Giày chạy đối với nữ có yêu cầu cần phải nhẹ, mềm, màu sắc tươi sáng, phong phú, rực rỡ càng tốt. Các mẫu giày nữ cũng cần đảm bảo các yếu tố quan trọng khác về kích cỡ, độ hỗ trợ đế, độ rộng hẹp của khuôn giày… để giúp người đi thoải mái nhất.
Dưới đây là 11 mẫu giày chạy dành cho nữ bạn nên tìm hiểu. Thứ tự mẫu giày được xếp ngẫu nhiên mà không phải thứ hạng về chất lượng hay giá cả.
Adidas EdgeBounce

Mẫu giày này phù hợp cho các buổi tập nhẹ, chạy các cự ly chỉ 10km đến 21km. Phần hông giày nở rộng, phù hợp với những chị em có bàn chân to, dày. Phần đệm hỗ trợ giày sử dụng công nghệ Bounce tiên tiến, giúp bảo vệ đôi chân hiệu quả.
Giá: 76.80 USD (khoảng 1,8 triệu đồng)
Altra Torin 3.5 Knit

Một mẫu giày có đế dày, phù hợp với những nữ runner có đôi chân mong manh, cần sự hỗ trợ nhiều từ đế. Mẫu này có phần đế khá hẹp nhưng phần vòm khuôn giày dài. So với phiên bản 3.0, các mẫu 3.5 có đế dày hơn, hỗ trợ chạy dài mà vẫn êm chân.
Giá: 134.95 USD (khoảng 3,1 triệu đồng)
Nike Air Zoom Pegasus Turbo

Một mẫu giày phù hợp cho những nữ runner chạy nhanh. Mẫu này thích hợp để chinh phục cự ly 5km. Phần đế mềm sử dụng công nghệ ZoomX, từng được áp dụng cho mẫu giày đình đám khắp thế giới Vaporfly Flyknit 4%. Để giảm thiểu độ nảy khi dùng ZoomX, nhà sản xuất tạo ra các lớp xốp React mỏng hơn. Một siêu phẩm đến từ Nike.
Giá: 199.95 USD (khoảng 4,6 triệu đồng)
Asics Gel-Kayano 25

Dòng sản phẩm thứ 25 của hãng Asics này phù hợp những người có dáng chân gồ cao. Phần gót và mũi giày đều được lót các lớp xốp hỗ trợ sự phản lực khi giẫm xuống bề mặt đường chạy. Thiết kế sang trọng với cách phối màu đơn giản những bắt mắt.
Giá: 159.95 USD (khoảng 3,7 triệu đồng)
Hoka One One Clifton 5

Mẫu giày này phù hợp cho những buổi chạy thả lỏng hoặc những cuộc chạy dài bởi Hoka One One vẫn là một trong những đôi giày chạy có đế hỗ trợ dày nhất. Thậm chí, cánh chị em còn gọi đây là “giày cao gót của runner”.
Giá: 129.95 USD (khoảng 3 triệu đồng)
Brooks Ghost 11

Nếu bạn đang có ý định tập và thi đấu cự ly 42km thì mẫu giày này rất phù hợp. Dòng sản phẩm mới này có phần đế mềm và dày hơn, tạo sự nhẹ nhàng cho các bước chạy.
Giá: 120 USD (khoảng 2,7 triệu đồng)
Saucony Ride ISO

Đây là phiên bản thứ 11 của dòng Ride do Saucony sản xuất. Phần đế được thiết kế dày hơn với công nghệ Powerfoam, khuôn dày rộng hơn, tạo cảm giác thoải mái cho người sử dụng. Một mẫu giày chuẩn để tập luyện và thi đấu cự ly marathon.
Giá: 120 USD (khoảng 2,7 triệu đồng)
Asics GT-Xpress

Đây là một trong những mẫu giày được đánh giá là rẻ nhất mà vẫn đáp ứng các yêu cầu cơ bản của môn chạy. Với giá bán niêm yết khoảng 81 USD (khoảng gần 1,9 triệu đồng), người dùng không thể đòi hỏi gì hơn với đôi giày có đế hỗ trợ công nghệ EVA, màu sắc tím hồng cực bắt mắt.
Giá: 81 USD (khoảng 1,9 triệu đồng)
Brooks Mazama 2

Phù hợp cho những buổi chạy địa hình nhiều sỏi đá. Phần thiết kế gọn gàng, ôm chân chắc chắn, tránh những chấn thương từ những cú xoay cổ chân nhanh của người sử dụng. Tím vẫn là màu sắc chủ đạo cho cánh chị em năm nay.
Giá: 90.96 USD (khoảng 2,1 triệu đồng)
Saucony Peregrine 8 ICE+

Mẫu giày này phù hợp cho việc chạy trên máy. Nếu thời tiết xấu khiến bạn không có động lực ra ngoài tập thì chạy trên máy tại nhà hoặc ở phòng gym là lựa chọn tối ưu. Và Saucony Peregrine 8 ICE+ là lựa chọn sáng suốt.
Giá: 150 USD (khoảng 3,4 triệu đồng)
Adidas Solar Boost

Công nghệ Solar Boost tiếp tục làm các “fan” của thương hiệu giày Adidas mê đắm. Mẫu này có phần đế giữa mềm như dòng Ultra Boost nhưng đã được bổ sung thêm một lớp lót “3 mảnh” siêu nhẹ. Một cực phẩm nữa của dòng giày chạy nữ đến từ “người khổng lồ” Adidas.
Giá: 160 USD (khoảng 3,7 triệu đồng)
Gắn công nghệ theo dõi vào giày chạy bộ cho đến giờ vẫn là một thách thức rất lớn với các nhà sản xuất.
Đôi giày chạy bộ không có gót giày như giày thông thường mà thay vào đó, gót giày là một khoảng trống "mênh mông".
Đi giày thể thao hàng ngày đã trở thành thói quen của khá nhiều người bởi nó vừa tiện lợi lại vừa giúp bạn trông trẻ trung và năng động hơn rất nhiều. Để giúp các bạn giải quyết phần nào mối này, chúng ta hãy cùng lắng nghe những chia sẻ về việc phối đồ với giày thể thao cho hợp thời trang.
Bình luận
Trận đấu vòng 2 giải cầu lông Ấn Độ Mở rộng 2026 đã chứng kiến một cơn địa chấn khi cặp đôi chủ nhà Rankireddy và Chirag Shetty chính thức bị loại sau màn so tài nghẹt thở kéo dài 84 phút.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông India Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông India Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Tay vợt nữ người Indonesia, Janice Tjen, đã lọt vào chung kết nội dung đôi nữ tại giải WTA 250 Hobart International 2026 ở Úc.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Một chương đã khép lại, nhưng di sản của Ben & Collin Johns sẽ còn được nhắc đến rất lâu trong lịch sử pickleball chuyên nghiệp.
Indonesia đã quyết định cử 21 đại diện tham dự giải cầu lông BWF Super 500 Indonesia Masters 2026 sẽ diễn ra vào tuần tới.
Bất chấp điều kiện gió khó lường tại nhà thi đấu Indira Gandhi, các niềm hy vọng số 1 của cầu lông Malaysia là Aaron Chia - Soh Wooi Yik và Pearly Tan - M. Thinaah đã có ngày thi đấu thăng hoa để giành vé vào tứ kết India Open 2026.
Những ngày u ám đầu mùa đã ở lại phía sau. Ngân hàng Công nghiệp Hàn Quốc IBK đang bước vào giai đoạn tăng tốc, mang theo niềm tin mạnh mẽ cho mục tiêu góp mặt ở mùa bóng chuyền mùa xuân.
Sự đồng hành của ANCHOR Sports được xem là mảnh ghép quan trọng giúp PPA Tour Asia hiện thực hóa tham vọng trở thành hệ thống giải pickleball hàng đầu khu vực.
Tay vợt đôi nam người Hàn Quốc Kang Min Hyuk, trong một bài đăng trên Instagram, hỏi - 'Liệu động vật có được vào cửa miễn phí không?'
Vụ việc gây tranh cãi liên quan đến quyết định xem lại video (VAR) ở giải bóng chuyền nữ V-League Jin Air mùa 2025-2026 tiếp tục để lại dư âm nặng nề, khi cả ban huấn luyện lẫn lãnh đạo các đội liên quan đều tỏ ra hết sức dè dặt trong phát ngôn.
Dù sớm dừng bước tại VCK U23 châu Á, truyền thông Thái Lan cho rằng thầy trò HLV Thawatchai Damrong-ongtrakul đã chiến đấu quả cảm và xứng đáng nhận được sự ghi nhận.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Burnley thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Trước cuộc đối đầu then chốt với GS Caltex ở vòng 4 giải bóng chuyền nữ V-League mùa 2025-2026, huấn luyện viên tạm quyền Yeo Oh-hyun của IBK Industrial Bank of Korea đã có những chia sẻ đáng chú ý xoay quanh nhân sự và áp lực tâm lý của các cầu thủ.
MU tự tin vào khả năng giành tiền vệ Carlos Baleba từ Brighton trong kỳ chuyển nhượng hè 2026, thời điểm đội bóng dự kiến bổ nhiệm huấn luyện viên trưởng chính thức.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Brentford thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Tại vòng bảng CEV Champions League nữ, cả Allianz Milano và Zêren đều có những chiến thắng thuyết phục chỉ sau ba set đấu, tiếp tục khẳng định vị thế và phong độ cao của mình ở sân chơi châu Âu.
Vượt qua 3 trận đấu vòng loại nghẹt thở, Elias Ymer chính thức ghi tên mình vào vòng đấu chính Australian Open 2026 để chạm trán đối thủ duyên nợ Alexander Shevchenko.
Đội bóng chuyền nữ Developres SkyRes Rzeszów vừa có một chiến thắng quan trọng tại CEV Champions League, khi họ đánh bại đối thủ đến từ Pháp Paris Volley trong một trận đấu kịch tính và cân não.
Vòng 1/8 PPA Masters không chỉ là cuộc chiến giành vé đi tiếp, mà còn là nơi bản lĩnh, sự ổn định và đẳng cấp thực sự được kiểm chứng. Palm Springs hứa hẹn sẽ tiếp tục chứng kiến những màn so tài đỉnh cao.
Đội bóng chuyền nữ VakıfBank tiếp tục duy trì phong độ ấn tượng ở CEV Champions League 2025-26 khi giành chiến thắng quan trọng trước đối thủ mạnh Savino Del Bene Scandicci.
Jesper de Jong đã gặp phải đối thủ khó nhằn trong lễ bốc thăm vòng 1 giải Úc mở rộng hôm thứ Sáu, khi tay vợt số 12 thế giới Daniil Medvedev là đối thủ đầu tiên của anh tại giải Grand Slam đầu tiên trong năm.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Man City thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Putri Kusuma Wardani một lần nữa chạm trán với tay vợt số 1 thế giới An Se-young, khi cô cố gắng giành danh hiệu đầu tiên trong mùa giải này tại giải India Open 2026.
Trong loạt trận gần nhất của SuperLega – Giải bóng chuyền nam Italia 2025-2026, Modena Volley đã có một chiến thắng quan trọng khi đánh bại Trentino Volley, qua đó củng cố vị thế trong nhóm cạnh tranh danh hiệu.
Giữa bão tin đồn, Miami Heat nổi lên là ứng viên hàng đầu để giải cứu Ja Morant nhờ văn hóa đội bóng và sức hút từ HLV Erik Spoelstra.
Tay vợt trẻ 19 tuổi người Na Uy Nicolai Budkov Kjaer đã sẵn sàng cho giải Australian Open sau khi giành được vé tham dự giải đấu Grand Slam danh giá này thông qua vòng loại.
Clara Tauson sẽ đối đầu với tay vợt người Hungary Dalma Galfi, xếp hạng 93 thế giới, ở vòng đầu tiên của Giải Úc mở rộng. Đó là kết quả bốc thăm diễn ra hôm thứ Năm tại Melbourne.
Giữa tâm bão tin đồn chuyển nhượng, video Ja Morant tranh cãi gay gắt với đồng đội tại Berlin bị rò rỉ, báo hiệu cái kết buồn cho mối lương duyên với Memphis Grizzlies.
Vừa chính thức nắm quyền tại Indonesia, HLV John Herdman lập tức đối diện thử thách lớn khi rơi vào bảng đấu có Việt Nam tại ASEAN Cup 2026.
Ở tuổi 35, Nikola Vucevic vẫn là chỗ dựa vững chắc cho Chicago Bulls với 35 điểm và pha ghi điểm quyết định giúp đội nhà đánh bại Utah Jazz đầy kịch tính.
Katie Ledecky, người từng 9 lần giành huy chương vàng Olympic, đã lập thành tích bơi 1500m tự do nữ nhanh thứ 2 trong lịch sử vào thứ Tư, mở màn sự kiện US Pro Swim Series tại Austin, Texas, với một chiến thắng áp đảo.
HLV Marcelo Broli thừa nhận U23 Việt Nam sở hữu nhiều mối nguy hiểm, đặc biệt là khả năng tận dụng tình huống cố định, yếu tố có thể định đoạt cục diện ở vòng knock-out.
Tiền phong 22 tuổi Brice Sensabaugh của Utah Jazz vừa thiết lập kỷ lục NBA mới khi ghi tới 21 điểm từ ghế dự bị ngay trong hiệp 1 trận đấu với Chicago Bulls.
Đội trưởng Khuất Văn Khang nhấn mạnh sự tập trung và kỷ luật chiến thuật là chìa khóa để U23 Việt Nam vượt qua thử thách mang tên U23 UAE tại tứ kết U23 châu Á 2026.
Niềm hy vọng lớn nhất của Dallas Mavericks mùa này, tân binh Cooper Flagg, vừa phải rời sân vì chấn thương mắt cá, đẩy đội bóng vào cơn khủng hoảng nhân sự.
Kết quả bốc thăm đưa đội tuyển Việt Nam rơi vào bảng đấu có Indonesia ở ASEAN Cup 2026.
Cựu vô địch Grand Slam Sloane Stephens đã vượt qua vòng loại Australian Open hôm thứ Năm để giành quyền tham dự giải đấu lớn đầu tiên sau 1 năm.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monaco vs Lorient thuộc vòng 18 Ligue 1 - VĐQG Pháp 2025/26.