“Tôi không bao giờ nghĩ rằng mình sẽ trở thành một runner. Tôi đã nghĩ nó là môn thể thao tẻ ngắt. Nhưng run rủi thế nào tôi gắn bó với chạy bộ. Nó giúp tôi rất nhiều về tinh thần”. Đó là lời tâm sự của bà Châu Smith, một người phụ nữ Mỹ gốc Việt 70 tuổi vừa chinh phục 7 marathon ở 7 lục địa trong 7 ngày liên tiếp (Triple 7) từ ngày 25/1 đến ngày 31/1. Nhiều khả năng, bà sẽ lập kỷ lục Guinness với tư cách người cao tuổi nhất thế giới chinh phục thử thách ‘777’.
“Bà già gân”
Trên thế giới, những người chinh phục ‘Triple 7’ có khoảng 400 người nhưng không phải ai cũng có thể chạy liền mạch trong vòng 1 tuần. Đa số thường tích lũy, bổ sung dần vào bộ sưu tập 7 marathon trên 7 lục địa của mình trong nhiều ngày, thậm chí nhiều năm.
Năm 2015, bà Châu Smith từng chạy marathon ở 7 châu lục khác nhau nhưng không liền mạch trong 1 tuần. Vì thế, bà (cùng 7 người khác) quyết tâm làm lại khi tham gia Marathon Adventures với thử thách đặt ra trong 1 tuần phải hoàn thành. Trong 8 người tham gia thử thách lần này, bà Châu Smith là người cao tuổi nhất.
“Tôi năm nay đã 70 tuổi. Tôi không còn trẻ nữa nên tôi muốn tham gia ‘Triple 7’. Tôi không muốn nói với bất kỳ ai rằng tôi không thể hoàn thành bởi vì nó rất khó hay đại loại vậy. Tôi tập luyện rất chăm chỉ và tôi biết mọi thứ đều có thể xảy ra. Tôi mới bị viêm phế quản không lâu trước khi tham dự”.
Bà Châu đã tham vấn một loạt từ HLV chạy bộ, bác sĩ thể thao, bác sĩ trị liệu, chuyên gia dinh dưỡng để lập ra chương trình tập luyện nhằm giúp bà có đủ thể lực tham gia thử thách.

Người phụ nữ rắn rỏi này đã tập luyện ròng rã trong 8 tháng trước khi tham gia chạy chặng marathon đầu tiên ở Australia. Quá trình chuẩn bị của bà rất nghiêm túc. Không phải ai cũng mường tượng được. Bà Châu đến đài tưởng niệm Liberty Memorial ở Kansas City, nơi bà sống để...chạy lên, xuống bậc thang trong 4-5 giờ đồng hồ liền. Ngay cả khi bà đến thăm cháu gái ở San Francisco, bà cũng tranh thủ dành thời gian luyện tập, chạy trên cây cầu nổi tiếng Golden Gate, bất chấp thời tiết ra sao.
“Không cần biết mưa hay nắng, tôi chạy. Tôi tập với mọi loại hình thời tiết”, người phụ nữ gốc Việt này chia sẻ.
“Sau hơn 30 năm chung sống với nhau, tôi không còn nói với vợ tôi rằng’ em không thể làm được’ nữa”, chồng bà cho biết. “Tính tôi vốn hoài nghi bởi chấn thương lúc nào cũng lơ lửng trên đầu trong những cuộc thi hành xác như vậy. Tôi không muốn thấy cô ấy bị chấn thương ở tuổi 70 và sở thích chạy bộ bị gián đoạn”.
Chinh phục thử thách
Trong hành trình chinh phục ‘777’, bà Châu phải chạy với mọi hình thái thời tiết khác nhau. Lúc ở nơi nóng ẩm, lúc ở nơi giá buốt nhất với tổng quãng đường chạy bộ 300,8km và quãng đường bay hơn 53.000km.
Bà Châu cùng 7 VĐV trong hành trình Marathon Adventure ‘777’ đi qua các chặng: Perth (Australia), Singapore, Amsterdam (Hà Lan), Cairo (Ai Cập), New York (Mỹ), Punta Arenas (Chile) và King George Island (Nam Cực).
“Ở Australia, thời tiết nóng ẩm rất khó chịu. Chưa xuất phát mà tôi đã chảy mồ hôi ròng ròng”.
Sau đó là một chu trình lặp đi lặp lại. Bắt xe buýt tới điểm xuất phát chạy marathon. Chạy 26,2 dặm (hay 42,195km - PV). Lên xe buýt trở lại khách sạn. Tắm rửa. Ra phi trường và bay đến điểm tiếp theo”, bà Châu kể lại. “Khi checkin khách sạn, chúng tôi đặt hành lý ở đó, mặc bộ đồ chạy bộ và chỉ có 10-20 phút để đến điểm chạy”.
Ở Nam Cực, 8 người phải chạy trong điều kiện thời tiết giá lạnh, đường chạy dốc và gió mạnh. Tuy vậy, với bà Châu, thử thách ở Ai Cập và Chile còn ấn tượng hơn. Tại xứ sở kim tự tháp, chẳng có biển báo nào để chỉ dẫn đường chạy nên các VĐV lạc đường và vật vã để chạy qua các giao lộ trong tình trạng giao thông lộn xộn. Bà phải mất gần 6 giờ để hoàn thành và phải bắt chuyển bay khác để đến chặng tiếp theo. Đã có người gợi ý bà nên chạy half marathon thôi (21km) nhưng bà Châu không chịu chấp nhận.

Ở Chile, gió cực mạnh với tốc độ lên tới 45-50mph (tương đương cấp 8-9 - PV) đã quật bà ngã xuống đường, ngay cạnh một chiếc xe tải lớn trờ tới ngay sau đó.
“Tuổi thơ dữ dội”
Thật khó hình dung người phụ nữ gốc Việt bé nhỏ 70 tuổi mạnh mẽ, dẻo dai trên đường chạy này đến với thể thao rất muộn. Quá khứ của bà Châu chẳng hề liên quan đến chạy bộ hay các môn thể thao.
Bà Châu trải qua thời tuổi thơ “dữ dội” gắn liền với thời gian bà còn ở Việt Nam. Bà sinh năm 1947 nhưng trên giấy tờ mới...67 tuổi. Bố của bà, vốn là một thầy giáo đi theo Việt Minh, bị thực dân Pháp giết trước khi bà ra đời 5 tháng. Do chiến tranh loạn lạc, mẹ bà phải đợi chờ 3 năm mới làm được giấy khai sinh nhưng không khai báo được ngày sinh thực trong quá khứ.
Năm 13 tuổi, bà dính phải mảnh bom và nằm viện mất 1 tuần. Các mảnh đạn hiện vẫn còn nằm trong chân phải và tay phải của bà. Khi chạy, bà Châu cảm nhận rõ những mảnh đạn này như cứa vào từng thớ thịt của bà khi chạy.
“Tôi luôn cố gắng tập luyện cho đầu óc của mình suy nghĩ tích cực. Mặc dù tôi thực sự đau đớn nhưng tôi vẫn có thể nghĩ đến những điều tốt đẹp. Thay vì nghĩ ‘ôi Chúa ơi, đau quá’ thì tôi có thể nghĩ đến thác nước, dòng suối hay hồ nước”.
So với người em bị bại liệt sau cơn đột quỵ, bà cảm thấy mình vẫn còn rất may mắn vì còn chạy được.
Bà cùng gia đình sang định cư ở Mỹ từ lâu. Sau khi li dị người chồng đầu tiên, bà phải làm việc quần quật để chăm sóc 2 cô con gái. Ca làm việc của bà bắt đầu từ lúc 5 giờ sáng cho đến tận nửa đêm.

Bước ngoặt số phận
Mùa Giáng sinh năm 1982, bà Châu tình cờ gặp Michael Smith. Hai người lấy nhau sau 6 tháng tìm hiểu. Người chồng thứ 2 của bà vốn là một runner. Bà vẫn thường xem Michael chạy giải. Nhưng lúc đó, bà không mảy may thích chạy mà chỉ làm CĐV cổ vũ chồng.
Cuộc đời bà thay đổi khi cuộc sống trở nên bận rộn hơn. Bà Châu giúp 4 anh chị em và thân nhân (tổng cộng 25 người) sang định cư ở Mỹ. Bà mở một tiệm may quần áo để kiếm thu nhập. Ban ngày, bà giúp người thân tìm việc, nhập học, hòa nhập với môi trường mới. Đến tối muộn, bà cặm cụi làm việc hàng giờ đồng hồ.

“Đó là nguyên do tại sao tôi bắt đầu chạy cùng Michael. Tôi cảm thấy tốt hơn vì nó giúp tôi giải tỏa stress. Ra ngoài đường và chạy bộ khiến tôi thư thái hơn”.
Năm 1995, ở độ tuổi 48, bà bắt đầu tham gia giải chạy đầu tiên trong đời ở Kansas City. Cự ly chỉ 5km nhưng cũng khiến bà không thể nào quên. Cơn sốt khiến giải chạy đầu đời của bà trở thành cơn ác mộng. Các bác sĩ phải đeo mặt nạ oxy để giúp bà thở được.
Những tưởng lần va vấp hụt chết khiến người phụ nữ này chùn bước, ai dè bà hỏi ngay Michael: “Này chồng, em muốn chạy 10km”. Chồng bà trả lời vẻ hốt hoảng: “Này Châu, em suýt chết ngày hôm nay rồi. Em có biết em đang nói gì không?”.
3 tháng sau, bà trả lời chồng mình bằng một giải chạy khác, không những 10km mà là half marathon.
Từ đó đến nay, bà đã chạy khoảng gần 70 giải marathon lớn nhỏ ở khắp nơi trên thế giới và có những giải khiến bà ám ảnh.Cách đây gần 4 năm, bà lại một lần nữa hụt chết trong biến cố đau thương của nước Mỹ. Tại giải Boston Marathon 2013, vụ nổ bom khủng bố xảy ra khi bà cách đích chỉ còn 400m. Bà Châu và rất nhiều VĐV khác buộc phải ngừng chạy khi cảnh sát cố gắng phong tỏa hiện trường và bảo đảm an toàn tính mạng cho các VĐV.
Xem clip bà Châu tự giới thiệu:
Tìm thử thách mới
2 ngày sau khi hoàn thành thử thách ‘777’, bà già ham vui thậm chí còn chạy thêm một marathon nữa cùng với những người bạn ở Chile trước khi bay trở về nhà.
Steve Hibbs, người sáng lập Marathon Adventures tỏ ra thán phục: “Nếu có 1 từ để nói về bà Châu Smith thì đó là ‘kết quả’. Bà ấy chứng tỏ rằng bất cứ ai ở bất cứ độ tuổi này đều có thể chạy bộ”.
Không dừng lại ở kỷ lục Guinness chạy 7 marathon trên 7 lục địa trong 7 ngày (nếu được công nhận), thử thách tiếp theo của bà Châu rất có thể là chạy marathon trên 50 bang của nước Mỹ. Chạy bộ và chinh phục các thử thách cảm giác mạnh khiến người phụ nữ cao tuổi gắn liền với bom đạn này cảm thấy thanh thản và thư giãn.
Bà già gốc Việt 70 tuổi lập KLTG chạy marathon 7 ngày: "Bom đạn không giết được tôi"
Bình luận
Những phân tích này đã được Navratil thảo luận chi tiết trong tập mới nhất của PicklePod, cùng host mới Nico “the Lefty” và Thomas Shields, nhà sáng lập The Dink.
Ngày mai, Lube Padova sẽ trở về Palas để tiếp đón đối thủ trong khuôn khổ một vòng đấu quan trọng của Serie A1 nam mùa 2025–2026.
Pickleball trở thành điểm nhấn độc đáo trong các hành trình du lịch biển, đưa trải nghiệm nghỉ dưỡng trên du thuyền lên một tầm cao mới.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs Cremonese thuộc vòng 20 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Genoa vs Cagliari thuộc vòng 20 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Một “đêm đen” thực sự đã diễn ra với Yuasa Cuneo tại vòng đấu vừa qua của Serie A1 nam, khi họ bị đối thủ tận dụng mọi điểm yếu và nhận thất bại toàn diện.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Barnsley thuộc vòng 3 FA Cup 2025/26.
Allianz Milano chuẩn bị bước vào một trận đấu đáng chú ý tại Serie A1 nam khi tiếp đón Cisterna Volley trên sân nhà trong khuôn khổ vòng đấu sắp tới.
Bàn gỡ ở phút 90+3 của U23 Australia bị VAR từ chối vì lỗi dùng tay chơi bóng, qua đó giúp U23 Trung Quốc giành trọn 3 điểm quan trọng tại bảng D VCK U23 châu Á 2026.
Ngày mai, người hâm mộ bóng chuyền Ý sẽ được chứng kiến một trong những trận cầu được mong đợi nhất của Serie A1 nam mùa giải 2025–2026 khi Sir Safety Susa Perugia tiếp đón Modena Volley trên sân nhà.
Real Madrid đang đàm phán gia hạn hợp đồng với Emirates, có thể nâng giá trị tài trợ lên 100 triệu euro với mục tiêu đạt 300 triệu euro.
KB Insurance tiếp tục cho thấy tham vọng bám đuổi nhóm đầu tại Jin Air V-League nam 2025–2026 khi đánh bại Woori Card với tỷ số 3-1 (25-17, 26-24, 21-25, 25-19) ngay trên sân Jangchung tối 11/1.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Thái Lan vs U23 Iraq thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Thái Lan vs U23 Iraq lúc 21h00 ngày 11/1.
CLB Himeji đã khép lại tuần thi đấu hoàn hảo tại Japan SV League 2025–2026 khi giành trọn vẹn hai chiến thắng trước Astemo, bất chấp việc tay đập chủ lực Lee Jae-young vắng mặt cả hai trận liên tiếp.
PPA Masters không chỉ mở màn mùa giải, mà còn là nơi định hình những câu chuyện lớn của pickleball chuyên nghiệp – và năm 2026 hứa hẹn tiếp tục truyền thống đó.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sevilla vs Celta Vigo thuộc vòng 19 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Huyền thoại UFC B.J. Penn ra tòa, cho rằng luật sư khiến anh bỏ lỡ đánh giá sức khỏe tâm thần theo lệnh tòa và yêu cầu thay thẩm phán giám sát vụ án.
Màn trình diễn bùng nổ của Victoria trong ngày sinh nhật đã trở thành điểm nhấn lớn nhất, giúp IBK Industrial Bank tạo nên cú lội ngược dòng giàu cảm xúc
Trong một trận cầu kịch tính và đầy căng thẳng thuộc vòng đấu Serie A1, Tigotà San Giovanni đã để thua Macerata với tỷ số 2-3 ngay trên sân nhà ở Cervia, sau gần hai giờ rưỡi thi đấu và nhiều pha rượt đuổi điểm số ngoạn mục.
Bournemouth vừa xác lập kỷ lục mới khi bán Antoine Semenyo cho Man City với giá 72 triệu euro, khẳng định vị thế "vua bán cầu thủ" tại Ngoại hạng Anh.
Giữa tâm bão tin đồn chuyển nhượng, Jaren Jackson Jr. đã lên tiếng bày tỏ sự cảm thông và ủng hộ tuyệt đối dành cho người đồng đội thân thiết Ja Morant, khẳng định tình anh em bền chặt bất chấp tương lai bất định.
Tác giả Lee Rosenthal xây dựng One Soul Pickleball dựa trên chính hành trình của mình trong lĩnh vực hiệu suất thi đấu, chánh niệm và thể thao đỉnh cao dành cho lứa tuổi trung niên.
Galatasaray một lần nữa bước vào trận đấu đầy thử thách khi tiếp đón Kuzeyboru trên sân nhà tại Vodafone Sultanlar Ligi.
Trước lượt trận cuối bảng A U23 châu Á 2026, HLV Luigi Biagio khẳng định Saudi Arabia sẽ làm mọi cách để đánh bại U23 Việt Nam nhằm nuôi hy vọng vào tứ kết.
HLV Ime Udoka đã chỉ trích gay gắt các cầu thủ Rockets vì tinh thần thi đấu yếu đuối và sự phụ thuộc quá mức vào "lão tướng" Kevin Durant, dẫn đến việc đánh mất lợi thế 13 điểm và thua ngược trước Blazers.
Trong trận đấu đáng chú ý tại Vodafone Sultanlar Ligi vòng 15, Fenerbahçe Medicana tiếp đón Türk Hava Yolları (THY) trên sân nhà và đã để thua với tỷ số 2-3 sau một cuộc rượt đuổi kịch tính.
Trong khuôn khổ vòng 17 Serie A2 Femminile, Offanengo đã có một màn trình diễn ấn tượng để giành chiến thắng quan trọng, qua đó củng cố vị thế của mình trong cuộc đua đến những vị trí cao trên bảng xếp hạng.
Cuneo đã có một trận đấu ấn tượng khi trở về thi đấu tại sân nhà trong mùa giải Serie A1 nam 2025–2026, giành chiến thắng trọn vẹn trong lần xuất quân đầu tiên trên sân nhà của năm mới.
hủ sở hữu Phoenix Suns, Mat Ishbia, đã trực tiếp bác bỏ mọi tin đồn chuyển nhượng liên quan đến Dillon Brooks, khẳng định cầu thủ này là một phần quan trọng của đội và không quan tâm đến lời đề nghị từ Lakers.
Zeren Spor đã có một màn trình diễn thuyết phục tại Vodafone Sultanlar Ligi khi tiếp đón Bahçelievler BLD ngay trên sân nhà và giành chiến thắng 3-0 hoàn toàn, củng cố vị thế của mình trong nhóm cạnh tranh.
Eczacıbaşı Dynavit tiếp tục thể hiện phong độ hủy diệt tại giải Voleybol Efeler Ligi khi giành chiến thắng thứ chín liên tiếp trong mùa giải.
Trước lượt trận cuối bảng A VCK U23 châu Á 2026, AFC cho rằng cuộc so tài giữa U23 Việt Nam và chủ nhà Saudi Arabia mang tính bước ngoặt, quyết định ngôi đầu bảng cũng như đối thủ ở tứ kết.
Stephen Curry và Gary Payton II đã bày tỏ sự thích thú với màn ăn mừng "Boom" đặc trưng của Draymond Green mỗi khi anh ném thành công 3 điểm, điều đang diễn ra thường xuyên hơn với hiệu suất ấn tượng gần đây.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Trung Quốc vs U23 Australia thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Trung Quốc vs U23 Australia lúc 18h30 ngày 11/1.
Ba chiến thắng chóng vánh trước các đối thủ giúp Lò Thị Phung trở thành đại diện duy nhất của Việt Nam giành huy chương vàng Giải Vô địch MMA Châu Á lần thứ ba.
Với chiến thắng thuyết phục 2-0 trước Marta Kostyuk tại chung kết Brisbane, Aryna Sabalenka không chỉ bảo vệ thành công danh hiệu, mà còn khẳng định vị thế ứng cử viên số 1 cho chức vô địch Úc mở rộng 2026.
Đánh bại "hiện tượng" Trung Quốc Wang Xinyu trong trận chung kết nghẹt thở, Elina Svitolina đã sở hữu danh hiệu WTA thứ 19 trong sự nghiệp.
. Các tay vợt sẽ tranh tài ở cả nội dung đơn và đôi, hứa hẹn mang đến những màn so tài hấp dẫn tại Nhà thi đấu Thể thao Sultan Qaboos.
HLV Mike Brown thừa nhận Bo Nickal bị đưa vào các trận đấu lớn quá sớm tại UFC, nhưng tin rằng thất bại đó sẽ giúp anh trưởng thành và đủ sức tranh đai trong tương lai.
Gunma Green Wings đã khép lại tuần thi đấu đầy cảm xúc bằng chiến thắng nghẹt thở 3-2 trước Kariya (18-25, 23-25, 25-21, 27-25, 15-10)