protein
"Soi" thực đơn của Anthony Joshua trước ngày bảo vệ đai
Chuẩn bị cho trận bảo vệ đai trước Alexander Povetkin, thực đơn của nhà vô địch hạng nặng Anthony Joshua sẽ gồm những gì?
Top 5 nguồn cung cấp protein quan trọng giúp các võ sĩ sung mãn
Protein vốn vẫn là phần dinh dưỡng không thể thiếu trong thực đơn của các vận động viên thể thao. Với những môn thể thao đòi hỏi khắc nghiệt về thể chất như võ đối kháng, nó càng có vai trò quan trọng hơn nữa.
Top 5 nguồn cung cấp protein quan trọng giúp các võ sĩ sung mãn
Protein vốn vẫn là phần dinh dưỡng không thể thiếu trong thực đơn của các vận động viên thể thao. Với những môn thể thao đòi hỏi khắc nghiệt về thể chất như võ đối kháng, nó càng có vai trò quan trọng hơn nữa.
Trước khi đá bóng nên ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với các cầu thủ bóng đá. Vậy trước mỗi trận đấu, những ngôi sao như Ronaldo, Messi… ăn gì để đạt hiệu quả cao nhất trên sân?
Tìm hiểu chế độ ăn uống của các cầu thủ Premier League (Bài 1)
Lối chơi ở Premier League đòi hỏi nền tảng thể lực rất lớn. Vậy các ngôi sao Ngoại hạng thường ăn gì hằng ngày để bổ sung năng lượng cần thiết cho cơ thể?
