Để thực hiện hoạt động chạy bộ một cách tốt nhất có thể, việc lựa chọn cho mình một đôi giày phù hợp là vô cùng quan trọng. Và dưới đây là những gợi ý hữu ích với runners khi chọn "người bạn đồng hành" ở giải chạy quốc tế Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội vào ngày 1-12 tới đây.
Trước hết, cần hiểu rằng đôi giày không chỉ đảm bảo an toàn mà còn là "người bạn đồng hành" giúp runners vượt qua giới hạn bản thân, chinh phục những cung đường, những thách thức mới, tự tin sải bước trên mọi hành trình mà không lo chấn thương.
Một đôi giày phù hợp sẽ giúp giảm áp lực lên chân, bảo vệ khớp gối và cột sống, đồng thời cải thiện hiệu suất chạy, giúp các runners tiến xa hơn trong hành trình chạy của mình.
Chúng tôi xếp trình tự các loại giày theo vần chữ cái, không theo thương hiệu, giá cả hay chất liệu.
adidas
Giày chạy bộ của adidas đa dạng về kiểu mẫu, có công nghệ đệm vượt trội, giúp “hồi năng lượng” tốt nhất, mang lại sự linh hoạt khi di chuyển, đồng thời có trọng lượng nhẹ, khả năng bám cực tốt và chất liệu thông thoáng, êm ái.
Động Lực
Mẫu giày chạy bộ của thương hiệu Động Lực từ lâu đã nổi tiếng với giá thành hợp lý và chất lượng tuyệt vời, thiết kế nhẹ nhàng, đa dạng, có đệm êm ái và hỗ trợ chân. Đồng thời độ bám của giày được đánh giá cao, giày tiện dụng, dễ bảo quản, đặc biệt có độ bền cao, có thể sử dụng trong thời gian dài.
New Balance
Khi nhắc đến độ bền bỉ của giày chạy bộ, không thể không kể đến các mẫu giày của thương hiệu New Balance. Nhiều dòng giày chạy bộ đến từ thương hiệu này nổi tiếng với phần đế ngoài làm từ cao su chất lượng cao, giúp tăng độ bám và khả năng chống mài mòn, nâng cao hiệu suất của giày trong suốt thời gian dài. Hơn nữa, sự đa dạng về kiểu dáng và khả năng hỗ trợ, ổn định tốt của giày chạy bộ New Balance cũng là những yếu tố xứng đáng để runners cân nhắc lựa chọn.
Nike
Các mẫu giày chạy bộ của Nike có khả năng hấp thụ lực tốt, độ đàn hồi cao và bền bỉ, giúp cải thiện hiệu suất chạy, đem lại sự êm ái và linh hoạt khi sử dụng, bảo vệ các khớp và cơ. Đây là một trong những thương hiệu giày chạy bộ được ưa chuộng nhất hiện nay.
On Running
Thương hiệu giày chạy bộ On Running có ưu điểm vượt trội trong việc giúp hấp thụ lực tác động khi tiếp đất và mang lại cảm giác êm ái, tối ưu hóa hiệu suất chạy cho người sử dụng. Ngoài ra, các mẫu giày của On Running được thiết kế tối giản, nhẹ nhàng, chất liệu thông thoáng nhưng vẫn đảm bảo sự êm ái, độ ổn định và linh hoạt trên mỗi chặng đường.
Hiện nay, trên thị trường có đa dạng thương hiệu giày chạy bộ, cung cấp nhiều mẫu mã với sự khác biệt từ thiết kế, chất liệu đến các lợi ích khác dành cho người dùng. Mỗi thương hiệu lại có ưu điểm riêng, phù hợp với nhu cầu và phong cách chạy khác nhau của mỗi người.
Với mục đích tạo sân chơi lành mạnh và góp phần phổ biến rộng rãi môn thể thao chạy bộ đến cộng đồng và bạn bè quốc tế, hưởng ứng ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân; góp phần quảng bá, giới thiệu và phát triển du lịch địa phương thông qua hệ thống truyền thông của giải; tăng cường tình đoàn kết, hữu nghị giữa các quốc gia trong khu vực, Ban tổ chức cam kết mang đến một giải chạy tiêu chuẩn cao Châu Á trên tất cả các cung đường chạy thuộc 4 cự ly tại 3 nước với tiêu chí an toàn và hấp dẫn.
Đây là giải đấu có tổng quỹ tiền thưởng cao nhất, lên tới 150.000USD. Cơ hội giải thưởng rất lớn với các VĐV elite và các VĐV phong trào, nhóm chạy và team chạy.
Mùa giải đầu tiên khởi động với chặng đua tại Luang Prabang, một thành phố du lịch nổi tiếng của nước bạn Lào. Đã có khoảng 5000 người tham dự cuộc đua ở Lào vào ngày 3/11 vừa qua.
Kế đó, chặng đua sẽ trở lại với thủ đô Hà Nội (Việt Nam) vào 1/12/2024 với dự kiến khoảng 10.000 người tham gia. Ở chặng thứ ba, Siem Reap của Campuchia sẽ là chủ nhà với ngày tổ chức 22/12/2024 tại Angkor Wat, khu quần thể di sản thiên nhiên thế giới nổi tiếng của đất nước này.
Campuchia dự kiến sẽ chào đón khoảng 9000 vận động viên góp mặt, trong đó sẽ có rất nhiều vận động viên yêu chạy bộ đến từ khắp nơi trên thế giới. Các VĐV sẽ được tham quan khám phá quần thể Angkor Wat miễn phí khi tham dự chặng đua.
Các chặng đua tổ chức ở từng quốc gia sẽ áp dụng cơ cấu giải thưởng hấp dẫn. Trong đó, Ban tổ chức sẽ chia ra hai hệ thi đấu gồm Hệ nâng cao: dành cho các vận động viên Đội tuyển quốc tế được BTC gửi thư mời; vận động viên đội tuyển Quốc gia Việt Nam - Lào - Campuchia; Các VĐV được phong Kiện tướng, Cấp I…
Các vận động viên phong trào có thành tích cao (nam dưới 2:30:00 và nữ dưới 3:20:00) tại các giải thi đấu có chứng chỉ đo đường do Liên đoàn Điền kinh Việt Nam cấp phép, sau khi đăng ký lên thi hệ nâng cao và được Liên đoàn xem xét gửi thư mời đích danh. Bên cạnh đó Hệ phong trào sẽ dành cho tất cả các VĐV không thuộc các mục ở trên, giải thưởng theo 4 nhóm tuổi với cự ly 42,195km và bán marathon 21,1km, không chia nhóm tuổi với cự ly 10km và 5km.
Ngoài hai hệ thi đấu trên, BTC còn đưa vào thi đấu hạng mục Câu lạc bộ (Viettel Marathon Golden Club) và hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team) với cơ cấu giải thưởng đặc biệt. Đây là những giải thưởng được thiết kế nhằm mục đích giúp cho mọi thành viên câu lạc bộ đều có thể đóng góp vào thành tích chung tại nơi mình sinh hoạt. Ở giải thưởng Viettel Marathon Golden Club, Câu lạc bộ nào có tổng quãng đường hoàn thành cự ly của tất cả các thành viên cộng lại đạt con số lớn nhất sẽ được nhận giải thưởng lớn nhất.
Một điểm thú vị khuyến khích cộng đồng CLB chạy khi giải thưởng Top 5 CLB xếp cao nhất sẽ chia nhau tổng quỹ giải thưởng 200 triệu đồng cho chặng Việt Nam, 90 triệu đồng cho chặng Campuchia và 40 triệu đồng cho chặng còn lại ở Lào được áp dụng trong hệ thống giải Viettel Marathon 2024. Đặc biệt, top CLB 5 CLB có tổng quãng đường của tất cả thành viên cộng lớn nhất cho 3 chặng tham dự sẽ đạt giải Viettel Marathon Diamond Club với quỹ giải thưởng lên tới 250 triệu đồng, theo đó CLB đạt giải nhất sẽ nhận về 100 triệu đồng tiền mặt.
Với hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team), mỗi CLB khi đăng ký sẽ đăng ký 6 thành viên bao gồm 3 nam và 3 nữ tham gia tranh giải Viettel Marathon Golden Team và CLB nào có tổng thành tích của 6 thành viên này thấp nhất (thời gian chạy ít nhất) thì sẽ giành giải Đồng đội - Viettel Marathon Golden Team với quỹ giải thưởng lên tới 125 triệu đồng.
VIETTEL MARATHON
Chặng 1: Viettel Marathon Luang Prabang Unitel 2024 (Luang Prang, Lào, 3/11/2024)
Chặng 2: Viettel Marathon Hà Nội - Việt Nam 2024 (Hà Nội, Việt Nam, 1/12/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-hanoi-vietnam-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Chặng 3: Viettel Marathon Angkor Wat Metfone 2024 (Siem Reap, Campuchia, 22/12/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-angkor-wat-metfone-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Tìm hiểu thêm thông tin tại: https://viettelmarathon.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/ViettelMarathonHanoiVietnam
Cổng bán bib: TẠI ĐÂY
THÔNG TIN VỀ VIETTEL GROUP:
Website: https://viettel.com.vn/
Cân nặng ổn định là yếu tố khá quan trọng trong việc giúp bạn chạy bộ tốt hơn. Làm thế nào để vừa nâng cao thành tích chạy bộ, lại vừa giảm cân hiệu quả, có một cơ thể khỏe đẹp…
Nhằm đồng hành cùng khách hàng khi tham gia giải chạy Viettel Marathon 2024, Viettel gửi tặng gói cước data Roaming truy cập Internet không giới hạn trong 03 ngày cho các vận động viên tham gia chạy tại Lào (03/11/2024) và Campuchia (22/12/2024).
Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn khi bạn có kế hoạch dự Viettel Marathon 2024?
Viettel Marathon 2024 với chuỗi 3 giải tại Lào, Việt Nam và Campuchia trong tháng 11, 12 tới đây sẽ là thời điểm thích hợp để bạn lần đầu thử sức với cự ly 42,195km. Hãy lưu ý cách tập sau.
Giải chạy quốc tế Viettel Marathon 2024 có hệ thống giải thưởng ấn tượng dành cho nhiều hệ thi đấu, đối tượng. Ngoài tranh giải cá nhân, hệ thống giải thưởng đồng đội và câu lạc bộ có giá trị lên đến hơn nửa tỷ đồng.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
VIDEO bàn thắng của Barcola vào lưới Thuỵ Điển, giúp Pháp đảm bảo chiến thắng ở vòng 1/16 World Cup 2026 sau khi Mbappe mở tỷ số.
Với lợi thế sân Azteca và phong độ ổn định, Mexico được đánh giá nhỉnh hơn, nhưng Ecuador sau chiến thắng trước tuyển Đức đang hưng phấn hơn bao giờ hết...
Mbappe lập cú đúp, Olise kiến tạo 2 lần giúp Pháp thắng Thụy Điển 3-0, giành vé vào vòng 1/8 World Cup 2026 đầy thuyết phục.
Kylian Mbappe lập kỷ lục mới với 10 bàn ở các trận đấu loại trực tiếp World Cup sau 2 pha lập công vào lưới Thụy Điển tại vòng 1/16 World Cup 2026.
Ronald Koeman xác nhận từ chức HLV tuyển Hà Lan sau khi Oranje dừng bước ở World Cup 2026, khép lại nhiệm kỳ thứ hai đầy tiếc nuối.
Lucas Paqueta coi như phải chia tay World Cup 2026 vì chấn thương đùi trái, khiến Brazil mất trụ cột trước trận gặp Na Uy ở vòng 1/8.
Erling Haaland tiếp tục tỏa sáng tại World Cup 2026 với bàn thắng đầy may mắn nhưng vô cùng quý giá, giúp Na Uy đánh bại Bờ Biển Ngà 2-1 để giành vé vào vòng 16 đội gặp Brazil.
Erling Haaland tỏa sáng đúng lúc với bàn thắng quyết định giúp Na Uy đánh bại Bờ Biển Ngà 2-1, lần đầu tiên giành chiến thắng ở một trận knock-out World Cup và giành vé vào vòng 16 đội gặp Brazil.
Dù Bờ Biển Ngà không thể tránh khỏi thất bại trước Na Uy ở vòng 32 đội World Cup 2026, Amad Diallo vẫn để lại dấu ấn với một pha solo ghi bàn đẳng cấp.
Antonio Nusa “mở tài khoản” tại World Cup 2026 bằng một pha lập công đẳng cấp, góp công giúp Na Uy vượt lên trước Bờ Biển Ngà ở vòng 32 đội.
Tuyển Pháp mang phong độ hủy diệt chạm trán Thụy Điển tại vòng 32 đội, hướng tới những kỷ lục ghi bàn lịch sử tại World Cup 2026.
Cách nhau chưa đầy 5 tiếng, bóng đá thế giới chứng kiến hai cú sốc liên tiếp khi những ứng viên vô địch: Đức và Hà Lan xách vali về nước sớm với cùng kịch bản thất bại nghiệt ngã trên chấm đá luân lưu 11m...
Nhận định bóng đá trận Pháp vs Thuỵ Điển, 04h00 ngày 1/7. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Pháp vs Thuỵ Điển hôm nay chính xác nhất
Nhiều thủ môn mắc sai lầm bất thường ở World Cup 2026, có đội tuyển đã phải trả giá mà mới nhất là Hà Lan sáng nay, đã làm dấy lên tranh luận liệu trái bóng Trionda có phải là nguyên nhân...
Nhận định bóng đá trận Bờ Biển Ngà vs Na Uy, 00h00 ngày 01/07. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Bờ Biển Ngà vs Na Uy hôm nay chính xác nhất.
Hành trình World Cup 2026 của Nhật Bản tan vỡ đầy tiếc nuối ở phút 96 trước Brazil. Dù phải cúi đầu rời giải, nhưng nhìn lại 50 ngày đầy giông bão, vượt qua muôn vàn tổn thất lực lượng của thầy trò HLV Moriyasu xứng đáng nhận được sự tôn trọng.
Vỏn vẹn 3 tháng trước, FIFA mới chính thức cho phép Issa Diop chuyển từ Pháp sang đá cho đội tuyển Ma-Rốc tại vòng chung kết World Cup 2026...
VIDEO cú đá luân lưu 11m quyết định Ma-Rốc góp phần tạo nên cú sốc mới ở vòng 32 World Cup 2026 khiến Hà Lan bị loại sớm.
Video diễn biến chính trận đấu giữa Brazil và Nhật Bản ở vòng 1/16 World Cup 2026 với bàn thắng quyết định trong thời gian bù giờ.
Hai trong số những đội bóng thiếu kinh nghiệm nhất ở vòng đấu loại trực tiếp World Cup sẽ gặp nhau tại Texas, khi Bờ Biển Ngà lần đầu tiên tham dự vòng bảng đụng độ Na Uy được nghỉ.
Yassine Bounou tiếp tục ghi dấu ấn với tài cản phá luân lưu, khi hai lần liên tiếp tỏa sáng chỉ trong nửa năm, trở thành người hùng đưa Ma-rốc vượt qua những trận cầu then chốt.
Sau hơn một giờ thi đấu bế tắc, Cody Gakpo đã tỏa sáng với pha dứt điểm lạnh lùng từ đường kiến tạo của Crysencio Summerville, giúp Hà Lan mở tỷ số trước Ma Rốc.
Bị chỉ trích kịch liệt sau trận ra quân thảm bại, thủ thành Orlando Gill đã đáp trả không thể ấn tượng hơn, khi buộc tuyển Đức và chính thần tượng Manuel Neuer thất bại đau đớn trong loạt đá luân lưu...
Thất bại của tuyển Đức trên chấm luân lưu trước Paraguay tại World Cup 2026 được chuyên gia tâm lý lý giải bằng yếu tố áp lực và bản lĩnh trong thời khắc quyết định.
Paraguay vừa tạo nên một cú sốc lớn nhất World Cup 2026 khi loại tuyển Đức trên chấm luân lưu. Kết quả này càng chua chát với đội hình tuyển Đức trị giá hơn 1 tỷ euro, tức cao gấp 6,4 lần so với Paraguay.
Manuel Neuer không giấu được sự thất vọng sau khi tuyển Đức bị loại khỏi World Cup 2026, đồng thời chỉ trích màn trình diễn của các đồng đội trên chấm luân lưu.
Sau thất bại gây sốc trước Paraguay ở vòng 32 World Cup 2026, HLV Julian Nagelsmann khẳng định không từ chức, nhưng thừa nhận sẽ rời ghế nếu không còn nhận được sự tin tưởng.
Đội tuyển Đức đã trở thành ông lớn đầu tiên phải nói lời chia tay World Cup 2026 sau thất bại đầy cay đắng trước Paraguay ở vòng 32 đội.
Cuộc đối đầu giữa Hà Lan và Ma-rốc trên sân Gillette hứa hẹn là một trong những trận đấu hấp dẫn nhất vòng 1/16 World Cup 2026. Hai đội đều vượt qua vòng bảng với thành tích bất bại và có lối chơi giàu bản sắc, khiến màn so tài này được dự báo sẽ diễn ra cân bằng, quyết liệt.
Dồn lên tấn công trong hiệp 2, đội tuyển Đức đã có được thành quả sau tình huống chớp cơ hội sắc bén của Kai Havertz mang về bàn thắng gỡ hoà 1-1.
Video bàn thắng của Julio Enciso với cú đánh đầu hiểm hóc ở phút 42 khiến thủ thành Neuer chôn chân, mở tỷ số trong trận Đức vs Paraguay tại vòng 1/16 World Cup 2026.
Sau khi đánh bại Nhật Bản, tuyển Brazil sẽ phải đối mặt với một nhánh đấu cực kỳ khốc liệt, nơi những chướng ngại vật mang tên Na Uy, Anh và Argentina đang chờ đón.
Đánh bại Nhật Bản để tiến vào vòng 16 đội World Cup 2026, Liên đoàn bóng đá Brazil (CBF) tiếp tục nhận thêm những khoản tiền thưởng khổng lồ từ FIFA.
Sự thay đổi chiến thuật sắc sảo của HLV Carlo Ancelotti đã giúp Brazil ngược dòng nghẹt thở trước Nhật Bản, khiến cộng đồng mạng bùng nổ vô vàn lời khen.
Brazil đánh bại Nhật Bản 2-1 nhờ bàn thắng ở phút 90+6 của Gabriel Martinelli, qua đó ghi dấu màn lội ngược dòng thứ 11 trong lịch sử các kỳ World Cup.
Video bàn thắng của tiền đạo dự bị Gabriel Martinelli giúp Brazil đánh bại Nhật Bản ở phút bù giờ, qua đó giành quyền vào vòng vòng 1/8 World Cup 2026.
Bị Nhật Bản dẫn trước sau hiệp một, Brazil lội ngược dòng nghẹt thở với các pha lập công của Casemiro và Martinelli để giành vé vào vòng 1/8 World Cup.
Video bàn thắng quý giá của Casemiro bằng cú đánh đầu cận thành giúp Brazil gỡ hoà 1-1 trước Nhật Bản ở vòng 1/16 World Cup 2026.
VIDEO bàn thắng của tiền vệ Kaishu Sano sau pha phản công ở phút 29 đưa Nhật Bản bất ngờ dẫn trước Brazil ở vòng 1/16 World Cup 2026.
Từ "máy quét" tuyến giữa đến người hùng ghi bàn vào lưới Brazil, Kaishu Sano đang chứng minh anh là mắt xích toàn diện bậc nhất của tuyển Nhật Bản.