Chạy bộ

Những bài tập dưới đây được xếp vào dạng có tác động chậm đến quá trình đốt mỡ thừa của cơ thể. Tuy nhiên, hiệu quả của nó vẫn rất tốt nếu bạn chăm chỉ rèn luyện.

Thanh Lâm

Chỉ cần 5 phút để thực hiện 5 động tác dưới đây, buổi chạy của bạn sẽ hiệu quả hơn và quan trọng nhất là tránh chấn thương…

Nguyễn Anh Long

Lời khuyên của nhà VĐ SEA Games Nguyễn Thị Oanh với các runners tại Lý Sơn

Tạ Ngọc Hùng

Giải chạy bán marathon Tay Ho Half Marathon 2020 diễn ra tại khu vực Hồ Tây (Hà Nội) sáng 12/7/2020 tới đây quy tụ nhiều ngôi sao điền kinh như: Nguyễn Thị Oanh, Phạm Thị Hồng Lệ, Đỗ Quốc Luật…

Lê Nghĩa

Giải chạy Mekong Delta Marathon 2020 tiếp tục dành tặng nhiều ưu đãi cho các VĐV đăng ký tham dự tại Hậu Giang vào cuối tháng 8 tới đây.

Nguyễn Nam

Geoffrey Kamworor, nhà vô địch New York Marathon, đồng hương của kỷ lục gia thế giới chạy marathon Eliud Kipchoge, dính chấn thương nghiêm trọng vì bị xe máy đâm.

Mỹ Lệ

Đăng ký tham dự giải từ nay đến 31/7/2020, các vận động viên sẽ được nhận thêm ưu đãi về giá vé lẫn có cơ hội trúng thưởng hấp dẫn…

Lưu Bích Ánh

Giày chạy nhưng có thể sử dụng đi lại hàng ngày đang được ưa chuộng bởi tính ứng dụng cao. Dưới đây là 4 mẫu giày chuyên chạy nhưng đủ thời trang để mặc hàng ngày vừa ra mắt trong tháng 6/2020.

Thành Hưng

Bạn đã và đang là một người mê chạy bộ khi tham dự hàng chục giải marathon, nhưng khi quyết định chuyển sang chơi 3 môn phối hợp thì sự khác biệt sẽ thế nào?

Hàn Vân

Để tạo cảm hứng tập luyện thể thao và chào mừng Ngày Quốc tế Thiếu 1/6 năm nay, một số sự kiện chạy dành cho trẻ em đã được tổ chức đầy ý nghĩa…

Phúc Cơ

Để tránh nắng nóng miền Tây vào tháng 8, giải chạy Mekong Delta Marathon 2020 sẽ xuất phát từ rất sớm…

Song Linh

Một người đàn ông quốc tịch Anh đã thực hiện thử thách chạy 19 marathon liên tục trong 19 ngày để gây quỹ chống dịch COVID-19…

Thuỳ Dung