Xạ thủ Phạm Quang Huy trước ASIAD 2026: Không sống trong hào quang huy chương vàng quá khứ

Bên lề lễ xuất quân Đoàn thể thao Việt Nam tham dự ASIAD 2026, xạ thủ Phạm Quang Huy chia sẻ về sự chuẩn bị cho kỳ đại hội sắp tới, trong đó nhấn mạnh yêu cầu ổn định tâm lý khi bước vào những nội dung có tính cạnh tranh cao.

Phạm Quang Huy từng giành HCV ASIAD 2022 ở nội dung 10m súng ngắn hơi nam. Sau cột mốc đó, xạ thủ quê Hải Phòng tiếp tục tham dự nhiều giải đấu lớn nhưng chưa giành thêm huy chương cá nhân ở các sân chơi quan trọng. Dù vậy, anh không muốn đặt mình dưới áp lực phải lặp lại thành tích trong quá khứ.

“Tôi không quá tập trung vào quá khứ mà chỉ hướng đến hiện tại và tương lai, làm sao có kết quả tốt nhất”, Phạm Quang Huy nói.

Theo xạ thủ sinh năm 1996, bản thân anh và ban huấn luyện đang tập trung xây dựng những bài tập phù hợp, trong đó yếu tố tâm lý chú trọng đặc biệt.

“Tôi cũng như ban huấn luyện cố gắng đưa ra các bài tập phù hợp để VĐV có sự chuẩn bị tốt nhất, đặc biệt là tâm lý”, anh chia sẻ.

Tại ASIAD 2026, Phạm Quang Huy tiếp tục được kỳ vọng ở nội dung súng ngắn, đồng thời có thể tranh tài ở nội dung 10m súng ngắn hơi hỗn hợp đôi nam nữ cùng Trịnh Thu Vinh. Đây là sự kết hợp đáng chú ý khi Quang Huy là nhà vô địch ASIAD, còn Thu Vinh từng dự Olympic và đang là một trong những xạ thủ nữ hàng đầu của Việt Nam.

Tuy nhiên, Quang Huy nhìn nhận cơ hội huy chương tại ASIAD không đơn giản. Bắn súng là môn thể thao có tính biến động cao, trong khi nhiều quốc gia châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc và Ấn Độ đang sở hữu những VĐV đạt trình độ thế giới.

“Bất kể VĐV nào khi tham gia đại hội cũng luôn muốn giành HCV. Bắn súng là môn khó lường, các VĐV luôn nghĩ làm sao thể hiện kỹ thuật và tâm lý tốt nhất”, Quang Huy nói.

Ở nội dung 10m súng ngắn hơi đôi hỗn hợp nam nữ, mỗi VĐV chỉ được thực hiện một nửa số lượt bắn so với khi thi đấu cá nhân. Điều này khiến yêu cầu về sự ổn định càng cao. Nếu ở nội dung cá nhân với 60 viên đạn, một sai lầm vẫn còn cơ hội bù đắp ở những lượt bắn sau, thì ở nội dung hỗn hợp, mỗi VĐV chỉ có 30 viên.

“Chỉ còn 30 viên thì đòi hỏi không được phép mắc sai lầm. Nội dung này các nước cũng rất mạnh”, Quang Huy phân tích.

Trước lễ xuất quân, Quang Huy cũng được lựa chọn trao cờ cho Đoàn thể thao Việt Nam. Anh cho biết đây là niềm vui và cũng là trách nhiệm đặc biệt.“Tôi vui và tự hào khi được chọn trao cờ ở lễ xuất quân. Hy vọng khi thi đấu có thể đưa lá cờ bay cao trên đấu trường ASIAD”, anh chia sẻ.

Với Quang Huy, HCV ASIAD 2022 đã trở thành một phần trong hành trình thi đấu, nhưng không phải điểm tựa để anh sống trong kỳ vọng của quá khứ. Sau những giải đấu và trải nghiệm tích lũy cùng nhiều đối thủ mạnh, mục tiêu của xạ thủ Việt Nam tại ASIAD 2026 là duy trì sự ổn định và hướng đến màn thể hiện tốt nhất.