Hình thể cao tới 1,93m, nặng quanh mốc 120 kg và đặc biệt các khối cơ bắp săn chắc như thép đã giúp Francis Ngannou từng thống trị hạng nặng sàn đấu võ thuật tổng hợp UFC. Và giờ võ sỹ 37 tuổi người Cameroon đang chuẩn bị cho trận so găng thứ 2 trên sàn boxing nhà nghề với Anthony Joshua, bằng những bài rèn cơ bắp khiến người hâm mộ choáng váng.
Mới đây, Ngannou đã chia sẻ đoạn video ngắn ghi lại 1 bài tập cơ bụng. Đáng chú ý, trong hình Ngannou đứng thẳng chống nạnh, vắt chiếc khăn tập qua cổ, đeo tai nghe, tỏ ra cực kỳ thoải mái dễ chịu, dù một HLV liên tục ôm quả bóng tập nặng tới gần chục kg liên tục... ném vào phần cơ bụng của võ sỹ người Cameroon.
Đây chỉ là một trong số những bài tập cơ bụng giúp Ngannou sở hữu những múi cơ vùng ABS và phần hai bên mạn sườn cực kỳ rắn chắc, trong hình thể chung lực lưỡng như một khối thép đúng nghĩa với biệt danh "The Predator - Quái vật hủy diệt".
Ấn tượng hơn, khi chia sẻ đoạn video trên Ngannou còn viết caption đầy khiêu khích và tự tin rằng: "Đây là gương mặt khi họ nói rằng tôi không thuộc về boxing nhà nghề. Không sinh ra với tài năng khác biệt, mà khổ luyện để khác biệt".
Rất nhanh, trên tài khoản mạng xã hội có tới 6,6 triệu người theo dõi của mình, nhiều trạng thái bình luận với nội dung ngưỡng mộ, thán phục xen lẫn phấn khích với hình thể cũng như cách Ngannou chuẩn bị cho màn so găng với cựu vô địch thế giới Anthony Joshua vào ngày 8-3 tới. Tất nhiên, đi kèm với đó là không ít bình luận tỏ rõ sự lo lắng cho Joshua khi "va phải khối thép Ngannou".
Video Ngannou tập "cơ bụng quái vật" trước màn so găng Joshua
Matty Harris, võ sỹ từng đấu tập sparring với cả Joshua lẫn Ngannou cũng đặc biệt ấn tượng với cựu vương UFC và thừa nhận đây sẽ là "hiểm họa thực sự cho Joshua".
"Sức mạnh thể chất, cơ bắp của Ngannou mạnh kinh khủng không thể tin nổi. Tôi chắc rằng Tyson Fury đã ngạc nhiên và sốc, nhất là khi cảm nhận sức nặng cú đấm và những tình huống ôm ghì ra đòn từ Ngannou", Matty Harris trả lời phỏng vấn Seconds Out.
"Lần đầu tiên gặp Ngannou tôi đã choáng khi thấy hình thể cơ bắp của anh ấy, với vùng cơ bụng phình ra như những khối sắt rắn đanh. Tôi chưa thấy ai có hình thể như vậy. Tôi vẫn nhớ khi Ngannou ôm ghì mình trong lúc sparring, có khoảnh khắc đáng sợ tôi chưa bao giờ cảm nhận trong đời đó là như thể mình mất mạng đến nơi rồi".
Rõ ràng, nếu ai còn nghi ngờ về khả năng boxing của Ngannou thì việc đấm knock-down Tyson Fury ở hiệp 3, khiến đối thủ sưng tím mắt và sau đó chỉ chấp nhận thua điểm đầy tranh cãi sau 10 hiệp căng thẳng cách đây 4 tháng là đề tài vẫn nóng hổi.
Và giờ dù trước mặt là cựu vô địch thế giới Anthony Joshua, tay đấm cũng sở hữu hình thể cơ bắp lực lưỡng (cao 1,98m nặng 112 kg), có lẽ sức nặng từ những cú đấm có lực mạnh nhất thế giới của Ngannou sẽ không hề e ngại.
Đương nhiên thân hình rắn chắc như khối thép của Ngannou cũng sẵn sàng thách thức bất kỳ cú body-shot nào từ đôi găng của Joshua.
Nhà quảng bá, ông bầu nổi tiếng Frank Warren lo sợ "gà cưng" Tyson Fury sẽ gặp khó nếu Usyk tiếp tục "tái diễn màn khóc lóc với trọng tài" ở trận thống nhất đai kinh điển tới đây.
Chuyên gia dinh dưỡng đã chuẩn bị thức ăn đặc biệt giúp Tyson Fury sớm chữa lành vết rách ở mi mắt phải để kịp so găng với Oleksandr Usyk vào ngày 18-5 tới.
Chỉ 2 tuần trước màn so găng đỉnh cao với Anthony Joshua, cựu vương UFC Francis Ngannou "bất ngờ" tuyên bố sẽ trở lại sàn võ thuật tổng hợp MMA.
HLV Eric Nicksick - người dẫn dắt Francis Ngannou trước trận đấu Anthony Joshua đã tiết lộ sự chuẩn bị cho người học trò của mình.
Shoryuken - "cú đấm rồng bay" sẽ xuất hiện ở màn so găng giữa hai tay đấm "nặng đô" Anthony Joshua và Francis Ngannou và gây sốt trên khắp thế giới tới đây?
Francis Ngannou sẽ bỏ túi khoản tiền "khủng" từ trận so găng với Anthony Joshua tới đây, sau khi đã kiếm bộn bạc nhờ trận đấu với Tyson Fury năm ngoái.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Sau khi Croatia dừng bước tại World Cup 2026, HLV Zlatko Dalic thẳng thắn chỉ trích tổ trọng tài đã điều khiển trận đấu "rất tệ".
Trước thềm Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026, người hâm mộ Việt Nam đang kỳ vọng vào một thế hệ tài năng mới. Nhìn lại lịch sử giải đấu, đây cũng từng là sân khấu đưa tên tuổi của nhiều tuyển thủ trẻ vươn tầm, trong đó có chuyền hai Nguyễn Thị Kim Thoa với một dấu ấn thống kê đặc biệt vẫn được nhắc đến đến ngày nay.
Pha đánh đầu của Goncalo Ramos ở phút 90+4 đã giúp Bồ Đào Nha ngược dòng đánh bại Croatia 2-1, qua đó giành vé vào vòng 16 đội World Cup 2026.
Trận Bồ Đào Nha thắng Croatia 2-1 tại World Cup 2026 đi vào lịch sử với thời gian bù giờ hiệp hai kéo dài tới 18 phút 51 giây, dài nhất từ trước đến nay.
HLV Roberto Martinez dành những lời khen đặc biệt cho Cristiano Ronaldo sau chiến thắng 2-1 của Bồ Đào Nha trước Croatia ở vòng 32 đội World Cup 2026.
Croatia đã ở rất gần bàn gỡ hòa ở phút 90+13 trước Bồ Đào Nha, nhưng công nghệ cảm biến trong bóng cùng VAR đã xác định lỗi việt vị, khiến pha lập công không được công nhận.
Ivan Perisic một lần nữa cho thấy đẳng cấp của mình với pha lập công đẹp mắt vào lưới Bồ Đào Nha. Tuy nhiên, bàn thắng của lão tướng 37 tuổi không đủ giúp Croatia tránh khỏi thất bại ở vòng 32 đội World Cup 2026.
Cristiano Ronaldo ghi bàn đầu tiên ở vòng đấu loại trực tiếp World Cup, góp công giúp Bồ Đào Nha ngược dòng đánh bại Croatia 2-1 để giành vé vào vòng 16 đội gặp Tây Ban Nha.
Cristiano Ronaldo đã chấm dứt cơn khát bàn thắng ở vòng đấu loại trực tiếp World Cup khi thực hiện thành công quả phạt đền, góp công giúp Bồ Đào Nha đi tiếp.
Cristiano Ronaldo cuối cùng cũng xóa bỏ cột mốc buồn trong sự nghiệp khi ghi bàn đầu tiên ở vòng đấu loại trực tiếp World Cup.
Tỏa sáng giúp Tây Ban Nha vào vòng 16 đội World Cup 2026, Lamine Yamal khẳng định anh không bận tâm đến khả năng chạm trán Cristiano Ronaldo, mà chỉ tập trung vào mục tiêu chiến thắng.
Báo chí toàn cầu dành nhiều lời ca ngợi cho Tây Ban Nha sau chiến thắng 3-0 trước Áo, xem La Roja là ứng viên hàng đầu cho chức vô địch.
Không chỉ là màn so tài ở vòng knock-out, trận Bồ Đào Nha gặp Croatia còn ghi dấu lịch sử World Cup khi Ronaldo và Modric cùng ra sân ở tuổi ngoài 40, điều chưa từng xảy ra với hai cầu thủ ngoài vị trí thủ môn.
Lamine Yamal tiếp tục tỏa sáng, giúp Tây Ban Nha thắng Áo 3-0 và duy trì chuỗi toàn thắng khi anh đá chính ở các giải đấu lớn.
Chị gái Katia Aveiro tiết lộ Cristiano Ronaldo nhiều khả năng sẽ chia tay đội tuyển Bồ Đào Nha sau World Cup 2026, khép lại hành trình hơn 20 năm huy hoàng.
VIDEO bàn thắng thứ hai của Mikel Oyarzabal giúp Tây Ban Nha định đoạt kết cục trước Áo ở vòng 1/16 World Cup 2026.
VIDEO bàn thắng thứ hai của Tây Ban Nha trước Áo ở vòng 1/16 World Cup 2026 do công của hậu vệ Pedro Porro.
Unai Simon viết nên cột mốc mới trong lịch sử tuyển Tây Ban Nha khi vượt qua Walter Zenga về số phút giữ sạch lưới liên tiếp ở các kỳ World Cup.
Mikel Oyarzabal tiếp tục thăng hoa với cú đúp giúp Tây Ban Nha đánh bại Áo, đồng thời chấm dứt chuỗi khô hạn bàn thắng ở các vòng knock-out World Cup.
Tây Ban Nha đánh bại Áo 3-0 bằng màn trình diễn vượt trội để lần đầu tiên sau 16 năm giành chiến thắng ở vòng knock-out World Cup.
VIDEO bàn thắng đầu tiên của Mikel Oyarzabal giúp Tây Ban Nha mở tỷ số trước khi đè bẹp Áo ở vòng 1/16 World Cup 2026.
Bàn thắng của Marc Cucurella vào lưới Áo bị hủy sau khi VAR xác định Pau Cubarsi phạm lỗi với thủ môn Patrick Schlager trong tình huống phạt góc gây tranh cãi.
Manchester City chi 116 triệu bảng để chiêu mộ Elliot Anderson từ Nottingham Forest, giúp tiền vệ tuyển Anh lập kỷ lục chuyển nhượng mới.
Tây Ban Nha được đánh giá vượt trội trước Áo, nhưng những cú sốc liên tiếp của Đức và Hà Lan là lời cảnh báo với thầy trò HLV Luis de la Fuente đêm nay...
Cristiano Ronaldo đứng trước cơ hội chấm dứt cơn khát bàn thắng ở vòng knock-out World Cup, qua đó giúp Bồ Đào Nha tiến gần hơn tới tấm vé vào vòng 16 đội.
Theo siêu máy tính Opta, Thụy Sĩ được đánh giá nhỉnh hơn, nhưng phong độ ấn tượng của Riyad Mahrez cùng tài năng trẻ Ibrahim Maza hứa hẹn giúp đại diện Bắc Phi tạo bất ngờ.
Thất bại trước Ma rốc ở World Cup 2022 mở ra cuộc cải tổ toàn diện của bóng đá Tây Ban Nha. Giờ thì La Roja sẵn sàng đi tìm chiến thắng đầu tiên ở vòng knock-out World Cup, kể từ đêm huyền thoại Nam Phi 2010.
Tây Ban Nha là một trong những đội tuyển giàu truyền thống nhất World Cup, nhưng mỗi khi trận đấu phải phân định bằng luân lưu 11 mét, nỗi ám ảnh lại trở về.
Trước chiến thắng thuyết phục trước U18 Việt Nam, U18 Hàn Quốc đã khẳng định vị thế là một trong những ứng cử viên hàng đầu cho chức vô địch Giải bóng chuyền nữ U18 châu Á 2026.
Trận thua trước U18 Hàn Quốc không khiến HLV Nguyễn Thị Ngọc Hoa quá thất vọng. Thay vào đó, cựu phụ công của đội tuyển Việt Nam nhìn nhận đây là cơ hội quý giá để các học trò tích lũy kinh nghiệm...
Ít ai biết Mauricio Pochettino chỉ có thể dẫn dắt đội tuyển Mỹ nhờ sự hậu thuẫn tài chính của hai tỷ phú Phố Wall, những người tin rằng đây là khoản đầu tư đúng đắn cho "giấc mơ World Cup".
Trận đấu với U18 Hàn Quốc là bài kiểm tra lớn nhất của U18 Việt Nam tại vòng bảng Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026. Trước một đối thủ sở hữu nền tảng kỹ thuật và chiến thuật vượt trội, các học trò của HLV Nguyễn Thị Ngọc Hoa đã không thể tạo nên bất ngờ, nhưng cơ hội đi tiếp vẫn còn nguyên trong tay.
Vitinha, “bộ não” tuyến giữa của Bồ Đào Nha, sa sút bất ngờ ở World Cup 2026 khi hệ thống chiến thuật không còn phù hợp, kéo theo tác động lên Ronaldo và hàng công.
Tây Ban Nha từng vô địch World Cup 2010 với chỉ 8 bàn thắng, liệu kịch bản “ít bàn nhưng vẫn đăng quang” có lặp lại ở World Cup 2026?
Trước thềm hai trận đấu quan trọng tại vòng bảng Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026, đội tuyển U18 Việt Nam đón nhận một tổn thất đáng tiếc khi libero Quách Thị Hoài Ân không thể ra sân vì lý do sức khỏe.
Cập nhật Link trực tiếp giải bóng chuyền U18 vô địch châu Á: Việt Nam vs Hàn Quốc, trận đấu diễn ra lúc 13h ngày 2/7 trong khuôn khổ bảng D.
Khi các trận vòng knock-out ngày càng khốc liệt và khó lường, Tây Ban Nha cần những chân sút penalty ổn định nhất để tránh... theo chân Đức và Hà Lan.
Nhận định bóng đá trận Bồ Đào Nha vs Croatia, 06h00 ngày 3/7. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Bồ Đào Nha vs Croatia hôm nay chính xác nhất.
Cuộc đua tranh Chiếc giày vàng World Cup 2026 đang rất "nóng" với Messi, Mbappe, Haaland và Kane đua tranh, mở ra khả năng tạo ra kỷ lục ghi bàn lịch sử.
Đội tuyển Việt Nam chính thức bước vào giai đoạn chuẩn bị quan trọng nhất cho ASEAN Cup 2026 với chuyến tập huấn kéo dài gần hai tuần tại Hàn Quốc.