Chạy & Fitness Chạy

Bí quyết phục hồi sức khỏe sau nhiễm COVID-19 của cô gái Việt chạy hơn 330km

Thanh Mai
thứ hai 13-9-2021 19:01:09 +07:00 0 bình luận
|
Diệu Trần hoàn thành cuộc thi chạy siêu địa hình hơn 330km tại Mỹ tháng 8 vừa qua, chỉ hơn 3 tháng sau khi nhiễm COVID-19. Bí quyết phục hồi sức khỏe của cô gái Việt Nam này là gì?

Ngày 18/8/2021 vừa qua, Diệu Trần được cộng đồng chạy bộ ở Việt Nam dành nhiều lời chúc mừng đầy ngưỡng mộ sau khi cô hoàn thành cuộc thi chạy Bigfoot 200 tại Mỹ. Mất gần 4 ngày rưỡi để hoàn thành chặng đường hơn 330km (theo đồng hồ định vị GPS của Diệu), cô gái quê gốc Lâm Đồng trở thành một trong số ít ỏi những người hoàn thành cuộc đua siêu khắc nghiệt này.

Nhưng ít ai biết rằng, trước khi đến với cuộc đua này, Diệu đã nhiễm COVID-19 hồi cuối tháng 4. Cô sinh viên ngành kỹ sư điện máy này đã phải chống chọi với căn bệnh đang khiến cả thế giới lao đao này. Vậy Diệu đã làm thế nào để phục hồi cơ thể và hoàn thành cuộc chạy tra tấn về thể lực lẫn tinh thần trên?

Diệu Trần mặc chiếc áo LDR của nhóm chạy nổi tiếng ở Việt Nam khi thi đấu một giải chạy địa hình tại Mỹ

“Cuối tháng 4 rồi tôi bị Covid. Trước lúc nhiễm bệnh, tôi có nhiều bạn chạy cũng dương tính, người thì không triệu chứng gì, người thì phải nhập viện dùng máy thở. Tự ý thức Covid ảnh hưởng mỗi người mỗi khác nhưng vẫn với tư tưởng chủ quan là người có sức khỏe tốt, tập luyện mỗi ngày, đã hoàn thành nhiều giải 100km và vài giải 160km và không cảm thấy mình dễ bị ốm, tôi vẫn nghĩ chắc mình có bị cũng không sao. Sai lầm lớn vì tôi là người gặp triệu chứng cũng nặng” - Diệu Trần cho biết.

Cô gái này mô tả các triệu chứng nhiễm bệnh của mình: “10 ngày đầu như cảm nặng: mệt mỏi mất sức, ho, sổ mũi, sốt cao (đỉnh điểm là 104 độ F hay 40 độ C), mất vị giác, mất khứu giác, khó thở và tức ngực. Mấy ngày này tôi nằm bẹp trên giường. Vì bệnh viện quá tải nên tôi tự ở nhà chữa trị”.

Ở nhà tự điều trị COVID-19 là một đấu tranh lớn của Diệu về mặt tinh thần lẫn sức khỏe. Cô cho biết cách mình vượt qua căn bệnh này: “Tôi uống chanh gừng nóng pha mật ong, ráng ăn được gì thì ăn, dùng thuốc hạ sốt hỗ trợ (ibuprofen, Tylenol…).

Diệu Trần (trái) có không ít bạn bè cũng từng nhiễm COVID-19

Khi khó thở thì xả nước nóng trong bồn tắm để có hơi bốc lên cho mình hít vào. Làm cách này tôi thấy nó kiểu thông ngực và đỡ khan trong ngực. Có thể dùng máy thở của người bị suyễn hỗ trợ thở nếu khó chịu quá. Ở nhà mình hay xông sả với mấy lá tía tô các kiểu, tôi nghĩ là quá được luôn”.

Sau nửa tháng điều trị bệnh, những ảnh hưởng của COVID-19 lên sức khỏe mới là điều Diệu lưu ý những người khác. “Tôi gần như không làm được gì hay đi bộ trong vòng hai tuần. Tuần thứ 3 mới bắt đầu đi bộ nhanh sau nhà nhưng rất mệt.

Tuần thứ 4 bắt đầu chạy nhẹ lại. Lúc đó khoảng gần 3 tháng thì thấy cũng lại sức khoảng 70%, nhưng vẫn thở nặng và tim cao hơn bình thường. Tôi vẫn chưa cảm thấy ăn ngon miệng như trước và sút từ 51kg xuống còn hơn 47kg. Tôi vẫn chưa chụp lại phổi nên chưa biết chính xác nó ra sao nên không có kết luận.

Sau khi khỏi bệnh, tôi tập trung vào việc tự detox phổi như dành thời gian nhiều hơn để thở sâu mỗi ngày (ít nhất 30 phút đến 1 tiếng). Đốt và thở tinh dầu tự nhiên. Đặc biệt tránh tiếp xúc khí độc nhiều…” - Diệu Trần chia sẻ.

Diệu Trần đã điều trị khỏi COVID-19, tập luyện và tham gia nhiều giải chạy siêu địa hình

Diệu Trần đến với chạy bộ khoảng 5 năm nay. Cô chăm chỉ tập luyện với khối lượng lên đến 100km, có tuần lên tới 190km. Do sống và học tập tại Utah, nên Diệu có điều kiện luyện chạy ở những khu vực có địa hình khó, thích hợp cho các giải chạy siêu địa hình ở Mỹ.

Trải nghiệm của cô và những chia sẻ trên có thể phần nào giúp ích những người yêu thích thể thao tại Việt Nam, nhất là ở thời điểm có nhiều người đã nhiệm bệnh, khỏi và đang phục hồi để trở lại với cuộc sống bình thường.

Bài liên quan
| Thanh Mai
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới 2022 ngày 25/9: Nhật Bản vs Colombia

Trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới 2022 ngày 25/9: Nhật Bản vs Colombia

11 giờ trước Bóng chuyền Quốc Tế

Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới FIVB 2022 ngày 25/9: Xem trực tiếp các trận đấu vòng bảng FIVB World Championship hôm nay.

"GAM và SGB sẽ mang bản sắc của VCS tới CKTG 2022"

"GAM và SGB sẽ mang bản sắc của VCS tới CKTG 2022"

14 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Với sự quyết tâm mà các thành viên GAM Esports và Saigon Buffalo đã thể hiện, chúng ta hoàn toàn có thể tin tưởng 2 đại diện của VCS sẽ thi đấu thành công tại CKTG 2022.

Đội hình tuyển Pháp 2022: Danh sách, số áo cầu thủ dự World Cup 2022

Đội hình tuyển Pháp 2022: Danh sách, số áo cầu thủ dự World Cup 2022

15 giờ trước Bóng đá Quốc tế

Đội hình tuyển Pháp năm 2022 mới nhất. Xem danh sách, số áo cầu thủ chính thức của ĐT Pháp tại World Cup 2022 được cập nhật.

Đội hình tuyển Bỉ 2022: Danh sách, số áo cầu thủ dự World Cup 2022

Đội hình tuyển Bỉ 2022: Danh sách, số áo cầu thủ dự World Cup 2022

15 giờ trước Bóng đá Quốc tế

Đội hình tuyển Bỉ năm 2022 mới nhất. Xem danh sách, số áo cầu thủ chính thức của ĐT Bỉ tại World Cup 2022 được cập nhật.

Lịch thi đấu Đấu Trường Danh Vọng Mùa Đông 2022 mới nhất

Lịch thi đấu Đấu Trường Danh Vọng Mùa Đông 2022 mới nhất

15 giờ trước ESPORTS

Cập nhật lịch thi đấu Đấu Trường Danh Vọng Mùa Đông 2022: Giải đấu Liên Quân số 1 Việt Nam sẽ quay trở lại vào tháng 8 tới.

Kết quả billiards mới nhất 25/9: Xuân Ân xuất sắc, Đức Thiện thua sốc

Kết quả billiards mới nhất 25/9: Xuân Ân xuất sắc, Đức Thiện thua sốc

16 giờ trước Billiards

Giải Billiards & Snooker Vô địch Quốc gia vừa xác định được vài nhà vô địch. Việt Nam tiếp tục tạo ấn tượng ở Giải Carom 3 băng Trẻ Vô địch thế giới.

Tân HLV Hóa chất Đức Giang chỉ ra những điểm cần khắc phục của bóng chuyền Việt Nam

Tân HLV Hóa chất Đức Giang chỉ ra những điểm cần khắc phục của bóng chuyền Việt Nam

18 giờ trước Bóng chuyền Việt Nam

Ông Padejsuk Wannachote đã chỉ ra những điểm yếu cần khắc phục của bóng chuyền Việt Nam ở thời điểm hiện tại.

Sau Ronaldo, Messi trở thành chân sút hàng đầu của đội tuyển thế nào?

Sau Ronaldo, Messi trở thành chân sút hàng đầu của đội tuyển thế nào?

23 giờ trước Bóng đá Quốc tế

Lionel Messi vừa có thêm cú đúp bàn thắng để tiếp tục theo đuổi đối thủ Cristiano Ronaldo trong danh sách những chân sút hàng đầu ở đội tuyển quốc gia.

Cận cảnh Ronaldo đổ máu mũi trong trận Bồ Đào Nha gặp Séc

Cận cảnh Ronaldo đổ máu mũi trong trận Bồ Đào Nha gặp Séc

1 ngày trước Bóng đá Quốc tế

Cristiano Ronaldo đã bị tổn thương ở mũi sau pha va chạm trong trận đấu giữa Bồ Đào Nha và CH Séc ở Nations League khiến người hâm mộ lo lắng.

Bích Tuyền tỏa sáng kịp thời, Ninh Bình Doveco nuôi hy vọng vào chung kết Cúp Quân đội 2022

Bích Tuyền tỏa sáng kịp thời, Ninh Bình Doveco nuôi hy vọng vào chung kết Cúp Quân đội 2022

1 ngày trước Bóng chuyền Việt Nam

Sau màn trình diễn bạc nhược trước Nữ Quân đội, Ninh Bình Doveco đã lấy lại phong độ trong trận đấu áp chót ở vòng bảng Cúp Quân đội mở rộng 2022 trước Than Quảng Ninh.

HLV Ấn Độ: Việt Nam mạnh hơn Singapore nhiều, tiềm năng nhất châu Á

HLV Ấn Độ: Việt Nam mạnh hơn Singapore nhiều, tiềm năng nhất châu Á

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

HLV Igor Stimac không ngớt lời ngợi khen về sức mạnh của tuyển Việt Nam dù Ấn Độ chưa chạm trán chủ nhà ở giải giao hữu quốc tế 2022.

Levi khát khao chứng tỏ bản thân, xuất ngoại để hoàn tất thử thách còn dang dở

Levi khát khao chứng tỏ bản thân, xuất ngoại để hoàn tất thử thách còn dang dở

1 ngày trước Liên Minh Huyền Thoại

Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của Levi về mục tiêu của GAM Esports tại giải đấu CKTG 2022, cũng như những dự định trong tương lai của thần rừng khu vực VCS.

Những hình ảnh đáng yêu trên đường đua Kids Run tại Hà Nội Marathon Techcombank

Những hình ảnh đáng yêu trên đường đua Kids Run tại Hà Nội Marathon Techcombank

1 ngày trước Chạy

Trong khuôn khổ giải chạy Hà Nội Marathon Techcombank 2022, nội dung dành cho trẻ em Kids Run đã thu hút đông đảo sự tham gia của các VĐV nhí.

Đánh bại đội hạng 6 thế giới, bóng chuyền Thái Lan tạo địa chấn tại FIVB World Championship 2022

Đánh bại đội hạng 6 thế giới, bóng chuyền Thái Lan tạo địa chấn tại FIVB World Championship 2022

1 ngày trước Bóng chuyền Quốc Tế

Dù gặp đối thủ được đánh giá mạnh hơn rất nhiều là Thổ Nhĩ Kỳ, đồng thời cũng 2 lần để đối thủ vượt lên dẫn trước nhưng các cô gái Thái Lan đã xuất sắc ngược dòng giành chiến thắng.

Đội hình tuyển Bồ Đào Nha 2022: Danh sách, số áo cầu thủ dự World Cup 2022

Đội hình tuyển Bồ Đào Nha 2022: Danh sách, số áo cầu thủ dự World Cup 2022

1 ngày trước Bóng đá Quốc tế

Đội hình tuyển Bồ Đào Nha năm 2022 mới nhất. Xem danh sách, số áo cầu thủ chính thức của ĐT Bồ Đào Nha tại World Cup 2022 được cập nhật.

Không giấu bài, Singapore cầm hòa Ấn Độ

Không giấu bài, Singapore cầm hòa Ấn Độ

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

HLV Takayuki Nishigaya tung ra sân đội hình gần như mạnh nhất ở trận đấu gặp Ấn Độ thuộc giải giao hữu quốc tế 2022. Dù vậy, Singapore chỉ có thể giành một trận hòa trước đối thủ đến từ Nam Á.

Lễ ra quân của GAM Esports và Saigon Buffalo tham dự CKTG 2022

Lễ ra quân của GAM Esports và Saigon Buffalo tham dự CKTG 2022

1 ngày trước Liên Minh Huyền Thoại

Lễ ra quân của GAM và SGB cùng nhau trở lại CKTG đã diễn ra vô cùng thành công với sự góp mặt của nhiều đơn vị truyền thông và báo chí.

HLV Phạm Minh Dũng đánh giá 3 học trò trong màu áo ĐT nữ Việt Nam

HLV Phạm Minh Dũng đánh giá 3 học trò trong màu áo ĐT nữ Việt Nam

1 ngày trước Bóng chuyền Việt Nam

Ở giải bóng chuyền AVC Cup 2022 và ASEAN Grand Prix vừa qua, HLV Phạm Minh Dũng đã luôn theo dõi các học trò Kiều Trinh, Nguyệt Anh, Lâm Oanh và giành lời khen cho 3 cô gái này.

Shakur Stevenson hủy diệt Robson Conceicao: Hạng nhẹ chuẩn bị đón thêm một "quái vật"

Shakur Stevenson hủy diệt Robson Conceicao: Hạng nhẹ chuẩn bị đón thêm một "quái vật"

1 ngày trước Võ Thuật

Màn thể hiện hoàn toàn áp đảo của Shakur Steveson trước Robson Conceicao như lời chia tay hạng super-featherweight, đồng thời cũng là sự cảnh báo với các đối thủ tại hạng lightweight.

100.000 đồng xem Văn Quyến sát cánh Đoàn Văn Hậu đấu cựu sao Dortmund

100.000 đồng xem Văn Quyến sát cánh Đoàn Văn Hậu đấu cựu sao Dortmund

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Trận đấu giữa Vietnam All Stars với các huyền thoại Dortmund được mở bán vé với mệnh giá vé 100.000 đồng. Những ngôi sao một thời như Văn Quyến, Công Vinh sát cánh cùng Đoàn Văn Hậu, Hùng Dũng sẽ đấu với cựu cầu thủ của đội bóng hàng đầu nước Đức.

Tràng An Ninh Bình hết cửa vào chung kết Cúp Bóng chuyền Quân đội 2022

Tràng An Ninh Bình hết cửa vào chung kết Cúp Bóng chuyền Quân đội 2022

1 ngày trước Bóng chuyền Việt Nam

Đương kim vô địch giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã không thể tiến sâu tại Cúp quân đội khi không có được lực lượng mạnh nhất tại giải đấu này.

Finals MVP Andre Iguodala sẽ trở lại Golden State Warriors, "trách móc" Stephen Curry?

Finals MVP Andre Iguodala sẽ trở lại Golden State Warriors, "trách móc" Stephen Curry?

1 ngày trước NBA

NBA Finals MVP 2015 Andre Iguodala đã nghiêm túc xem xét việc giải nghệ sau khi vô địch cùng Golden State Warriors hồi tháng 6. Tuy nhiên anh đã đổi ý vì Stephen Curry.

Trẻ Thái Sơn Bắc và Minh Quang Auto thắng đậm tại giải futsal vô địch thành phố Hà Nội 2022

Trẻ Thái Sơn Bắc và Minh Quang Auto thắng đậm tại giải futsal vô địch thành phố Hà Nội 2022

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Được đánh giá là hai ứng cử viên hàng đầu cho tấm vé đi tiếp tại bảng B, cả CLB Trẻ Thái Sơn Bắc và Minh Quang Auto FC đều có chiến thắng đậm ở lượt trận đầu tiên.

“Vua cùi chỏ” Theerathon cầu xin NHM đừng quay lưng với tuyển Thái Lan

“Vua cùi chỏ” Theerathon cầu xin NHM đừng quay lưng với tuyển Thái Lan

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Theerathon Bunmathan cầu xin NHM đến sân cổ vũ tuyển Thái Lan ở trận tranh hạng Ba King’s Cup 2022 gặp Trinidad & Tobago.

Dàn cầu thủ chất lượng góp mặt trong đội hình tuyển bóng chuyền nam Quân đội

Dàn cầu thủ chất lượng góp mặt trong đội hình tuyển bóng chuyền nam Quân đội

1 ngày trước Bóng chuyền Việt Nam

Ở giải bóng chuyền Cúp Quân đội mở rộng 2022, đội tuyển nam Quân đội là sự kết hợp của các thành viên 3 đội bóng đó là Thể Công, Biên Phòng và Quân khu 3. Họ sẽ đại diện cho Quân đội tham dự Đại hội TDTT toàn quốc diễn ra vào cuối năm nay.

Kết quả billiards mới nhất 24/9: Hoài Phong, Xuân Ân lập kỳ tích; Thanh Tự, Quốc Tuấn thua sốc

Kết quả billiards mới nhất 24/9: Hoài Phong, Xuân Ân lập kỳ tích; Thanh Tự, Quốc Tuấn thua sốc

1 ngày trước Billiards

Giải Billiards & Snooker Vô địch Quốc gia 2022 vừa chứng kiến hàng loạt tên tuổi lớn bị loại như Nguyễn Trần Thanh Tự, Phạm Quốc Tuấn, Dương Quốc Hoàng...

Nhà vô địch SEA Games Nguyễn Thị Oanh gây chú ý trước ngày đua Techcombank Marathon 2022

Nhà vô địch SEA Games Nguyễn Thị Oanh gây chú ý trước ngày đua Techcombank Marathon 2022

1 ngày trước Chạy

Giải chạy Techcombank Hanoi Marathon 2022 sẽ chính thức diễn ra vào ngày mai 25/9 và được làm nóng với sự hiện diện của nhà vô địch SEA Games Nguyễn Thị Oanh.

Trực tiếp giải bóng chuyền Quân đội mở rộng 2022 24/9: Than Quảng Ninh vs Ninh Bình Doveco

Trực tiếp giải bóng chuyền Quân đội mở rộng 2022 24/9: Than Quảng Ninh vs Ninh Bình Doveco

1 ngày trước Bóng chuyền Việt Nam

Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền đội quân đội mở rộng ngày 24/09: Ninh Bình Doveco sẽ trở lại mạnh mẽ sau thất bại trước Nữ Quân Đội?

Ba “Nữ hoàng SEA Games” cạnh tranh bục vinh quang 42,195km giải Techcombank Hanoi Marathon 2022

Ba “Nữ hoàng SEA Games” cạnh tranh bục vinh quang 42,195km giải Techcombank Hanoi Marathon 2022

1 ngày trước Chạy

Phạm Thị Bình, Phạm Thị Hồng Lệ và Nguyễn Thị Oanh sẽ cạnh tranh những suất đứng bục ở hạng mục 42,195km nữ giải chạy Techcombank Hanoi Marathon 2022, trong một cuộc đua được coi là chưa từng xảy ra.

MUSVN thắng giòn giã Cao đẳng FPT tại giải futsal vô địch TP.Hà Nội 2022

MUSVN thắng giòn giã Cao đẳng FPT tại giải futsal vô địch TP.Hà Nội 2022

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Sau lượt trận đầu tiên tại bảng A, giải futsal vô địch TP.Hà Nội 2022, MUSVN là đội bóng duy nhất có được niềm vui chiến thắng.

PUBG Mobile hợp tác cùng ngôi sao của Squid Game

PUBG Mobile hợp tác cùng ngôi sao của Squid Game

1 ngày trước PUBG

Jung Ho Yeon, nữ diễn viên tài năng từng đọng lại nhiều ấn tượng trong Squid Game sẽ chính thức tham gia thế giới PUBG Mobile với vai trò là đặc phái viên của NUSA.

Kết quả tennis mới nhất 24/9: Federer thua trận cuối sự nghiệp, khóc như một đứa trẻ

Kết quả tennis mới nhất 24/9: Federer thua trận cuối sự nghiệp, khóc như một đứa trẻ

1 ngày trước Tennis

Giải tennis Laver Cup 2022 vừa khép lại ngày đầu với tỷ số hòa 2-2 giữa đội Châu Âu và đội Thế giới. Thế nhưng, tâm điểm chắc chắn là Roger Federer.

Đặng Văn Lâm hứa đạt phong độ cao nhất để bắt chính ở AFF Cup 2022

Đặng Văn Lâm hứa đạt phong độ cao nhất để bắt chính ở AFF Cup 2022

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Thủ thành Đặng Văn Lâm cho rằng, anh chưa đạt phong độ cao nhất và hứa sẽ có sự chuẩn bị tốt nhất cho giải đấu AFF Cup 2022 vào cuối năm.

HLV Park Hang Seo chỉnh “cực gắt” tình huống xử lý sai của tân binh Phạm Đình Duy

HLV Park Hang Seo chỉnh “cực gắt” tình huống xử lý sai của tân binh Phạm Đình Duy

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Tân binh tuyển Việt Nam Phạm Đình Duy có pha xử lý sai trong buổi tập, ngay lập tức, HLV Park Hang Seo dành hơn 10 phút để chỉnh lại cho học trò.

Messi chuyền bóng ngoạn mục và ghi bàn cho Argentina

Messi chuyền bóng ngoạn mục và ghi bàn cho Argentina

1 ngày trước Bóng đá Quốc tế

Lionel Messi đã tỏa sáng rực rỡ với tuyển Argentina trong trận giao hữu với Honduras, bao gồm đường chuyền ngoạn mục dẫn tới bàn thắng đầu tiên.

Neymar vượt qua Pele sau cú đúp kiến tạo cho tuyển Brazil

Neymar vượt qua Pele sau cú đúp kiến tạo cho tuyển Brazil

1 ngày trước Bóng đá Quốc tế

Tuyển Brazil thắng đậm Ghana trước thềm World Cup 2022 nhờ cú đúp kiến tạo của Neymar, người đã vượt qua Pele về thành tích cho Selecao.

Lịch thi đấu giải futsal vô địch thành phố Hà Nội Cúp LS 2022 mới nhất hôm nay

Lịch thi đấu giải futsal vô địch thành phố Hà Nội Cúp LS 2022 mới nhất hôm nay

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Lịch thi đấu giải futsal vô địch thành phố Hà Nội Cúp LS 2022 mới nhất. Xem lịch trực tiếp giải futsal vô địch thành phố Hà Nội Cúp LS 2022 chính xác nhất.

Bellator 285: Yoel Romero ghi dấu kỉ lục mới nhờ "cơn mưa chỏ" hạ gục Melvin Manhoef

Bellator 285: Yoel Romero ghi dấu kỉ lục mới nhờ "cơn mưa chỏ" hạ gục Melvin Manhoef

1 ngày trước Võ Thuật

Chiến thắng thứ hai liên tiếp ở tuổi 45 giúp Yoel Romero trở thành võ sĩ lớn tuổi nhất ghi dấu một cú knockout tại sự kiện Bellator 285.

Tuyển Anh chịu cú sốc xuống hạng và nguy cơ cao ở EURO 2024

Tuyển Anh chịu cú sốc xuống hạng và nguy cơ cao ở EURO 2024

1 ngày trước Bóng đá Quốc tế

Tuyển Anh đã phải hứng chịu kết cục tồi tệ là xuống hạng ở Nations League sau khi thua Ý, điều dẫn tới nguy cơ cao ở lễ bốc thăm vòng loại EURO 2024.

Italia đánh bại Anh và tranh ngôi nhất bảng Nations League

Italia đánh bại Anh và tranh ngôi nhất bảng Nations League

1 ngày trước Bóng đá Quốc tế

Đội tuyển Italia đã đánh bại Anh trên sân nhà để có cơ hội tranh ngôi nhất bảng Nations League với Hungary ở lượt trận cuối.

Xem thêm
Nhận định