Thành danh từ đường đua 1500m
Lâm Quang Nhật được nhiều người biết đến hơn sau kỳ tích giành huy chương vàng bơi 1.500m tự do tại SEA Games Myanmar 2013. Lúc đó, ở tuổi 16, chàng trai có khuôn mặt ngây thơ, búng ra sữa… đã vượt mặt hàng loạt các anh tài dày dạn kinh nghiệm đến từ Singapore, Malaysia… để giành tấm huy chương vàng một cách gây sốc.
Ở thời điểm đó, Nhật hoàn toàn vô danh bởi mới lần đầu dự SEA Games, chưa có thành tích quốc tế nào nổi bật. Nhưng chính sự thoải mái tâm lý, không bị đối thủ nhòm ngó… lại là lợi thế để chàng trai này bứt phá. Sự tiến bộ vượt bậc lúc đó của Nhật khiến không chỉ ban huấn luyện mà cả bạn bè quốc tế phải chú ý.
2 năm sau đó tại Singapore, Lâm Quang Nhật còn thể hiện xuất sắc hơn nữa. Chàng trai 18 tuổi không chỉ giành huy chương, bảo vệ thành công vị trí số 1, mà còn lập kỷ lục SEA Games mới ở nội dung 1.500m tự do nam. Thành tích 15 phút 31 giây 03 đã giúp Nhật trở thành tay bơi 1.500m tự do nhanh nhất Đông Nam Á, phá vỡ kỷ lục cũ 15 phút 37 giây 75 của Ryan Arabejo (Philippines - SEA Games 2009, Lào) tới gần 6 giây. Đây cũng là kỷ lục quốc gia của Lâm Quang Nhật, bên cạnh kỷ lục quốc gia bơi 800m tự do, 4x100 tự do tiếp sức và 4x200m tự do tiếp sức…
Ngã rẽ không ngờ sau khi chia tay đường đua xanh
Câu chuyện về Lâm Quang Nhật trước SEA Games 2017 ở Malaysia còn gây tốn bao giấy mực của giới truyền thông. Ở thời điểm đó, Nguyễn Huy Hoàng nổi lên là một trong VĐV bơi tiến bộ nhất. Bên cạnh đó, đàn em Nguyễn Hữu Kim Sơn cũng gây chú ý không kém, tạo ra “sự cạnh tranh ngầm” ở nội dung 1.500m tự do.
Để chọn hai VĐV dự SEA Games 2017, ban huấn luyện tuyển bơi quốc gia tổ chức buổi bơi kiểm tra thành tích. Tuy nhiên, khi đó, Lâm Quang Nhật đã bất ngờ từ chối tham dự buổi kiểm tra thành tích này, tạo nên “địa chấn” về việc chàng trai vàng “buông” suất đến Malaysia bảo vệ tấm huy chương vàng bơi 1.500m hai kỳ SEA Games trước đó. Tuy nhiên, Lâm Quang Nhật vẫn được chọn dù vắng mặt ở buổi bơi kiểm tra đó.
Tại SEA Games 2017, Lâm Quang Nhật giành huy chương bạc, sau đàn em Nguyễn Huy Hoàng, người sau này trở thành một trong những VĐV bơi lội thành công nhất tại SEA Games 30 ở Philippines vừa qua. Mối quan hệ của Nhật và Hoàng rất tốt đẹp khi hai anh chàng “hoy boy” của đường đua xanh Việt Nam vẫn hết sức thân thiết.
Lâm Quang Nhật chia tay đường bơi và bắt đầu chuyển sang chơi 3 môn phối hợp (bơi-đạp-chạy) từ năm 2018. “Nếu ai đó hỏi, thử thách lớn nhất của một vận động viên bơi khi chuyển sang 3 môn là gì, thì câu trả lời chắc chắn là chạy. Cá nhân tôi còn trải qua chuyện đó khó khăn hơn khi rời khỏi đội tuyển quốc gia với chấn thương cột sống và một tương lai khá mịt mờ…” - Lâm Quang Nhật nói về khó khăn khi chuyển hướng chơi triathlon.
Năm 2019, tại cuộc thi Ironman 70.3 Vietnam ở Đà Nẵng, Nhật mới chỉ chơi tiếp sức (bơi, hai đồng đội khác đạp xe và chạy), nhưng đến tháng 11 thì anh chàng này đã chơi solo tại giải Sunset Bay Triathlon ở Tuần Châu (Quảng Ninh) và giành giải nhất đơn nam.
Đó là cuộc tập dưới cuối cùng của Nhật và 7 đồng đội khác trước khi sang Philippines dự SEA Games 30. Đây là lần đầu tiên Việt Nam có đội tuyển tham dự môn triathlon ở đấu trường Đông Nam Á. Dù khó có cử đọ lại các VĐV mạnh trong khu vực như Philippines, Singapre hay Malaysia… nhưng màn ra mắt của Nhật và các đồng đội ở SEA Games cũng khá ấn tượng, kết thúc với một tấm huy chương đồng duathlon (chạy-đạp xe-chạy) của Nguyễn Thị Phương Trinh.
“Thành quả lớn nhất tính đến hôm nay có lẽ là việc được đại diện Việt Nam thi đấu 3 môn phối hợp tại SEA Games 2019. Tôi quay lại sân chơi quen thuộc, quên đi mình đã là ai để bước những bước đầu trên một con đường mới. Như các đồng đội khác, tôi thoáng chút lo lắng và ngỡ ngàng vì bộ môn này mình đi sau nước bạn nhiều quá. Chúng ta năm đầu ra quân, đối đầu với một Philipines gần 30 năm, một Thái Lan 21 năm và một Indonesia đang được đầu tư mạnh mẽ. Nhưng rồi cả đội vẫn rất lạc quan, với sự quyết tâm và niềm phấn khích của những tay chơi “không có gì để mất” - Nhật chia sẻ.
HLV bơi “phủi” và mục tiêu mới cho môn triathlon
Hiện tại, Lâm Quang Nhật là một VĐV tự do. Công việc chính của anh là làm huấn luyện viên bơi lội và tập trung nâng cao thành tích ở môn triathlon. Cùng với đồng đội như đàn chị Phạm Thúy Vi (kiện tướng bơi và tuyển thủ dự SEA Games 30), Lâm Quang Nhật tham gia huấn luyện các lớp bơi “phủi” cho những cá nhân và tập thể có nhu cầu học bơi.
Tại sự kiện VNG-BDC Super League 5150 cuối tháng 8 vừa qua - một cuộc thi nội bộ nhỏ do tập đoàn VNG và CLB Bơi Đạp Chạy mà Nhật đang sinh hoạt cũng như tham gia huấn luyện các thành viên - tổ chức, Lâm Quang Nhật cũng tham dự với tư cách là một VĐV.
Tại cuộc thi này, Lâm Quang Nhật đã hoàn thành cự ly chuẩn Olympic gồm: bơi 1,5km, đạp xe 40km và chạy 10km với thời gian 2 giờ 12 phút 17 giây. Đây là kỷ lục cá nhân mới của chàng trai sinh năm 1997 này ở cự ly Olympic.
Lâm Quang Nhật chia sẻ: “2 giờ 12 phút là kỷ lục cá nhân mới của tôi trong giải đấu 3 môn phối hợp VNG và Bơi Đạp Chạy Super League ngày 30 tháng 8 vừa rồi. Tôi đã nhanh hơn thành tích cũ 10 phút, chủ yếu nhờ đạp và chạy đã tiến bộ nhiều hơn.
Những ngày đầu tập chạy thực sự ám ảnh. Phần lưng vẫn còn yếu, phần cơ chân chưa làm quen với việc chạy nhiều nên cứ tăng cường độ là cơ thể sẽ oằn lên báo động. Việc chịu đau với một vận động viên chuyên nghiệp là rất bình thường, điều làm tôi áy náy, đắn đo thậm chí muốn bỏ cuộc là đồng đội sẽ nghĩ tôi không cố gắng. Chả ai đi chạy một ngày sau đó phải nghỉ 4 hôm vì chấn thương cả.
Nhưng nhờ có các anh chị lớn, các đồng đội nhiệt thành, những người luôn có mặt đúng lúc để động viên, chia sẻ, tôi đã vượt qua những ngày đầu khó khăn đó. Tôi luôn thấy mình may mắn khi được học tập và rèn luyện trong một cộng đồng năng động, văn minh, luôn luôn tiến về phía trước. 3 môn phối hợp đã giúp tôi làm quen nhiều hơn với công nghệ, từ việc sử dụng đồng hồ, đo nhịp tim đến cân chỉnh xe đạp, tính toán power… Tôi học thêm tiếng Anh và kỹ năng mềm để có thể hợp tác với các HLV nước ngoài, tiếp cận với các giáo án hiện đại nhất
Cuộc sống luôn là như vậy, nếu không dũng cảm tiên phong thì làm sao chúng ta có những khúc ca khải hoàn? 5 năm vừa qua tôi đã có những thay đổi thực sự táo bạo và tôi tin là mình sẽ không hối tiếc một khi đã dấn thân. Còn bạn thì sao? Bạn đã thay đổi như thế nào? Hãy cho chúng tôi được nghe câu chuyện của bạn nhé”…
Nằm trong số những môn đề cử dạng “vé vớt”, Triathlon đang được kỳ vọng sẽ chính thức góp mặt tại chương trình thi đấu của SEA Games 2021 ở Việt Nam.
Sau khi hàng loạt giải triathlon (3 môn phối hợp) bị hủy trong năm 2020 vì dịch COVID-19, sân chơi dành cho những người yêu môn bơi đạp chạy tại Việt Nam ngày càng nhỏ lại…
Xuất phát là một kiện tướng bơi lội, Phạm Thúy Vi bén duyên với công việc huấn luyện viên, rồi trở thành một tuyển thủ quốc gia 3 môn phối hợp. Câu chuyện về “dị nhân” này thật thú vị…
Cựu tuyển thủ đội tuyển bơi Việt Nam - Lâm Quang Nhật, người từng giành huy chương vàng bơi 1500m tại SEA Games 2013, đăng quang Sunset Bay Triathlon 2019, bộ môn mới mà anh mới “chuyển nghề”…
Nhà vô địch cự ly 1.500 m tự do SEA Games 28, Lâm Quang Nhật tuyên bố sẽ ở nhà nếu phải tham gia cuộc đấu nhau để chọn VĐV tham dự SEA Games 29.
Mới 18 tuổi, tài năng đất Sài thành đã 2 lần liền đoạt HCV SEA Games trên đường bơi 1.500m tự do. Kình ngư đang giữ kỷ lục SEA Games nội dung khó nhất này đang nỗ lực phấn đấu giành 1 suất chính thức tới Olympic.
Bình luận
Sân BMO Field tại Toronto hứa hẹn mang đến bầu không khí bóng đá sôi động bậc nhất Canada tại World Cup 2026 với vị trí nằm ngay giữa trung tâm thành phố.
Tay vợt hạng 14 thế giới Victor Lai đã viết nên trang sử mới cho cầu lông Canada khi đánh bại Jonatan Christie trong trận chung kết đơn nam Indonesia Open 2026.
Ở trận chung kết đơn nữ của giải cầu lông Indonesia Open 2026, An Se-young đã đánh bại đối thủ nhiều duyên nợ là số 3 thế giới Akane Yamaguchi.
Cơ hội đi tiếp của U19 Việt Nam hiện không còn nằm trong tay mình, khi kết quả trận đấu giữa U19 Thái Lan và U19 Malaysia có thể quyết định tấm vé bán kết U19 Đông Nam Á 2026.
World Cup 2026 còn chưa khai màn nhưng danh sách những cầu thủ lỡ hẹn vì chấn thương đã bắt đầu nối dài.
Tay vợt số 3 thế giới Alexander Zverev đã giành danh hiệu Grand Slam đầu tiên trong sự nghiệp, sau khi đánh bại Flavio Cobolli tại chung kết Roland Garros 2026.
Đang tận hưởng kỳ nghỉ tại quê nhà và gần như hết hy vọng lên tuyển, Ederson bất ngờ nhận cuộc gọi từ HLV Carlo Ancelotti để thay thế Wesley cùng Brazil dự World Cup 2026.
Đội tuyển Nhật Bản đang đặc biệt chú trọng rèn luyện kỹ năng đá phạt với sự hỗ trợ của bậc thầy sút phạt Shunsuke Nakamura trước thềm World Cup 2026.
HLV Lionel Scaloni trao cơ hội cho 4 cầu thủ lần đầu khoác áo tuyển Argentina trong trận giao hữu với Honduras, qua đó mở rộng lựa chọn nhân sự trước World Cup 2026.
Bằng việc xếp nhiều trận thi đấu vào giữa trưa và đầu giờ chiều tại các "chảo lửa" Bắc Mỹ, lịch trình thi đấu World Cup 2026 được đánh giá khắc nghiệt nhất lịch sử...
Thế giới bóng đá vừa trải qua một phen bàng hoàng khi chứng kiến tiền vệ tài hoa Christian Eriksen một lần nữa đổ gục xuống sân cỏ.
Liên đoàn Bóng đá Đan Mạch lập tức kích hoạt các biện pháp hỗ trợ tâm lý đặc biệt cho dàn cầu thủ sau cú sốc chứng kiến tiền vệ Christian Eriksen đổ gục trên sân cỏ.
Hành công xa xỉ của tuyển Pháp gần như hoàn thiện cho World Cup 2026, ngoại trừ cánh trái - nơi hai ngôi sao PSG đang tạo ra dấu hỏi về sự lựa chọn...
Vừa tái đắc cử chủ tịch Real Madrid đến năm 2030, Florentino Perez đã ngay lập tức nhận cú sốc khi Bayern Munich lên tiếng về tương lai của Michael Olise.
Francesco Pio Esposito tiếp tục sắm vai người hùng giúp tuyển Italia hạ Hy Lạp 1-0 ngay trên sân khách, duy trì mạch toàn thắng dưới thời HLV tạm quyền Silvio Baldini.
Bất chấp những diễn biến phức tạp từ chấn thương rách cơ bắp chân Neymar, HLV Ancelotti tuyên bố sẽ không thay đổi danh sách 26 tuyển thủ Brazil.
Hạ U17 Bỉ kịch tính trên chấm luân lưu sau kết quả hòa 1-1 ở giờ đấu chính thức, U17 Italia xuất sắc bảo vệ thành công ngôi vương châu Âu, tái hiện hành trình nghẹt thở của các đàn anh năm 2021.
Duyên nợ giữa hai "kình địch truyền kiếp" của bóng đá châu Á là Hàn Quốc và Nhật Bản đang đứng trước cơ hội lịch sử được giải quyết ở World Cup.
Chỉ cần một trận hòa để vào bán kết U19 Đông Nam Á 2026, nhưng U19 Việt Nam đã gục ngã trước chủ nhà Indonesia bởi những sai lầm ở thời khắc quyết định.
Từng thua sớm tại giải cầu lông Việt Nam Open Super 100, Christiansen và Boje đã thể hiện sự tiến bộ vượt bậc bằng danh hiệu Indonesia Open Super 1000.
Bị thủng lưới từ chấm phạt đền sau một tình huống gây tranh cãi, U19 Việt Nam nhận thất bại 1-2 trước U19 Indonesia, qua đó mất quyền tự quyết cuộc đua giành vé vào bán kết U19 Đông Nam Á 2026.
Barcelona đã đưa ra những tín hiệu tích cực về quá trình hồi phục của ngôi sao trẻ Lamine Yamal trước thềm World Cup 2026.
Hành trình lên ngôi vô địch của Nguyễn Chí Long tại nội dung Carom 3 băng nam giải HBSF Tour 1 năm 2026 ghi nhận khả năng kiểm soát thế trận ở những thời điểm áp lực cao.
Vòng đấu cuối V.League 2025/26 tạo nên cuộc đua trụ hạng chưa từng có trong lịch sử khi ba đội cùng điểm số. Nhưng sau tất cả, mọi thứ lại khép lại theo cách nhiều người đã dự đoán từ trước.
Một trong những điểm đáng chú ý nhất trong chiến thắng 3-0 của đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam trước Hồng Kông (Trung Quốc) không nằm ở tỷ số cách biệt, mà đến từ quyết định nhân sự của HLV Nguyễn Tuấn Kiệt trong set đấu thứ ba.
Đà Nẵng chính thức trụ hạng sau chiến thắng 3-0 trước Thanh Hóa ở vòng cuối V.League 2025/26. Trong khi đó, Becamex TPHCM ngậm ngùi xuống hạng dù cũng giành trọn 3 điểm.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U19 Việt Nam vs U19 Indonesia thuộc U19 Đông Nam Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U19 Việt Nam vs U19 Indonesia lúc 20h00 ngày 7/6.
World Cup 2026 hứa hẹn bùng nổ với thể thức mới. Đây là nơi các huyền thoại Ronaldo, Messi thách thức lịch sử, bên cạnh những kỷ lục vô tiền khoáng hậu đang chờ những Haaland, Mbappe lật đổ.
Người hâm mộ bóng chuyền Việt Nam cuối cùng cũng được chứng kiến đội trưởng Trần Thị Thanh Thúy ra sân thi đấu tại AVC Cup 2026.
ĐT Brazil khép lại khâu chuẩn bị cho World Cup 2026 bằng trận thắng Ai Cập 2-1 và HLV Carlo Ancelotti cơ bản coi như chốt xong bộ khung đá chính ở giải.
Đội tuyển Iraq vừa phải trải qua một phen lao đao khi tiền đạo thủ quân Aymen Hussein bị giữ lại và thẩm vấn suốt 7 tiếng tại sân bay ở Chicago, Mỹ.
Đằng sau thông số giày nhỏ nhắn được chuẩn bị riêng biệt cho Son Heung-min tại World Cup 2026 là cả câu chuyện dài về sự đánh đổi thể chất, việc tập luyện khắc nghiệt và một giá trị thương mại tầm cỡ toàn cầu.
Trận giao hữu thắng New Zealand trước thềm World Cup 2026 bộc lộ nhiều điểm chệch choạc mà HLV Thomas Tuchel đánh giá rằng ĐT Anh đã chơi bóng tự phát.
Kết quả bóng đá vòng 26 V.League 2025/26 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2025/26 mới nhất.
Đầu Khương Duy và Phạm Trần Gia Phúc thể hiện ấn tượng nhất trong các kỳ thủ Việt Nam ở Giải Vô địch Cờ vua Cá nhân Châu Á 2026 vừa khép lại tại Mông Cổ.
Thần đồng Lennart Karl chấn thương phải rút lui vào phút chót buộc HLV tuyển Đức phải triệu tập gấp cầu thủ 20 tuổi đang đi nghỉ mát thay thế.
Bồ Đào Nha và Ronaldo sẽ bị vắt kiệt sức lực nếu đi đến chung kết World Cup bởi riêng chiều dài quãng đường di chuyển đã vượt quá 16.000 km.
Được HLV Nguyễn Tuấn Kiệt trao cơ hội xuất phát trong đội hình chính ở trận đấu với Hồng Kông (Trung Quốc), chủ công Vi Thị Như Quỳnh đã không làm người hâm mộ thất vọng khi có màn trình diễn đầy ấn tượng.
Ngôi sao ĐT Brazil, Neymar phải chụp MRI khẩn cấp và vẫn phải chạy đua với thời gian để kịp hồi phục chấn thương góp mặt tại World Cup 2026.
Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam tiếp tục thể hiện sức mạnh vượt trội tại AVC Cup 2026 khi dễ dàng đánh bại Hồng Kông (Trung Quốc) với tỷ số 3-0 (25-9, 25-18, 25-11) ở lượt trận thứ hai vòng bảng.