Tổ chạy 4x400m nữ Việt Nam ổn định tập luyện ở Thượng Hải, chờ ngày “săn vàng” ASIAD 19

Tổ chạy 4x400m nữ Việt Nam đã được Cục Thể dục Thể thao đầu tư mạnh bằng chuyến tập huấn khá dài ở Trung Quốc để chuẩn bị cho ASIAD 19. Đội gồm 5 VĐV, 2 HLV và một bác sĩ đã lên đường sang Thượng Hải tập huấn từ 19/8/2023.

Các cô gái đội chạy tiếp sức 4x400m được kỳ vọng sẽ tạo nên chuyện tại Hàng Châu sắp tới khi xuất sắc giành HCV 4x400m nữ giải điền kinh châu Á 2023 tại Thái Lan hồi tháng 7. Bộ tứ Nguyễn Thị Huyền, Nguyễn Thị Hằng, Hoàng Thị Minh Hạnh và Nguyễn Thị Ngọc đã xuất sắc vượt qua nhiều đối thủ mạnh, trong đó cả Nhật Bản, để giành HCV châu Á đầy bất ngờ.

Thông số 3 phút 32 giây 36 (3:32.36) đã vượt qua thành 3:33.05 từng giúp đội giành HCV SEA Games 32 ở Campuchia hồi tháng 5. Trước sự tiến bộ, đội chạy 4x400m lọt vào danh sách đặt mục tiêu có huy chương ASIAD 19.

Do đó, đây là nhóm được cử đi tập huấn sớm nhất tại Thượng Hải, thành phố khá gần với Hàng Châu, đơn vị đăng cai Á vận hội 2023.

Sau gần 3 tuần tập huấn tại Thượng Hải, hiện tổ chạy 4x400m nữ Việt Nam đã ổn định về kế hoạch tập luyện. Hiện tại, HLV Vũ Ngọc Lợi và Nguyễn Thị Bắc đang trực tiếp huấn luyện nhóm VĐV này. Ngoài 4 thành viên chính, đội có thêm tài năng trẻ Hoàng Thị Ánh Thục cũng tham gia đợt tập huấn này.

Cả nhóm hiện duy trì kế hoạch tập luyện ngày hai buổi. Các buổi tập sáng thường bắt đầu từ 8 giờ, mỗi buổi tập thường kéo dài 2-3 giờ đồng hồ tùy giáo án. Theo thành viên trong đội, thời tiết ở Thượng Hải hiện tại mát mẻ, nhưng ngày qua thường dao động trên dưới 30 độ C, không quá nóng so với thời tiết đã quen thuộc tại Việt Nam.

Tại trung tâm tập huấn thể thao ở Thượng Hải này, đội ăn và sinh hoạt theo sự sắp xếp của trung tâm nên các thành viên của đội có toàn bộ thời gian để tập trung cho việc rèn luyện theo giáo án.

Hiện tại, ở trung tâm này chỉ có đội chạy 4x400m nữ Việt Nam tập luyện, bên cạnh một số VĐV trẻ của địa phương. Bắt đầu từ tuần sau, tổ chạy dài và nhảy xa sẽ bắt đầu lên đường tập huấn nên tuyển điền kinh Việt Nam sẽ có thêm thành viên tới Thượng Hải.

Dự kiến, nhóm VĐV còn lại như Nguyễn Thị Oanh, Bùi Thị Thu Thảo… sẽ sang Thượng Hải từ 10/9/2023. Đội sẽ tập huấn tại đây cho đến gần ngay khởi tranh môn điền kinh ASIAD 19 mới di chuyển đến Hàng Châu.

Theo kế hoạch, tổ chạy 4x400m nữ Việt Nam sẽ đến Hàng Châu vào 25/9/2023, tức 2 ngày sau lễ khai mạc và 4 ngày trước thời điểm bắt đầu thi đấu môn điền kinh.