10 tư duy tập luyện sai lầm thường xuất hiện trong Boxing (phần 1)

Lâm Gia
thứ sáu 24-7-2020 11:45:02 +07:00 0 bình luận
|
Nâng tạ, gập bụng, đấm gió, chạy bộ,… tất cả đều là những bài tập quen thuộc với Boxing. Thế nhưng, liệu có phải boxer nào cũng hiểu và áp dụng nó một cách phù hợp nhất.

Nếu so sánh giữa các môn võ đối kháng, Boxing có lẽ là bộ môn có sự chuyên biệt nhất. Óc nghĩ, đầu tránh né, tay đấm, chân di chuyển, thân xoay trở… mỗi bộ phận trên cơ thể người võ sĩ đều mang một nhiệm vụ khác nhau.

Chính vì vậy, việc lựa chọn và áp dụng các bài tập sao cho đúng là yếu tố then chốt giúp võ sĩ có một thể trạng tốt nhất trước khi bước lên sàn đấu. 

Tuy nhiên, không phải võ sĩ hay thậm chí các huấn luyện viên đều hiểu đúng chức năng, vai trò của các hình thức tập luyện, khiến cho thời gian cũng như thể lực tay đấm của họ bị phí phạm một cách vô ích. Chưa dừng lại ở đó, những nguy hiểm tiềm tàng từ việc không có thể chất tốt để chuẩn bị cho một trận đấu hay khóa huấn luyện căng thẳng cũng có thể xảy ra, ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình thượng đài.

Và để tránh mắc phải những sai sót khi rèn luyện cho một Boxer, hãy điểm qua một số tư duy sai lầm điển hình dưới đây trong quá trình tập luyện.

1.    Nhảy dây, chạy bộ quá lâu

Nhảy dây, chạy bộ là một trong các hình thức khởi động quen thuộc của các Boxer trước mỗi buổi tập với cường độ cao. Tuy nhiên, việc nhảy dây vài chục phút hay chạy bộ hàng giờ lại không hữu hiệu đến thế.

Boxing là môn võ có nhịp thi đấu tương đối nhanh. Chính vì thế, một bài nhảy dây chỉ nên hạn chế trong thời gian ngắn khoản dưới 15 phút, đủ để cơ thể làm nóng và quen với nhịp độ tăng dần. Tương tự với các bài tập chạy bộ, trên thực tế, việc chạy bộ nhiều 3 hay 5km không hề tối ưu với việc khởi động cho một Boxer.

Chạy bộ có thể làm tăng cường sức bền, tuy nhiên, nhiều quá chưa chắc đã tốt.

Bởi một khi các bài nhảy dây – chạy bộ duy trì quá lâu, cơ thể sẽ làm quen với nhịp độ của chúng, từ đó, thay vì “làm nóng”, toàn bộ thân thể người võ sĩ sẽ dần rơi vào trạng thái mệt mỏi và chậm đi. Lúc này, nếu kết hợp với những bài tập tốc độ cao như footwork (bộ pháp), đánh đích (padwork)… cơ thể sẽ không hiểu và đáp ứng được yêu cầu của bạn.

Thay vì chạy bền, người tập Boxing có thể áp dụng các bài chạy biến tốc xen kẽ giữa các quãng nghỉ ngắn. Đây được xem như phương pháp mô phỏng nhịp độ trận đấu thực tế hơn là các bài tập chạy bền cự li quá dài.

2.    Tập trung vào số lượng thay vì chất lượng

Đây là điều thường gặp ở tư duy tập luyện truyền thống, tập trung quá nhiều vào “con số” thay vì “chất lượng”. 

Như đã đề cập ở trên, nhảy dây cả tiếng, chạy bộ hàng giờ không hề giúp cho võ sĩ có một thể chất hoàn hảo trước trận đấu. Và cơ thể cũng cần hồi phục sau quá trình rèn luyện lâu dài.

Thông thường, một trận đấu Boxing không kéo dài quá 1 tiếng đồng hồ. Vì thế, các bài tập chuyên biệt sau khởi động không nên vượt quá thời gian này nếu bạn muốn tập trung vào chất lượng của bài tập. “Chất lượng” ở đây có thể là các yêu cầu về thực hiện kĩ, chiến thuật trong tập luyện.

Thời gian rèn luyện kĩ chiến thuật không nên quá lâu để cơ thể có thể “nhớ” được chúng.

3.    Tập quá nhiều các bài bổ trợ chuyên biệt.

Nghe có vẻ nghịch lý, bởi ai cũng cho rằng, việc tập trung các bài chuyên biệt theo bộ môn (sport-specific workout) sẽ khiến cơ thể bạn “toàn tâm toàn ý” cho Boxing. Nhưng có ai đã nghĩ tới những rủi ro của “tập luyện quá độ”. 

Một ví dụ đơn giản là bài đập lốp xe. Đây là bài tập giúp phát triển nhóm cơ bụng chéo trong, một nhóm cơ quan trọng giúp ổn định cơ thể trong các động tác vặn mình. Rất hiệu quả với nhóm cơ này, nhưng đập lốp cũng tạo một yêu cầu áp lực làm việc không hề nhỏ lên cơ vai. Chính vì thế, việc lợi dụng bài tập này quá nhiều sẽ bắt vai bạn làm việc quá sức, dễ dẫn tới chấn thương. 

Các bài tập nặng như đập lốp không nên được sử dụng quá nhiều.

4.    Đấm gió với tạ

Khi theo dõi các video của Floyd Mayweather, Gennady Golovkin,… chắc hẳn ta không hiếm gặp trích đoạn tập luyện các võ sĩ này sử dụng tạ 1-2kg để đấm gió. Nhưng liệu đây có phải bài tập thực sự phù hợp?

Cách lí giải quen thuộc của bài tập này là để khiến đôi tay quen với sức nặng, từ đó khi tháo tạ sẽ ra đòn nhanh hơn. Tuy nhiên, việc bắt đôi tay phải thực hiện các đòn đấm cùng tạ sẽ khiến sự chính xác trong chuyển động cơ thể (movement patterns) bị ảnh hưởng không cần thiết.

Đặc biệt, những người tập chưa có sự chính xác về kĩ thuật, khi sử dụng tạ đấm gió sẽ càng khiến cơ thể khó chỉnh sửa các lỗi sai và dễ dẫn tới chấn thương.

Cần chắc chắn rằng bạn đã có kĩ thuật tốt, ổn định và chắc chắn trước khi cầm tạ lên đấm gió.

Thậm chí, việc tập đấm với tạ lâu sẽ khiến đôi vai của bạn nhanh chóng mệt mỏi chỉ sau vài phút gây ảnh hưởng tới hiệu suất luyện tập. Chính vì thế, nếu thực sự muốn cải thiện khả năng chịu tải của tay và vai, hãy thử chuyển sang các bài tập đẩy tạ đòn hoặc sử dụng dây kháng lực.

5.    Nói không với tập tạ

Đẩy tạ thay thế cho những bài tập với cú đấm có thể khiến nhiều người phản đối khi cho rằng “Đó không phải là Boxing.” 

“Tập tạ là chậm, tập tạ chỉ to ra chứ không phục vụ cho cú đấm, to chưa chắc đấm mạnh” là suy nghĩ thường thấy của rất nhiều người luyện võ và thậm chí là cả các huấn luyện viên. Điều này thể hiện sự thiếu sót trầm trọng của những kiến thức khoa học thể thao và rèn luyện thể chất.

Tuy nhiên, cần chỉ rõ rằng tập tạ cho Boxing không hề giống với tập tạ cho bất cứ bộ môn nào khác. Bởi dù gì, tạ cũng chỉ là một bài tập bổ trợ nhằm phát triển cơ bắp và cần có lựa chọn hợp lý trước khi áp dụng.

Tập tạ thực chất là hình thức tập luyện kháng lực (resistant training) nhằm tăng chất lượng cơ bắp. Dĩ nhiên, cơ bắp trong quá trình tập tạ sẽ to lên. Tuy nhiên, khi sử dụng đúng phương pháp, khối lượng và phối hợp với các bài chuyên môn của Boxing, boxer sẽ vừa cải thiện được chất lượng cơ bắp, lại có thể dễ dàng sử dụng chúng cho Boxing. 

Các bài tập tạ trong Boxing vẫn chịu cái nhìn sai lệch từ nhiều võ sĩ và huấn luyện viên.

Trên đây là phần đầu tiên trong số những suy nghĩ sai lầm cơ bản khi tập luyện Boxing. Có thể thấy, việc lựa chọn phương thức tập luyện đúng đắn đóng vai trò quan trọng với mục tiêu cường hóa thể chất, tránh chấn thương.

5 hiểu lầm trên đây là những suy nghĩ thường gặp nhất với bộ môn nghệ thuật sử dụng đôi tay làm vũ khí này. Tuy nhiên, đây mới chỉ là các yếu tố phổ biến nhất trước khi bước vào những thiếu sót quan trọng ở phần 2. (còn tiếp).
 

Bài liên quan
| Lâm Gia
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Lịch sử F1 vẫy gọi tại Abu Dhabi cho Verstappen với tâm thế "không còn gì để mất"

Lịch sử F1 vẫy gọi tại Abu Dhabi cho Verstappen với tâm thế "không còn gì để mất"

Ngân Nguyễn 23 phút trước

Max Verstappen có thể trở thành tay đua thứ 2 sau Michael Schumacher giành 5 chức vô địch Công thức 1 liên tiếp vào cuối tuần này, nhưng tay đua Red Bull tỏ ra khá thoải mái vào thứ Năm.

Pickleball: Môn thể thao kết nối tinh thần cộng đồng thông qua trải nghiệm đấu trường

Pickleball: Môn thể thao kết nối tinh thần cộng đồng thông qua trải nghiệm đấu trường

Hà Anh 58 phút trước

Hành trình cảm xúc của các vận động viên pickleball chuyên nghiệp không chỉ là về chiến thắng hay thất bại, mà còn là câu chuyện về sự kết nối, tâm lý và niềm vui trong từng trận đấu.

Anh đối mặt vòng loại trực tiếp World Cup 2026 tàn khốc với Brazil, Argentina và Tây Ban Nha

Anh đối mặt vòng loại trực tiếp World Cup 2026 tàn khốc với Brazil, Argentina và Tây Ban Nha

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Con đường tiềm năng của đội tuyển Anh đến trận chung kết World Cup 2026 đã được hé lộ sau lễ bốc thăm tại Washington DC.

Italia có kết quả bốc thăm tốt nhất cho World Cup 2026, chỉ còn chờ vượt qua vòng play-off

Italia có kết quả bốc thăm tốt nhất cho World Cup 2026, chỉ còn chờ vượt qua vòng play-off

Hoàng Hà 1 giờ trước

Lá thăm World Cup 2026 đã mang lại một tin vui lớn cho đội tuyển Italia và tất cả những gì còn lại là họ cần vượt qua vòng play-off vào tháng 3 tới.

World Cup 2026: Nếu đi tiếp, các đối thủ tiềm năng của Tây Ban Nha là ai?

World Cup 2026: Nếu đi tiếp, các đối thủ tiềm năng của Tây Ban Nha là ai?

Hoàng Hà 1 giờ trước

Tại World Cup 2026, đội tuyển Tây Ban Nha được xếp vào bảng H cùng với Uruguay, Saudi Arabia và Cape Verde. Vậy nếu giành quyền đi tiếp, họ có thể gặp những đối thủ nào?

World Cup 2026: Con đường lý thuyết của đội tuyển Pháp vào chung kết

World Cup 2026: Con đường lý thuyết của đội tuyển Pháp vào chung kết

Hoàng Hà 1 giờ trước

Lễ bốc thăm World Cup 2026 tại Trung tâm John F. Kennedy ở Washington đã dành cho đội tuyển Pháp một hành trình được dự đoán là cực kỳ gian nan.

World Cup 2026: Bảng đấu có lợi cho Argentina và vòng 1/16 đầy rủi ro

World Cup 2026: Bảng đấu có lợi cho Argentina và vòng 1/16 đầy rủi ro

Hoàng Thanh 2 giờ trước

Tại lễ bốc thăm vòng chung kết World Cup 2026 diễn ra tại Trung tâm Kennedy ở Washington DC, may mắn đã mỉm cười với đội tuyển Argentina ở vòng bảng.

Bốc thăm World Cup 2026: Brazil đối đầu Marốc, Haaland thách thức Mbappe

Bốc thăm World Cup 2026: Brazil đối đầu Marốc, Haaland thách thức Mbappe

Gia Bảo 2 giờ trước

Kết quả bốc thăm vòng bảng World Cup 2026 đã chứng kiến cuộc đối đầu giữa Brazil và Marốc, trong khi Na Uy của Haaland thách thức Pháp của Mbappe.

Cầu lông Malaysia rối rắm trước giờ G: Đôi Nữ đối mặt với áp lực chấn thương, chờ quyết định chiến thuật tại SEA Games

Cầu lông Malaysia rối rắm trước giờ G: Đôi Nữ đối mặt với áp lực chấn thương, chờ quyết định chiến thuật tại SEA Games

Tiểu Phàm 3 giờ trước

Trong khi Teoh Mei Xing và Go Pei Kee đang gặp vấn đề về thể lực và chấn thương, ban huấn luyện vẫn giữ bí mật về việc có sử dụng cặp đôi dự bị hay không.

Bóng gỗ lần đầu tiên trở thành môn thi chính thức tại SEA Games

Bóng gỗ lần đầu tiên trở thành môn thi chính thức tại SEA Games

Minh Đức 3 giờ trước

Năm 2025, nhiều quốc gia ASEAN cử các VĐV hàng đầu – từng dự giải châu Á – tranh tài tại 2 nội dung bóng gỗ, hứa hẹn tạo nên cuộc đua cạnh tranh quyết liệt.

'Tôi có nhiều thứ để mất nhất': Norris không bị cuốn theo tranh luận, dù là ứng viên sáng giá nhất cho chức vô địch F1

'Tôi có nhiều thứ để mất nhất': Norris không bị cuốn theo tranh luận, dù là ứng viên sáng giá nhất cho chức vô địch F1

Thuỳ Trâm 3 giờ trước

Lando Norris cho biết chức vô địch thế giới Công thức 1 có ý nghĩa rất lớn với anh, nhưng việc dẫn đầu cũng đồng nghĩa với việc anh có nhiều thứ để mất nhất.

Norris quyết không xin Lệnh nhường đường, sẵn sàng chấp nhận thua nếu Verstappen xứng đáng vô địch F1

Norris quyết không xin Lệnh nhường đường, sẵn sàng chấp nhận thua nếu Verstappen xứng đáng vô địch F1

Tuyết Kỳ 3 giờ trước

Thể hiện tinh thần thể thao cao thượng, Norris nhấn mạnh việc Piastri có nhường hay không là "tùy thuộc vào anh ấy" và chấp nhận kết quả nếu Verstappen xứng đáng. Sự kiện này càng làm cuộc đua tranh cúp vô địch trở nên căng thẳng và đáng xem hơn bao giờ hết.

Cầu lông Ấn Độ thăng hoa: Thần đồng 16 tuổi Tanvi Sharma vào bán kết Guwahati Masters, hứa hẹn phục thù kịch tính

Cầu lông Ấn Độ thăng hoa: Thần đồng 16 tuổi Tanvi Sharma vào bán kết Guwahati Masters, hứa hẹn phục thù kịch tính

Kim Các 4 giờ trước

Cùng với Ashmita Chaliha (đơn nữ), Mithun Manjunath (đơn nam) và cặp đôi Rohan/ Ruthvika (đôi nam nữ), cầu lông Ấn Độ đang tạo nên một giải đấu bùng nổ, đặc biệt là cuộc chạm trán "phục thù" sắp tới của Tanvi.

Đôi trẻ Malaysia Aaron / Kang và Carmen / Xin Yee thẳng tiến bán kết cầu lông Guwahati Masters

Đôi trẻ Malaysia Aaron / Kang và Carmen / Xin Yee thẳng tiến bán kết cầu lông Guwahati Masters

Thuỳ Trân 4 giờ trước

Sau khi giành danh hiệu Super 300 tuần trước, Aaron / Khai Xing đang quyết tâm giành cú đúp, trong khi Carmen / Xin Yee đặt mục tiêu lần đầu tiên lọt vào chung kết BWF World Tour.

F1 Abu Dhabi nóng bỏng: Lando Norris dẫn đầu ngày tập luyện, Max Verstappen vẫn lo lắng

F1 Abu Dhabi nóng bỏng: Lando Norris dẫn đầu ngày tập luyện, Max Verstappen vẫn lo lắng

Du Yên 4 giờ trước

Cuộc đua tranh chức vô địch Công thức 1 2025 đang bước vào hồi gay cấn nhất tại Abu Dhabi Grand Prix. Với khoảng cách chỉ 12 điểm, ngày phân hạng sắp tới sẽ là chìa khóa quyết định ngôi vương F1.

Bốc thăm vòng bảng World Cup 2026: Brazil và Anh gặp đối thủ khó

Bốc thăm vòng bảng World Cup 2026: Brazil và Anh gặp đối thủ khó

Gia Bảo 5 giờ trước

Kết quả bốc thăm vòng bảng World Cup 2026, giải đấu có sự tham dự của 48 đội tuyển, được tổ chức tại Mỹ, Canada và Mexico vào mùa hè sang năm.

Nhà vô địch cầu lông thế giới Toh Ee Wei phải hoãn lịch dự SEA Games do ông nội mất

Nhà vô địch cầu lông thế giới Toh Ee Wei phải hoãn lịch dự SEA Games do ông nội mất

Thuỳ Trâm 5 giờ trước

Chỉ chưa đầy 24 giờ sau khi được bổ nhiệm làm đồng đội trưởng đội tuyển Cầu lông Malaysia, nhà vô địch đôi nam nữ thế giới Toh Ee Wei đã nhận tin buồn đột ngột khi ông nội cô qua đời. 

Lịch thi đấu cầu lông Guwahati Masters năm 2025 mới nhất ngày 06/12: Nơi để tài năng trẻ trui rèn

Lịch thi đấu cầu lông Guwahati Masters năm 2025 mới nhất ngày 06/12: Nơi để tài năng trẻ trui rèn

Thuỳ Trân 5 giờ trước

Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Guwahati Masters năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Guwahati Masters năm 2025 mới nhất.

Trần Quyết Chiến vô địch áp đảo HBSF Finals, quyết tâm "làm nên chuyện" tại Billiards World Cup Ai Cập

Trần Quyết Chiến vô địch áp đảo HBSF Finals, quyết tâm "làm nên chuyện" tại Billiards World Cup Ai Cập

Ngân Nguyễn 6 giờ trước

Ngay trước khi lên đường tham dự World Cup billiards cuối năm tại Ai Cập, Tony Trần đã có những chia sẻ về việc cải thiện bản thân và mục tiêu của mình.

Cách ghép Xẻng Vàng DTCL và Chảo Vàng TFT mới nhất mùa 16

Cách ghép Xẻng Vàng DTCL và Chảo Vàng TFT mới nhất mùa 16

Thành Hưng 7 giờ trước

Hướng dẫn cách ghép Chảo Vàng và Xẻng Vàng TFT mùa 16, mùa giải mới nhất trong Đấu Trường Chân Lý với những ấn Tộc Hệ mới.

SEA Games 33: Luật chơi Makruk - Cờ Thái Lan được cựu vô địch thế giới đánh giá "đòi hỏi chiến lược hơn cả Cờ Vua"!

SEA Games 33: Luật chơi Makruk - Cờ Thái Lan được cựu vô địch thế giới đánh giá "đòi hỏi chiến lược hơn cả Cờ Vua"!

Mai Trinh 7 giờ trước

Khám phá nguồn gốc, luật chơi độc đáo của Makruk được tổ chức ở SEA Games 33cùng ý nghĩa sâu sắc của câu thành ngữ Thái Lan "Đi bộ mà không nhìn đường" - một lời nhắc nhở về sự cẩn thận trong cuộc sống và trên bàn cờ.

MLP bắt tay Owl AI để nâng cấp hệ thống line call và khiếu nại video

MLP bắt tay Owl AI để nâng cấp hệ thống line call và khiếu nại video

N.Đ 7 giờ trước

Major League Pickleball (MLP) vừa công bố hợp tác với Owl AI nhằm đưa công nghệ tự động bắt biên vào pickleball chuyên nghiệp.

Toyota Gazoo Racing sẽ trở thành nhà tài trợ chính cho đội đua Haas F1 từ mùa giải 2026

Toyota Gazoo Racing sẽ trở thành nhà tài trợ chính cho đội đua Haas F1 từ mùa giải 2026

Kim Các 7 giờ trước

Toyota Gazoo Racing, bộ phận đua xe thể thao của hãng xe Nhật Bản, sẽ trở thành nhà tài trợ chính cho đội đua Công thức 1 Haas vào mùa giải tới trong một thỏa thuận củng cố mối quan hệ đối tác kỹ thuật hiện có.

Giải bóng bàn thế giới thử nghiệm định dạng thi đấu mới trước thềm Olympic

Giải bóng bàn thế giới thử nghiệm định dạng thi đấu mới trước thềm Olympic

Trung Võ 7 giờ trước

Định dạng thi đấu mới nhất – nội dung Đồng đội hỗn hợp (Mixed Team) – đang tiến gần hơn bao giờ hết tới màn ra mắt Olympic, với Giải World Cup Đồng đội Hỗn hợp đang diễn ra tại Thành Đô tuần này.

UPA-A công bố tài liệu mở nhằm chống nạn vợt pickleball giả mạo

UPA-A công bố tài liệu mở nhằm chống nạn vợt pickleball giả mạo

Anh Chung 7 giờ trước

Hiệp hội Pickleball Hoa Kỳ (UPA-A), cơ quan quản lý pickleball chuyên nghiệp tại Mỹ, đang triển khai một chiến dịch mạnh mẽ nhằm đối phó tình trạng vợt giả đang lan tràn.

Henry Cejudo khẳng định UFC 323 sẽ là trận chia tay sàn đấu thật sự

Henry Cejudo khẳng định UFC 323 sẽ là trận chia tay sàn đấu thật sự

Thành Dương 7 giờ trước

Henry Cejudo tuyên bố trận đấu tại UFC 323 sẽ là lần giải nghệ thật sự, đồng thời cho biết Dana White sẽ không cho phép anh trở lại thêm lần nữa.

DUPR trở thành đối tác xếp hạng chính thức của USA Pickleball

DUPR trở thành đối tác xếp hạng chính thức của USA Pickleball

N.Đ 7 giờ trước

Sau khi công bố hợp tác giữa UTR Sports, USA Pickleball và Hiệp hội APP Tour, hệ thống xếp hạng của môn pickleball tiếp tục chứng kiến một thay đổi lớn.

Billiards Cúp Mosconi 2025: Châu Âu thẳng tiến, Mỹ vẫn bế tắc dù có điểm số đầu tiên

Billiards Cúp Mosconi 2025: Châu Âu thẳng tiến, Mỹ vẫn bế tắc dù có điểm số đầu tiên

Khả Hy 7 giờ trước

Đội tuyển Châu Âu tiếp tục phong độ hủy diệt tại Cúp Mosconi 2025 trong Ngày thứ 2, khi nới rộng khoảng cách lên 6–1 trước đội tuyển Mỹ.

Timor Leste khiến cộng đồng FC Online "cười ra nước mắt" trong buổi tuyển chọn cầu thủ SEA Games 33

Timor Leste khiến cộng đồng FC Online "cười ra nước mắt" trong buổi tuyển chọn cầu thủ SEA Games 33

Thành Hưng 8 giờ trước

"Đông Timor chấp hơi sâu!" - Đó là nhận xét của nhiều người chơi FC Online sau khi chứng kiến những VĐV Timor Leste lựa chọn cầu thủ cho giải đấu.

Trần Quyết Chiến và Dương Quốc Hoàng đăng quang, người đẹp Hàn Quốc vô địch tại giải billiards HBSF MIN Table 2025

Trần Quyết Chiến và Dương Quốc Hoàng đăng quang, người đẹp Hàn Quốc vô địch tại giải billiards HBSF MIN Table 2025

Du Yên 8 giờ trước

4 nhà vô địch đã chính thức lộ diện, khẳng định chất lượng và sức hút của giải đấu được ví như "World Cup của billiards Việt Nam".

Tfue – Từ huyền thoại Fortnite đến “nghiện” pickleball và những trận thua… trước các cụ

Tfue – Từ huyền thoại Fortnite đến “nghiện” pickleball và những trận thua… trước các cụ

Anh Chung 8 giờ trước

Turner Tenney — nổi tiếng trên mạng với cái tên “Tfue”một trong những streamer và game thủ Fornite nổi tiếng nhất đã bất ngờ chia sẻ về tình yêu dành cho pickleball.

HLV Malaysia khen ngợi đội tuyển nữ Việt Nam sau trận thua 0-7 tại SEA Games 33

HLV Malaysia khen ngợi đội tuyển nữ Việt Nam sau trận thua 0-7 tại SEA Games 33

Sau thất bại nặng nề 0-7 trước đội tuyển nữ Việt Nam ở vòng bảng SEA Games 33, HLV trưởng tuyển nữ Malaysia Joel Cornelli đã thẳng thắn nhìn nhận sự chênh lệch đẳng cấp và dành nhiều lời khen cho màn trình diễn vượt trội của thầy trò HLV Mai Đức Chung.

Thể thao Indonesia tức tốc tăng số lượng VĐV dự SEA Games 2025

Thể thao Indonesia tức tốc tăng số lượng VĐV dự SEA Games 2025

Nguyễn Y Vân 8 giờ trước

Vào phút chót, đoàn Thể thao Indonesia đã tức tốc tăng số lượng VĐV tham dự SEA Games 2025 nhằm đảm bảo chỉ tiêu HCV và cạnh tranh thứ hạng top đầu...

Thái Lan mở thêm 10.000 chỗ ngồi miễn phí cho lễ khai mạc SEA Games 33

Thái Lan mở thêm 10.000 chỗ ngồi miễn phí cho lễ khai mạc SEA Games 33

Thành Nam 8 giờ trước

Ban tổ chức SEA Games 33 vừa công bố cung cấp thêm 10.000 vé miễn phí cho người hâm mộ tham dự lễ khai mạc tại sân vận động Rajamangala, đồng thời bố trí 1.000 chỗ ưu tiên cho người cao tuổi và người khuyết tật.

Libero Huỳnh Trung Trực xin rút lui, không tham dự SEA Games 33 cùng tuyển bóng chuyền nam

Libero Huỳnh Trung Trực xin rút lui, không tham dự SEA Games 33 cùng tuyển bóng chuyền nam

Quang Minh 8 giờ trước

Đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam vừa nhận tin không vui khi libero kỳ cựu Huỳnh Trung Trực quyết định xin rút khỏi danh sách tham dự SEA Games 33.

Bóng chày tạo sức nóng sớm trước khi SEA Games 33 khởi tranh

Bóng chày tạo sức nóng sớm trước khi SEA Games 33 khởi tranh

Anh Chung 9 giờ trước

SEA Games 33 chứng kiến lần đầu tiên bốn môn thuộc hệ thống WBSC cùng xuất hiện, với bóng chày nam thi đấu sớm nhất trước khi bóng mềm nam – nữ và môn bóng chày 5 người ra mắt đại hội.

Phụ công Lê Như Anh bất ngờ được triệu tập thay Nguyễn Thị Trinh dự SEA Games 33

Phụ công Lê Như Anh bất ngờ được triệu tập thay Nguyễn Thị Trinh dự SEA Games 33

Quang Minh 9 giờ trước

Quyết định lựa chọn phụ công trẻ Lê Như Anh thay thế Nguyễn Thị Trinh trong danh sách đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam tham dự SEA Games 33 đang thu hút sự chú ý lớn của người hâm mộ.

Minh Quân - Vinh Hiển làm nên lịch sử cho pickleball Việt Nam tại Hangzhou Open 2025

Minh Quân - Vinh Hiển làm nên lịch sử cho pickleball Việt Nam tại Hangzhou Open 2025

N.Đ 9 giờ trước

Pickleball Việt Nam lại tiếp tục tạo nên bất ngờ lớn khi cặp đôi Đỗ Minh Quân và Trương Vinh Hiển xuất sắc giành quyền vào trận Chung kết Đôi nam.

Anthony Joshua giảm cân gấp để đấu Jake Paul: Chiến lược tốc độ

Anthony Joshua giảm cân gấp để đấu Jake Paul: Chiến lược tốc độ

Lâm Gia 9 giờ trước

Anthony Joshua gây bất ngờ khi chỉ còn 243,8 lbs, mức nhẹ nhất gần 10 năm, báo hiệu chiến thuật mới trước Jake Paul ở trận đấu ngày 19/12.

Thái Thị Thảo bật mí "vũ điệu ru con" ăn mừng hat-trick trước ĐT nữ Malaysia

Thái Thị Thảo bật mí "vũ điệu ru con" ăn mừng hat-trick trước ĐT nữ Malaysia

Nguyễn Nhanh 9 giờ trước

Người hùng của đội tuyển nữ Việt Nam, Thái Thị Thảo đã bật mí sau trận về hành động "vũ điệu ru con" ăn mừng cú hat-trick ghi vào lưới Malaysia...

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.