Chạy & Fitness Chạy

VĐV chạy siêu đường trường Đỗ Trọng Nhơn: "Tôi từng đối mặt ba sự cố để đời khi chạy địa hình"

Khang Vinh
thứ hai 24-5-2021 14:13:28 +07:00 0 bình luận
|
Đỗ Trọng Nhơn đang là một trong những chân chạy địa hình đường trường xuất sắc nhất tại Việt Nam. Chàng trai 9x này đã chia sẻ về những kỷ niệm và kinh nghiệm khi tập luyện và thi đấu các giải chạy địa hình.

Chạy địa hình siêu đường dài đang rất phát triển ở Việt Nam, kéo theo đó là khá đông các chân chạy hướng đến việc tập luyện và thi đấu cự ly siêu dài này (trên 42km). Là một trong những VĐV nghiệp dư chạy địa hình xuất sắc nhất Việt Nam hiện nay, Đỗ Trọng Nhơn đang dần khẳng định vị trí trong làng chạy địa hình ở Việt Nam.

Sau khi biết tin có đến 21 VĐV thiệt mạng trong cuộc thi chạy địa hình 100km ở Trung Quốc hôm 22/5/2021 vừa qua, chàng trai quê Bình Định này đã chia sẻ những kinh nghiệm, kỷ niệm để đời trong quãng thời gian đến với môn chạy của mình.

Webthethao.vn: Chào Nhơn. Đã từng tham dự các cuộc thi chạy “ultra trail”, kéo dài trong nhiều giờ, anh thấy cái khó nhất khi chạy địa hình siêu đường trường là gì?

Đối với bản thân tôi và mọi “runner trail” (VĐV chạy địa hình) nói chung thì tính chất xa lạ, từ xa lạ dẫn đến yếu tố bất ngờ là điều khó khăn nhất trong một cuộc thi chạy địa hình.

Con số những runner đã từng tham gia một giải và năm sau quay lại cung đường đó; hay những runner địa phương đã từng tập luyện quen với cung đường đó trước cuộc đua hầu như chỉ đếm trên đầu ngón tay. Nên đối với tất cả VĐV, cung đường chạy rất khó đoán và xa lạ với quá trình luyện tập của họ.

Điểm bất ngờ thứ hai là thời tiết. Trước các giải chạy hầu như VĐV được thông báo về thời tiết sát sao trên nhiều phương tiện. Thậm chí chúng tôi là những người chủ động tìm hiểu về nó và cách đối phó. Nhưng để tập luyện giả lập và chuẩn bị cho một cuộc đua trong thời tiết khắc nghiệt trong lúc luyện tập hầu như là không thể.

- Anh hãy kể về một kỷ niệm đáng nhớ khi tập luyện và tham gia giải chạy địa hình của mình?

Thú thật là tôi đã từng đối mặt với 3 sự cố để đời trong các cuộc thi chạy địa hình. Sau những lần đó tôi toàn phải giấu gia đình vì thật sự nó rất nguy hiểm và có thể mất tính mạng nếu chủ quan.

Tôi nhớ nhất là kỷ niệm gặp sự cố hạ thân nhiệt tại Đà Lạt năm 2019. Tôi đã chuẩn bị cho cự ly 100km đầu tiên của mình bằng cách tìm hiểu về đường chạy, thời tiết ở Đà Lạt vào tháng 6 sẽ là mùa mưa dầm nên nhiệt độ sẽ thấp và có khả năng cao sẽ phải chạy dưới mưa suốt chặng đường. 

Cách cuộc đua một tháng, tôi có một bài chạy đêm tại Núi Dinh ở Vũng Tàu để làm quen chạy đêm trong điều kiện ẩm ướt. 20 ngày trước đua, tôi đã chạy 3 buổi đêm, tầm 25km/buổi, bắt đầu lúc 22 giờ và kết thúc lúc 00:30 ngày hôm sau để cơ thể vượt qua cơn buồn ngủ và một phần làm quen với nền nhiệt và độ ẩm của khung giờ chuyển tiếp giữa hai ngày.

Tuy nhiên, khi vào ngày đua, trước khi xuất phát 2 tiếng, trời Đà Lạt như cuồng phong, mây kéo đen kịt và đổ mưa rất to. May mắn khi xuất phát thì trời tạnh mưa nhưng cực kỳ ẩm ướt.

Sau 6-7km chạy từ vạch xuất phát tại quảng trường vào rừng thì tôi thấy rất ổn và tự tin. Nhưng khi chạy vào đoạn rừng thông được 3km thì tôi bắt đầu thấy lạnh và rất nhanh chóng, 5km sau đó, cơ thể tôi bắt đầu nhiễm lạnh và phần mạng xương sườn lạnh toát. Lần đầu tiên trong một giải đấu mà tôi đã chuẩn bị rất kỹ nhưng toàn bộ các cơ co rút lại ở ngay km13.

Đoạn từ km15-68 thật sự là một cơn ác mộng, chạy với hai phần chân cứng như đá vì chuột rút. Hai vai bấu víu vào cặp gậy để leo dốc, đến km65 tôi đang vị trí thứ hai, cách người dẫn đầu khoảng 40 phút. Và đến km68 thì tôi chính thức bị rút toàn thân: từ háng, hông, bụng, ngực, hai chân... tôi ngã ngang giữa đường vì đau và chọn DNF.

- Vậy khi quyết định tham gia một giải chạy siêu địa hình thì bản thân anh chuẩn bị như thế nào về tập luyện và cả tâm lý?

Tôi nghĩ quan trọng nhất là tích lũy kinh nghiệm và cố gắng thực hành càng nhiều sẽ khiến ta càng thuần thục và tự tin, cũng là cách giảm thiểu những rủi ro và sai sót không đáng có. Kinh nghiệm có thể trên các loại tài liệu, kinh nghiệm của bản thân từ các giải đấu trước đó. Kinh nghiệm từ những anh/chị hoặc VĐV đi trước.

Hãy lựa chọn một cự ly vừa sức với năng lực của bản thân và mọi thứ đều cần một quá trình, đừng tăng cự ly và chọn thử thách một cách vô tội vạ. Điều đó khiến bạn biến mục đích tốt đẹp của một giải thể thao thành một trò chơi nguy hiểm do bản thân đặt ra.

- Cảm ơn Nhơn rất nhiều.

Đỗ Trọng Nhơn từng giành rất nhiều giải thưởng lớn nhỏ trong sự nghiệp chạy bộ của mình. Anh vừa được chọn là đại sứ hình ảnh của giải chạy BaDen Mountain Marathon ở Tây Ninh cuối tháng 4 vừa qua. Đây là 10 danh hiệu đặc biệt và đáng nhớ nhất của của chàng trai được mệnh danh là “hot boy 8 múi chạy bộ” này.

1. Giải nhất cuộc thi VietNam Jungle Marathon 2019 tại Pù Luông (Thanh Hóa) cự ly 55km.

2. Giải nhất cuộc thi Penang Eco Ultra trail năm 2019 diễn ra tại Penang (Malaysia) cự ly 55km.

3. Giải nhì cuộc thi VietNam Moutain Marathon năm 2019 tại Sa Pa (Lào Cai) cự ly 70km.

4. Giải nhất cuộc thi Laan Ultra Trail năm 2019 tại Đà Lạt (Lâm Đồng) cự ly 75km.

5. Về thứ 5 hạng mục Men Open tại cuộc thi Malaysia Mountain Trail Festival năm 2019 cự ly 84km.

6. Giải nhất cuộc thi Hà Nội Ultra Trail năm 2019 cự ly 55km.

7. Giải nhì cuộc thi VietNam Trail Marathon năm 2019 tại Mộc Châu (Sơn La) cự ly 70km.

8. Người hoàn thành đầu tiên challenge 145km cung đường trail do Tailwind Adventure Community tổ chức tại Núi Dinh, Bà Rịa-Vũng Tàu tháng 6/2020.

9. Hoàn thành giải Vietnam Mountain Marathon 100km trong 13h58 phút (vị trí thứ 4).

10. Giải nhất cự ly 21km Hệ phong trào toàn quốc tại Giải vô địch leo núi Quốc gia Bà Rá (Bình Phước). 

Bài liên quan
| Khang Vinh
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
HLV Quốc Tuấn: "U17 Việt Nam đang phát triển tốt và sẽ thắng Thái Lan"

HLV Quốc Tuấn: "U17 Việt Nam đang phát triển tốt và sẽ thắng Thái Lan"

7 phút trước Bóng đá Việt Nam

HLV Nguyễn Quốc Tuấn cho rằng, các cầu thủ trẻ Việt Nam đang có đà phát triển tốt. Ông cùng các học trò ở U17 Việt Nam hướng đến kết quả khả quan ở vòng loại U17 châu Á 2023 trên sân Việt Trì (Phú Thọ).

Lịch thi đấu Boxing - Quyền Anh thế giới 2022 mới nhất

Lịch thi đấu Boxing - Quyền Anh thế giới 2022 mới nhất

1 giờ trước Võ Thuật

Cập nhật lịch thi đấu Boxing - Quyền Anh tháng 1. Xem lịch thi đấu Boxing thế giới năm 2022 mới nhất được Webthethao cập nhật.

Rộ thông tin HLV Park Hang Seo dẫn dắt U20 Hàn Quốc, VFF nói gì?

Rộ thông tin HLV Park Hang Seo dẫn dắt U20 Hàn Quốc, VFF nói gì?

1 giờ trước Bóng đá Việt Nam

Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) vừa lên tiếng về việc Liên đoàn bóng đá Hàn Quốc mời HLV Park Hang Seo dẫn dắt đội tuyển U20 nước này.

Lịch thi đấu MMA, UFC, ONE Championship 2022 mới nhất

Lịch thi đấu MMA, UFC, ONE Championship 2022 mới nhất

2 giờ trước Võ Thuật

Cập nhật lịch thi đấu MMA, UFC, ONE Championship tháng 6. Lịch thi đấu võ thuật UFC, MMA, ONE Championship 2022 mới nhất.

VĐV bóng chuyền ngừng tim ngay trên sân thi đấu

VĐV bóng chuyền ngừng tim ngay trên sân thi đấu

2 giờ trước Bóng chuyền Quốc Tế

Martin Perin - libero của ĐTQG Bỉ đã bị ngừng tim trong một trận đấu thử nghiệm ở quê nhà vào cuối tuần trước. Hiện tại tình trạng của cầu thủ này đã dần ổn trở lại.

UFC 283: Deiveson Figueiredo vs. Brandon Moreno 4 - "Tetralogy" đầu tiên trong lịch sử UFC

UFC 283: Deiveson Figueiredo vs. Brandon Moreno 4 - "Tetralogy" đầu tiên trong lịch sử UFC

2 giờ trước Võ Thuật

Hai tay đấm hàng đầu hạng ruồi (flyweight) là nhà đương kim vô địch Deiveson Figueiredo và Brandon Moreno là cặp đôi đầu tiên đối đầu nhau tới 4 lần tại UFC.

Đội hình ra sân dự kiến Ajax vs Napoli: Các trụ cột trở lại

Đội hình ra sân dự kiến Ajax vs Napoli: Các trụ cột trở lại

3 giờ trước Champions League

Đội hình dự kiến trận Ajax vs Napoli diễn ra lúc 2h00 ngày 5/10, Champions League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Ajax vs Napoli chính xác nhất.

Đội hình ra sân dự kiến Liverpool vs Rangers: Klopp thay đổi hàng công

Đội hình ra sân dự kiến Liverpool vs Rangers: Klopp thay đổi hàng công

3 giờ trước Champions League

Đội hình dự kiến trận Liverpool vs Rangers diễn ra lúc 2h00 ngày 5/10, Champions League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Liverpool vs Rangers chính xác nhất.

Đội hình ra sân dự kiến Bayern vs Plzen: Chủ nhà thay đổi 5 vị trí

Đội hình ra sân dự kiến Bayern vs Plzen: Chủ nhà thay đổi 5 vị trí

4 giờ trước Champions League

Đội hình dự kiến trận Bayern vs Plzen diễn ra lúc 23h45 ngày 4/10, Champions League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Bayern vs Plzen chính xác nhất.

Đội hình ra sân dự kiến Inter vs Barca: Lewandowski đọ súng Dzeko

Đội hình ra sân dự kiến Inter vs Barca: Lewandowski đọ súng Dzeko

4 giờ trước Champions League

Đội hình dự kiến trận Inter vs Barca diễn ra lúc 2h00 ngày 5/10, Champions League 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Inter vs Barca chính xác nhất.

Bao giờ Haaland sẽ phá kỷ lục ghi bàn Ngoại hạng Anh của Shearer?

Bao giờ Haaland sẽ phá kỷ lục ghi bàn Ngoại hạng Anh của Shearer?

6 giờ trước Bóng đá Anh

Erling Haaland đang ghi bàn với tốc độ kinh ngạc trong màu áo Man City, điều khiến người hâm mộ tin rằng anh sẽ sớm phá kỷ lục của Alan Shearer.

CLB Ngoại hạng Anh từ chối mua Haaland với 5 triệu bảng vì chê đắt

CLB Ngoại hạng Anh từ chối mua Haaland với 5 triệu bảng vì chê đắt

7 giờ trước Bóng đá Anh

Erling Haaland đang bùng nổ tại Man City nhưng một CLB Ngoại hạng Anh từng từ chối mua tiền đạo này với giá 5 triệu bảng vì cho là quá đắt.

Team Flash bất ngờ chia tay 2 công thần Coyote và Empty

Team Flash bất ngờ chia tay 2 công thần Coyote và Empty

13 giờ trước ESPORTS

Bộ đôi tuyển thủ trụ cột Coyote và Empty từng thi đấu rất thành công trong màu áo của Team Flash Tốc Chiến đã rời đội trước thềm Playoffs Snapdragon Pro Series.

Trực tiếp CKTG 2022 LMHT hôm nay mới nhất: Đồng hành cùng GAM và SGB

Trực tiếp CKTG 2022 LMHT hôm nay mới nhất: Đồng hành cùng GAM và SGB

13 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Trực tiếp giải CKTG 2022 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến giải đấu Chung Kết Thế Giới 2022, giải đấu lớn nhất trong năm của tựa game LMHT.

Kết quả M25 Tây Ninh - Hải Đăng Cup ngày 3/10: Từ Lê Khánh Duy vào vòng đấu chính

Kết quả M25 Tây Ninh - Hải Đăng Cup ngày 3/10: Từ Lê Khánh Duy vào vòng đấu chính

19 giờ trước Tennis

Hôm nay 3/10, giải quần vợt nhà nghề ITF Men World Tennis Tour M25 Tây Ninh – Hải Đăng Cup 2022 bước vào ngày thi đấu thứ 2 của Tuần 2.

Chơi ấn tượng trước nhà vô địch MSI 2022, SGB vẫn nhận thất bại đáng tiếc

Chơi ấn tượng trước nhà vô địch MSI 2022, SGB vẫn nhận thất bại đáng tiếc

23 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Vẫn có những điểm sáng trong màn trình diễn của Saigon Buffalo, nhưng Royal Never Give Up với đẳng cấp hơn hẳn vẫn là đội có được chiến thắng chung cuộc.

Kết quả tennis mới nhất 3/10: Lý Hoàng Nam lại lập kỷ lục

Kết quả tennis mới nhất 3/10: Lý Hoàng Nam lại lập kỷ lục

1 ngày trước Tennis

Bảng xếp hạng tennis thế giới còn chứng kiến kỳ tích của Alcaraz và Nadal tại ATP, trong lúc Djokovic có ngôi vô địch đầu tiên trên sân cứng năm nay.

Lịch thi đấu U17 Việt Nam ở vòng loại U17 châu Á 2023

Lịch thi đấu U17 Việt Nam ở vòng loại U17 châu Á 2023

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Lịch thi đấu vòng loại U17 châu Á 2023 của U17 Việt Nam hôm nay. Cập nhật LTĐ vòng loại U17 châu Á 2023 mới nhất.

AC Milan gặp Chelsea ở Champions League với 9 cầu thủ… ngồi ngoài

AC Milan gặp Chelsea ở Champions League với 9 cầu thủ… ngồi ngoài

1 ngày trước Bóng đá Ý

AC Milan đang chịu tổn thất nghiêm trọng về lực lượng khi có tới 9 cầu thủ phải ngồi ngoài ở trận gặp Chelsea tại Champions League vào thứ Tư tới.

"Siêu tân binh" Roberto Soldic đối đầu Murad Ramazanov ngày ra mắt ONE Championship

"Siêu tân binh" Roberto Soldic đối đầu Murad Ramazanov ngày ra mắt ONE Championship

1 ngày trước Võ Thuật

Hai tháng sau khi công bố đầu quân cho ONE Championship, siêu tân binh Roberto Soldic sẽ chạm trán thử thách khó nhằn đến từ nước Nga.

Lời nguyền phạt đền của Benzema khiến Real Madrid lần đầu mất điểm

Lời nguyền phạt đền của Benzema khiến Real Madrid lần đầu mất điểm

1 ngày trước Bóng đá Tây Ban Nha

Real Madrid lần đầu tiên để mất điểm tại La Liga mùa này khi bị Osasuna cầm chân ngay trên sân nhà, trong đó Karim Benzema tiếp tục chịu lời nguyền phạt đền.

Lịch thi đấu futsal Việt Nam ở VCK futsal châu Á 2022 mới nhất

Lịch thi đấu futsal Việt Nam ở VCK futsal châu Á 2022 mới nhất

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Lịch thi đấu futsal châu Á 2022 của Việt Nam hôm nay. Cập nhật LTĐ vòng chung kết futsal châu Á 2022 mới nhất.

Haaland chỉ cần 8 trận để cân bằng thành tích Ronaldo đạt được sau hơn 200 trận

Haaland chỉ cần 8 trận để cân bằng thành tích Ronaldo đạt được sau hơn 200 trận

1 ngày trước Bóng đá Anh

Trong ngày Cristiano Ronaldo ngồi ghế dự bị cả 90 phút, Erling Haaland đã giúp Man City đè bẹp MU, qua đó cân bằng thành tích lập hat-trick của CR7.

Lý do MU không dám tung Ronaldo vào sân ở trận thua đậm Man City

Lý do MU không dám tung Ronaldo vào sân ở trận thua đậm Man City

1 ngày trước Bóng đá Anh

Siêu sao Cristiano Ronaldo đã phải ngồi ghế dự bị toàn bộ 90 phút trong trận derby Manchester chứng kiến MU thua đậm Man City.

Báo chí quốc tế nói gì về GAM Esports tại CKTG 2022?

Báo chí quốc tế nói gì về GAM Esports tại CKTG 2022?

1 ngày trước Liên Minh Huyền Thoại

Hãy cùng lắng nghe những nhận định từ truyền thống quốc tế về sự trở lại của GAM Esports ở giải đấu lớn nhất trong năm của LMHT. Liệu GAM có đủ sức vượt qua vòng bảng VCS.

“Quái vật” Haaland với hat-trick lịch sử ở trận derby Man City vs MU

“Quái vật” Haaland với hat-trick lịch sử ở trận derby Man City vs MU

1 ngày trước Bóng đá Anh

Erling Haaland khiến người hâm mộ đi hết kinh ngạc này đến kinh ngạc khác sau khi khiến MU tan nát trong trận derby bằng cú hat-trick mang tính lịch sử.

Số liệu cho thấy MU lép vế đáng sợ thế nào trước Man City

Số liệu cho thấy MU lép vế đáng sợ thế nào trước Man City

1 ngày trước Bóng đá Anh

Hiệp 1 trận derby thành Manchester trôi qua thực sự là cơn ác mộng đối với MU sau khi bị Man City áp đảo hoàn toàn và trút vào lưới 4 bàn thắng.

Thất bại trước MAD, SGB vẫn giành quyền đi tiếp tại CKTG 2022

Thất bại trước MAD, SGB vẫn giành quyền đi tiếp tại CKTG 2022

1 ngày trước Liên Minh Huyền Thoại

DÙ đã bước vào vòng Eliminated Round của vòng khởi động CKTG 2022, Saigon Buffalo sẽ còn nhiều điều phải cải thiện nếu muốn có mặt ở vòng bảng.

Foden xé lưới MU, hoàn tất bộ sưu tập ghi bàn trước nhóm Big Six

Foden xé lưới MU, hoàn tất bộ sưu tập ghi bàn trước nhóm Big Six

1 ngày trước Bóng đá Anh

Man City đã khởi đầu mạnh mẽ trong trận derby trước MU bằng bàn thắng sớm của Phil Foden, điều giúp tiền vệ người Anh hoàn tất bộ sưu tập đặc biệt.

Kết quả cầu lông mới nhất 2/10: Nguyễn Thùy Linh giành ngôi vô địch lịch sử

Kết quả cầu lông mới nhất 2/10: Nguyễn Thùy Linh giành ngôi vô địch lịch sử

1 ngày trước Cầu lông

Giải cầu lông quốc tế Việt Nam mở rộng 2022 hôm nay khép lại bằng các trận chung kết với tâm điểm ở đơn nữ, nơi có Nguyễn Thùy Linh.

Futsal Việt Nam gặp “ông kẹ” Iran ở tứ kết giải châu Á 2022

Futsal Việt Nam gặp “ông kẹ” Iran ở tứ kết giải châu Á 2022

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Thất bại trước Nhật Bản khiến Việt Nam phải chạm trán đối thủ cực mạnh Iran ở tứ kết giải futsal châu Á 2022.

Cô gái Ethiopia trẻ nhất lịch sử London Marathon đăng quang ngay lần đầu tham dự

Cô gái Ethiopia trẻ nhất lịch sử London Marathon đăng quang ngay lần đầu tham dự

1 ngày trước Chạy

Yalemzerf Yehualaw trở thành nhà vô địch nữ trẻ nhất lịch sử 42 mùa của London Marathon khi giành chiến thắng ấn tượng ngày 2/10/2022.

Bảng xếp hạng futsal châu Á 2022: Việt Nam xếp sau Nhật Bản

Bảng xếp hạng futsal châu Á 2022: Việt Nam xếp sau Nhật Bản

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Bảng xếp hạng bảng D vòng chung kết futsal châu Á 2022 mới nhất. Cập nhật BXH của futsal Việt Nam ở bảng D vòng chung kết futsal châu Á 2022 chính xác.

Hồ Văn Ý thi đấu xuất thần, futsal Việt Nam thua Nhật vẫn giành vé vào tứ kết

Hồ Văn Ý thi đấu xuất thần, futsal Việt Nam thua Nhật vẫn giành vé vào tứ kết

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Thủ môn Hồ Văn Ý sắm vai người hùng trong trận thua 0-2 của futsal Việt Nam trước Nhật Bản ở bảng D futsal châu Á 2022. Kết quả này giúp thầy trò HLV Diego Guistozzi giành vé vào tứ kết.

Kết quả M25 Tây Ninh - Hải Đăng Cup ngày 2/10: Lý Hoàng Nam giành ngôi á quân

Kết quả M25 Tây Ninh - Hải Đăng Cup ngày 2/10: Lý Hoàng Nam giành ngôi á quân

1 ngày trước Tennis

Hôm nay 2/10, giải quần vợt nhà nghề ITF Men World Tennis Tour M25 Tây Ninh – Hải Đăng Cup 2022 vào ngày thi đấu cuối cùng với trận chung kết đơn nam.

Đội hình ra sân Man City vs MU: Ronaldo vẫn ngồi dự bị

Đội hình ra sân Man City vs MU: Ronaldo vẫn ngồi dự bị

1 ngày trước Bóng đá Anh

Đội hình dự kiến trận Man City vs MU diễn ra lúc 20h00 ngày 2/10, Ngoại hạng Anh 2022/23. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Man City vs MU chính xác nhất.

Khamzat Chimaev gây tranh cãi nảy lửa trong nội bộ UFC

Khamzat Chimaev gây tranh cãi nảy lửa trong nội bộ UFC

1 ngày trước Võ Thuật

Sự cố lố cân nhiêm trọng ở UFC 279 khiến những người cáp kèo tạị giải đấu có suy nghĩ trái chiều về tương lai của Khamzat Chimaev.

Trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới 2022 ngày 2/10: Ý vs Hà Lan

Trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới 2022 ngày 2/10: Ý vs Hà Lan

1 ngày trước Bóng chuyền Quốc Tế

Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền nữ vô địch thế giới FIVB 2022 hôm nay. Xem trực tiếp các trận đấu vòng bảng FIVB World Championship ngày 2/10.

Minh Quang Auto, Trẻ Thái Sơn Bắc tái ngộ ở chung kết giải futsal Tp Hà Nội 2022

Minh Quang Auto, Trẻ Thái Sơn Bắc tái ngộ ở chung kết giải futsal Tp Hà Nội 2022

1 ngày trước Bóng đá Việt Nam

Minh Quang Auto cùng Trẻ Thái Sơn Bắc đã thị uy sức mạnh trước các đối thủ Trước MUSVN và Trẻ Hà Nội ở bán kết giải futsal vô địch Thành phố Hà Nội Cúp LS lần 1 năm 2022. Họ hứa hẹn tạo ra trận chung kết kịch tính, hấp dẫn.

SofM và bạn gái Lily chuẩn bị lên xe hoa sau nhiều năm yêu nhau

SofM và bạn gái Lily chuẩn bị lên xe hoa sau nhiều năm yêu nhau

1 ngày trước Liên Minh Huyền Thoại

Chỉ ít lâu sau đám cưới của Bomman, SofM cũng đã nối gót người đàn anh, chuẩn bị về chung một nhà cùng cô người yêu lâu năm: Lyly.

Xem thêm