VPBank Hanoi Marathon 2019 hấp dẫn hơn nhờ quy định giờ giới hạn

Phúc Hải
thứ tư 9-10-2019 0:15:28 +07:00 0 bình luận
|
Tham gia chạy VPBank Hanoi Marathon 2019 vào 20/10 tới đây, các vận động viên sẽ không có nhiều thời gian “cưỡi ngựa xem hoa” bởi phải vượt qua nhiều mốc thời gian giới hạn nếu muốn giành kỷ niệm chương hoàn thành.

VPBank Hanoi Marathon 2019 diễn ra sáng 20/10 tại khu vực Hồ Gươm với 4 cự ly hấp dẫn là 42km, 21km, 10km và 5km. Tuy nhiên, năm nay, để tăng tính hấp dẫn và cạnh tranh, ban tổ chức sẽ áp dụng luật giờ giới hạn (cut off time - COT) tại nhiều điểm trên đường đua.

Ở cự ly 42km, các vận động viên sẽ chỉ có tối đa 6 giờ 30 phút để hoàn thành. Tuy nhiên, trên dọc đường chạy, các runner tiếp tục phải vượt qua các mốc thời gian quy định để được đua tiếp. Ví dụ, ở ngay COT đầu tiên đặt tại vị trí 32 Hàng Bài có khoảng cách 5km, các vận động viên chỉ có 45 phút để thực hiện, tính trung bình các vận động viên không được chạy chậm quá pace 9 thì mới “thoát”.

VPBank Hanoi Marathon 2019 hấp dẫn hơn nhờ quy định giờ giới hạn

Bảng mốc thời gian giới hạn cho 3 cự ly 42km, 21km và 10km của VHM 2019

Các mốc COT cho đường chạy 42km sẽ áp dụng sau mỗi 5km và mốc thời gian sẽ càng gắt gao hơn. Để được chạy trên cầu Long Biên, các vận động viên phải hoàn thành 35km trước 5 giờ 25 phút. Sau mốc thời gian này, các vận động viên sẽ bị giữ lại và “được tặng chữ DNF” trên bảng thành tích.

Còn ở đường chạy 21km, COT đầu tiên được áp dụng ở km10. Các vận động viên cần đến điểm CP số 1 Hùng Vương trước 6:45 sáng bởi chỉ có 1 giờ 45 phút để hoàn thành 10km. COT tiếp theo đặt tại km 15 trên cầu Long Biên và được hạn chế đến 7:35, tức có 2 giờ 45 phút để hoàn thành. Tổng thời gian giới hạn cho cự kly 21km là 3 giờ 30 phút.

VPBank Hanoi Marathon 2019 hấp dẫn hơn nhờ quy định giờ giới hạn

Các vận động viên sẽ được chạy qua những địa danh nổi tiếng tại Hà Nội, nhưng sẽ phải rất khẩn trương để tránh COT

Cự ly 10km cũng áp dụng COT với tổng thời gian là 120 phút. Bạn cần hoàn thành 5km đầu tiên và đến điểm CP 30 Điện Biên Phủ trước 7:00, tức các vận động viên chỉ có 60 phút để hoàn thành 5km, tương đương việc đi bộ nhanh mới có thể hoàn thành. Các vận động viên sẽ bị coi là DNF nếu về đích sau 8:00.

Với quy định gắt gao về giờ giới hạn, VPBank Hanoi Marathon 2019 chắc chắn sẽ hấp dẫn hơn bởi sức ép về thời gian sẽ là động lực để các vận động viên nỗ lực hơn, hoàn thành đường chạy của mình đúng giờ và giành chiếc kỷ niệm chương hoàn thành một cách xứng đáng.

VPBank Hanoi Marathon 2019 hấp dẫn hơn nhờ quy định giờ giới hạn

Chỉ những vận động viên hoàn tất đường đua đúng quy định mới giành được tấm kỷ niệm chương hoàn thành độc đáo này

VPBank Hanoi Marathon 2019 thu hút hơn 7000 vận động viên tham gia các cự ly: 5km, 10km, 21km và 42km vào sáng chủ nhật 20/10/2019. Đây là giải chạy được đánh giá là đẹp nhất tại thủ đô khi đường chạy đi qua những địa danh nổi tiếng tại Hà Nội như Cột cờ Hà Nội, Hồ Tây, cầu Long Biên..

VPBank Hanoi Marathon 2019 hấp dẫn hơn nhờ quy định giờ giới hạn

Tham gia VHM 2019 để trải nghiệm cung đường chạy độc đáo ở thủ đô Hà Nội và có cơ hội đăng ký Boston Marathon

Bên cạnh đó, VHM 2019 còn là giải chạy được Liên đoàn Điền kinh Thế giới (IAAF) công nhận và kết quả được sử dụng đăng ký tham gia giải chạy Boston Marathon, một trong 6 giải chạy danh giá nhất thế giới.

Tìm hiểu thêm thông tin tại: https://hanoiheritagemarathon.com/

Bài liên quan
| Phúc Hải
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Argentina sẽ giành quyền đi tiếp với điều kiện nào?

Argentina sẽ giành quyền đi tiếp với điều kiện nào?

1 giờ trước World Cup

Tuyển Argentina đã giành chiến thắng vô cùng quan trọng trước Mexico để leo lên ngôi nhì bảng D. Để lọt vào vòng 1/8 World Cup, họ cần phải có điều kiện gì?

Lịch phát sóng trực tiếp World Cup 2022 trên VTV

Lịch phát sóng trực tiếp World Cup 2022 trên VTV

1 giờ trước Trực tiếp World Cup

VTV đã công bố lịch trực tiếp VCK World Cup 2022 trên các kênh VTV3, VTV5, VTV2, VTV Cần Thơ và ứng dụng VTVGo.

Nhận định, soi kèo Cameroon vs Serbia: “Sư tử” mất nanh

Nhận định, soi kèo Cameroon vs Serbia: “Sư tử” mất nanh

2 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Cameroon vs Serbia 17h00 ngày 28/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Cameroon vs Serbia hôm nay chính xác nhất.

Nhận định Tây Ban Nha vs Đức: Không còn đường lùi

Nhận định Tây Ban Nha vs Đức: Không còn đường lùi

2 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Tây Ban Nha vs Đức 02h00 ngày 28/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Tây Ban Nha vs Đức hôm nay chính xác nhất.

Nhận định Croatia vs Canada: Đẳng cấp lên tiếng

Nhận định Croatia vs Canada: Đẳng cấp lên tiếng

2 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Croatia vs Canada 23h00 ngày 27/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Croatia vs Canada hôm nay chính xác nhất.

Nhận định Bỉ vs Ma Rốc: Ghìm chân “Quỷ đỏ”

Nhận định Bỉ vs Ma Rốc: Ghìm chân “Quỷ đỏ”

2 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Bỉ vs Ma Rốc 20h00 ngày 27/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Bỉ vs Ma Rốc hôm nay chính xác nhất.

Nhận định Nhật Bản vs Costa Rica: Tiếp đà hưng phấn

Nhận định Nhật Bản vs Costa Rica: Tiếp đà hưng phấn

2 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Nhật Bản vs Costa Rica 17h00 ngày 27/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Nhật Bản vs Costa Rica hôm nay chính xác nhất.

Tỷ lệ kèo nhà cái Hàn Quốc vs Ghana, World Cup 2022, 20h00 ngày 28/11

Tỷ lệ kèo nhà cái Hàn Quốc vs Ghana, World Cup 2022, 20h00 ngày 28/11

2 giờ trước Nhận định World Cup

Tỷ lệ kèo nhà cái Hàn Quốc vs Ghana hôm nay lúc 20h00 ngày 28/11. Xem tỷ lệ nhà cái bóng đá trận Hàn Quốc vs Ghana World Cup 2022 nhanh nhất, chính xác nhanh nhất.

Nhận định, soi kèo Hàn Quốc vs Ghana: Bỏ túi 3 điểm

Nhận định, soi kèo Hàn Quốc vs Ghana: Bỏ túi 3 điểm

2 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Hàn Quốc vs Ghana 20h00 ngày 28/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Hàn Quốc vs Ghana hôm nay chính xác nhất.

Tỷ lệ kèo nhà cái Cameroon vs Serbia, World Cup 2022, 17h00 ngày 28/11

Tỷ lệ kèo nhà cái Cameroon vs Serbia, World Cup 2022, 17h00 ngày 28/11

2 giờ trước Nhận định World Cup

Tỷ lệ kèo nhà cái Cameroon vs Serbia hôm nay lúc 17h00 ngày 28/11. Xem tỷ lệ nhà cái bóng đá trận Cameroon vs Serbia World Cup 2022 nhanh nhất, chính xác nhanh nhất.

Tỷ lệ kèo nhà cái Nhật Bản vs Costa Rica, World Cup 2022, 17h00 ngày 27/11

Tỷ lệ kèo nhà cái Nhật Bản vs Costa Rica, World Cup 2022, 17h00 ngày 27/11

2 giờ trước Nhận định World Cup

Tỷ lệ kèo nhà cái Nhật Bản vs Costa Rica hôm nay lúc 17h00 ngày 27/11. Xem tỷ lệ nhà cái bóng đá trận Nhật Bản vs Costa Rica World Cup 2022 nhanh nhất, chính xác nhanh nhất.

Link xem trực tiếp Argentina vs Mexico, 2h bảng C World Cup 2022

Link xem trực tiếp Argentina vs Mexico, 2h bảng C World Cup 2022

3 giờ trước Trực tiếp World Cup

Cập nhật link xem Trực tiếp Argentina vs Mexico 2h hôm nay 27/11, bảng C World Cup 2022 trên Webthethao.vn.

Nhận định, soi kèo World Cup 2022: Tây Ban Nha vs Đức

Nhận định, soi kèo World Cup 2022: Tây Ban Nha vs Đức

3 giờ trước Video World Cup

Nhận định bóng đá Tây Ban Nha vs Đức 02h00 ngày 28/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Tây Ban Nha vs Đức hôm nay chính xác nhất.

Link xem trực tiếp World Cup 2022, VTV3 trực tiếp bóng đá hôm nay

Link xem trực tiếp World Cup 2022, VTV3 trực tiếp bóng đá hôm nay

3 giờ trước Trực tiếp World Cup

Cập nhật link xem trực tiếp World Cup 2022 trên VTV3. Link trực tiếp Argentina Mexico bảng C hôm nay cập nhật trên Webthethao.vn.

Argentina 2-0 Mexico: Chiến thắng nhọc nhằn của Messi và đồng đội

Argentina 2-0 Mexico: Chiến thắng nhọc nhằn của Messi và đồng đội

4 giờ trước Trực tiếp World Cup

Trực tiếp bóng đá Argentina vs Mexico 2h hôm nay 27/11 trong khuôn khổ bảng C World Cup 2022. Lionel Messi và các đồng đội không được phép trắng tay trước Mexico.

Trực tiếp World Cup 2022 ngày 27/11, VTV3 trực tiếp bóng đá hôm nay

Trực tiếp World Cup 2022 ngày 27/11, VTV3 trực tiếp bóng đá hôm nay

4 giờ trước Trực tiếp World Cup

Xem trực tiếp bóng đá World Cup 2022 bảng G bảng H hôm nay mới nhất trên VTVGO VTV3. Link xem video tường thuật diễn biến trực tiếp các trận đấu World Cup trên Webthethao.

Trực tiếp World Cup 2022 ngày 26/11, VTV3 trực tiếp bóng đá hôm nay

Trực tiếp World Cup 2022 ngày 26/11, VTV3 trực tiếp bóng đá hôm nay

4 giờ trước Trực tiếp World Cup

Xem trực tiếp bóng đá World Cup 2022 bảng C và bảng D hôm nay mới nhất trên VTV3 VTV5 VTV2. Link xem video tường thuật diễn biến trực tiếp các trận đấu World Cup trên Webthethao.

Đội hình ra sân chính thức Argentina vs Mexico: Công cường gặp thủ chắc

Đội hình ra sân chính thức Argentina vs Mexico: Công cường gặp thủ chắc

4 giờ trước World Cup

Đội hình chính thức trận Argentina vs Mexico diễn ra lúc 2h00 ngày 27/11 tại World Cup 2022. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Argentina vs Mexico.

Soi kèo Argentina vs Mexico: Điệu Tango hoan ca

Soi kèo Argentina vs Mexico: Điệu Tango hoan ca

5 giờ trước Nhận định World Cup

Soi kèo Argentina vs Mexico hôm nay lúc 2h ngày 27/11 tại World Cup 2022. Chuyên gia soi kèo trước trận đấu Argentina vs Mexico chuẩn xác nhất.

Nhận định Argentina vs Mexico: Trận chiến sống còn

Nhận định Argentina vs Mexico: Trận chiến sống còn

5 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Argentina vs Mexico 02h00 ngày 27/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Argentina vs Mexico hôm nay chính xác nhất.

Tin chuyển nhượng LMHT 26/11: Thêm bằng chứng Faker ở lại T1

Tin chuyển nhượng LMHT 26/11: Thêm bằng chứng Faker ở lại T1

5 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Tổng hợp tin chuyển nhượng LMHT 26/11: Faker gần như chắc chắn sẽ gia hạn hợp đồng với T1; GALA chấp nhận ở lại Royal Never Give Up?

Link xem trực tiếp Pháp vs Đan Mạch, 23h bảng D World Cup 2022

Link xem trực tiếp Pháp vs Đan Mạch, 23h bảng D World Cup 2022

6 giờ trước Trực tiếp World Cup

Cập nhật link xem Trực tiếp Pháp vs Đan Mạch 20h hôm nay 26/11, bảng D World Cup 2022 trên Webthethao.vn.

Pháp 2-1 Đan Mạch: Mbappe lập cú đúp

Pháp 2-1 Đan Mạch: Mbappe lập cú đúp

6 giờ trước Trực tiếp World Cup

Trực tiếp bóng đá Pháp vs Đan Mạch 23h hôm nay 26/11 trong khuôn khổ bảng D World Cup 2022. Đan Mạch sẽ cản bước Mbappe và các đồng đội?

Đội hình ra sân chính thức Pháp vs Đan Mạch: Theo Hernandez thay thế Lucas Hernandez

Đội hình ra sân chính thức Pháp vs Đan Mạch: Theo Hernandez thay thế Lucas Hernandez

7 giờ trước World Cup

Đội hình chính thức trận Pháp vs Đan Mạch diễn ra lúc 23h00 ngày 26/11 tại World Cup 2022. Xem danh sách cầu thủ dự kiến ra sân trận Pháp vs Đan Mạch.

Soi kèo Pháp vs Đan Mạch: Chưa thể gáy vang

Soi kèo Pháp vs Đan Mạch: Chưa thể gáy vang

8 giờ trước Nhận định World Cup

Soi kèo Pháp vs Đan Mạch hôm nay lúc 23h ngày 26/11 tại World Cup 2022. Chuyên gia soi kèo trước trận đấu Pháp vs Đan Mạch chuẩn xác nhất.

Nhận định Pháp vs Đan Mạch: Ám ảnh từ quá khứ

Nhận định Pháp vs Đan Mạch: Ám ảnh từ quá khứ

8 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Pháp vs Đan Mạch 23h00 ngày 26/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Pháp vs Đan Mạch hôm nay chính xác nhất.

Link xem trực tiếp Ba Lan vs Saudi Arabia 20h hôm nay, bảng D World Cup 2022

Link xem trực tiếp Ba Lan vs Saudi Arabia 20h hôm nay, bảng D World Cup 2022

9 giờ trước Trực tiếp World Cup

Cập nhật link xem Trực tiếp Ba Lan vs Saudi Arabia VTV3 VTVGo VTV Cần Thơ lúc 20h hôm nay 26/11, bảng D World Cup 2022. VTV2 VTV3 trực tiếp bóng đá trận đấu Ba Lan vs Ả Rập Xê Út trên Webthethao.vn.

Đội hình ra sân chính thức Ba Lan vs Saudi Arabia: So tài bắn phá

Đội hình ra sân chính thức Ba Lan vs Saudi Arabia: So tài bắn phá

10 giờ trước World Cup

Đội hình chính thức trận Ba Lan vs Saudi Arabia diễn ra lúc 20h00 ngày 26/11 tại World Cup 2022. Xem danh sách cầu thủ ra sân trận Ba Lan vs Saudi Arabia.

Ba Lan 2-0 Saudi Arabia: 3 điểm đầu tiên cho Ba Lan

Ba Lan 2-0 Saudi Arabia: 3 điểm đầu tiên cho Ba Lan

10 giờ trước Trực tiếp World Cup

Trực tiếp bóng đá Ba Lan vs Saudi Arabia 20h hôm nay 26/11 trong khuôn khổ bảng D World Cup 2022. Saudi Arabia được kỳ vọng sẽ tiếp tục gây bất ngờ trước Ba Lan.

Thấy Dwight Howard thăng hoa ở châu Á, DeMarcus Cousins sẽ nối gót đến Đài Bắc Trung Hoa?

Thấy Dwight Howard thăng hoa ở châu Á, DeMarcus Cousins sẽ nối gót đến Đài Bắc Trung Hoa?

10 giờ trước NBA

Có vẻ sau màn ra mắt ấn tượng của Howard cùng tình cảm nồng hậu mà bigman này nhận được ở châu Á, DeMarcus Cousins đã hứng thú và có ý định tạm rời xa NBA.

Soi kèo Ba Lan vs Saudi Arabia: Điểm tựa châu Á

Soi kèo Ba Lan vs Saudi Arabia: Điểm tựa châu Á

11 giờ trước Nhận định World Cup

Soi kèo Ba Lan vs Saudi Arabia hôm nay lúc 20h ngày 26/11 tại World Cup 2022. Chuyên gia soi kèo trước trận đấu Ba Lan vs Saudi Arabia chuẩn xác nhất.

Nhận định Ba Lan vs Saudi Arabia: Lại có bất ngờ

Nhận định Ba Lan vs Saudi Arabia: Lại có bất ngờ

11 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Ba Lan vs Saudi Arabia 20h00 ngày 26/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Ba Lan vs Saudi Arabia hôm nay chính xác nhất.

Link xem trực tiếp Tunisia vs Australia 17h00 hôm nay, bảng D World Cup 2022

Link xem trực tiếp Tunisia vs Australia 17h00 hôm nay, bảng D World Cup 2022

12 giờ trước Trực tiếp World Cup

Cập nhật link Tunisia vs Australia VTV2 VTV3 World Cup 2022 (17h00, 26/11). VTV2 VTV3 trực tiếp bóng đá trận đấu Tunisia vs Australia trên Webthethao.vn.

Á thần Antetokounmpo rực cháy, nhấn chìm tham vọng của Cavaliers

Á thần Antetokounmpo rực cháy, nhấn chìm tham vọng của Cavaliers

12 giờ trước NBA

Trước một Cavaliers thi đấu rất ấn tượng trong khoảng thời gian gần đây, Antetoukounmpo vẫn biết cách cắt đứt chuỗi chiến thắng của đối thủ với phong độ ấn tượng.

Tunisia 0-1 Australia: "Chuột túi" hồi sinh, "Đại bàng" hấp hối

Tunisia 0-1 Australia: "Chuột túi" hồi sinh, "Đại bàng" hấp hối

12 giờ trước Trực tiếp World Cup

Trực tiếp bóng đá Tunisia vs Australia 17h00 hôm nay 26/11 trong khuôn khổ bảng D World Cup 2022. Tunisia đang tạo ấn tượng tốt.

Trực tiếp chung kết LION Championship 2022

Trực tiếp chung kết LION Championship 2022

13 giờ trước Võ Thuật

Cập nhật diễn biến các trận đấu chung kết giải MMA LION Championship 2022 với 7 trận so tài tìm ra những nhà vô địch đầu tiên của Việt Nam.

Kết quả tennis mới nhất 26/11: Raducanu đang xem quần vợt như một trò đùa?

Kết quả tennis mới nhất 26/11: Raducanu đang xem quần vợt như một trò đùa?

13 giờ trước Tennis

Tạii giải tennis Davis Cup2022, đội tuyển Úc xuất sắc giành quyền đấu chung kết, khép lại gần 20 năm chờ đợi trận cuối cùng này.

LeBron James suýt lập kỷ lục mất bóng vẫn giúp Lakers có chiến thắng sân khách đầu tiên

LeBron James suýt lập kỷ lục mất bóng vẫn giúp Lakers có chiến thắng sân khách đầu tiên

14 giờ trước NBA

Chiến thắng của Los Angeles Lakers trước San Antonio Spurs là tín hiệu tích cực cho đoàn quân của HLV Darvin Ham, nhất là khi họ đang đối diện với rất nhiều tổn thất trong đội hình.

Soi kèo Tunisia vs Australia: Đảo chiều tích cực

Soi kèo Tunisia vs Australia: Đảo chiều tích cực

14 giờ trước Nhận định World Cup

Soi kèo Tunisia vs Australia hôm nay lúc 17h ngày 26/11 tại World Cup 2022. Chuyên gia soi kèo trước trận đấu Tunisia vs Australia chuẩn xác nhất.

Nhận định Tunisia vs Australia: Hạ gục “Chuột túi”

Nhận định Tunisia vs Australia: Hạ gục “Chuột túi”

14 giờ trước Nhận định World Cup

Nhận định bóng đá Tunisia vs Australia 17h00 ngày 26/11. Chuyên gia phân tích tỷ lệ, soi kèo trận Tunisia vs Australia hôm nay chính xác nhất.

Xem thêm