Bí quyết "kiểm soát cảm xúc" của Syed Akmal: Petanque không chỉ là huy chương vàng SEA Games, mà còn giải tỏa stress

thứ ba 9-12-2025 23:39:51 +07:00 0 bình luận
Syed Akmal, niềm hy vọng vàng của Petanque Malaysia tại SEA Games Thái Lan 2025, tiết lộ anh dùng môn thể thao đòi hỏi sự kiên nhẫn tuyệt đối này để áp dụng vào đời sống và đối phó với những lời chỉ trích. 

"Petanque (bi sắt) đòi hỏi rất nhiều sự kiên nhẫn. Khi bạn ở trong vòng tròn để thực hiện một cú ném, không ai được phép gây ồn ào; không được di chuyển bất kỳ đâu… mọi thứ phải được thực hiện một cách bình tĩnh. Điều đó dạy tôi cách kiểm soát cảm xúc của mình. Ngoài đời, tôi cũng áp dụng phương pháp tương tự. Khi mọi người chỉ trích tôi, tôi dùng kinh nghiệm tích lũy được từ việc tham gia các hoạt động tập thể để giữ bình tĩnh và suy nghĩ thấu đáo trước khi đưa ra bất kỳ tuyên bố nào”, Syed Akmal chia sẻ gần đây.

Chàng viên chức thể thao tại Đại học Công nghệ MARA (UiTM) ở Shah Alam, người đảm nhiệm vai trò ném bi sắt, đã sử dụng mỗi cú ném để giải tỏa căng thẳng. Anh cho biết bi sắt đặc biệt ở chỗ nó đòi hỏi sự bình tĩnh và tập trung rất cao, phù hợp với người chơi ở mọi lứa tuổi, dù là hoạt động giải trí hay thi đấu.

"Bi sắt không chỉ là một hoạt động giải trí, nó còn giúp hình thành tính cách, kiểm soát cảm xúc và nâng cao sự tự tin. Tôi thực sự khuyến khích mọi người hãy thử sức mình”, Syed Akmal - người đã giành 2 huy chương vàng SEA Games ở nội dung đôi nam và bộ ba nam kể từ khi ra mắt vào năm 2011 tại Indonesia - cho biết.

Bí quyết "kiểm soát cảm xúc" của Syed Akmal (trái): Petanque không chỉ là huy chương vàng SEA Games, mà còn giải tỏa stress.

Tại Thái Lan, vận động viên 28 tuổi, sinh ra tại Dungun, Terengganu, sẽ thi đấu ở nội dung ba nam nữ cùng Saiful Bahri Musmin và em gái của Syed Akmal - Sharifah Aqilah Farhana, và họ là một trong những ứng cử viên sáng giá cho huy chương vàng. Syed Akmal cũng sẽ có hai anh chị em khác thi đấu tại Bangkok - em trai Syed Afiq Fakhri (ba nam) và em gái Sharifah Afiqah Farzana (đôi nam nữ).

Theo Syed Akmal, anh cả trong 4 anh chị em, môn bi sắt từ lâu đã gắn liền với gia đình anh. "Cha chúng tôi là huấn luyện viên đội tuyển quốc gia. Nếu một chiếc xe có động cơ thì cha chúng tôi chính là động cơ của cuộc đời tôi, đặc biệt là trong bộ môn bi sắt.

Tôi đã tham gia bộ môn bi sắt từ năm 10 tuổi. Các anh chị em của tôi cũng đại diện cho đất nước chơi bi sắt. Mẹ và vợ tôi cũng chơi môn này. Hôm nay, chúng tôi đã chứng minh rằng các con của 'Cik Li' (tên gọi của cha anh) đã tiến xa đến mức đại diện cho Malaysia", anh nói.

Bi sắt, bộ môn có 11 huy chương vàng, sẽ được tổ chức từ ngày mai đến ngày 15 tháng 12 tại Đại học Valaya Alongkorn Rajabhat ở Pathum Thani. Liên đoàn Thể thao Boules Malaysia (MBSF) đã đặt mục tiêu 4 huy chương cho đội tuyển bi sắt quốc gia trong kỳ đại hội này. Theo ghi nhận, đội tuyển Malaysia đã giành được 1 huy chương vàng, 1 huy chương bạc và 3 huy chương đồng trong kỳ đại hội trước tại Campuchia.

Mua ngay các sản phẩm trong bộ sưu tập Rise Beyond - trang phục đội tuyển quốc gia Việt Nam tham dự Seagames 33 tại Shop Web thể thao. Truy cập link hoặc liên hệ zalo/hotline: 0823.885.888; https://shop.webthethao.vn/bo-suu-tap-seagames-2025-rise-beyond 

Tuyết Kỳ
Tin cùng chuyên mục
Video
Có thể bạn quan tâm
Xem thêm

CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Văn phòng giao dịch: 269 Thụy Khuê, Q. Tây Hồ, Hà Nội

Điện thoại: 024.32669666

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 230/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 10/05/2016.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

269 Thụy Khuê, Q. Tây Hồ, Hà Nội