“Tôi không bao giờ nghĩ rằng mình sẽ trở thành một runner. Tôi đã nghĩ nó là môn thể thao tẻ ngắt. Nhưng run rủi thế nào tôi gắn bó với chạy bộ. Nó giúp tôi rất nhiều về tinh thần”. Đó là lời tâm sự của bà Châu Smith, một người phụ nữ Mỹ gốc Việt 70 tuổi vừa chinh phục 7 marathon ở 7 lục địa trong 7 ngày liên tiếp (Triple 7) từ ngày 25/1 đến ngày 31/1. Nhiều khả năng, bà sẽ lập kỷ lục Guinness với tư cách người cao tuổi nhất thế giới chinh phục thử thách ‘777’.
“Bà già gân”
Trên thế giới, những người chinh phục ‘Triple 7’ có khoảng 400 người nhưng không phải ai cũng có thể chạy liền mạch trong vòng 1 tuần. Đa số thường tích lũy, bổ sung dần vào bộ sưu tập 7 marathon trên 7 lục địa của mình trong nhiều ngày, thậm chí nhiều năm.
Năm 2015, bà Châu Smith từng chạy marathon ở 7 châu lục khác nhau nhưng không liền mạch trong 1 tuần. Vì thế, bà (cùng 7 người khác) quyết tâm làm lại khi tham gia Marathon Adventures với thử thách đặt ra trong 1 tuần phải hoàn thành. Trong 8 người tham gia thử thách lần này, bà Châu Smith là người cao tuổi nhất.
“Tôi năm nay đã 70 tuổi. Tôi không còn trẻ nữa nên tôi muốn tham gia ‘Triple 7’. Tôi không muốn nói với bất kỳ ai rằng tôi không thể hoàn thành bởi vì nó rất khó hay đại loại vậy. Tôi tập luyện rất chăm chỉ và tôi biết mọi thứ đều có thể xảy ra. Tôi mới bị viêm phế quản không lâu trước khi tham dự”.
Bà Châu đã tham vấn một loạt từ HLV chạy bộ, bác sĩ thể thao, bác sĩ trị liệu, chuyên gia dinh dưỡng để lập ra chương trình tập luyện nhằm giúp bà có đủ thể lực tham gia thử thách.

Người phụ nữ rắn rỏi này đã tập luyện ròng rã trong 8 tháng trước khi tham gia chạy chặng marathon đầu tiên ở Australia. Quá trình chuẩn bị của bà rất nghiêm túc. Không phải ai cũng mường tượng được. Bà Châu đến đài tưởng niệm Liberty Memorial ở Kansas City, nơi bà sống để...chạy lên, xuống bậc thang trong 4-5 giờ đồng hồ liền. Ngay cả khi bà đến thăm cháu gái ở San Francisco, bà cũng tranh thủ dành thời gian luyện tập, chạy trên cây cầu nổi tiếng Golden Gate, bất chấp thời tiết ra sao.
“Không cần biết mưa hay nắng, tôi chạy. Tôi tập với mọi loại hình thời tiết”, người phụ nữ gốc Việt này chia sẻ.
“Sau hơn 30 năm chung sống với nhau, tôi không còn nói với vợ tôi rằng’ em không thể làm được’ nữa”, chồng bà cho biết. “Tính tôi vốn hoài nghi bởi chấn thương lúc nào cũng lơ lửng trên đầu trong những cuộc thi hành xác như vậy. Tôi không muốn thấy cô ấy bị chấn thương ở tuổi 70 và sở thích chạy bộ bị gián đoạn”.
Chinh phục thử thách
Trong hành trình chinh phục ‘777’, bà Châu phải chạy với mọi hình thái thời tiết khác nhau. Lúc ở nơi nóng ẩm, lúc ở nơi giá buốt nhất với tổng quãng đường chạy bộ 300,8km và quãng đường bay hơn 53.000km.
Bà Châu cùng 7 VĐV trong hành trình Marathon Adventure ‘777’ đi qua các chặng: Perth (Australia), Singapore, Amsterdam (Hà Lan), Cairo (Ai Cập), New York (Mỹ), Punta Arenas (Chile) và King George Island (Nam Cực).
“Ở Australia, thời tiết nóng ẩm rất khó chịu. Chưa xuất phát mà tôi đã chảy mồ hôi ròng ròng”.
Sau đó là một chu trình lặp đi lặp lại. Bắt xe buýt tới điểm xuất phát chạy marathon. Chạy 26,2 dặm (hay 42,195km - PV). Lên xe buýt trở lại khách sạn. Tắm rửa. Ra phi trường và bay đến điểm tiếp theo”, bà Châu kể lại. “Khi checkin khách sạn, chúng tôi đặt hành lý ở đó, mặc bộ đồ chạy bộ và chỉ có 10-20 phút để đến điểm chạy”.
Ở Nam Cực, 8 người phải chạy trong điều kiện thời tiết giá lạnh, đường chạy dốc và gió mạnh. Tuy vậy, với bà Châu, thử thách ở Ai Cập và Chile còn ấn tượng hơn. Tại xứ sở kim tự tháp, chẳng có biển báo nào để chỉ dẫn đường chạy nên các VĐV lạc đường và vật vã để chạy qua các giao lộ trong tình trạng giao thông lộn xộn. Bà phải mất gần 6 giờ để hoàn thành và phải bắt chuyển bay khác để đến chặng tiếp theo. Đã có người gợi ý bà nên chạy half marathon thôi (21km) nhưng bà Châu không chịu chấp nhận.

Ở Chile, gió cực mạnh với tốc độ lên tới 45-50mph (tương đương cấp 8-9 - PV) đã quật bà ngã xuống đường, ngay cạnh một chiếc xe tải lớn trờ tới ngay sau đó.
“Tuổi thơ dữ dội”
Thật khó hình dung người phụ nữ gốc Việt bé nhỏ 70 tuổi mạnh mẽ, dẻo dai trên đường chạy này đến với thể thao rất muộn. Quá khứ của bà Châu chẳng hề liên quan đến chạy bộ hay các môn thể thao.
Bà Châu trải qua thời tuổi thơ “dữ dội” gắn liền với thời gian bà còn ở Việt Nam. Bà sinh năm 1947 nhưng trên giấy tờ mới...67 tuổi. Bố của bà, vốn là một thầy giáo đi theo Việt Minh, bị thực dân Pháp giết trước khi bà ra đời 5 tháng. Do chiến tranh loạn lạc, mẹ bà phải đợi chờ 3 năm mới làm được giấy khai sinh nhưng không khai báo được ngày sinh thực trong quá khứ.
Năm 13 tuổi, bà dính phải mảnh bom và nằm viện mất 1 tuần. Các mảnh đạn hiện vẫn còn nằm trong chân phải và tay phải của bà. Khi chạy, bà Châu cảm nhận rõ những mảnh đạn này như cứa vào từng thớ thịt của bà khi chạy.
“Tôi luôn cố gắng tập luyện cho đầu óc của mình suy nghĩ tích cực. Mặc dù tôi thực sự đau đớn nhưng tôi vẫn có thể nghĩ đến những điều tốt đẹp. Thay vì nghĩ ‘ôi Chúa ơi, đau quá’ thì tôi có thể nghĩ đến thác nước, dòng suối hay hồ nước”.
So với người em bị bại liệt sau cơn đột quỵ, bà cảm thấy mình vẫn còn rất may mắn vì còn chạy được.
Bà cùng gia đình sang định cư ở Mỹ từ lâu. Sau khi li dị người chồng đầu tiên, bà phải làm việc quần quật để chăm sóc 2 cô con gái. Ca làm việc của bà bắt đầu từ lúc 5 giờ sáng cho đến tận nửa đêm.

Bước ngoặt số phận
Mùa Giáng sinh năm 1982, bà Châu tình cờ gặp Michael Smith. Hai người lấy nhau sau 6 tháng tìm hiểu. Người chồng thứ 2 của bà vốn là một runner. Bà vẫn thường xem Michael chạy giải. Nhưng lúc đó, bà không mảy may thích chạy mà chỉ làm CĐV cổ vũ chồng.
Cuộc đời bà thay đổi khi cuộc sống trở nên bận rộn hơn. Bà Châu giúp 4 anh chị em và thân nhân (tổng cộng 25 người) sang định cư ở Mỹ. Bà mở một tiệm may quần áo để kiếm thu nhập. Ban ngày, bà giúp người thân tìm việc, nhập học, hòa nhập với môi trường mới. Đến tối muộn, bà cặm cụi làm việc hàng giờ đồng hồ.

“Đó là nguyên do tại sao tôi bắt đầu chạy cùng Michael. Tôi cảm thấy tốt hơn vì nó giúp tôi giải tỏa stress. Ra ngoài đường và chạy bộ khiến tôi thư thái hơn”.
Năm 1995, ở độ tuổi 48, bà bắt đầu tham gia giải chạy đầu tiên trong đời ở Kansas City. Cự ly chỉ 5km nhưng cũng khiến bà không thể nào quên. Cơn sốt khiến giải chạy đầu đời của bà trở thành cơn ác mộng. Các bác sĩ phải đeo mặt nạ oxy để giúp bà thở được.
Những tưởng lần va vấp hụt chết khiến người phụ nữ này chùn bước, ai dè bà hỏi ngay Michael: “Này chồng, em muốn chạy 10km”. Chồng bà trả lời vẻ hốt hoảng: “Này Châu, em suýt chết ngày hôm nay rồi. Em có biết em đang nói gì không?”.
3 tháng sau, bà trả lời chồng mình bằng một giải chạy khác, không những 10km mà là half marathon.
Từ đó đến nay, bà đã chạy khoảng gần 70 giải marathon lớn nhỏ ở khắp nơi trên thế giới và có những giải khiến bà ám ảnh.Cách đây gần 4 năm, bà lại một lần nữa hụt chết trong biến cố đau thương của nước Mỹ. Tại giải Boston Marathon 2013, vụ nổ bom khủng bố xảy ra khi bà cách đích chỉ còn 400m. Bà Châu và rất nhiều VĐV khác buộc phải ngừng chạy khi cảnh sát cố gắng phong tỏa hiện trường và bảo đảm an toàn tính mạng cho các VĐV.
Xem clip bà Châu tự giới thiệu:
Tìm thử thách mới
2 ngày sau khi hoàn thành thử thách ‘777’, bà già ham vui thậm chí còn chạy thêm một marathon nữa cùng với những người bạn ở Chile trước khi bay trở về nhà.
Steve Hibbs, người sáng lập Marathon Adventures tỏ ra thán phục: “Nếu có 1 từ để nói về bà Châu Smith thì đó là ‘kết quả’. Bà ấy chứng tỏ rằng bất cứ ai ở bất cứ độ tuổi này đều có thể chạy bộ”.
Không dừng lại ở kỷ lục Guinness chạy 7 marathon trên 7 lục địa trong 7 ngày (nếu được công nhận), thử thách tiếp theo của bà Châu rất có thể là chạy marathon trên 50 bang của nước Mỹ. Chạy bộ và chinh phục các thử thách cảm giác mạnh khiến người phụ nữ cao tuổi gắn liền với bom đạn này cảm thấy thanh thản và thư giãn.
Bà già gốc Việt 70 tuổi lập KLTG chạy marathon 7 ngày: "Bom đạn không giết được tôi"
Bình luận
Real Madrid là đối thủ mà huấn luyện viên người Argentina đã đối đầu nhiều nhất kể từ khi ông ra mắt năm 2012: 48 trận đấu.
Kể từ lần chạm trán đầu tiên vào mùa giải 1928-29, Real Madrid và Atletico Madrid đã gặp nhau tổng cộng 242 lần trên mọi đấu trường.
Tại vòng 64 đơn nam của giải quần vợt Miami Open 2026, số 4 thế giới Alexander Zverev đối mặt với trận đấu khó khăn trước Martin Damm, một đối thủ có giao bóng rất mạnh.
Trận chung kết Carabao Cup diễn ra vào 23h30 đêm nay tại Wembley là chương mới nhất trong lịch sử đối đầu đầy duyên nợ giữa Arsenal và Manchester City.
Trận chung kết Carabao Cup diễn ra vào 23h30 hôm nay tại Wembley đang thu hút mọi sự chú ý khi Arsenal và Man City đối đầu để tranh đoạt danh hiệu lớn đầu tiên của mùa giải.
Trận derby thành Madrid diễn ra vào lúc 03h00 ngày 23/3 (giờ Việt Nam) tại Bernabeu diễn ra trong bối cảnh cả hai đội đều đối mặt với những biến động lớn về nhân sự.
Chiến thắng 4-0 trước Union Berlin giúp Bayern Munich băng băng tiến tới chức vô địch Bundesliga thứ 35 trong lịch sử, đồng thời đưa thầy trò HLV Vincent Kompany chạm sát một cột mốc vĩ đại.
Thất bại bạc nhược 0-3 trước Everton tại sân vận động Hill Dickinson đánh dấu một cột mốc đen tối trong lịch sử hiện đại của Chelsea.
Cuộc đua giành suất dự Champions League tiếp tục diễn ra căng thẳng khi cả Liverpool và Chelsea đều chịu thất bại, khiến áp lực từ phía dưới tăng lên.
Số 4 thế giới Coco Gauff đã phải đối mặt với thử thách khó khăn trong trận đấu đầu tiên kể từ khi rút lui khỏi Indian Wells, nhưng được kỳ vọng sẽ thi đấu tốt hơn trước Alycia Parks.
Thất bại 1-2 trên sân của Brighton tại vòng đấu vừa qua không đơn thuần là một trận thua trắng tay, mà nó chính thức đẩy Liverpool vào một thống kê đầy tủi hổ.
Số 9 thế giới Ben Shelton đặt mục tiêu phá vỡ xu hướng phải đấu 3 set, khi đối đầu với Alexander Shevchenko trong trận mở màn tại Miami.
Trận chung kết First Stand 2026 sẽ là màn đối đầu giữa Bilibili Gaming và G2 Esports – hai đại diện ưu tú của LPL và LEC.
Chiến thắng trước Gen.G không chỉ đưa G2 vào chung kết, mà còn gửi đi thông điệp mạnh mẽ: châu Âu đã sẵn sàng trở lại cuộc đua đỉnh cao.
Bất chấp chiến thắng bất ngờ trước Swiatek, Magda Linette sẽ không dễ dàng hơn trên con đường đến Miami, khi đối đầu với Alexandra Eala - đương kim vô địch đơn nữ của SEA Games 33.
Đương kim vô địch đơn nam Jakub Mensik đang chiếm ưu thế, nhưng Adam Walton có khả năng gây khó khăn cho anh tại giải quần vợt Miami Open 2026.
Số 10 thế giới Daniil Medvedev đang trên đà chiến thắng sẽ tiếp tục hướng tới một chiến thắng thuyết phục khác trước Rei Sakamoto ở quần vợt Miami Open 2026.
Với thể thức thi đấu gói gọn trong một tuần, First Stand được thiết kế để mang đến nhịp độ thi đấu dày đặc nhưng kịch tính, quy tụ những đội tuyển mạnh nhất ngay từ giai đoạn đầu mùa.
Số 6 thế giới Amanda Anisimova khởi đầu khá chật vật ở Miami nhưng dự kiến sẽ dễ dàng vượt qua Yuliia Starodubtseva để vào vòng 16 đơn nữ.
Số 9 thế giới Victoria Mboko đang có phong độ cực cao, khởi đầu đầy tự tin tại Miami và sẵn sàng đánh bại Anastasia Zakharova một cách thuyết phục.
Số 10 thế giới Mirra Andreeva đã phải rất nỗ lực để có khởi đầu thắng lợi ở Miami, nhưng đang có phong độ rất tốt trước Marie Bouzkova.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Sunderland thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Man City thuộc chung kết Carabao Cup 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Rayo Vallecano thuộc vòng 29 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Số 2 thế giới Jannik Sinner dự kiến sẽ hoàn toàn kiểm soát trận đấu, Damir Dzumhur đối mặt với thử thách khó khăn tại vòng 64 đơn nam của giải quần vợt Miami Open 2026.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs West Ham thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Nottingham thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Phong độ ổn định của số 8 thế giới Felix Auger Aliassime giúp anh được đánh giá cao hơn hẳn so với Marton Fucsovics ở vòng 64 giải quần vợt Miami Open 2026.
Sự kiện lần này không chỉ là sân chơi của các tay vợt hàng đầu, mà còn là lời khẳng định mạnh mẽ: Việt Nam đã sẵn sàng bước vào “bản đồ quyền lực” của pickleball thế giới.
Sự vắng mặt của Fan Zhendong không chỉ ảnh hưởng tới một giải đấu, mà còn phản chiếu những thách thức mang tính hệ thống.
Tiếp đà hưng phấn từ V.League, Thể Công Viettel đánh bại Bắc Ninh tại tứ kết, qua đó giành vé vào bán kết Cúp Quốc gia 2025/26.
Sự kiên cường của Learner Tien trong những trận đấu kéo dài thách thức điểm yếu của Kamil Majchrzak tại vòng 64 của giải quần vợt Miami Open 2026.
Với Mobile Legends và hệ sinh thái esports đi kèm, Moonton có thể trở thành “quân bài chủ lực” giúp Saudi Arabia hiện thực hóa tham vọng thống trị ngành game toàn cầu trong thập kỷ tới.
Nhật Bản nữ đăng quang Asian Cup nữ 2026 sau hành trình hoàn hảo: toàn thắng tất cả các trận, ghi 29 bàn và chỉ thủng lưới đúng 1 lần – một màn trình diễn đầy thuyết phục.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Miami Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Miami Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Orleans Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Orleans Masters năm 2026 mới nhất.
Bàn thắng ở phút 90+3 của Phạm Gia Hưng giúp Ninh Bình đánh bại PVF-CAND 3-2 trong trận cầu kịch tính, qua đó “giải hạn” và giành quyền vào bán kết Cúp Quốc gia.
Sự việc tại Miami Open một lần nữa dấy lên cuộc tranh luận về tính hiệu quả của luật 25 giây và vai trò của trọng tài trong việc bảo vệ tính hấp dẫn của sản phẩm thể thao.
Buổi tập đầu tiên của đội tuyển Việt Nam bất ngờ bị gián đoạn khi tiền đạo Nguyễn Xuân Son gặp chấn thương cơ đùi trái và phải rời sân sớm, khiến ban huấn luyện không khỏi lo lắng.
Đội tuyển Việt Nam chính thức bước vào buổi tập đầu tiên trong dịp FIFA Days tháng 3/2026. Tuy nhiên, do nhiều cầu thủ bận thi đấu tại các giải quốc nội, HLV Kim Sang Sik mới chỉ có 10 người.