Chạy bộ kết hợp hiến máu nhân đạo
Phong trào hiến máu nhân đạo trong cộng đồng người yêu chạy bộ tại Việt Nam đang lan tỏa mạnh mẽ thông qua những sự kiện chạy bộ kết hợp hiến máu ý nghĩa…
Sau Tết Nguyên đán Tân Sửu, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương cho biết thiếu khoảng 13.000 đơn vị máu dùng để điều trị cho bệnh nhân trước, trong và sau Tết. Thông tin này nhanh chóng được những người yêu chạy bộ quan tâm và lên kế hoạch ủng hộ.
Anh Phạm Duy Cường, người sáng lập và quản trị nhóm chạy mang tên Cộng Đồng Chạy Bộ (R4S) với hơn 32.000 thành viên, đã tạo một sự kiện chạy bộ kết hợp hiến máu nhân đạo vào chủ nhật 28/2/2021 tới đây tại Hà Nội.
Anh Cường cho biết lịch trình của sự kiện sẽ diễn ra từ 6 giờ sáng và bắt đầu từ khu vực đài phun nước hồ Gươm. Các thành viên tham gia sẽ chạy 4 vòng hồ (khoảng 7km), sau đó sẽ hiến máu ngay tại khu vực hồ Gươm. Những người tham gia sự kiện sẽ được tặng một kỷ niệm chương do nhóm thiết kế.
“Hiến máu nhân đạo là một việc tốt và người hiến máu nhân đạo là người tốt. Khi biết sự kiện của nhóm khởi tạo nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình của rất đông thành viên, bên Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương cho biết sẽ điều xe lưu động ra hồ Gươm để việc hiến máu diễn ra nhanh chóng và thuận lợi...” - anh Phạm Duy Cường cho biết.
Một số địa điểm tiếp nhận hiến máu nhân đạo tại Hà Nội:
1. Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương: tại tầng 2, Khoa Tiếp nhận máu (phố Phạm Văn Bạch, Cầu Giấy), từ 8h đến 20h tất cả các ngày (kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ).
*** Các địa điểm dưới đây: từ 8h-12h và 13h30-17h tất cả các ngày (từ nay đến 7/3/2021). Vui lòng đến trước giờ kết thúc 45 phút để đăng ký và kiểm tra sức khỏe trước hiến máu.
2. Trung tâm Y tế quận Hoàn Kiếm: 26 Lương Ngọc Quyến, Hoàn Kiếm.
3. Trạm Y tế phường Nhân Chính: 132 Quan Nhân, Thanh Xuân.
4. Phòng khám đa khoa số 2 - Trung tâm Y tế quận Đống Đa: số 10, ngõ 122, đường Láng, Đống Đa.
Một số người đã có kinh nghiệm khuyên những người hiến máu nên đăng ký đặt chỗ qua ứng dụng (app) trước, sau đó đến nơi chỉ cần chụp mã QR, không cần biết phiếu tay, đảm bảo tiết kiệm thời gian rất nhiều.
Các chuyên gia cho rằng hiến máu định kỳ 1-2 lần trong năm có lợi cho sức khỏe vì máu được “thay mới”, tái tạo hồng cầu. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điều sau khi hiến máu (đặc biệt với người thường xuyên chạy bộ và các chơi các hoạt động thể thao khác):
+ Nên uống nhiều nước sau khi hiến máu.
+ Không vận động nặng, mạnh… sau khi hiến máu.
+ Nên tập các bài tập nhẹ nhàng hơn thường ngày, chuyển sang các môn có mức độ vận động nhẹ hơn như: đi bộ, bơi thả lỏng hay đạp xe…
+ Đối với các VĐV chuyên nghiệp thì không nên hiến máu 3-6 tuần trước các giải đấu quan trọng. Sau giải, có thể hiến máu bình thường.
+ Tuân theo sự chỉ dẫn của các bác sĩ sau khi hiến máu.
Những bước chạy yêu thương trong Ngày Tình yêu
Chạy trong Ngày Tình yêu (Valentines) 14/2 đã dần trở thành trào lưu tại Việt Nam. Những bước chân yêu thương gửi tới “một nửa” để hướng đến cuộc sống lành mạnh, vui khỏe…
Chạy khai xuân Tân Sửu, tặng 400 bao lì xì cho “những mảnh đời đặc biệt”
Chạy bộ đầu xuân mừng năm mới Tân Sửu, lan tỏa thông điệp sẻ chia với những người có hoàn cảnh đặc biệt là việc làm vô cùng ý nghĩa của một số chân chạy phong trào…
Trào lưu chạy 4,2km nâng cao nhận thức chống ung thư
Cộng đồng chạy phong trào Việt Nam thực hiện những cuộc chạy 4,2km nhân ngày thế giới phòng chống ung thư…
Các chân chạy thủ đô náo nức hiến máu trong mùa dịch Covid-19
Đã trở thành một nét đẹp trong văn hóa đời thường, việc hiến máu nhân đạo đang được các chân chạy tại thủ đô Hà Nội thực hiện nhằm góp một phần nhỏ vào việc “cứu người” gần đây.
Bình luận
Phiên bản Liên Minh Tốc Chiến 2.4 sẽ mang tới những thay đổi liên quan đến đa dạng hóa trang bị trong hướng lên đồ ở đường rồng.
Tiền đạo của Real Madrid, Takefusa Kubo đã ghi bàn thắng đẳng cấp cho U23 Nhật Bản trước Mexico ở vòng bảng môn bóng đá nam Olympic 2021.
Trực tiếp Bóng rổ Olympic 2021. Trực tiếp Bóng rổ 3x3 Olympic 2021. Link trực tiếp Bóng rổ Olympic ngày 25/7. Trực tiếp Bóng rổ Olympic Mỹ. Xem trực tiếp Bóng rổ Olympic ở đâu?
.jpg)
Highlight U23 Brazil vs U23 Bờ Biển Ngà hôm nay. Cập nhật video bóng đá Highlight U23 Brazil vs U23 Bờ Biển Ngà thuộc vòng bảng Olympic 2021 diễn ra hôm nay.
Phiên bản Liên Minh Tốc Chiến 2.4 sẽ mang tới những thay đổi liên quan đến đa dạng hóa trang bị trong hướng lên đồ ở đường rồng.
Tiền đạo của Real Madrid, Takefusa Kubo đã ghi bàn thắng đẳng cấp cho U23 Nhật Bản trước Mexico ở vòng bảng môn bóng đá nam Olympic 2021.
Trực tiếp Bóng rổ Olympic 2021. Trực tiếp Bóng rổ 3x3 Olympic 2021. Link trực tiếp Bóng rổ Olympic ngày 25/7. Trực tiếp Bóng rổ Olympic Mỹ. Xem trực tiếp Bóng rổ Olympic ở đâu?
.jpg)
Highlight U23 Brazil vs U23 Bờ Biển Ngà hôm nay. Cập nhật video bóng đá Highlight U23 Brazil vs U23 Bờ Biển Ngà thuộc vòng bảng Olympic 2021 diễn ra hôm nay.
Kết quả LCK Mùa Hè 2021 hôm nay 25/7: Một Aatrox bất từ trong tay Kiin cùng sai lầm chết người của Bdd, AF đã có được chiến thắng quan trọng trước Gen.G
Xem kết quả môn bóng đá nam Olympic Tokyo 2021 hôm nay. Cập nhật kqbd Olympic 2020 được tổ chức năm 2021 tại Nhật Bản mới nhất.
.jpg)
Trực tiếp U23 Úc vs U23 Tây Ban Nha ở vòng bảng Olympic Tokyo 2021. Cập nhật link xem bóng đá trực tuyến U23 Úc vs U23 Tây Ban Nha lúc 17h30 hôm nay.
Trực tiếp U23 Saudi Arabia vs U23 Đức thuộc vòng bảng Olympic 2021. Cập nhật link xem bóng đá trực tuyến U23 Saudi Arabia vs U23 Đức hôm nay.
.jpg)
Trực tiếp U23 Nhật Bản vs U23 Mexico thuộc vòng bảng Olympic 2021. Cập nhật link xem bóng đá trực tuyến U23 Nhật Bản vs U23 Mexico hôm nay.
Xem kết quả bóng chuyền nam và nữ Olympic Tokyo 2021 hôm nay. Cập nhật kết quả môn bóng chuyền tại Olympic 2020 được tổ chức năm 2021 mới nhất.
Trực tiếp U23 Romania vs U23 Hàn Quốc ở vòng bảng Olympic Tokyo 2021. Cập nhật link xem bóng đá trực tuyến U23 Romania vs U23 Hàn Quốc lúc 18h hôm nay.
Đô cử Thạch Kim Tuấn tiếp tục rơi tạ ba lần ở nội dung cử đẩy, không được tính xếp hạng tại Olympic 2021. Đây là thất bại cay đắng với VĐV này dù được rất nhiều kỳ vọng.
Kết quả U23 New Zealand vs U23 Honduras ở vòng bảng Olympic Tokyo 2021. Cập nhật kqbd U23 New Zealand vs U23 Honduras lúc 15h hôm nay 25/7.
Khi tất cả sự chú ý dồn về bóng rổ Olympic 2021, đây là cơ hội cho bất kỳ cầu thủ nào muốn chạm đến giấc mơ NBA thể hiện khả năng của mình.
.jpg)
Kết quả U23 Pháp vs U23 Nam Phi thuộc vòng bảng Olympic 2021. Cập nhật video, kqbd trận U23 Pháp vs U23 Nam Phi hôm nay mới nhất.
Đội bóng chuyền nữ Mỹ đã có chiến thắng trước các cô gái bóng chuyền đồng hương châu Mỹ - Arghentina trong ngày ra quân tại Olympic Tokyo 2021
Kết quả U23 Ai Cập vs U23 Argentina thuộc vòng bảng Olympic 2021. Cập nhật video, kqbd trận U23 Ai Cập vs U23 Argentina hôm nay mới nhất.
Kết quả U23 Brazil vs U23 Bờ Biển Ngà thuộc vòng bảng Olympic 2021. Cập nhật video, kqbd trận U23 Brazil vs U23 Bờ Biển Ngà hôm nay mới nhất.
Xem lịch thi đấu tennis nam và nữ Olympic Tokyo 2021 hôm nay. Cập nhật ltđ môn tennis thế vận hội Olympic 2020 được tổ chức năm 2021 mới nhất.
Trực tiếp LPL Mùa Hè 2021 hôm nay 25/7: TES vs IG - Một thất bại đồng nghĩa với việc Invictus Gaming gần như không còn cơ hội tham dự Playoffs.
Trực tiếp cầu lông nam và nữ Olympic Tokyo 2021 mới nhất. Cập nhật link xem cầu lông Thế vận hội mùa hè 2020 diễn ra năm 2021 hôm nay.
Tay vợt nam số 1 VN Nguyễn Tiến Minh ở vào cùng bảng L môn cầu lông Olympic Tokyo 2021 với ngôi sao Đan Mạch nổi tiếng thế giới Anders Antonsen.
Ngày 9/12/2019 Ủy ban điều hành cơ quan phòng chống doping thế giới (WADA) đã họp tại Lausanne (Thụy Sĩ) để công bố án phạt cấm thi đấu quốc tế đối với Nga do bê bối doping.
TTK LĐ Cử tạ thể hình Việt Nam Đỗ Đình Kháng nhận định, nếu muốn giành huy chương Olympic 2021, Thạch Kim Tuấn phải tổng cử tối thiểu 298kg.
BHL ĐT cử tạ Việt Nam đăng ký mức tổng cử trước giờ khởi tranh hạng cân 61kg Olympic cho Thạch Kim Tuấn ở mức xếp 7/9 VĐV thi nhóm hạng A.
HLV đội tuyển Mỹ là ông Gregg Popovich cho rằng các cầu thủ sẽ phải tập trung tuyệt đối ngay từ những giây đầu tiên. Bất kỳ sai lầm nào cũng có thể phải trả cái giá rất đắt.
Lãnh đạo CLB Đà Nẵng cho biết, toàn bộ thành viên đội bóng không tiếp xúc và liên quan dịch tễ đến ca nhiễm COVID-19 từng đến sân bóng ở Trung tâm TDTT SHB Đà Nẵng.
.jpg)
Chiều 25/7, Tiến Minh bước vào tranh tài tại Olympic 2021. Hãy cùng nhìn lại trận đấu Tiến Minh lập kỷ lục thế giới trước đó.
Tại Olympic Tokyo 2021 có 12 đội bóng chuyền nữ tham dự giải đấu được mong chờ nhất trong năm trên đất Nhật Bản.
Đô cử vừa nhận tấm HCĐ Olympic 2021, Trần Lê Quốc Toàn nhận định, vượt qua rào cản tâm lý Thạch Kim Tuấn đủ sức giành huy chương ở Olympic 2021.
Chàng trai 18 tuổi đến từ một quốc gia châu Phi nhỏ bé đã gây sốc cho giới bơi lội thế giới khi đánh bại hàng loạt tên tuổi lớn để giành huy chương vàng 400m tự do nam Olympic Tokyo.
Tiền đạo trẻ Joshua Zirkzee của Bayern Munich đã bở lỡ cơ hội ghi bàn không tưởng trong trận giao hữu mới đây với Ajax.
Xem lịch thi đấu cầu lông nam và nữ Olympic Tokyo 2021 hôm nay. Cập nhật ltđ môn cầu lông thế vận hội Olympic 2020 được tổ chức năm 2021 mới nhất.
Tiền vệ Thanawat Suengchitthawon có màn ra mắt chưa thật sự hoàn hảo trong màu áo Leicester Cty khi đối đầu Burton Albion.
Ngày thi đấu đầu tiên của nội dung nữ môn bóng chuyền tại Olympic Tokyo 2021 đã chứng kiến ứng viên Huy chương vàng có chiến thắng nhẹ nhàng
Cuộc sống của Quanesha Burks tưởng sẽ chỉ quanh quẩn ở cửa hàng bán đồ ăn nhanh McDonald's, nhưng thể thao đã đem đến bước ngoặt lớn trong cuộc đời của cô.
Richarlison vinh dự được khoác áo số 10 của tuyển bóng đá nam Brazil tại Olympic. Trước đó, những cầu thủ nào từng nhận số áo mang tính biểu tượng này?
Lần đầu tiên kể từ năm 1972, đoàn thể thao Mỹ khép lại ngày thi đấu đầu tiên của Thế vận hội mà không có huy chương nào khi Olympic Tokyo khởi tranh.
Sau đúng một tuần đến Nhật Bản dự Thế vận hội, Quách Thị Lan mới được ra sân tập, làm quen với những chiếc rào trước khi thi đấu 400m rào nữ vào 31/7/2021 sắp tới.
Iran có chiến thắng bất ngờ với tỉ số 3-2 trước đội đương kim vô địch thế giới.