Chạy 100km vượt núi Sa Pa khó "khủng khiếp" như thế nào?

thứ tư 4-10-2017 18:23:43 +07:00 0 bình luận
|
Chỉ có khoảng 50% số người đăng ký hoàn thành cự ly 100km cho thấy mức độ khốc liệt của cuộc đua gian khổ bậc nhất Việt Nam.

Cự ly 100km (thực tế dài hơn một chút) ở giải chạy Vietnam Mountain Marathon xứng đáng là cuộc thi thể thao khắc nghiệt nhất Việt Nam. Ở giải năm nay, số người hoàn thành là 55 người, bằng khoảng một nửa số VĐV đăng ký (112).

Các VĐV thất bại trong việc chinh phục cự ly “siêu khủng” với rất nhiều lý do khác nhau. Dù tỉ lệ thành công có cao hơn so với năm ngoái (hơn 30%) nhưng nó vẫn chứng tỏ cự ly 100km rất “khó nhằn” và chứa đựng rất nhiều rủi ro bất ngờ. Đây cũng chính là điều tạo nên sự hấp dẫn của cuộc đua địa hình cự ly siêu dài (ultra trail). 

VMM 2017, Việt Nam có 33 VĐV trong tổng số 112 VĐV

Việt Nam có 33 VĐV  (6 nữ) trong tổng số 112 VĐV đăng ký tham dự cự ly 100km. Ảnh: Nguyễn Đạt

Nhiều VĐV đã phải dừng cuộc chơi sớm vì chấn thương, gặp vấn đề về đường tiêu hóa, thân nhiệt giảm đột ngột..., thậm chí có người dừng lại một cách tiếc nuối khi chỉ còn cách đích “một ngọn núi”, sau khi đã đi được quãng đường dài 95km vì đã đến ngưỡng giới hạn của sự chịu đựng.

Xem video phỏng vấn Thanh Vũ, cô gái Việt Nam hoàn thành 4 giải marathon vượt sa mạc, trước giờ xuất phát 100km:

Những chia sẻ của một số VĐV về đích muộn hoặc DNF dưới đây sẽ cho thấy phần nào về sự khắc nghiệt của cự ly 100km chạy đường núi Sa Pa:

Sơ đồ đường chạy cự ly 100km VMM 2017
Sơ đồ đường chạy cự ly 100km VMM 2017. Ảnh: VMM
Mặt cắt đứng địa hình đường chạy 100km VMM 2017. 10 điểm CP (check point) trong đó có 5 điểm CP yêu cầu thời gian COT (cut-off time)
Mặt cắt đứng địa hình đường chạy 100km VMM 2017. 10 điểm CP (check point) trong đó có 5 điểm CP yêu cầu thời gian COT (cut-off time). Elevation khoảng 4300m. Ảnh: VMM

Xem video phỏng vấn VĐV Nguyễn Thị Đường, giải 3 cự ly 100km:

Cự ly 100km Vietnam Mountain Marathon 2017

Cao độ (Elevation): 4300m

Đỉnh cao nhất: 1780m

Giờ xuất phát: 10 giờ tối (thứ 6)

1 VĐV 100km trượt ngã xuống suối cách nơi xuất phát hơn 10km. Ảnh: SVCLB Run

Một VĐV 100km trượt ngã xuống suối cách nơi xuất phát hơn 10km. Ảnh: SVCLB Run

Nguyễn Xuân Cẩm Tú

Nhóm tuổi: 30-39

Kinh nghiệm chạy: 2 năm, từng hoàn thành cuộc thi 3 môn phối hợp Ironman 70.3 Vietnam

Quãng đường dài nhất từng chạy trước đây: 70km (VMM 2016)

 

Nguyễn Xuân Cẩm Tú
Nguyễn Xuân Cẩm Tú hoàn thành 100km VMM 2017 sau 25 giờ 53 phút. Ảnh: Nguyễn Đạt

Tôi đã không tập đủ cho lần chạy 100km này. Trong quá trình chuẩn bị, tôi mới chỉ chạy dài nhất 50km mà elevation không quá 500m và 1 lần leo núi Bà Đen. Hàng tuần, tôi chỉ chạy được 40-60km. Để làm quen, tôi cũng dành ra vài lần tập chạy đêm trước 0h.

Ngoài đồ bắt buộc phải mang do BTC yêu cầu, tôi có sử dụng gậy, mang theo 20 gói GU gels, protein bar (4), nature energy bar (6), pin (4) và vẫn thừa một ít khi về đích. Do ở Tp.HCM nên tôi không có nhiều điều kiện tập chạy trail như địa hình thực tế ở Sa Pa. 

Đoạn chạy trong đêm đối với tôi lại rất thích mặc dù tôi mấy lần phải "vồ ếch", lọt chân vô hố do đèn pin hơi tối. Vì Không quen dùng gậy nên tôi có cảm giác vướng víu khi cầm gậy, không dám chạy xuống dốc mà toàn phải ngồi bệt xuống để lết qua. Mới được nửa đường mà điện thoại của tôi hết pin nên không còn biết pace (tốc độ), thời gian, quãng đường dài như thế nào để điều chỉnh...gặp ai trên đường đều hỏi giờ mới biết gần COT (Cutoff time - thời gian tối đa cho phép hoàn thành một chặng đua), thế là lại cong mông chạy tiếp.

Đối với tôi đoạn sau CP3 và đường ruộng trước CP5 trơn, hẹp là đoạn khó khăn nhất. Nếu được làm lại, dĩ nhiên tôi muốn được tập luyện nhiều hơn không những tốt cho thể lực, kỹ năng mà còn cả tâm lý.

 Phỏng vấn VĐV Nguyễn Tiến Hùng, hạng 6 100km:

Đinh Hữu Toàn

Nhóm tuổi: 30-39

Kinh nghiệm chạy: gần 2 năm

Cự ly dài nhất: 70km (Vietnam Jungle Marathon 2017)

Cũng có người vẫn miệt mài ''ôn bài'' lại lần cuối, những lưu ý ghi chú trên suốt quãng đường 100km

VĐV Đinh Hữu Toàn dừng ở CP3 (64km). Ảnh: Nguyễn Đạt

Tôi chuẩn bị cho cuộc đua này từ đầu năm và chạy tăng dần từ 200km tới đỉnh điểm 500km/tháng (tháng 7). Cuối tuần, tôi có 2 buổi chạy dài liên tiếp (back-to-back) khoảng 30km/buổi để quen với việc chạy trong tình trạng cơ thể mệt mỏi. Ngoài ra, tôi cũng tập chạy xuyên đêm vài lần.

Ngoài đồ ăn hàng ngày, tôi uống các thực phẩm bổ sung, vitamins. Chạy ultra marathon khá tốn kém do phải trang bị đồ, muốn rẻ hơn thì chọn lựa đồ của các thương hiệu ít tên tuổi. Trước race, tôi gặp chấn thương nhẹ, ốm sụt sịt vài ngày, kế hoạch gia đình thay đổi nên cũng ảnh hưởng phần nào tới tâm lý. Đoạn 34km đầu chạy trong đêm khó hơn so với dự kiến của tôi và đoạn trước CP3, đường lên rất dốc đúng thời điểm giữa trưa nóng. 

Tôi đã DNF (không hoàn thành) khi dừng ở CP3. Thất vọng vì mình đã cố gắng rất, rất nhiều nhưng không được đền đáp. Nhưng tôi tin rằng những gì tôi đã làm, đã cố gắng đến một lúc nào đó, bằng một cách nào đó sẽ có tác dụng, như câu chuyện về Connecting The Dots của Steve Jobs. Tôi lại có thêm động lực để viết về thất bại của mình, tôi lựa chọn sẽ đối mặt với nó mà không lảng tránh. Tôi đăng ký chạy 100km với mong muốn thoát khỏi vùng an toàn (comfort-zone) của mình. Năm tới, tôi cần tập chạy barefoot và kỹ năng chạy trail nếu muốn chinh phục 100km.

Lương Ngọc Long

Nhóm tuổi: 30-39

Kinh nghiệm chạy: 11 tháng

Cự ly dài nhất từng chạy: 70km (Tamdao Mountain Trail 2017), 80km đường road

VĐV Long Luong thuộc CLB Trio 69

VĐV Lương Ngọc Long dừng ở CP5 (78km). Ảnh: Nguyễn Đạt

Tôi đã dành 2 tháng 7 và 8 để tập, trung bình 200km/tháng (6 giờ/tuần), có 2 buổi tập chạy xuyên đêm 24 giờ. Do đi công tác nhiều nên tôi không có nhiều thời gian cộng với tâm lý không thoải mái do gia đình lo lắng cho tôi. Việc duy chuyển cũng khá mệt mỏi, đi tàu tôi không ngủ được và bị say xe khi đi ra điểm xuất phát.  

Với tôi, đoạn đến trước CP103 là khó nhất. Tôi lạc đường đến 3 đoạn dài hơn 1km và mất thời gian loay hoay với gaiter bị tuột (bị tâm lý khi để nhiều người vượt qua) nên không dùng nữa và bỏ vào balo. Thời gian COT khá sít sao trước CP3 đến nỗi tôi rơi mũ mới mua khá đắt tiền mà không dám quay lại tìm vì sợ muộn. Đã có lúc tôi có suy nghĩ bỏ cuộc vì nghĩ không thể kịp. Tôi đã một lần ngã  trượt dài gần 5m khi xuống dốc đất sét trơn phải định thần lại mất mấy phút.

Sau khi cố gắng hết mức, tôi đã dừng lại ở CP5 do quá thời gian. Lần sau nếu có tham gia tôi sẽ hạn chế dừng chụp ảnh trên đường chạy và rút bớt thời gian nghỉ ở các CP. Ngoài ra, tôi cần tập đổ dốc cả downhill và uphill để cải thiện tốc độ.

Vũ Tùng

Nhóm tuổi: 20-29

Kinh nghiệm chạy: 1,5 năm

Quãng đường dài nhất: 70km (Vietnam Jungle Marathon 2017)

VĐV Vũ Tùng kiểm tra lại gậy

VĐV Vũ Tùng dừng lại tại CP1 (42km). Ảnh: Nguyễn Đạt

Tôi đã có suy nghĩ sẽ tham gia cự ly 100km sau khi hoàn thành 70km giải Vietnam Jungle Marathon. Đầu tháng 7, tôi bị viêm cân gan chân nên 2 tháng sau đó tập được rất ít. Trước ngày thi mấy hôm, cổ chân tôi thậm chí lúc đó còn không xoay được.

Biết đường chạy, đã từng chạy thử là một lợi thế. Tôi thật sự hãi dốc cuối đoạn 34km đầu tiên khi phải chạy đua với COT.
Khi đi gần được 42km (CP1) thì tôi bị đau đầu gối trái, đi bộ cũng thấy đau nên tôi đành bỏ cuộc. Do không được tập thường xuyên nên khi gặp khối lượng vận động nặng bất ngờ tôi gặp chấn thương.

Tôi không tiếc vì những trải nghiệm và kinh nghiệm mình có được từ thất bại này. Tôi thấy mình may mắn vì đã có mặt ở vạch xuất phát và đi được một quãng đường dài. Trước giờ, tôi lên giáo án tập mà chưa lần nào theo được hết. Sau thất bại này, tôi thật sự cần thay đổi cách tập nếu muốn nghĩ đến cự ly 100km.

Nguyễn Thị Thuyết

Nhóm tuổi: 20-29

Kinh nghiệm chạy: 2 năm 

Quãng đường dài nhất: 70km (VMM 2016)

5 VĐV nữ Việt Nam tham dự cự li 100km

5/6 VĐV nữ Việt Nam tham dự cự li 100km. Nguyễn Thị Thuyết (thứ 2 từ trái sang). Ảnh: Nguyễn Đạt

Đêm tối là trở ngại lớn vì tôi nhìn đường không rõ nên có chỗ không khó lắm mà vẫn phải đi rón rén. Do bỏ nhiều sức để đua đến CP103 cho kịp giờ nên sau gối trái tôi dở chứng đau.

Dốc lên tuy mệt nhưng còn đỡ đau chứ khi đổ xuống đoạn bản Hồ dốc trơn tôi không chạy nổi vì đau. Về sau, sức đuối dần lại gặp nắng nên khi qua CP1 tới CP2, tôi cảm thấy vất vả hơn năm ngoái nhiều dù hồi chạy 70km thấy nó đơn giản lắm.

Cái khó của cự ly 100km là sức lực bị bào mòn theo COT chặng đầu nên càng về sau càng đuối và đau. Tôi nghĩ cự ly 100km khó hơn 70km ít nhất..2 lần.

Trịnh Hồng Minh

Nhóm tuổi: 20-29

Kinh nghiệm chạy: hơn 3 năm, từng hoàn thành cuộc thi 3 môn phối hợp Ironman 70.3 Vietnam

Quãng đường dài nhất: 70km (Tamdao Mountain Trail), 4 vòng hồ Tây (tương đương khoảng 60km).

Những nụ cười xua tan sự căng thẳng

Trịnh Hồng Minh (phải) hoàn thành 100km su 24 giờ 41 phút. Vũ Phương Thanh (Thanh Vũ, 22h05'). Nguyễn Trung Kiên (trái) bỏ cuộc sau hơn 30km do cơ thể lạnh đột ngột

Đoạn 34km đầu tiên tuy còn sung sức nhưng là trở ngại vì trời tối và uphill nhiều, dốc liên tục. Thời gian của các CP103 rồi CP3 rất sát buộc các VĐV phải di chuyển liên tục theo chiến thuật chạy ở đường bằng và xuống dốc kết hợp đi bộ nhanh khi lên dốc. Kể cả khi cơ thể đã dần cạn năng lượng thì vẫn luôn tiến về phía trước nếu không muốn bị quá giờ.

Leo lên đỉnh núi Đá bạc (Silverstone) chưa phải là thử thách cuối cùng mà điều đáng ngại nhất là đoạn đổ dốc khoảng 3km sau đó. Đường hoàn toàn đá cục rất khó, dễ bị lật cổ chân.

Tôi bị vấp mũi giày và ngã sấp xuống đường một lần khi đang đổ dốc tốc độ nhanh sau CP3, khoảng km65. Gậy bị cong, mắt cá chân và mu bàn chân bị va đập mạnh vào đá, chảy máu. Nhưng tôi không nghĩ về nó. Tôi tự cho chấn thương và mệt mỏi như một thể sống. Và chấn thương có nhiệm vụ của nó, cần làm tôi đau và làm tôi mệt. Nó cần hoàn thành tốt nhiệm vụ của nó. Tôi không đếm xỉa đến nó, vì tôi sẽ làm đến cùng nhiệm vụ của tôi. Đó là bước qua vạch đích

Trên đường đua, tôi dùng gel có cafein. Uống nước từng lượng nhỏ, liên tục. Gel và viên muối đều mỗi giờ, xen kẽ nhau 30 phút mỗi lần. Giữ liên tục như vậy cho đến lúc hoàn thành chặng đường.

Lần này, tôi không có đôi giày tốt. Tôi dùng đôi giày Salomon X-Cream là dòng city trail. Giày cũ nên bị mòn và bị bong keo ở mũi giày. Tôi sẽ chuẩn bị tốt hơn, tập luyện đầy đủ hơn để cơ thể chịu đựng bền bỉ hơn, để chạy được nhiều hơn rút ngắn thời gian hơn cho lần tới.

Phỏng vấn VĐV Trần Duy Quang, VĐV Việt Nam đầu tiên vô địch 100km với thời gian kỷ lục 13 giờ 17 phút:

.

 

Bài liên quan
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Hủy diệt Uzbekistan 3-0, bóng chuyền nữ Philippines phô diễn sức mạnh tại AVC Cup 2026

Hủy diệt Uzbekistan 3-0, bóng chuyền nữ Philippines phô diễn sức mạnh tại AVC Cup 2026

Việt Long 1 giờ trước

Tuyển nữ Philippines phô diễn sức mạnh áp đảo khi đè bẹp Uzbekistan với tỷ số 3-0 chớp nhoáng tại AVC Cup 2026, trong ngày thủ quân Valdez rực sáng.

U19 Việt Nam tự quyết số phận trước chủ nhà Indonesia

U19 Việt Nam tự quyết số phận trước chủ nhà Indonesia

Phương Ngọc 2 giờ trước

Quyền tự quyết nằm trong tay U19 Việt Nam trước cuộc đọ sức khó khăn trước chủ nhà U19 Indonesia, với mục tiêu giành vé vào bán kết U19 Đông Nam Á.

Từ căn phòng bí mật của Pele đến con số 3 lịch sử ở World Cup tại Mexico City

Từ căn phòng bí mật của Pele đến con số 3 lịch sử ở World Cup tại Mexico City

Thuỳ Trâm 2 giờ trước

Sự kiện World Cup 2026 chuẩn bị khởi tranh tại thủ đô Mexico City không chỉ đánh dấu một cột mốc thể thao, mà còn khơi lại một sự trùng hợp kỳ lạ về con số 3 lịch sử trong bóng đá.

Tiết lộ mới nhất chấn thương của Messi khi World Cup 2026 cận kề

Tiết lộ mới nhất chấn thương của Messi khi World Cup 2026 cận kề

Vân Anh 4 giờ trước

HLV Lionel Scaloni vừa chính thức cập nhật tình hình hồi phục chấn thương cơ của Lionel Messi trước thềm vòng chung kết World Cup 2026.

Maja Chwalinska và hành trình kỳ diệu vào chung kết Roland Garros

Maja Chwalinska và hành trình kỳ diệu vào chung kết Roland Garros

Mai Trinh 5 giờ trước

Tay vợt Ba Lan 24 tuổi Maja Chwalinska đang đứng trước cơ hội trở thành VĐV đầu tiên vượt qua vòng loại và giành chức vô địch đơn nữ trong kỷ nguyên quần vợt nhà nghề tại Roland Garros.

Cuộc chiến trụ hạng V.League: Khi số phận trong tay những "kẻ bên lề"

Cuộc chiến trụ hạng V.League: Khi số phận trong tay những "kẻ bên lề"

Huy Kha 5 giờ trước

Ba đội, một cuộc chiến sinh tử và những "kẻ bên lề" nắm quyền định đoạt. Kịch bản trụ hạng vòng cuối V.League 2025/26 sẽ khó lường đến phút chót.

Bebeto "đặt hàng" thần đồng Endrick tái hiện màn ăn mừng bàn thắng kinh điển

Bebeto "đặt hàng" thần đồng Endrick tái hiện màn ăn mừng bàn thắng kinh điển

Hoàng Hà 6 giờ trước

Huyền thoại Bebeto vừa"đặt hàng" tiền đạo trẻ tài năng của Brazil, Endrick tái hiện màn ăn mừng bàn thắng với điệu "ru con" kinh điển ở World Cup tới đây.

FIFA gất rút ra quy định mới về việc mang chai nước vào sân ở World Cup 2026

FIFA gất rút ra quy định mới về việc mang chai nước vào sân ở World Cup 2026

Thuỳ Trâm 7 giờ trước

Quyết định này nhằm bảo đảm sức khỏe cho người hâm mộ trước cảnh báo về tình trạng nắng nóng tại các địa điểm thi đấu ngoài trời.

Doue "em" ghi bàn vào lưới tuyển Pháp và chuyện những cặp anh em khoác màu áo khác nhau ở World Cup

Doue "em" ghi bàn vào lưới tuyển Pháp và chuyện những cặp anh em khoác màu áo khác nhau ở World Cup

Hoàng Thanh 8 giờ trước

Ghi bàn vào lưới tuyển Pháp, Guela Doue tiếp nối danh sách những cặp anh em ruột nhưng lựa chọn cống hiến cho hai màu áo quốc gia khác nhau.

FIFA cố gắng lấp đầy các sân World Cup 2026 bằng mọi giá

FIFA cố gắng lấp đầy các sân World Cup 2026 bằng mọi giá

Hoàng Hà 9 giờ trước

FIFA đang đối mặt áp lực bán sạch vé cho 104 trận đấu tại World Cup 2026. Cơ quan này thậm chí bị cáo buộc tuồn vé sang sàn thứ cấp để giảm giá nhằm lấp đầy khán đài.

Nhật Bản khẩn cấp đổi điểm tập luyện tại Mexico vì... sân lồi lõm

Nhật Bản khẩn cấp đổi điểm tập luyện tại Mexico vì... sân lồi lõm

Ngân Nguyễn 9 giờ trước

Ngay trước thềm vòng chung kết World Cup 2026, đội tuyển Nhật Bản phải khẩn cấp thay đổi địa điểm tập huấn tại Monterrey (Mexico)...

ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam thắng áp đảo Lebanon trong ngày ra quân AVC Cup 2026

ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam thắng áp đảo Lebanon trong ngày ra quân AVC Cup 2026

Quang Minh 9 giờ trước

Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đã có màn khởi đầu hoàn hảo tại AVC Cup 2026 khi dễ dàng đánh bại Lebanon với tỷ số 3-0 (25-3, 25-15, 25-14).

Số phận trái ngược của Palmer và người bạn thân Rogers trên đường tới World Cup

Số phận trái ngược của Palmer và người bạn thân Rogers trên đường tới World Cup

Gia Bảo 10 giờ trước

Hai tài năng trẻ xuất thân từ học viện Manchester City là Cole Palmer và Morgan Rogers đang trải qua những ngã rẽ hoàn toàn trái ngược khi World Cup 2026 cận kề.

Lịch thi đấu Serie A mùa giải 2026/27: AC Milan gặp Inter ở vòng 10

Lịch thi đấu Serie A mùa giải 2026/27: AC Milan gặp Inter ở vòng 10

Gia Bảo 10 giờ trước

Lễ công bố lịch thi đấu chính thức Serie A mùa giải 2026/27 vừa được tổ chức tại Nhà hát Regio ở Parma, trong khuôn khổ Festival della Serie A.

Quỹ lương HLV tại World Cup 2026: Carlo Ancelotti cao nhất

Quỹ lương HLV tại World Cup 2026: Carlo Ancelotti cao nhất

Du Yên 10 giờ trước

Danh sách tiền lương của các huấn luyện viên trưởng tại vòng chung kết World Cup 2026 có sự chênh lệch đáng kể giữa các đội tuyển.

Link trực tiếp giải bóng chuyền AVC Cup hôm nay 6/6: Việt Nam vs Lebanon

Link trực tiếp giải bóng chuyền AVC Cup hôm nay 6/6: Việt Nam vs Lebanon

Hải Mạc 10 giờ trước

Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền AVC Cup hôm nay 6/6, trận đấu mở màn giữa Việt Nam vs Lebanon trong khuôn khổ bảng B.

World Cup 2026 chứng kiến đại diện châu Phi "làm nên chuyện" như tiên đoán của Pele?

World Cup 2026 chứng kiến đại diện châu Phi "làm nên chuyện" như tiên đoán của Pele?

Hải Nam 11 giờ trước

Bóng đá châu Phi đã tiến xa hơn một bước khi Morocco vào tới bán kết 4 năm trước và giờ các đội tuyển đại diện lục địa đen sẵn sàng "làm nên chuyện" - như Pele từng dự báo - ở World Cup 2026.

HLV Tuchel cho phép tuyển thủ Anh chuyển nhượng trong thời gian World Cup

HLV Tuchel cho phép tuyển thủ Anh chuyển nhượng trong thời gian World Cup

Hoàng Thanh 11 giờ trước

HLV Thomas Tuchel tuyên bố tạo điều kiện cho các học trò hoàn tất thủ tục chuyển nhượng tại World Cup 2026 nếu quy trình diễn ra kín đáo.

Mọi quyết định ở đội tuyển Argentina đều phải thông qua Messi!

Mọi quyết định ở đội tuyển Argentina đều phải thông qua Messi!

Gia Bảo 12 giờ trước

HLV Lionel Scaloni thừa nhận tầm ảnh hưởng tuyệt đối của Lionel Messi trong phòng thay đồ Argentina trước chiến dịch bảo vệ chức vô địch World Cup 2026.

Siêu máy tính của Opta dự đoán cơ hội Bồ Đào Nha vô địch World Cup 2026

Siêu máy tính của Opta dự đoán cơ hội Bồ Đào Nha vô địch World Cup 2026

Vân Anh 12 giờ trước

Với 10.000 lượt mô phỏng kịch bản giải đấu, siêu máy tính của trang thống kê uy tín Opta đưa ra khả năng vô địch World Cup 2026 của Ronaldo và Bồ Đào Nha...

Tài năng trẻ Lennart Karl bị loại khỏi tuyển Đức trước World Cup 2026

Tài năng trẻ Lennart Karl bị loại khỏi tuyển Đức trước World Cup 2026

Hoàng Hà 13 giờ trước

Tuyển Đức nhận cú sốc lớn khi tài năng trẻ 18 tuổi Lennart Karl chấn thương nặng, buộc phải chia tay World Cup 2026 ngay trước giờ bóng lăn.

Cầu thủ gốc ngoại đầu tiên của Hàn Quốc được kỳ vọng thế nào ở World Cup 2026?

Cầu thủ gốc ngoại đầu tiên của Hàn Quốc được kỳ vọng thế nào ở World Cup 2026?

Gia Bảo 13 giờ trước

Vào ngày 7/9/2025, lịch sử bóng đá Hàn Quốc đã lật sang một trang mới khi chủ nghĩa "thuần huyết" kéo dài nhiều thập kỷ chính thức bị phá bỏ liên quan đến cái tên Jens Castrop.

World Cup 2026 chứng kiến thế hệ "cầu thủ con" tiếp bước những ông bố

World Cup 2026 chứng kiến thế hệ "cầu thủ con" tiếp bước những ông bố

Hải Nam 20 giờ trước

World Cup 2026 vì thế không chỉ là cuộc tranh tài giữa các đội tuyển hàng đầu thế giới, mà còn là sân khấu nơi những người con tiếp tục hành trình mà cha họ từng khởi đầu.

FIFA hủy loạt vé World Cup 2026 bị lỗi với giá 0 USD

FIFA hủy loạt vé World Cup 2026 bị lỗi với giá 0 USD

Mai Lộc 20 giờ trước

Một sự cố kỹ thuật trên hệ thống bán vé của FIFA vừa khiến hàng chục người hâm mộ mua nhầm vé xem World Cup 2026 với giá... 0 USD.

Tư liệu về cơn ác mộng World Cup 2018 của Argentina (Kỳ 1): Các HLV suýt... đấm nhau

Tư liệu về cơn ác mộng World Cup 2018 của Argentina (Kỳ 1): Các HLV suýt... đấm nhau

Hoàng Thanh 21 giờ trước

Sau ngôi á quân tại Brazil 2014, một thế hệ cầu thủ kiệt xuất đã bị lãng phí trong những cuộc đấu đá nội bộ và một canh bạc thất bại ngay từ vạch xuất phát. Triều đại của Jorge Sampaoli tại World Cup 2018 mãi mãi là một vết đen trong lịch sử bóng đá Argentina.

World Cup 2026 áp dụng loạt hình phạt mới nghiêm khắc nhất lịch sử

World Cup 2026 áp dụng loạt hình phạt mới nghiêm khắc nhất lịch sử

Hải Nam 21 giờ trước

Đằng sau những quy định tưởng chừng khắt khe này là nỗ lực của FIFA nhằm xây dựng một kỳ World Cup nhanh hơn, công bằng hơn và hạn chế tối đa các tranh cãi ngoài chuyên môn.

Bóng bàn WTT Ljubljana: Hướng Bằng, Ôn Thụy Bác, Khoái Mạn gánh trọng trách lớn

Bóng bàn WTT Ljubljana: Hướng Bằng, Ôn Thụy Bác, Khoái Mạn gánh trọng trách lớn

Thuý Vy 21 giờ trước

Công bố danh sách đặc cách và đề cử chính thức tại WTT Star Contender Ljubljana 2026 lộ diện bộ khung của đội tuyển bóng bàn Trung Quốc.

Biến động Billiard 3C HBSF Tour 1: Ngày buồn cho Trần Quyết Chiến

Biến động Billiard 3C HBSF Tour 1: Ngày buồn cho Trần Quyết Chiến

Tiểu Phàm 21 giờ trước

Trong khi Trần Quyết Chiến bất ngờ bị loại từ vòng bảng, Bao Phương Vinh vẫn tiếp tục hành trình dù cũng không dễ dàng trước các đối thủ sừng sỏ.

Ngành games châu Á trước ngã rẽ tăng trưởng nóng hay phát triển bền vững?

Ngành games châu Á trước ngã rẽ tăng trưởng nóng hay phát triển bền vững?

Thành Hưng 22 giờ trước

Trong bối cảnh ngành games châu Á ngày càng chuyên nghiệp hóa, các doanh nghiệp không còn được đánh giá đơn thuần dựa trên tốc độ tăng trưởng hay lợi nhuận.

Lịch thi đấu World Cup 2026 khắc nghiệt tới cỡ nào?

Lịch thi đấu World Cup 2026 khắc nghiệt tới cỡ nào?

Ngân Nguyễn 22 giờ trước

Bằng việc xếp nhiều trận thi đấu vào giữa trưa và đầu giờ chiều tại các "chảo lửa" Bắc Mỹ, lịch trình thi đấu World Cup 2026 được đánh giá khắc nghiệt nhất lịch sử...

Hàn Quốc dùng lại chiến thuật "đánh tráo số áo" tại World Cup

Hàn Quốc dùng lại chiến thuật "đánh tráo số áo" tại World Cup

Gia Bảo 22 giờ trước

Tuyển Hàn Quốc hồi sinh chiến thuật tráo đổi số áo dị biệt từ World Cup 2018 nhằm làm nhiễu loạn thông tin phân tích của các đối thủ cùng bảng tại giải đấu năm nay.

Thái Sơn Nam và Sahako đại thắng, kịch tính cuộc đua ngôi đầu futsal VĐQG

Thái Sơn Nam và Sahako đại thắng, kịch tính cuộc đua ngôi đầu futsal VĐQG

Huy Kha 22 giờ trước

Hai chiến thắng cùng tỷ số 7-1 giúp Thái Sơn Nam và Sahako tiếp tục bám sát Thái Sơn Bắc, khiến cuộc đua vô địch Futsal HDBank VĐQG 2026 hấp dẫn hơn bao giờ hết.

Ngó lơ người hâm mộ trẻ, James Rodriguez đối mặt làn sóng phẫn nộ

Ngó lơ người hâm mộ trẻ, James Rodriguez đối mặt làn sóng phẫn nộ

Thuý Vy 23 giờ trước

Đội trưởng James Rodríguez bất ngờ trở thành tâm điểm tranh cãi khi phớt lờ đề nghị chụp ảnh của một nữ cổ động viên 17 tuổi trong lễ xuất quân của đội tuyển Colombia

Cơn sốt Knicks đẩy giá vé NBA Finals ở MSG lên mức kỷ lục lịch sử

Cơn sốt Knicks đẩy giá vé NBA Finals ở MSG lên mức kỷ lục lịch sử

Thục Quyên 23 giờ trước

Dữ liệu từ Gametime cho thấy giá vé tối thiểu để vào cửa xem trận Game 3 tại sân nhà của New York Knicks đang leo thang chóng mặt, chạm tới ngưỡng của một trận Super Bowl.

CĐV lao vào sân chụp ảnh tự sướng nhận án phạt cấm vĩnh viễn khỏi mọi nhà thi đấu NBA

CĐV lao vào sân chụp ảnh tự sướng nhận án phạt cấm vĩnh viễn khỏi mọi nhà thi đấu NBA

Thục Quyên 1 ngày trước

Ban tổ chức NBA đã chính thức đưa ra án phạt cấm đến sân vĩnh viễn đối với hai cổ động viên liên quan đến sự cố làm gián đoạn trận chung kết Game 1.

Vì sao Liang Jingkun tụt hạng vẫn nhận chức đội phó tuyển bóng bàn nam Trung Quốc?

Vì sao Liang Jingkun tụt hạng vẫn nhận chức đội phó tuyển bóng bàn nam Trung Quốc?

Ngân Nguyễn 1 ngày trước

Quyết định bổ nhiệm Liang Jingkun của HLV trưởng Vương Hạo có phần khiến người ta ngạc nhiên, do tay vợt này vừa rơi từ số 16 xuống số 26 thế giới.

"Nạp năng lượng" từ phòng gym, ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam thoải mái trước đại chiến Lebanon

"Nạp năng lượng" từ phòng gym, ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam thoải mái trước đại chiến Lebanon

Việt Long 1 ngày trước

Sáng mai, tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam ra quân gặp Lebanon tại AVC Cup 2026 và hiện toàn đội đang có tinh thần rất thoải mái sau buổi tập gym rộn tiếng cười.

HLV Ancelotti thay đổi đội hình xuất phát của Brazil 11 trận liên tiếp như thế nào?

HLV Ancelotti thay đổi đội hình xuất phát của Brazil 11 trận liên tiếp như thế nào?

Hoàng Hà 1 ngày trước

HLV Carlo Ancelotti đã thử nghiệm 11 đội hình khác nhau và dự kiến ​​sẽ tiếp tục xu hướng đó trong trận đấu cuối cùng gặp Ai Cập trước thềm World Cup 2026.

Nhật Bản đối mặt với lo ngại về tiền vệ phòng ngự ở World Cup 2026

Nhật Bản đối mặt với lo ngại về tiền vệ phòng ngự ở World Cup 2026

Gia Bảo 1 ngày trước

Số lượng tiền vệ phòng ngự eo hẹp cùng chấn thương dai dẳng của thủ quân Wataru Endo đang khiến đội tuyển Nhật Bản đối mặt với bài toán nhân sự nan giải trước thềm World Cup 2026.

Argentina với "lời nguyền" chưa đội nào vô địch World Cup khi đứng số 1 FIFA

Argentina với "lời nguyền" chưa đội nào vô địch World Cup khi đứng số 1 FIFA

Gia Bảo 1 ngày trước

Argentina chinh thức đòi lại vị trí số 1 trên bảng xếp hạng FIFA. Nhưng vị trí này lại mở ra "lời nguyền" chưa đội nào đứng đầu bảng xếp hạng vô địch World Cup.

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.