Những cú giậm nhảy không dành cho người yếu tim
Sở hữu gương mặt bầu bĩnh, dễ mến, có nét hao hao giống "búp bê thể dục dụng cụ" Ngân Thương ngày nào, cùng với chiều cao khá ấn tượng xấp xỉ 1,7m, đó là những ấn tượng đầu tiên về Nguyễn Thị Hường, người vừa giành tấm HCĐ nội dung nhảy xa 3 bước tại giải điền kinh vô địch châu Á tại Thái Lan (12-16/7).
Cô gái thuộc thế hệ Gen Z ở đội tuyển điền kinh Việt Nam hiện tại được đào tạo và thuộc biên chế điền kinh Hà Nội, nhưng sinh ra và lớn lên ở Thanh Hóa trong gia đình không có ai theo nghiệp thể thao.
Dù mới ở tuổi 22, sau khi được phát hiện năng khiếu khi đấu nội dung nhảy xa ở cấp học sinh PTCS, ít ai biết Nguyễn Thị Hường đã có gần 10 năm theo thể thao, mà cụ thể là gắn bó chặt với đường chạy đà, ván giậm nhảy và hố cát.
Từ cơ sở Hà Nội được dìu dắt bởi tượng đài nhảy xa một thời Nguyễn Thị Bích Vân, đến khi lên đội tuyển quốc gia tiếp tục được huấn luyện dưới tay các HLV Nguyễn Văn Hùng (kỷ lục gia Việt Nam nội dung nhảy xa 3 bước) và Nguyễn Mạnh Hiếu, Hường đã cho thấy sự trưởng thành cả về kinh nghiệm lẫn thành tích qua từng giải đấu.
Nếu ở kỳ SEA Games 31 trên sân nhà - cô gái vừa tròn 20 tuổi - trải qua nỗi thật vọng mà chính Hường thừa nhận là "buồn nhất" khi chỉ nhảy được 13 mét 15. Đấy là thành tích kém xa chỉ tiêu mà Hường nhắm đến. Dù sau đó cô gái trẻ này được đôn lên nhận HCĐ thì đó cũng không phải kỷ niệm đẹp với tổ nhảy xa nói riêng và đội tuyển điền kinh Việt Nam nói chung, bởi VĐV trước đó giành HCB Vũ Ngọc Hà (13m55) sau này bị tước huy chương vì dính đến doping.
Phải đến kỳ SEA Games 32 ở Campuchia hồi tháng 5 vừa qua Nguyễn Thị Hường mới thực sự giành cho mình tấm huy chương mà ít nhiều nó giúp VĐV trẻ này phần nào "thỏa mãn" với thành tích, khi cô lĩnh trọng trách là VĐV Việt Nam duy nhất tranh tài ở nội dung nhảy xa 3 bước nữ.
Nhưng đó cũng là màn thi đấu thót tim bởi phải đến lượt nhảy cuối cùng (lượt 6), Hường mới có cú bật xuất thần đạt thành tích 13m46 qua đó giành HCĐ, xếp sau tượng đài khu vực Maria Londa (Indonesia) và đối thủ Thái Lan rất mạnh Chuaimaroeng (13m60).
Và những gì Nguyễn Thị Hường từng trình diễn tại SEA Games tiếp tục lặp lại ở giải điền kinh vô địch châu Á 2023 tổ chức ở Bangkok (12-16/7) mới đây, phần thi với cú nhảy quyết định cuối cùng gay cấn không dành cho người yếu tim.
Trước lượt nhảy thứ 6, chính Chuaimaroeng đang tạm xếp thứ 3 với thành tích tốt nhất 13m58, còn Nguyễn Thị Hường đứng thứ 4 với đúng 1 cm ít hơn (13m57).
Và trong khi VĐV chủ nhà Thái Lan Chuaimaroeng, người từng vô địch châu Á 2019 không thể gia tăng thành tích, Hường đã có bước chạy đà và giậm nhảy hoàn hảo để nâng thành tích lên tới 11 phân, đạt 13m68 để vượt qua nhà vô địch SEA Games 32 và giành tấm HCĐ châu lục.
-->> Trao thưởng các VĐV đạt thành tích xuất sắc tại giải Điền kinh vô địch châu Á 2023
VIDEO: Cú nhảy quyết định ngoạn mục của Nguyễn Thị Hường mang về HCĐ giải điền kinh vô địch châu Á 2023
Chờ cú nhảy ra biển lớn ASIAD 19
13m68 chính là thông số cá nhân tốt nhất tính đến thời điểm này trong sự nghiệp gắn liền với hố cát và đường chạy giậm nhảy xa 3 bước của cô gái mới 22 tuổi Nguyễn Thị Hường.
Trả lời phỏng vấn ngay sau khi giành tấm HCĐ ở giải VĐ châu Á, Hường thừa nhận "không nghĩ em có thể nhảy xa đến vậy". Tuy nhiên, theo HLV Nguyễn Mạnh Hiếu, HLV trưởng đội tuyển điền kinh Việt Nam và cũng là người phụ trách trực tiếp tổ nhảy xa, "màn trình diễn của Nguyễn Thị Hường nằm trong tính toán chuyên môn ban huấn luyện và có thể kỳ vọng vào thành tích tốt hơn nữa ở VĐV này".
Liệu Nguyễn Thị Hường có thể tiếp tục thăng hoa với những cú giậm nhảy quyết định ở giải đấu lớn thứ 3 liên tiếp trong sự nghiệp chỉ trong vòng 4 tháng, đó là ASIAD 19 tại Hàng Châu cuối tháng 9 tới đây để hố nhảy xa tiếp tục là nơi ghi dấu vinh quang cho điền kinh Việt Nam tại đấu trường lớn nhất châu lục?
Chính xác thì điền kinh Việt Nam đang có nhà đương kim vô địch ASIAD Bùi Thu Thảo, người từng giành HCV nhảy xa tại đại hội châu lục năm 2018 (6m55). Còn ở nội dung nhảy xa 3 bước nữ Vũ Thị Mến cũng từng giành HCĐ ASIAD 5 năm trước với thông số 13m93.
Chính Vũ Thị Mến đang là người nắm giữ kỷ lục nhảy xa 3 bước nữ quốc gia với thành tích cực tốt 14m15 từng giúp cô giành HCV SEA Games 2017. VĐV quê Nam Định hiện đã giải nghệ và lập gia đình, nhưng trong mắt đàn em như Nguyễn Thị Hường, "chị Mến vẫn là thần tượng".
Để lập lại thành tích HCĐ ASIAD, hay nhảy vượt mốc 14m ấy trước khi nghĩ đến việc bắt kịp thần tượng Vũ Thị Mến, Nguyễn Thị Hường sẽ còn phải cố gắng nỗ lực rất rất nhiều, để cải thiện thông số thành tích cá nhân, thậm chí là từng centimet.
"Sau tấm HCĐ châu Á, mục tiêu kế tiếp của em sẽ là nhắm đến mốc 13 mét 8", Nguyễn Thị Hường tâm sự thành thật.
Nếu đạt thông số trên, Hường có thể - hoặc sẽ không - nằm trong nhóm tranh chấp huy chương ASIAD 19 sắp tới khi các VĐV ưu tú nhất châu lục sẽ hội tụ về Hàng Châu tranh tài. Nhưng nhìn nụ cười, ánh mắt hồn nhiên và tinh thần thoải mái của cô gái trẻ, có lẽ người hâm mộ có thể trông chờ vào "một cú nhảy thót tim nữa" - một cú nhảy mạnh mẽ tràn đầy tự tin ra biển lớn ASIAD, kỳ đại hội hội thể thao lớn nhất từ trước đến này mà Hường được tham dự.
VIDEO: Nguyễn Thị Hường hồn nhiên chia sẻ về hành trình đến với môn nhảy xa 3 bước và cột mốc thành tích khó quên trong sự nghiệp tại giải vô địch châu Á 2023
Ngoài trình độ, quyết tâm và nỗ lực, theo HLV kỳ cựu Vũ Ngọc Lợi chiến thắng ngoạn mục của đội tiếp sức nữ 4 x400m tại giải vô địch châu Á còn đến từ sự điều chỉnh chiến thuật đặc biệt...
Vừa lập kỷ lục giành 13 HCV ở các kỳ SEA Games, "bà mẹ một con" Nguyễn Thị Huyền tiếp tục tạo nên cột mốc mới trên đỉnh điền kinh châu Á với lần thứ 3 đăng quang.
Tấm HCV tiếp sức nữ 4 x400m tối qua 16-7 giúp điền kinh Việt Nam nối dài kỷ lục HCV của một môn trong hệ thống Olympic tại đấu trường đỉnh cao châu lục.
Sau thất bại ở đường chạy 1.500m, chiều nay Nguyễn Thị Oanh không thi đấu tốt ở cự ly 3.000m vượt chướng ngại vật ở giải điền kinh vô địch châu Á 2023.
Nguyễn Thị Hường đã gây bất ngờ lớn với thành tích thi đấu rất tốt, vượt qua thông số SEA Games 32, đồng thời đánh bại cả nhà vô địch người Thái Lan, để giành tấm HCĐ nhảy ba bước nữ giải điền kinh châu Á 2023.
Bình luận
Tính toán này được thực hiện riêng biệt cho từng luồng ngôn ngữ, sau đó được tổng hợp lại. Kết quả cuối cùng đại diện cho giá trị truyền thông của việc duy trì một banner hiển thị xuyên suốt thời gian phát sóng giải đấu.
Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và quy mô tầm cỡ, PPA Finals 2026 không chỉ là một giải đấu, mà còn là lời khẳng định về sự phát triển mạnh mẽ của Pickleball trên bản đồ thể thao toàn cầu.
Sau màn ngược dòng ấn tượng trước U17 Australia ở bán kết, U17 Việt Nam sẽ tái đấu U17 Malaysia trong trận chung kết U17 Đông Nam Á 2026.
Bị dẫn trước từ sớm và trải qua hai lần VAR đầy tranh cãi, U17 Việt Nam vẫn thể hiện bản lĩnh để lội ngược dòng đánh bại U17 Australia 2-1, qua đó giành vé vào chung kết U17 Đông Nam Á 2026.
Sau 5 năm rời xa mặt sân đất nện, nỗ lực trở lại của tay vợt 45 tuổi không chỉ là câu chuyện chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài toán về giá trị thương mại và sức ảnh hưởng bền bỉ của một biểu tượng tennis toàn cầu – điều luôn có sức hút đặc biệt.
Phong độ ổn định cùng chiều sâu đội hình đang giúp KT Rolster nổi lên như ứng viên hàng đầu cho ngôi vương LCK 2026, trong bối cảnh cuộc đua top đầu ngày càng trở nên khốc liệt.
Trong bối cảnh thị trường còn nhiều biến động, “giá rẻ” chưa chắc đồng nghĩa với “tiết kiệm”. Với người chơi, cái giá thực sự đôi khi nằm ở trải nghiệm bị đánh đổi và những rủi ro về sức khỏe trong dài hạn.
Trước thềm lễ khai mạc Thomas & Uber Cup 2026, đội tuyển cầu lông Indonesia đã hoàn tất buổi tập huấn mô phỏng đặc biệt tại Horsens, Đan Mạch.
Trong bối cảnh thể thao nước nhà đang tích cực tìm kiếm vị thế tại các đấu trường lớn, thành công của tay vợt Đồng Nai không chỉ là niềm tự hào cá nhân, mà còn khẳng định giá trị của việc kiên trì theo đuổi "tư duy mục tiêu" trong quản trị sự nghiệp vận động viên đỉnh cao.
Trong bối cảnh quần vợt hiện đại chú trọng vào sự giao thoa giữa kinh nghiệm và sức trẻ, màn kết hợp này không chỉ là nỗ lực chuyên môn mà còn là bài toán tối ưu hóa hình ảnh tại một trong những giải đấu WTA 1000 danh giá nhất hành tinh.
Bóng chuyền nữ thế giới vừa chứng kiến một cột mốc đáng kinh ngạc khi Marina Markova thiết lập kỷ lục mới về tầm bật nhảy trong một tình huống tấn công.
Sau khi bổ sung ba nội binh chất lượng gồm Nguyễn Thị Uyên, Nguyễn Phương Quỳnh và Đinh Thị Vân, Hà Nội Tasco Auto đã chính thức chốt danh sách 14 thành viên tham dự Cúp Hùng Vương 2026.
Kết quả bốc thăm chia bảng Cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2026 đã chính thức được công bố, xác định 8 CLB tham dự chia thành hai bảng đấu hứa hẹn rất nhiều kịch tính.
Vụ lùm xùm liên quan đến đội tuyển bóng chuyền nữ Philippines đã chính thức bước sang một giai đoạn mới khi không còn dừng lại ở chuyên môn mà chuyển sang tranh chấp pháp lý.
Sau khi khép lại giai đoạn 1 Giải bóng chuyền VĐQG 2026, chủ công người Mông Cổ Batsuuri Battur vẫn ở lại Việt Nam với mong muốn tiếp tục thi đấu tại Cúp Hùng Vương.
Giữa đêm, Công An TP.HCM bất ngờ khiến người hâm mộ “dậy sóng” khi đăng tải hình ảnh úp mở về khả năng chiêu mộ Simeon Nikolov cho Cúp Hùng Vương 2026.
Liên đoàn bóng chuyền Iran vừa thông báo sẽ tổ chức một trận đấu giao hữu giữa đội tuyển nữ quốc gia và CLB Mazandaran nhằm tưởng niệm gần 200 học sinh, phụ huynh và giáo viên thiệt mạng trong một vụ tấn công bằng tên lửa gây chấn động dư luận.
Tổng Thư Ký Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam ông Lê Trí Trường có những đánh giá về công tác tổ chức và chất lượng chuyên môn sau khi giai đoạn 1 giải VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau khép lại.
Nếu muốn biết bóng chuyền Việt Nam khắc nghiệt như thế nào, hãy nhìn vào những tính toán đơn giản dưới đây
Alina Charaeva được dự đoán sẽ vượt qua huy chương đồng SEA Games 33 Janice Tjen trên sân đất nện trong một trận đấu căng thẳng.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 Australia thuộc U17 Đông Nam Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 Australia lúc 19h30 ngày 22/4.
Bằng việc đánh bại đương kim vô địch Carlos Alcaraz tại Monte Carlo và thể hiện sự điềm tĩnh lạ kỳ trước áp lực, tay vợt 24 tuổi không chỉ nâng tầm chuyên môn, mà còn khẳng định giá trị của một "thương hiệu" chiến thắng bền vững.
Giai đoạn Group Ascend đang bước vào thời điểm then chốt, nơi mỗi chiến thắng không chỉ cải thiện vị trí mà còn quyết định cơ hội góp mặt ở vòng đấu tiếp theo.
Cuộc đối đầu kinh điển giữa Malaysia và Indonesia luôn là tâm điểm của cầu lông thế giới, không chỉ bởi yếu tố chuyên môn mà còn ở giá trị thương hiệu và tầm ảnh hưởng tâm lý.
Hai đơn vị triển khai mô hình Esports Campus, đưa thể thao điện tử vào giáo dục thể chất, góp phần đa dạng hình thức rèn luyện và xây dựng môi trường Esports lành mạnh trong trường đại học.
Bằng cách tập trung vào thế mạnh nội dung đôi và quản trị nhân sự thực dụng, Hàn Quốc đang cho thấy một mô hình tối ưu hóa nguồn lực đầy thú vị, mang lại những bài học giá trị cho các nền cầu lông đang phát triển.
Không chỉ là một cuộc đấu chuyên môn, đây còn là bài toán về quản trị "chất xám" trong thể thao đỉnh cao và cách các nền cầu lông hàng đầu Đông Nam Á như Indonesia và Malaysia đang tái cấu trúc sức mạnh để đối đầu với sự trỗi dậy của Hàn Quốc.
Ban Cấp phép Liên đoàn Bóng đá Việt Nam siết chặt tiêu chí mùa 2026/27, khẳng định CLB không đạt chuẩn sẽ bị loại khỏi V.League và các giải của Liên đoàn Bóng đá châu Á.
Dù hướng tới cải thiện trải nghiệm, các điều chỉnh này lại vô tình gây ra hệ quả ngoài mong muốn ở nhóm người chơi trình độ cao – buộc Riot phải can thiệp mạnh tay bằng một đợt reset toàn diện.
Trong kinh tế thể thao, việc nhường sân chơi cho các tài năng trẻ tích lũy kinh nghiệm không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cho các trụ cột, mà còn là cách tối ưu hóa "tài sản" con người cho những mục tiêu lớn hơn như Sudirman Cup.
Thi đấu thiếu người từ rất sớm, U17 Lào không thể tạo nên bất ngờ trước U17 Malaysia và chấp nhận thất bại 0-3 ở bán kết U17 Đông Nam Á 2026.
HLV Chu Đình Nghiêm sẽ không gia hạn hợp đồng với CLB Hải Phòng sau mùa giải 2025/26. Chiến lược gia giàu kinh nghiệm được cho là đang hướng tới một bến đỗ mới giàu tiềm lực, trong đó Ninh Bình nổi lên như ứng viên sáng giá.
Đương kim vô địch SEA Games 33 Alexandra Eala được đánh giá nhỉnh hơn một chút để vượt qua Anastasia Pavlyuchenkova, người từng vào bán kết nhưng đang sa sút phong độ.
Để thực sự hóa thân thành một "ngôi sao thương hiệu" có sức nặng toàn cầu tại Madrid Open 2026, tay vợt 20 tuổi người Philippines cần tối ưu hóa 4 mắt xích cốt lõi trong lối chơi – một bài học về quản trị năng lực mà mọi vận động viên đỉnh cao đều có thể tham chiếu.
Trước thềm Madrid Open, Maribel Nadal - em gái huyền thoại Rafael Nadal - đã dành những lời "có cánh" cho Alex Eala, minh chứng cho sức hút khổng lồ của tay vợt Philippines trên bản đồ WTA Tour.
Với vị thế hạng 39 thế giới, hành trình của tay vợt người Indonesia là huy chương đồng SEA Games 33 tại Tây Ban Nha không chỉ là cuộc cạnh tranh danh hiệu đơn và đôi, mà còn là bài toán về quản trị phong độ và tối ưu hóa giá trị thương hiệu trong một lịch trình thi đấu dày đặc.
Thay vì chỉ tập trung vào bảng tổng sắp, hai đại diện của châu Phi đang tận dụng đấu trường đỉnh cao này như một đòn bẩy để tích lũy kinh nghiệm, truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ và nâng cao vị thế của cả một châu lục trên bản đồ cầu lông thế giới.
Truyền thông Pháp nhận định đội tuyển nam Trung Quốc đang bước vào kỳ thế giới 2026 với nhiều dấu hỏi về sức mạnh. Khi khoảng cách trình độ dần bị thu hẹp, Pháp và Nhật Bản nổi lên như những ứng viên đủ khả năng tạo nên cú sốc tại London.
Chuẩn bị đúng cách trước ngày thi đấu không chỉ giúp bạn tránh những sai sót đáng tiếc mà còn giữ được sự tập trung tối đa trên sân. Dưới đây là checklist những vật dụng cần có trong túi thi đấu pickleball mà bất kỳ tay vợt nào cũng nên lưu ý.
Trong bối cảnh các đối thủ lớn như Djokovic và Alcaraz vắng mặt, tay vợt 24 tuổi đang tận dụng Madrid như một "phòng thí nghiệm" chiến thuật để đạt phong độ cực đại cho Roland Garros – mảnh ghép cuối cùng còn thiếu trong bộ sưu tập Grand Slam của anh.