Haaland áp dụng chế độ ăn kiêng như Ronaldo để bùng nổ bàn thắng

Theo tiết lộ từ cha của Erling Haaland, ông Alfie Haaland, cựu cầu thủ Man City và Leeds United, tiền đạo sinh năm 2000 đang áp dụng chế độ ăn kiêng như siêu sao Cristiano Ronaldo để tăng thêm cơ bắp và sức mạnh cùng độ dẻo dai của mình.

Ông Alfie cũng cho biết, con trai mình là người rất chăm chỉ và cầu tiến. Cầu thủ người Na Uy có lòng quyết tâm, nỗ lực không ngừng nghỉ từ nhỏ mà hiện tại đã đạt được những thành quả nhất định từ sự cố gắng đó.

Haaland sở hữu thể hình và thể lực lý tưởng nhờ chế độ ăn tập hợp lý

"Erling coi Ronaldo là hình mẫu để phát triển. Có lần, con trai tôi nghe Patrice Evra kể về việc CR7 thường xuyên sử dụng cá trong bữa ăn, thế là cậu ta cũng chọn đó là món ăn chính trong chế độ dinh dưỡng, cùng những thứ khác tương tự như gà, salad...

"Erling hiện đang cố gắng làm những điều tương tự như Ronaldo, vì anh ấy đã 34 tuổi và vẫn đang đang trong giai đoạn thi đấu đỉnh cao. Con trai tôi coi đó là thành quả của việc làm những điều đúng đắn trong tập luyện và ăn uống.

Tôi rất nể phục sự cố gắng của Erling. Cá nhân tôi là người rất nghiêm túc khi còn thi đấu, nhưng Erling còn cho thấy, nó chuyên nghiệp hơn tôi rất nhiều. Thằng bé chịu xa nhà từ 16 tuổi để vào học viện của Molde và chưa bao giờ hết nỗ lực phấn đấu", ông Alfie Haaland cho hay.

Chế độ ăn kiêng của Ronaldo được rất nhiều cầu thủ học hỏi

Không chỉ Haaland, nhiều cầu thủ trên thế giới cũng học hỏi chế độ dinh dưỡng và luyện tập của Ronaldo. Siêu sao người Bồ Đào Nha có thực đơn giàu protein, ít chất béo và muối, với các loại cá, thịt gà, rau củ... Cùng với đó là kế hoạch tập luyện, phục hồi rất khoa học.