Việt Nam giành HCV thể hình nữ Đông Nam Á
Nhã Miên sinh năm 1983, quê ở Quy Nhơn, Bình Định, hiện là huấn luyện yoga tại TP HCM.
Nhã Miên (SBD: 118) giành HCV giải Thể hình Vô địch Đông Nam Á lần thứ 15 diễn ra tại Campuchia
Nhìn cơ thể đẹp của Nhã Miên bây giờ ít ai hình dung ra trước đây nhà vô địch Đông Nam Á là cô gái làm nghề kế toán vùi đầu vào những con số.
Nhã Miên trước khi tập. Ảnh: FBNV
Khi công việc quá tải, cô nhiều lần bị stress vì không có thời gian riêng cho bản thân. Có lúc Nhã Miên gầy "tọp" hẳn người từ 60kg xuống còn 49kg do áp dụng ăn kiêng. Miên bị suy nhược cơ thể, rối loạn ăn uống.
Nhã Miên "lột xác" với thân hình đẹp nhờ tập yoga và gym. Ảnh: FBNV
Năm 2012, Miên quyết định thay đổi bản thân bằng cách đi tập yoga. Tập nhiều rồi đam mê, Nhã Miên quyết định đi theo ngã rẽ không ngờ, từ bỏ nghề kế toán để trở thành HLV yoga.
Nhã Miên ở giải thể hình Physique TP.HCM mở rộng tháng trước. Ảnh: FBNV
Để các nhóm cơ phát triển đều hơn, Nhã Miên đã kết hợp tập thêm gym bên cạnh yoga. Nhờ tập luyện bền bỉ, Nhã Miên có được vóc dáng đẹp với các chỉ số 86-61-93. Tháng trước, Nhã Miên giành giải Nhì ở cuộc thi Thể hình nữ TP.HCM mở rộng.
