8 bát cơm vẫn thòm thèm
Hồi mới gia nhập đội, Ngọc Tú đã khiến cả nhà ăn chung của thể thao Vĩnh Phúc phải kinh ngạc vì khả năng ăn quá phi phàm của mình. Chàng tân binh vốn là thợ hồ không chỉ ăn nhanh, ăn ngon mà còn ăn quá nhiều, với cả chục bát cơm đầy, chưa kể thức ăn. Có bữa, Tú còn “làm” tới 12 bát lèn chặt. Nếu các đồng đội chỉ cần một suất xôi, bát phở hay mì tôm vào buổi sáng, Tú phải ăn gấp ba.

Tuy nhiên, sau ít ngày được ăn thỏa mái, Tú bất đầu phải thực hiện chế độ ăn khắc khổ theo yêu cầu của các thầy để đảm bảo mức cân nặng trên dưới 110kg. Trong đó, mỗi bữa chính, anh được ăn tối đa 8 bát cơm, còn định mức cho mỗi bữa sáng cũng chỉ 2 suất. Thời gian đầu bị khống chế chuyện ăn, Tú vô cùng khổ sở khi luôn có cảm giác thòm thèm vì không được đáp ứng đủ nhu cầu ăn uống. Nhiều buổi tập, Tú đã phải bỏ giữa chừng vì đói đến mệt lả. Phải mất tới vài tháng gồng mình, võ sỹ cao 2m12 này mới có thể dần thích nghi. Có thể thấy rõ sự khổ luyện của võ sỹ khổng lồ đang tuổi ăn tuổi lớn này qua tâm sự đầy hồn nhiên, “lâu lắm rồi em chưa biết đến một bữa ăn thật no”.
Quanh năm ngủ đất, đi bộ
Các đội thể thao Vĩnh Phúc đang ăn ở tập trung ở một khu nhà thuê cũ cách địa điểm tập luyện gần 2km. Các nhà quản lý huấn luyện vẫn rất khổ tâm vì chưa thể lo được cho Ngọc Tú một nơi “ngả lưng” theo đúng nghĩa đen. Do các phòng ở được bố trí theo kiểu giường tầng, với chiều dài tối đa 1m80 nên không thể đủ cho Tú. Các thầy cũng đã từng tính đến việc đặt riêng cho Tú một chiếc giường cỡ 2m15 -2m20 song lại không có chỗ đặt vì điều kiện các phòng vốn đã quá chật hẹp.

Cực chẳng đã, Ngọc Tú đã phải chọn giải pháp tình thế: Nằm ngủ ngay dưới sàn nhà. Mùa hè Tú nằm đất luôn cho mát, còn mùa đông trải thêm cái chiếu mà chân vẫn còn thừa ra ngoài. Cũng may, sức khỏe của Tú gần như không bị ảnh hưởng gì vì quen với cảnh ngủ đất từ nhiều năm trước. Với Tú, chỉ có điều bất tiện là luôn phải chờ các đồng đội lên gường đi ngủ hết mới đến lượt mình được ngả lưng ra sàn nhà.
Cũng vì thể hình quá “khủng” nên Ngọc Tú chỉ biết… đi bộ trên đôi chân trần, chứ không hề biết đi xe đạp hay xe máy. Hành trình mỗi ngày 4 lần đi về từ chỗ ở tới nơi tập luyện với đoạn đường chỉ gần 2km với Tú giống như một cực hình, không chỉ vì sự nặng nề đè lên đôi chân mà còn bởi những ánh mắt cùng nhận xét đầy soi mói nhắm vào mình như thể “người ngoài hành tinh”.
Hà Thảo
Ngọc Tú đang chỉ được hưởng duy nhất khoản tiền ăn 135 nghìn đồng/ngày và không có chế độ tiền công tập luyện hay đẳng cấp do mới tập luyện, và chưa có thành tích. Mức 135 nghìn đồng/ngày, như lời của HLV Xuân Hùng là “không đủ cho nhu cầu ăn gấp đôi, gấp ba bình thường của Tú”. Các thầy và các đồng đội đã phải hỗ trợ, san sẻ để giúp võ sỹ quê Thanh Hóa để ra được một số tiền nhỏ để tiêu vặt hay mỗi năm về quê thăm gia đình một đôi lần.
“Thể thao đã cứu sống tôi”
“Trước khi tập luyện ở đội Pencak Silat Vĩnh Phúc, tôi đang ở trong thời kỳ bế tắc nhất. Thực sự tôi chỉ sống ngày nào biết ngày đấy, vạ vật và khổ sở ở cái lán của đội thợ hồ nơi đất khách quê người. Tôi còn không dám ăn chỉ để no bụng, vì mất phần của vài người khác. Khi đó tôi yếu đến mức không chống đẩy nổi một cái, chỉ đi bộ cũng đã mệt tới đứt hơi. Chính thể thao đã cứu sống tôi. Tôi đã có sức khỏe tốt, có thể tập luyện tốt và từ chỗ tự ti, chán nản, tôi bắt đầu hy vọng có thể phấn đấu trở thành một VĐV chuyên nghiệp”.
Võ sỹ Trần Ngọc Tú
Bình luận
HLV Peter Cklamovski xác nhận hai cầu thủ nhập tịch Bergson và Giancarlo Gallifuoco không kịp hoàn tất thủ tục pháp lý, buộc phải lỡ hẹn trận gặp Việt Nam tại vòng loại Asian Cup.
Tuần này sẽ là thời điểm quyết định khi 22 đội bóng bước vào loạt trận play-off World Cup 2026 để tranh giành 6 tấm vé cuối cùng.
Một vụ kiện gây tranh cãi đang nổ ra tại giải VĐQG Hà Lan khi NAC Breda khiếu nại hậu vệ Dean James thi đấu sai tư cách. Vụ việc phức tạp khiến Liên đoàn bóng đá Hà Lan phải thận trọng xem xét.
Chiếc ghế nóng tại đội tuyển Pháp sau triều đại của Didier Deschamps luôn là chủ đề thu hút sự quan tâm đặc biệt từ dư luận.
Trận hòa 1-1 giữa Feyenoord và Ajax gây sốc với thống kê tiền vệ Davy Klaassen của Ajax hoàn toàn "mất tích", không chạm bóng suốt 20 phút trên sân.
Huấn luyện viên Carlo Ancelotti đã triệu tập bổ sung hậu vệ cánh trái Kaiki Bruno của Cruzeiro vào đội hình đội tuyển Brazil cho các trận đấu trong tháng 3.
Sự trở lại của Hyun Jung-hwa không đơn thuần là một cuộc tái xuất mang tính hoài niệm. Ở tuổi 55, việc một huyền thoại bước lên bàn đấu một lần nữa cho thấy sức sống bền bỉ của bóng bàn – môn thể thao không bị giới hạn bởi tuổi tác.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông CIPUTRA HANOI - Vietnam International Challenge năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông CIPUTRA HANOI - Vietnam International Challenge năm 2026 mới nhất.
U17 nữ Việt Nam đã chính thức hội quân từ ngày 23/3 tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ Việt Nam nhằm chuẩn bị cho VCK U17 nữ châu Á 2026. Đây là bước khởi đầu quan trọng trong kế hoạch hướng tới sân chơi cấp châu lục.
Từ việc nâng cao chuyên môn, hiểu luật, phát triển kỹ năng phân tích đến xây dựng cộng đồng và sở hữu chứng chỉ, mỗi bước đều đóng vai trò quan trọng trong việc định hình một HLV chuyên nghiệp.
Sau khi xác lập kỷ lục là tay vợt trẻ nhất hoàn thành Grand Slam sự nghiệp tại Úc mở rộng, Carlos Alcaraz đã phải đối mặt với thực tế nghiệt ngã tại Miami Open 2026.
Danh sách đội tuyển quốc gia Trung Quốc dưới thời HLV Shao Jiayi vừa được công bố đã tạo ra nhiều tranh luận, đặc biệt khi một cầu thủ không thường xuyên thi đấu ở CLB vẫn góp mặt.
U19 Việt Nam tiếp tục hoàn thiện lực lượng khi HLV Yutaka Ikeuchi triệu tập bổ sung 10 cầu thủ, trong đó đáng chú ý là thủ môn Việt kiều Canada Aaron Tú Vinh Napierala.
Với chiến thắng này, Zhou Qihao trở thành cái tên thứ tư của đội nam giành quyền tham dự, bên cạnh Fan Zhendong, Wang Chuqin và Lin Shidong.
Với phong độ hiện tại, Bin được kỳ vọng sẽ là nhân tố chủ chốt giúp đội tuyển Trung Quốc cạnh tranh huy chương tại ASIAD 2026 sắp tới
Quyết định loại Antonio Moric khỏi danh sách U23 Việt Nam dự CFA Team China 2026 thu hút sự chú ý, nhưng theo ban huấn luyện, đây là bước đi nằm trong kế hoạch phát triển dài hạn, không đơn thuần vì phong độ.
Sự thăng tiến thần tốc này không chỉ phản ánh tài năng, mà còn cho thấy sự ghi nhận của ban huấn luyện đối với tiềm năng dài hạn của cô. Nhiều người hâm mộ thậm chí đã gọi cô là “Tiểu Ma Vương” – biệt danh từng gắn với những huyền thoại của bóng bàn Trung Quốc.
U23 Việt Nam đã có mặt tại Tây An (Trung Quốc), hoàn tất hành trình di chuyển để chuẩn bị tham dự CFA Team China 2026, sẵn sàng bước vào hành trình cọ xát quan trọng hướng tới các mục tiêu lớn.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Miami Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Miami Open năm 2026 mới nhất.
Cầu lông Việt Nam không còn dừng lại ở những cú đập cầu trên sân phong trào. Với sự cộng hưởng từ cơ chế đặc thù của Luật Thủ đô và làn sóng chuyển đổi số mạnh mẽ, môn thể thao quốc dân này đang chuyển mình thành một ngành công nghiệp thực thụ.
Ngay trước thềm đợt tập trung cùng đội tuyển Argentina cho các trận giao hữu tháng 3, Lionel Messi một lần nữa khiến thế giới bóng đá phải nhắc tên mình.
Lionel Messi một lần nữa khẳng định đẳng cấp của một thiên tài bóng đá khi rực sáng trong chiến thắng 3-2 của Inter Miami trước New York City tại giải MLS.
Inter Miami đã tìm lại chiến thắng để bám đuổi vị trí dẫn đầu trên bảng xếp hạng MLS khu vực miền Đông, với đóng góp từ Lionel Messi.
Sau cú sốc bị loại ở Concachampions, Inter Miami đã tìm lại niềm vui chiến thắng bằng màn lội ngược dòng đầy kịch tính với tỷ số 3-2 trước New York City tại vòng 5 giải Nhà nghề Mỹ (MLS).
Cuộc đua vô địch Serie A thêm phần gay cấn khi Inter Milan tạo điều kiện để các đối thủ phía sau rút ngắn khoảng cách trên bảng xếp hạng.
Chiến thắng 2-0 của Man City trước Arsenal ở chung kết Carabao Cup cũng tạo ra những gợn sóng dữ dội lên cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh.
Sau màn trình diễn rực sáng giúp Real Madrid hạ gục Atletico, Vinicius Junior đang trải qua giai đoạn thăng hoa nhất kể từ đầu mùa giải.
Cuộc đua vô địch La Liga tiếp tục diễn ra gay cấn khi Real Madrid vượt qua được thử thách cam go ở trận derby trước Atletico Madrid.
Pha lập công của Vinicius đã mang lại chiến thắng cho Real Madrid trong một trận derby đầy kịch tính, với những pha bóng bất ngờ, những bàn thắng ngoạn mục và cả tranh cãi.
Trận chung kết Carabao Cup tại sân vận động Wembley đã khép lại với kịch bản bất ngờ khi Manchester City đánh bại Arsenal với tỷ số 2-0.
Số 1 thế giới WTA Aryna Sabalenka sẽ không khó có chiến thắng 3 set trắng tại vòng 32 trước Caty McNally, kéo dài chuỗi trận thắng trên đất Mỹ và bảo vệ danh hiệu tại Miami.
Với BLG, chức vô địch là lời khẳng định mạnh mẽ rằng LPL đã sẵn sàng trở lại vị thế số một thế giới, hướng tới những mục tiêu lớn hơn như MSI và Chung kết Thế giới trong năm 2026.
Số 2 thế giới Elena Rybakina khởi đầu không mấy ấn tượng ở Miami nhưng đang hướng tới việc lặp lại chiến thắng gần đây tại Indian Wells trước Marta Kostyuk ở vòng 32 đơn nữ.
Số 1 thế giới Carlos Alcaraz đặt mục tiêu tiếp tục kiểm soát trận đấu trước Sebastian Korda tại vòng 32 đơn nam của giải quần vợt Miami Open 2026.
BXH FST 2026 - Giải Đấu First Stand mở màn cho mùa giải Esports LMHT hàng năm và quy tụ đội tuyển hàng đầu từ mỗi khu vực.
Số 8 thế giới Elina Svitolina muốn củng cố vị trí dẫn đầu về số trận thắng trong năm 2026 và nhiều khả năng sẽ đánh bại Hailey Baptiste một cách dễ dàng ở vòng 32 đơn nữ.
Về tổng thể, First Stand 2026 ghi nhận sự tăng trưởng ở nhiều chỉ số quan trọng như tổng thời lượng xem và lượng người xem trung bình.
Phong độ của "gã khổng lồ" Reilly Opelka thách thức vị thế "chiếu trên" của số 7 thế giới Taylor Fritz ở trận derby Mỹ tại Miami.
Khi kiểm soát được nhịp độ và không gian thi đấu, người chơi hoàn toàn có thể đánh bại những đối thủ tưởng chừng vượt trội về sức mạnh.
Số 5 thế giới Jessica Pegula khởi đầu khá thoải mái tại Miami và đang hướng đến một chiến thắng dễ dàng trước Leylah Fernandez tại vòng 32.