Những sai lầm các võ sĩ thường mắc phải khi tập đánh gió

Chí Trung/ Video
thứ ba 28-7-2020 7:2:20 +07:00

Shadow boxing hay còn được gọi là đánh gió là một phương thức luyện tập hữu ích và khá đơn giản. Tuy vậy, rất nhiều người mới lại xem nhẹ hoặc thậm chí là bỏ qua quá trình này.

VIDEO MỚI NHẤT

XEM THEM