Từ khóa:

5 động tác tập mông

5 động tác tập mông để sở hữu vòng 3 siêu đẹp

5 động tác tập mông để sở hữu vòng 3 siêu đẹp

4 năm trước Chạy & Fitness

Sở hữu vòng 3 căng tròn bắt mắt là mơ ước của hầu hết cánh chị em, đặc biệt là những cô nàng mê tập gym. Nhưng để đạt mục tiêu thì lại là chuyện không hề dễ dàng. Hãy tập những động tác dưới đây đều đặn trong 30 ngày để cảm nhận sự khác biệt.

Xem thêm

Lịch thi đấu bóng đá

UEFA Champions League
UEFA Europa League
Premier League
Laliga
Bundesliga
Seria A
League 1
V-League
Nhận định
Nhận định, soi kèo U23 Việt Nam vs U23 Kuwait: Khởi đầu suôn sẻ
Nhận định, soi kèo Barcelona vs PSG: Kết liễu đối thủ
Nhận định, soi kèo Dortmund vs Atletico Madrid: Hy vọng mong manh
Nhận định, soi kèo U23 Hàn Quốc vs U23 UAE: Ra quân suôn sẻ
Nhận định, soi kèo U23 Nhật Bản vs U23 Trung Quốc:  Không có chỗ cho bất ngờ
Nhận định, soi kèo Man City vs Real Madrid: Bổn cũ soạn lại
Nhận định, soi kèo Bayern Munich vs Arsenal: Tự làm khó bản thân
Nhận định, soi kèo Chelsea vs Everton: Nhà giàu chia điểm
Nhận định, soi kèo Osasuna vs Valencia: Áp sát đối thủ
Nhận định, soi kèo Atalanta vs Verona: Làm khó đội khách
Xem thêm