Giày chạy đối với nữ có yêu cầu cần phải nhẹ, mềm, màu sắc tươi sáng, phong phú, rực rỡ càng tốt. Các mẫu giày nữ cũng cần đảm bảo các yếu tố quan trọng khác về kích cỡ, độ hỗ trợ đế, độ rộng hẹp của khuôn giày… để giúp người đi thoải mái nhất.
Dưới đây là 11 mẫu giày chạy dành cho nữ bạn nên tìm hiểu. Thứ tự mẫu giày được xếp ngẫu nhiên mà không phải thứ hạng về chất lượng hay giá cả.
Adidas EdgeBounce

Mẫu giày này phù hợp cho các buổi tập nhẹ, chạy các cự ly chỉ 10km đến 21km. Phần hông giày nở rộng, phù hợp với những chị em có bàn chân to, dày. Phần đệm hỗ trợ giày sử dụng công nghệ Bounce tiên tiến, giúp bảo vệ đôi chân hiệu quả.
Giá: 76.80 USD (khoảng 1,8 triệu đồng)
Altra Torin 3.5 Knit

Một mẫu giày có đế dày, phù hợp với những nữ runner có đôi chân mong manh, cần sự hỗ trợ nhiều từ đế. Mẫu này có phần đế khá hẹp nhưng phần vòm khuôn giày dài. So với phiên bản 3.0, các mẫu 3.5 có đế dày hơn, hỗ trợ chạy dài mà vẫn êm chân.
Giá: 134.95 USD (khoảng 3,1 triệu đồng)
Nike Air Zoom Pegasus Turbo

Một mẫu giày phù hợp cho những nữ runner chạy nhanh. Mẫu này thích hợp để chinh phục cự ly 5km. Phần đế mềm sử dụng công nghệ ZoomX, từng được áp dụng cho mẫu giày đình đám khắp thế giới Vaporfly Flyknit 4%. Để giảm thiểu độ nảy khi dùng ZoomX, nhà sản xuất tạo ra các lớp xốp React mỏng hơn. Một siêu phẩm đến từ Nike.
Giá: 199.95 USD (khoảng 4,6 triệu đồng)
Asics Gel-Kayano 25

Dòng sản phẩm thứ 25 của hãng Asics này phù hợp những người có dáng chân gồ cao. Phần gót và mũi giày đều được lót các lớp xốp hỗ trợ sự phản lực khi giẫm xuống bề mặt đường chạy. Thiết kế sang trọng với cách phối màu đơn giản những bắt mắt.
Giá: 159.95 USD (khoảng 3,7 triệu đồng)
Hoka One One Clifton 5

Mẫu giày này phù hợp cho những buổi chạy thả lỏng hoặc những cuộc chạy dài bởi Hoka One One vẫn là một trong những đôi giày chạy có đế hỗ trợ dày nhất. Thậm chí, cánh chị em còn gọi đây là “giày cao gót của runner”.
Giá: 129.95 USD (khoảng 3 triệu đồng)
Brooks Ghost 11

Nếu bạn đang có ý định tập và thi đấu cự ly 42km thì mẫu giày này rất phù hợp. Dòng sản phẩm mới này có phần đế mềm và dày hơn, tạo sự nhẹ nhàng cho các bước chạy.
Giá: 120 USD (khoảng 2,7 triệu đồng)
Saucony Ride ISO

Đây là phiên bản thứ 11 của dòng Ride do Saucony sản xuất. Phần đế được thiết kế dày hơn với công nghệ Powerfoam, khuôn dày rộng hơn, tạo cảm giác thoải mái cho người sử dụng. Một mẫu giày chuẩn để tập luyện và thi đấu cự ly marathon.
Giá: 120 USD (khoảng 2,7 triệu đồng)
Asics GT-Xpress

Đây là một trong những mẫu giày được đánh giá là rẻ nhất mà vẫn đáp ứng các yêu cầu cơ bản của môn chạy. Với giá bán niêm yết khoảng 81 USD (khoảng gần 1,9 triệu đồng), người dùng không thể đòi hỏi gì hơn với đôi giày có đế hỗ trợ công nghệ EVA, màu sắc tím hồng cực bắt mắt.
Giá: 81 USD (khoảng 1,9 triệu đồng)
Brooks Mazama 2

Phù hợp cho những buổi chạy địa hình nhiều sỏi đá. Phần thiết kế gọn gàng, ôm chân chắc chắn, tránh những chấn thương từ những cú xoay cổ chân nhanh của người sử dụng. Tím vẫn là màu sắc chủ đạo cho cánh chị em năm nay.
Giá: 90.96 USD (khoảng 2,1 triệu đồng)
Saucony Peregrine 8 ICE+

Mẫu giày này phù hợp cho việc chạy trên máy. Nếu thời tiết xấu khiến bạn không có động lực ra ngoài tập thì chạy trên máy tại nhà hoặc ở phòng gym là lựa chọn tối ưu. Và Saucony Peregrine 8 ICE+ là lựa chọn sáng suốt.
Giá: 150 USD (khoảng 3,4 triệu đồng)
Adidas Solar Boost

Công nghệ Solar Boost tiếp tục làm các “fan” của thương hiệu giày Adidas mê đắm. Mẫu này có phần đế giữa mềm như dòng Ultra Boost nhưng đã được bổ sung thêm một lớp lót “3 mảnh” siêu nhẹ. Một cực phẩm nữa của dòng giày chạy nữ đến từ “người khổng lồ” Adidas.
Giá: 160 USD (khoảng 3,7 triệu đồng)
Gắn công nghệ theo dõi vào giày chạy bộ cho đến giờ vẫn là một thách thức rất lớn với các nhà sản xuất.
Đôi giày chạy bộ không có gót giày như giày thông thường mà thay vào đó, gót giày là một khoảng trống "mênh mông".
Đi giày thể thao hàng ngày đã trở thành thói quen của khá nhiều người bởi nó vừa tiện lợi lại vừa giúp bạn trông trẻ trung và năng động hơn rất nhiều. Để giúp các bạn giải quyết phần nào mối này, chúng ta hãy cùng lắng nghe những chia sẻ về việc phối đồ với giày thể thao cho hợp thời trang.
Bình luận
Cuộc đua giành suất dự Champions League thêm phần căng thẳng khi AC Milan tiếp đà sa sút, còn Juventus không ngừng vươn lên.
Sân San Siro bùng nổ cơn thịnh nộ khi CĐV AC Milan liên tục la ó đội nhà, đặc biệt nhắm vào Rafael Leao vì thái độ thi đấu hời hợt và phong độ chạm đáy thất vọng.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crystal Palace vs Newcastle thuộc 32 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Man City thuộc 32 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Aston Villa thuộc 32 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Napoli thuộc vòng 32 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sunderland vs Tottenham thuộc 32 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Thông qua các sáng kiến giao lưu nhân dân, đặc biệt là đề xuất mời 50.000 thanh thiếu niên Mỹ sang Trung Quốc trong vòng 5 năm, Trung Quốc tiếp tục nhấn mạnh vai trò của thế hệ trẻ trong việc định hình tương lai quan hệ song phương.
Cập nhật kết quả các trận đấu giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau với 8 CLB nam và 8 CLB nữ tranh tài.
Thông tin về việc ông Federico Rampazzo đang trong quá trình đàm phán để trở thành HLV trưởng đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam đang thu hút nhiều sự chú ý từ giới chuyên môn lẫn người hâm mộ.
Biên Phòng MB tiếp tục khẳng định vị thế của nhà đương kim vô địch khi đánh bại Sanest Khánh Hoà với tỷ số 3-0 (27-25, 25-15, 25-15), qua đó duy trì thành tích bất bại tại giải bóng chuyền VĐQG 2026.
Giải billiard carom 3 băng Bogota World Cup 2026 khởi tranh từ ngày 06/04. Đại diện Việt Nam là Trần Quyết Chiến, Chiêm Hồng Thái, Bao Phương Vinh, Trần Thanh Lực, Phạm Quốc Thuận, Nguyễn Chí Long và Nguyễn Trần Thanh Tự.
Đội tuyển điền kinh Việt Nam sẽ cử bộ đôi vận động viên nhảy cao nhảy xa giành HCV, HCB SEA Games 33 tranh tài ở Đại hội Thể thao bãi biển châu Á 2026.
Việc Fan Zhendong vắng mặt tại World Championships 2026 không chỉ gây tranh luận tại Trung Quốc mà còn thu hút sự chú ý lớn từ truyền thông và người hâm mộ Nhật Bản. Nhiều ý kiến cho rằng tay vợt này đang theo đuổi một “triết lý thi đấu” mới – vượt lên trên danh hiệu, mở ra cách nhìn khác về đỉnh cao trong bóng bàn hiện đại.
Sau trận thua sốc 1-2 trước Bournemouth ngay tại Emirates, huấn luyện viên Mikel Arteta đã không giấu nổi sự thất vọng cùng cực.
Cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh đã có một bước ngoặt quan trọng khi Arsenal bất ngờ thất thủ trước Bournemouth trên sân nhà.
Thất bại 1-2 trước Bournemouth là đòn giáng mạnh vào tham vọng lần đầu lên ngôi vô địch Ngoại hạng Anh sau 22 năm của Arsenal.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Giải vô địch châu Á năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Giải vô địch châu Á năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiard carom 3 băng Bogota World Cup năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiard carom 3 băng Bogota World Cup năm 2025 mới nhất.
Bàn thắng ở phút 81 khiến Nam Định nhận thất bại 1-2 trước HAGL ngay trên sân nhà tại vòng 18 V.League 2025/26.
Số 10 thế giới Mirra Andreeva là hạt giống duy nhất còn lại ở Linz và là ứng cử viên chiến thắng sáng giá nhất để đối đầu với Elena-Gabriela Ruse.
Câu chuyện cổ tích của Valentin Vacherot đang tiến triển tốt đẹp tại giải Rolex Monte-Carlo Masters 2026 thì bỗng dưng số 1 thế giới Carlos Alcaraz xuất hiện để nâng tầm thử thách.
Từ vị thế "sát thủ" với hiệu suất 25%, Kylian Mbappe đang dần mờ nhạt tại Real Madrid khi chỉ ghi 1 bàn sau 7 trận, đẩy đội bóng vào giai đoạn đầy nghi ngại.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U20 nữ Trung Quốc vs Uzbekistan thuộc U20 nữ châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U20 nữ Trung Quốc vs Uzbekistan lúc 20h00 ngày 11/4.
Sự ra đi này không chỉ đánh dấu một bước ngoặt cá nhân, mà còn phản ánh làn sóng "Vận động viên độc lập" đang tái định hình cấu trúc tài chính và quản trị của ngành công nghiệp cầu lông tại khu vực Đông Nam Á.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2026 hôm nay, trận đấu giữa Biên Phòng MB vs Sanest Khánh Hoà diễn ra lúc 19h30 ngày 11/4.
Cuộc đối đầu giữa bản lĩnh Hà Lan và tham vọng lịch sử của Tadej Pogacar không chỉ là màn trình diễn thể lực đỉnh cao, mà còn mở ra những bài học sâu sắc về quản trị rủi ro và giá trị thương hiệu trong ngành công nghiệp xe đạp chuyên nghiệp.
Chiến lược huy động cả những tay vợt độc lập lẫn biên chế liên đoàn không chỉ cho thấy tham vọng vô địch, mà còn mở ra góc nhìn sâu sắc về mô hình kinh tế thể thao.
VTV Bình Điền Long An đã nhanh chóng lấy lại vị thế khi đánh bại Geleximco Hưng Yên với tỷ số 3-0 (25-17, 25-20, 25-18), qua đó vươn lên vị trí thứ 2 trên bảng xếp hạng giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau.
Số 3 thế giới Alexander Zverev thách đấu số 2 thế giới Jannik Sinner trong trận đấu quan trọng tại giải quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters 2026.
Nhật Bản thể hiện đẳng cấp vượt trội khi đánh bại U20 nữ Việt Nam 4-0 để giành vé vào bán kết giải châu Á 2026.
Với tốc độ đạt được cột mốc này nhanh thứ 3 trong Kỷ nguyên Mở, tay vợt 22 tuổi đang chứng minh một giá trị thương hiệu và bản lĩnh thi đấu vượt trội, mở ra những nhận thức mới về lộ trình thành công trong ngành công nghiệp thể thao hiện đại.
Đè bẹp Alexander Bublik để tiến vào bán kết Monte-Carlo Masters 2026, Carlos Alcaraz không chỉ khẳng định vị thế số 1 thế giới, mà còn thiết lập cột mốc 300 chiến thắng lừng lẫy trong sự nghiệp.
WTT Contender Taiyuan 2026 đang trở thành tâm điểm với hàng loạt bất ngờ lớn khi các hạt giống hàng đầu liên tiếp bị loại. Từ thất bại của đôi nữ số 1 Nhật Bản đến cú sốc ở nội dung đơn nam, cục diện giải đấu đang trở nên khó lường hơn bao giờ hết.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2026 hôm nay, trận đấu giữa VTV Bình Điền Long An vs Geleximco Hưng Yên diễn ra lúc 17h00 ngày 11/4.
Cuộc viễn chinh tại Monaco hiện là tâm điểm thu hút sự chú ý của giới mộ điệu, khi ngôi vị số 1 thế giới của Carlos Alcaraz đang lung lay dữ dội trước sức mạnh của tay vợt người Ý.
HLV trưởng Cristiano Roland khẳng định U17 Việt Nam đã có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và sẽ tiếp cận Giải vô địch U17 Đông Nam Á 2026 với tinh thần tập trung cao nhất, giải quyết từng trận để hướng tới mục tiêu tiến xa.
Chiến thắng này không chỉ là lời khẳng định về đẳng cấp cá nhân, mà còn cho thấy sự áp đảo tuyệt đối của đoàn TP.HCM, mở ra những góc nhìn sâu sắc về chiến lược đầu tư chuyên nghiệp trong hệ sinh thái kinh tế thể thao trí tuệ hiện nay.
Trong 7 vòng đấu gần đây, Real Madrid đã đánh mất 11 điểm trước các đội bóng tầm trung và yếu hơn, đồng thời dâng chức vô địch cho Barcelona một cách dễ dàng.