhất hành tinh chưa? Những VĐV lực lưỡng sẽ phải lật lốp bánh xe khổng lồ với trọng lượng gấp mấy lần người bình thường. Nếu có thể lật lốp hoặc kéo lốp đi hết quãng đường qui định, bạn có thể tự hào về sức khỏe của mình.
