Hướng dẫn cách chống đẩy đúng cách tại nhà

Mộng Mơ/ Cardio & Fitness
thứ hai 19-7-2021 16:30:34 +07:00

Bài tập chống đấy có nhiều tác dụng với cả nam và nữ. Video hướng dẫn cách chống đẩy dưới đây sẽ giúp các bạn tập động tác này tại nhà đúng cách nhất.

VIDEO MỚI NHẤT

XEM THEM