Để thực hiện hoạt động chạy bộ một cách tốt nhất có thể, việc lựa chọn cho mình một đôi giày phù hợp là vô cùng quan trọng. Và dưới đây là những gợi ý hữu ích với runners khi chọn "người bạn đồng hành" ở giải chạy quốc tế Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội vào ngày 1-12 tới đây.
Trước hết, cần hiểu rằng đôi giày không chỉ đảm bảo an toàn mà còn là "người bạn đồng hành" giúp runners vượt qua giới hạn bản thân, chinh phục những cung đường, những thách thức mới, tự tin sải bước trên mọi hành trình mà không lo chấn thương.
Một đôi giày phù hợp sẽ giúp giảm áp lực lên chân, bảo vệ khớp gối và cột sống, đồng thời cải thiện hiệu suất chạy, giúp các runners tiến xa hơn trong hành trình chạy của mình.
Chúng tôi xếp trình tự các loại giày theo vần chữ cái, không theo thương hiệu, giá cả hay chất liệu.
adidas
Giày chạy bộ của adidas đa dạng về kiểu mẫu, có công nghệ đệm vượt trội, giúp “hồi năng lượng” tốt nhất, mang lại sự linh hoạt khi di chuyển, đồng thời có trọng lượng nhẹ, khả năng bám cực tốt và chất liệu thông thoáng, êm ái.
Động Lực
Mẫu giày chạy bộ của thương hiệu Động Lực từ lâu đã nổi tiếng với giá thành hợp lý và chất lượng tuyệt vời, thiết kế nhẹ nhàng, đa dạng, có đệm êm ái và hỗ trợ chân. Đồng thời độ bám của giày được đánh giá cao, giày tiện dụng, dễ bảo quản, đặc biệt có độ bền cao, có thể sử dụng trong thời gian dài.
New Balance
Khi nhắc đến độ bền bỉ của giày chạy bộ, không thể không kể đến các mẫu giày của thương hiệu New Balance. Nhiều dòng giày chạy bộ đến từ thương hiệu này nổi tiếng với phần đế ngoài làm từ cao su chất lượng cao, giúp tăng độ bám và khả năng chống mài mòn, nâng cao hiệu suất của giày trong suốt thời gian dài. Hơn nữa, sự đa dạng về kiểu dáng và khả năng hỗ trợ, ổn định tốt của giày chạy bộ New Balance cũng là những yếu tố xứng đáng để runners cân nhắc lựa chọn.
Nike
Các mẫu giày chạy bộ của Nike có khả năng hấp thụ lực tốt, độ đàn hồi cao và bền bỉ, giúp cải thiện hiệu suất chạy, đem lại sự êm ái và linh hoạt khi sử dụng, bảo vệ các khớp và cơ. Đây là một trong những thương hiệu giày chạy bộ được ưa chuộng nhất hiện nay.
On Running
Thương hiệu giày chạy bộ On Running có ưu điểm vượt trội trong việc giúp hấp thụ lực tác động khi tiếp đất và mang lại cảm giác êm ái, tối ưu hóa hiệu suất chạy cho người sử dụng. Ngoài ra, các mẫu giày của On Running được thiết kế tối giản, nhẹ nhàng, chất liệu thông thoáng nhưng vẫn đảm bảo sự êm ái, độ ổn định và linh hoạt trên mỗi chặng đường.
Hiện nay, trên thị trường có đa dạng thương hiệu giày chạy bộ, cung cấp nhiều mẫu mã với sự khác biệt từ thiết kế, chất liệu đến các lợi ích khác dành cho người dùng. Mỗi thương hiệu lại có ưu điểm riêng, phù hợp với nhu cầu và phong cách chạy khác nhau của mỗi người.
Với mục đích tạo sân chơi lành mạnh và góp phần phổ biến rộng rãi môn thể thao chạy bộ đến cộng đồng và bạn bè quốc tế, hưởng ứng ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân; góp phần quảng bá, giới thiệu và phát triển du lịch địa phương thông qua hệ thống truyền thông của giải; tăng cường tình đoàn kết, hữu nghị giữa các quốc gia trong khu vực, Ban tổ chức cam kết mang đến một giải chạy tiêu chuẩn cao Châu Á trên tất cả các cung đường chạy thuộc 4 cự ly tại 3 nước với tiêu chí an toàn và hấp dẫn.
Đây là giải đấu có tổng quỹ tiền thưởng cao nhất, lên tới 150.000USD. Cơ hội giải thưởng rất lớn với các VĐV elite và các VĐV phong trào, nhóm chạy và team chạy.
Mùa giải đầu tiên khởi động với chặng đua tại Luang Prabang, một thành phố du lịch nổi tiếng của nước bạn Lào. Đã có khoảng 5000 người tham dự cuộc đua ở Lào vào ngày 3/11 vừa qua.
Kế đó, chặng đua sẽ trở lại với thủ đô Hà Nội (Việt Nam) vào 1/12/2024 với dự kiến khoảng 10.000 người tham gia. Ở chặng thứ ba, Siem Reap của Campuchia sẽ là chủ nhà với ngày tổ chức 22/12/2024 tại Angkor Wat, khu quần thể di sản thiên nhiên thế giới nổi tiếng của đất nước này.
Campuchia dự kiến sẽ chào đón khoảng 9000 vận động viên góp mặt, trong đó sẽ có rất nhiều vận động viên yêu chạy bộ đến từ khắp nơi trên thế giới. Các VĐV sẽ được tham quan khám phá quần thể Angkor Wat miễn phí khi tham dự chặng đua.
Các chặng đua tổ chức ở từng quốc gia sẽ áp dụng cơ cấu giải thưởng hấp dẫn. Trong đó, Ban tổ chức sẽ chia ra hai hệ thi đấu gồm Hệ nâng cao: dành cho các vận động viên Đội tuyển quốc tế được BTC gửi thư mời; vận động viên đội tuyển Quốc gia Việt Nam - Lào - Campuchia; Các VĐV được phong Kiện tướng, Cấp I…
Các vận động viên phong trào có thành tích cao (nam dưới 2:30:00 và nữ dưới 3:20:00) tại các giải thi đấu có chứng chỉ đo đường do Liên đoàn Điền kinh Việt Nam cấp phép, sau khi đăng ký lên thi hệ nâng cao và được Liên đoàn xem xét gửi thư mời đích danh. Bên cạnh đó Hệ phong trào sẽ dành cho tất cả các VĐV không thuộc các mục ở trên, giải thưởng theo 4 nhóm tuổi với cự ly 42,195km và bán marathon 21,1km, không chia nhóm tuổi với cự ly 10km và 5km.
Ngoài hai hệ thi đấu trên, BTC còn đưa vào thi đấu hạng mục Câu lạc bộ (Viettel Marathon Golden Club) và hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team) với cơ cấu giải thưởng đặc biệt. Đây là những giải thưởng được thiết kế nhằm mục đích giúp cho mọi thành viên câu lạc bộ đều có thể đóng góp vào thành tích chung tại nơi mình sinh hoạt. Ở giải thưởng Viettel Marathon Golden Club, Câu lạc bộ nào có tổng quãng đường hoàn thành cự ly của tất cả các thành viên cộng lại đạt con số lớn nhất sẽ được nhận giải thưởng lớn nhất.
Một điểm thú vị khuyến khích cộng đồng CLB chạy khi giải thưởng Top 5 CLB xếp cao nhất sẽ chia nhau tổng quỹ giải thưởng 200 triệu đồng cho chặng Việt Nam, 90 triệu đồng cho chặng Campuchia và 40 triệu đồng cho chặng còn lại ở Lào được áp dụng trong hệ thống giải Viettel Marathon 2024. Đặc biệt, top CLB 5 CLB có tổng quãng đường của tất cả thành viên cộng lớn nhất cho 3 chặng tham dự sẽ đạt giải Viettel Marathon Diamond Club với quỹ giải thưởng lên tới 250 triệu đồng, theo đó CLB đạt giải nhất sẽ nhận về 100 triệu đồng tiền mặt.
Với hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team), mỗi CLB khi đăng ký sẽ đăng ký 6 thành viên bao gồm 3 nam và 3 nữ tham gia tranh giải Viettel Marathon Golden Team và CLB nào có tổng thành tích của 6 thành viên này thấp nhất (thời gian chạy ít nhất) thì sẽ giành giải Đồng đội - Viettel Marathon Golden Team với quỹ giải thưởng lên tới 125 triệu đồng.
VIETTEL MARATHON
Chặng 1: Viettel Marathon Luang Prabang Unitel 2024 (Luang Prang, Lào, 3/11/2024)
Chặng 2: Viettel Marathon Hà Nội - Việt Nam 2024 (Hà Nội, Việt Nam, 1/12/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-hanoi-vietnam-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Chặng 3: Viettel Marathon Angkor Wat Metfone 2024 (Siem Reap, Campuchia, 22/12/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-angkor-wat-metfone-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Tìm hiểu thêm thông tin tại: https://viettelmarathon.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/ViettelMarathonHanoiVietnam
Cổng bán bib: TẠI ĐÂY
THÔNG TIN VỀ VIETTEL GROUP:
Website: https://viettel.com.vn/
Cân nặng ổn định là yếu tố khá quan trọng trong việc giúp bạn chạy bộ tốt hơn. Làm thế nào để vừa nâng cao thành tích chạy bộ, lại vừa giảm cân hiệu quả, có một cơ thể khỏe đẹp…
Nhằm đồng hành cùng khách hàng khi tham gia giải chạy Viettel Marathon 2024, Viettel gửi tặng gói cước data Roaming truy cập Internet không giới hạn trong 03 ngày cho các vận động viên tham gia chạy tại Lào (03/11/2024) và Campuchia (22/12/2024).
Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn khi bạn có kế hoạch dự Viettel Marathon 2024?
Viettel Marathon 2024 với chuỗi 3 giải tại Lào, Việt Nam và Campuchia trong tháng 11, 12 tới đây sẽ là thời điểm thích hợp để bạn lần đầu thử sức với cự ly 42,195km. Hãy lưu ý cách tập sau.
Giải chạy quốc tế Viettel Marathon 2024 có hệ thống giải thưởng ấn tượng dành cho nhiều hệ thi đấu, đối tượng. Ngoài tranh giải cá nhân, hệ thống giải thưởng đồng đội và câu lạc bộ có giá trị lên đến hơn nửa tỷ đồng.
Bình luận
Giải bóng chuyền Nations League (VNL) 2026 không chỉ thu hút sự chú ý bởi những trận đấu đỉnh cao mà còn chứng kiến những sự cố bên ngoài sân đấu.
Cộng hòa Séc hoặc Nam Phi có thể là đội đầu tiên bị loại khỏi World Cup 2026, nếu lại nhận thêm thất bại tại sân Mercedes-Benz ở Atlanta.
Trận đại chiến Anh - Croatia tại bảng L hứa hẹn mang đến màn tranh tài kịch tính khi hai đội tuyển đều thể hiện ấn tượng tại vòng loại World Cup 2026.
Giữa cả nghìn đôi giày màu hồng tại World Cup 2026, Lionel Messi lại rực sáng với đôi Adidas F50 "El Ultimo Tango" mang đậm dấu ấn lịch sử 20 năm.
Ở tuổi 41, Ronaldo bước vào kỳ World Cup thứ sáu trong sự nghiệp với tư cách cầu thủ bóng đá đầu tiên đang thi đấu vượt qua cột mốc 2 tỷ USD thu nhập.
Tại World Cup 2026, các quãng nghỉ để cầu thủ uống nước bắt buộc đang trở thành một trong những chủ đề gây tranh cãi nhất…
Khi Bồ Đào Nha ra quân gặp CHDC Congo đêm nay, Cristiano Ronaldo sẵn sàng hướng tới kỷ lục ghi bàn của "Báo đen" Eusebia...
Ghana và Panama sẽ bắt đầu hành trình World Cup 2026 tại sân BMO Field ở Toronto. Cả hai đều hiểu rằng một kết quả tích cực ở đây là vô cùng quan trọng, vì họ nằm chung với Anh và Croatia.
Đội tuyển nữ Ý tiếp tục khẳng định vị thế của ứng cử viên vô địch khi dễ dàng vượt qua Cộng hòa Séc với tỷ số 3-0 ở tuần thi đấu thứ hai Volleyball Nations League 2026.
Trước khi trận đấu giữa Argentina và Algeria diễn ra có lẽ không còn nhiều người nghĩ rằng Messi còn xuất hiện trong danh sách ứng cử viên Quả bóng vàng, nhưng giờ mọi thứ đã thay đổi!
Bồ Đào Nha bước vào World Cup 2026 với một đội hình có sự cân bằng lý tưởng, kết hợp giữa kinh nghiệm dày dặn và những ngôi sao trẻ, với tâm điểm chú ý vẫn là Ronaldo.
Bước qua ngưỡng tuổi 30, Messi vẫn duy trì hiệu suất săn bàn rất đáng sợ. Từ năm 2018 đến nay anh đã mang về tới 6 cú hat-trick cho đội tuyển Argentina.
Sau màn trình diễn siêu hạng trước Algeria tại World Cup 2026, Lionel Messi nhận cơn mưa lời khen từ báo chí thế giới, khẳng định vị thế huyền thoại độc tôn của anh.
Profile cầu thủ ĐT Cộng hòa Dân chủ Congo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Miroslav Klose khẳng định Messi không chỉ phá kỷ lục bằng danh tiếng, mà bằng những màn trình diễn đỉnh cao chắc chắn sẽ còn tiếp diễn.
Profile cầu thủ ĐT Bồ Đào Nha dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Lionel Messi tỏa sáng với hat-trick giúp Argentina đè bẹp Algeria 3-0, nhưng bên cạnh đó là tranh cãi về pha vào bóng nguy hiểm "đáng nhận thẻ đỏ" của M10.
Bảng xếp hạng World Cup 2026 luôn thu hút sự chú ý đặc biệt. BXH World Cup 2026 mới nhất sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Từ số trận đấu, số phút thi đấu đến bàn thắng và kiến tạo, Lionel Messi đang sở hữu hàng loạt kỷ lục tại World Cup và vẫn còn cơ hội gia tăng thành tích ở giải đấu năm nay.
Volleyball Nations League (VNL) 2026 nội dung nam đã khởi đầu đầy sôi động với những màn trình diễn đẳng cấp từ các ngôi sao hàng đầu thế giới và Aleksandar Nikolov vẫn là cái tên nổi bật.
Ở tuổi 39, Messi cho biết tình yêu với bóng đá và tinh thần cạnh tranh là động lực giúp anh tiếp tục tỏa sáng trên sân cỏ ở World Cup 2026.
Không chỉ ấn tượng với cú hat-trick, khoảnh khắc Messi rơi nước mắt cũng tạo nên khoảnh khắc đầy xúc động.
Nhà đương kim Á quân 2 năm liên tiếp Pakistan quyết định rút lui khỏi AVC Cup 2026 do giải đấu này được tổ chức tại Ấn Độ.
Sau hat-trick vào lưới Algeria ở trận ra quân World Cup 2026, Lionel Messi nhận những lời ngợi khen đặc biệt từ HLV Lionel Scaloni, người tin rằng đây sẽ là kỳ World Cup cuối cùng của đội trưởng Argentina.
Đội tuyển bóng chuyền nữ U18 Việt Nam sẽ có cơ hội cọ xát quan trọng trước khi bước vào giải U18 nữ vô địch châu Á 2026 khi tham dự Princess Cup 2026, giải đấu giao hữu quốc tế diễn ra từ ngày 23/6 đến 28/6 tại Thái Lan.
Từ bàn thắng đầu tiên tại World Cup 2006 đến cú hat-trick vào lưới Algeria ở World Cup 2026, Lionel Messi đã trải qua hành trình 20 năm để trở thành một trong những biểu tượng vĩ đại nhất lịch sử giải đấu.
Lập cú đúp ngay lượt trận mở màn, hai siêu sao Erling Haaland và Kylian Mbappe vươn lên dẫn đầu danh sách vua phá lưới World Cup 2026.
Lionel Messi tỏa sáng rực rỡ với cú hat-trick đầu tiên trong sự nghiệp tại World Cup, giúp Argentina đánh bại Algeria 3-0 trong trận ra quân World Cup 2026.
Ở tuổi 39, Lionel Messi vẫn đang chinh phục những cột mốc mới. Hat-trick vào lưới Algeria sáng nay giúp Messi phá một loạt kỷ lục ở kỳ World Cup thứ 6 trong sự nghiệp.
Đè bẹp Iraq với tỷ số 4-1 trong trận ra mắt tại Boston, đội tuyển Na Uy có khởi đầu như mơ tại World Cup sau 28 năm chờ đợi nhờ màn trình diễn chói sáng của Erling Haaland.
Cú đúp vào lưới Senegal giúp Kylian Mbappe tiến gần hơn tới cột mốc 16 bàn thắng trong lịch sử World Cup của Miroslav Klose và Lionel Messi...
Kylian Mbappe tỏa sáng rực rỡ với cú đúp đẳng cấp giúp Pháp hạ Senegal 3-1, đồng thời xô đổ hai kỷ lục ghi bàn vô tiền khoáng hậu của bóng đá nước nhà.
Không chỉ ghi bàn giúp tuyển Pháp đánh bại Senegal, Kylian Mbappe còn thu hút sự chú ý với màn ăn mừng "thổi sáo" hoàn toàn mới.
Chia sẻ sau cú đúp lịch sử giúp Pháp hạ Senegal 3-1 tại World Cup 2026, Kylian Mbappe khẳng định anh đá bóng vì màu cờ sắc áo chứ không bận tâm đến dư luận.
Kylian Mbappe tỏa sáng rực rỡ nhận điểm số cao nhất từ Eurosport.fr, trái ngược hoàn toàn với màn trình diễn nhạt nhòa của Ousmane Dembele.
Với hai pha lập công trước Senegal, đội trưởng tuyển Pháp vừa trở thành cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất lịch sử đội tuyển, đồng thời áp sát kỷ lục ghi bàn của Miroslav Klose.
Kylian Mbappe tỏa sáng rực rỡ với cú đúp bàn thắng trong hiệp 2 giúp đội tuyển Pháp vượt qua Senegal với tỷ số 3-1 sau 45 phút đầu bế tắc tại World Cup 2026.
Trải qua hiệp một bế tắc kỷ lục trước Senegal, tuyển Pháp đã lột xác mạnh mẽ ngay đầu hiệp hai để tạo nên thế trận xoay chuyển đầy ấn tượng.
Tuyển Pháp đã trải qua 45 phút đầu tiên đầy bế tắc trước Senegal ở trận mở màn World Cup diễn ra trên sân vận động New York New Jersey, thiết lập một kỷ lục buồn sau nhiều thập kỷ.
Sở hữu đội hình chất lượng cùng kinh nghiệm của nhà vô địch, Argentina được đánh giá vượt trội trước Algeria ở trận ra quân bảng J World Cup 2026.