Cụ ông 96 tuổi lập kỷ lục thế giới nhóm tuổi chạy 5km
Cụ Roy Englert (96 tuổi) hoàn thành đường chạy 5.000m tại giải USATF Masters Outdoor Championships với thời gian 42 phút 32 giây 23, phá kỷ lục cũ tới gần 8 phút (50:10.56) do cụ Frank Levine lập trước đó.
Không chỉ nắm giữ kỷ lục 5.000m, cụ Englert còn xác lập hàng loạt kỷ lúc khác ở cự ly 800m, 1.500m, 3.000m, chạy tiếp sức 4x100, 4x400 và 4x800.
Để có được sức khỏe dồi dào như vậy, cụ Englert vẫn đều đặn chạy từ 3-5km mỗi ngày, chủ yếu là trên máy chạy trong nhà. Đến gần ngày thi đấu, cu nâng dần cự ly tập lên 5-7km mỗi ngày. Ở lứa tuổi của cụ thì hầu như không còn ai đủ sức chạy 5.000m, chính vì vậy cụ Roy Englert được coi là vô đối ở cự ly này.
“Khi chạy thì không vui tí nào đâu. Nhưng khi kết thúc thì rất vui. Tôi không nghĩ mình là nguồn cảm hứng cho người khác bởi tôi là một người chạy chậm…” - Roy Englert nói với trang Run Washington.
Khi được hỏi có bí quyết gì để chạy được dài lâu và như thế, cụ Roy Englert nói: “Tôi chẳng có bí quyết gì cả. Chỉ cần chăm chỉ buộc dây giày rồi đi chạy hàng ngày là được thôi”.
