“Tôi không bao giờ nghĩ rằng mình sẽ trở thành một runner. Tôi đã nghĩ nó là môn thể thao tẻ ngắt. Nhưng run rủi thế nào tôi gắn bó với chạy bộ. Nó giúp tôi rất nhiều về tinh thần”. Đó là lời tâm sự của bà Châu Smith, một người phụ nữ Mỹ gốc Việt 70 tuổi vừa chinh phục 7 marathon ở 7 lục địa trong 7 ngày liên tiếp (Triple 7) từ ngày 25/1 đến ngày 31/1. Nhiều khả năng, bà sẽ lập kỷ lục Guinness với tư cách người cao tuổi nhất thế giới chinh phục thử thách ‘777’.
“Bà già gân”
Trên thế giới, những người chinh phục ‘Triple 7’ có khoảng 400 người nhưng không phải ai cũng có thể chạy liền mạch trong vòng 1 tuần. Đa số thường tích lũy, bổ sung dần vào bộ sưu tập 7 marathon trên 7 lục địa của mình trong nhiều ngày, thậm chí nhiều năm.
Năm 2015, bà Châu Smith từng chạy marathon ở 7 châu lục khác nhau nhưng không liền mạch trong 1 tuần. Vì thế, bà (cùng 7 người khác) quyết tâm làm lại khi tham gia Marathon Adventures với thử thách đặt ra trong 1 tuần phải hoàn thành. Trong 8 người tham gia thử thách lần này, bà Châu Smith là người cao tuổi nhất.
“Tôi năm nay đã 70 tuổi. Tôi không còn trẻ nữa nên tôi muốn tham gia ‘Triple 7’. Tôi không muốn nói với bất kỳ ai rằng tôi không thể hoàn thành bởi vì nó rất khó hay đại loại vậy. Tôi tập luyện rất chăm chỉ và tôi biết mọi thứ đều có thể xảy ra. Tôi mới bị viêm phế quản không lâu trước khi tham dự”.
Bà Châu đã tham vấn một loạt từ HLV chạy bộ, bác sĩ thể thao, bác sĩ trị liệu, chuyên gia dinh dưỡng để lập ra chương trình tập luyện nhằm giúp bà có đủ thể lực tham gia thử thách.

Người phụ nữ rắn rỏi này đã tập luyện ròng rã trong 8 tháng trước khi tham gia chạy chặng marathon đầu tiên ở Australia. Quá trình chuẩn bị của bà rất nghiêm túc. Không phải ai cũng mường tượng được. Bà Châu đến đài tưởng niệm Liberty Memorial ở Kansas City, nơi bà sống để...chạy lên, xuống bậc thang trong 4-5 giờ đồng hồ liền. Ngay cả khi bà đến thăm cháu gái ở San Francisco, bà cũng tranh thủ dành thời gian luyện tập, chạy trên cây cầu nổi tiếng Golden Gate, bất chấp thời tiết ra sao.
“Không cần biết mưa hay nắng, tôi chạy. Tôi tập với mọi loại hình thời tiết”, người phụ nữ gốc Việt này chia sẻ.
“Sau hơn 30 năm chung sống với nhau, tôi không còn nói với vợ tôi rằng’ em không thể làm được’ nữa”, chồng bà cho biết. “Tính tôi vốn hoài nghi bởi chấn thương lúc nào cũng lơ lửng trên đầu trong những cuộc thi hành xác như vậy. Tôi không muốn thấy cô ấy bị chấn thương ở tuổi 70 và sở thích chạy bộ bị gián đoạn”.
Chinh phục thử thách
Trong hành trình chinh phục ‘777’, bà Châu phải chạy với mọi hình thái thời tiết khác nhau. Lúc ở nơi nóng ẩm, lúc ở nơi giá buốt nhất với tổng quãng đường chạy bộ 300,8km và quãng đường bay hơn 53.000km.
Bà Châu cùng 7 VĐV trong hành trình Marathon Adventure ‘777’ đi qua các chặng: Perth (Australia), Singapore, Amsterdam (Hà Lan), Cairo (Ai Cập), New York (Mỹ), Punta Arenas (Chile) và King George Island (Nam Cực).
“Ở Australia, thời tiết nóng ẩm rất khó chịu. Chưa xuất phát mà tôi đã chảy mồ hôi ròng ròng”.
Sau đó là một chu trình lặp đi lặp lại. Bắt xe buýt tới điểm xuất phát chạy marathon. Chạy 26,2 dặm (hay 42,195km - PV). Lên xe buýt trở lại khách sạn. Tắm rửa. Ra phi trường và bay đến điểm tiếp theo”, bà Châu kể lại. “Khi checkin khách sạn, chúng tôi đặt hành lý ở đó, mặc bộ đồ chạy bộ và chỉ có 10-20 phút để đến điểm chạy”.
Ở Nam Cực, 8 người phải chạy trong điều kiện thời tiết giá lạnh, đường chạy dốc và gió mạnh. Tuy vậy, với bà Châu, thử thách ở Ai Cập và Chile còn ấn tượng hơn. Tại xứ sở kim tự tháp, chẳng có biển báo nào để chỉ dẫn đường chạy nên các VĐV lạc đường và vật vã để chạy qua các giao lộ trong tình trạng giao thông lộn xộn. Bà phải mất gần 6 giờ để hoàn thành và phải bắt chuyển bay khác để đến chặng tiếp theo. Đã có người gợi ý bà nên chạy half marathon thôi (21km) nhưng bà Châu không chịu chấp nhận.

Ở Chile, gió cực mạnh với tốc độ lên tới 45-50mph (tương đương cấp 8-9 - PV) đã quật bà ngã xuống đường, ngay cạnh một chiếc xe tải lớn trờ tới ngay sau đó.
“Tuổi thơ dữ dội”
Thật khó hình dung người phụ nữ gốc Việt bé nhỏ 70 tuổi mạnh mẽ, dẻo dai trên đường chạy này đến với thể thao rất muộn. Quá khứ của bà Châu chẳng hề liên quan đến chạy bộ hay các môn thể thao.
Bà Châu trải qua thời tuổi thơ “dữ dội” gắn liền với thời gian bà còn ở Việt Nam. Bà sinh năm 1947 nhưng trên giấy tờ mới...67 tuổi. Bố của bà, vốn là một thầy giáo đi theo Việt Minh, bị thực dân Pháp giết trước khi bà ra đời 5 tháng. Do chiến tranh loạn lạc, mẹ bà phải đợi chờ 3 năm mới làm được giấy khai sinh nhưng không khai báo được ngày sinh thực trong quá khứ.
Năm 13 tuổi, bà dính phải mảnh bom và nằm viện mất 1 tuần. Các mảnh đạn hiện vẫn còn nằm trong chân phải và tay phải của bà. Khi chạy, bà Châu cảm nhận rõ những mảnh đạn này như cứa vào từng thớ thịt của bà khi chạy.
“Tôi luôn cố gắng tập luyện cho đầu óc của mình suy nghĩ tích cực. Mặc dù tôi thực sự đau đớn nhưng tôi vẫn có thể nghĩ đến những điều tốt đẹp. Thay vì nghĩ ‘ôi Chúa ơi, đau quá’ thì tôi có thể nghĩ đến thác nước, dòng suối hay hồ nước”.
So với người em bị bại liệt sau cơn đột quỵ, bà cảm thấy mình vẫn còn rất may mắn vì còn chạy được.
Bà cùng gia đình sang định cư ở Mỹ từ lâu. Sau khi li dị người chồng đầu tiên, bà phải làm việc quần quật để chăm sóc 2 cô con gái. Ca làm việc của bà bắt đầu từ lúc 5 giờ sáng cho đến tận nửa đêm.

Bước ngoặt số phận
Mùa Giáng sinh năm 1982, bà Châu tình cờ gặp Michael Smith. Hai người lấy nhau sau 6 tháng tìm hiểu. Người chồng thứ 2 của bà vốn là một runner. Bà vẫn thường xem Michael chạy giải. Nhưng lúc đó, bà không mảy may thích chạy mà chỉ làm CĐV cổ vũ chồng.
Cuộc đời bà thay đổi khi cuộc sống trở nên bận rộn hơn. Bà Châu giúp 4 anh chị em và thân nhân (tổng cộng 25 người) sang định cư ở Mỹ. Bà mở một tiệm may quần áo để kiếm thu nhập. Ban ngày, bà giúp người thân tìm việc, nhập học, hòa nhập với môi trường mới. Đến tối muộn, bà cặm cụi làm việc hàng giờ đồng hồ.

“Đó là nguyên do tại sao tôi bắt đầu chạy cùng Michael. Tôi cảm thấy tốt hơn vì nó giúp tôi giải tỏa stress. Ra ngoài đường và chạy bộ khiến tôi thư thái hơn”.
Năm 1995, ở độ tuổi 48, bà bắt đầu tham gia giải chạy đầu tiên trong đời ở Kansas City. Cự ly chỉ 5km nhưng cũng khiến bà không thể nào quên. Cơn sốt khiến giải chạy đầu đời của bà trở thành cơn ác mộng. Các bác sĩ phải đeo mặt nạ oxy để giúp bà thở được.
Những tưởng lần va vấp hụt chết khiến người phụ nữ này chùn bước, ai dè bà hỏi ngay Michael: “Này chồng, em muốn chạy 10km”. Chồng bà trả lời vẻ hốt hoảng: “Này Châu, em suýt chết ngày hôm nay rồi. Em có biết em đang nói gì không?”.
3 tháng sau, bà trả lời chồng mình bằng một giải chạy khác, không những 10km mà là half marathon.
Từ đó đến nay, bà đã chạy khoảng gần 70 giải marathon lớn nhỏ ở khắp nơi trên thế giới và có những giải khiến bà ám ảnh.Cách đây gần 4 năm, bà lại một lần nữa hụt chết trong biến cố đau thương của nước Mỹ. Tại giải Boston Marathon 2013, vụ nổ bom khủng bố xảy ra khi bà cách đích chỉ còn 400m. Bà Châu và rất nhiều VĐV khác buộc phải ngừng chạy khi cảnh sát cố gắng phong tỏa hiện trường và bảo đảm an toàn tính mạng cho các VĐV.
Xem clip bà Châu tự giới thiệu:
Tìm thử thách mới
2 ngày sau khi hoàn thành thử thách ‘777’, bà già ham vui thậm chí còn chạy thêm một marathon nữa cùng với những người bạn ở Chile trước khi bay trở về nhà.
Steve Hibbs, người sáng lập Marathon Adventures tỏ ra thán phục: “Nếu có 1 từ để nói về bà Châu Smith thì đó là ‘kết quả’. Bà ấy chứng tỏ rằng bất cứ ai ở bất cứ độ tuổi này đều có thể chạy bộ”.
Không dừng lại ở kỷ lục Guinness chạy 7 marathon trên 7 lục địa trong 7 ngày (nếu được công nhận), thử thách tiếp theo của bà Châu rất có thể là chạy marathon trên 50 bang của nước Mỹ. Chạy bộ và chinh phục các thử thách cảm giác mạnh khiến người phụ nữ cao tuổi gắn liền với bom đạn này cảm thấy thanh thản và thư giãn.
Bà già gốc Việt 70 tuổi lập KLTG chạy marathon 7 ngày: "Bom đạn không giết được tôi"
Bình luận
Trước giờ bóng lăn ở bán kết U23 châu Á 2026, những con số thống kê cho thấy sự tương phản rõ nét giữa U23 Việt Nam giàu sức tấn công và U23 Trung Quốc sở hữu hàng phòng ngự cực kỳ chắc chắn.
Belinda Bencic dường như đang ở trạng thái kỳ diệu sau United Cup trong khi Katie Boulter vẫn chưa có dấu hiệu hồi phục.
U23 Việt Nam thua kém U23 Trung Quốc về chiều cao trung bình, song đội bóng áo đỏ không hề “lép vế” khi vẫn sở hữu những trụ cột cao lớn ở hàng thủ, đủ sức đối chọi với đối thủ có thể hình thuộc nhóm cao nhất giải.
Chuỗi trận thăng hoa của Warriors đang bị đe dọa nghiêm trọng khi Jimmy Butler dính chấn thương đầu gối trong trận gặp Miami Heat và phải rời sân với sự hỗ trợ của đồng đội.
Jannik Sinner đang hừng hực khí thế tại Melbourne, khiến Hugo Gaston đối mặt với thử thách khó khăn ngay vòng đầu giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Lần đầu tiên sau 22 năm, LeBron James không được người hâm mộ bầu chọn vào đội hình xuất phát All-Star, một tín hiệu rõ ràng cho thấy thời gian đang bắt kịp "Nhà vua".
NBA All-Star 2026 tại Los Angeles sẽ áp dụng thể thức thi đấu mới với 3 đội, không yêu cầu vị trí thi đấu, và chứng kiến cuộc cạnh tranh khốc liệt giữa các siêu sao Mỹ và Quốc tế.
hông chỉ sở hữu đội hình với độ tuổi trung bình chỉ 20,8 tuổi, U23 Trung Quốc còn gây bất ngờ với lối chơi phòng ngự chắc chắn và tài năng trẻ đắt giá nhất giải đấu.
Hàng thủ 5 người cùng đội hình bố trí cực thấp khi chủ đích chơi phòng ngự, nhưng đằng sau đó còn là những con số biết nói khác về cách phòng thủ của U23 Trung Quốc.
Valentin Royer cảm nhận cơ hội gây sốc cho hạt giống số 9, khi Taylor Fritz có thể vẫn chưa đạt được thể lực cần thiết tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Truyền thông Trung Quốc tiết lộ tỉ phú Guo Guangchang – ông chủ CLB Wolves – sẵn sàng thưởng khoản tiền khổng lồ nếu U23 Trung Quốc đánh bại U23 Việt Nam để vào chung kết U23 châu Á 2026.
Dustin Poirier tin rằng kinh nghiệm và sức nặng đòn đánh của Justin Gaethje sẽ là chìa khóa giúp anh đánh bại Paddy Pimblett trong trận đấu tại UFC 324.
Số 5 thế giới Elena Rybakina nhiều khả năng giành chiến thắng nhanh chóng ở vòng đầu tiên của giải quần vợt Úc mở rộng 2026 trước Kaja Juvan đang hồi phục.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Indonesia Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Indonesia Masters năm 2026 mới nhất.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc diễn ra lúc 22h30 ngày 20/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc.
Madison Keys không có vị thế đặc biệt mạnh mẽ trước thềm bảo vệ danh hiệu, nhưng dù vậy vẫn có thể dễ dàng đánh bại đối thủ người Ukraine.
U23 Việt Nam chạm trán U23 Trung Quốc ở bán kết U23 châu Á 2026, với mục tiêu nối dài mạch thắng để lần thứ hai góp mặt trong trận chung kết.
Phong độ thăng hoa của Lorenzo Musetti đối mặt với thử thách thể lực trước sự lên ngôi của Raphaël Collignon tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Sau sai lầm của cựu Brahim Diaz, một cơn bão toàn cầu đã nổ ra: cuộc trò chuyện (được che đậy) với các đồng đội và thỏa thuận được cho là đã đạt được với Mané.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Nhật Bản vs U23 Hàn Quốc thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Kairat Almaty vs Club Brugge thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting vs PSG thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Olympiakos vs Leverkusen thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Copenhagen vs Napoli thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Arsenal thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Villarreal vs Ajax thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Dortmund thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bodo Glimt vs Man City thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Monaco thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 ngày 20/1 mới nhất. Xem lịch trực tiếp VCK U23 châu Á 2026 ngày 20/1 chính xác nhất.
Được mệnh danh là "Nhà độc tài" của làng bóng bàn thế giới, Ma Long không chỉ sở hữu bộ sưu tập huy chương đồ sộ mà còn xây dựng được khối tài sản ước tính lên đến 20 triệu đô la Mỹ.
Chiều qua, giới chuyên môn và cộng đồng cờ vua tại TP.HCM đã chứng kiến một mô hình thi đấu tiên phong: Các kỳ thủ ngồi trước bàn cờ tại Việt Nam, nhưng từng nước đi lại được tính Elo trực tiếp trên nền tảng trực tuyến lớn nhất thế giới, hơn 600 triệu người dùng - Chess.com.
Ở tuổi 38, Novak Djokovic xem ra vẫn là "máy in tiền" cho ban tổ chức. Việc anh duy trì phong độ giúp bảo đảm tỷ suất người xem cho các khung giờ vàng, trực tiếp bảo vệ doanh thu từ bản quyền truyền hình — nguồn thu chiếm tỷ trọng lớn nhất trong cấu trúc tài chính của giải đấu.
Từ chỗ hiếm khi được xướng tên, bóng chuyền giờ đây đã trở thành cái tên quen thuộc tại Cúp Chiến Thắng. Những danh hiệu không chỉ mang ý nghĩa tôn vinh, mà còn là nguồn động lực lớn để các thế hệ vận động viên tiếp tục nỗ lực.
Trong bối cảnh đội tuyển chủ nhà Indonesia Masters 2026 chưa có danh hiệu đầu năm, việc tối ưu hóa trạng thái thi đấu của Jonatan Christie (Jojo) tại Istora Senayan mang ý nghĩa quyết định đến giá trị thương mại và sức hút khán giả của giải đấu.
Cúp Chiến thắng không chỉ là nơi tôn vinh những thành tích đỉnh cao của thể thao Việt Nam, mà còn là sân khấu ghi dấu tình cảm đặc biệt của người hâm mộ dành cho các vận động viên.
Dù bước vào mùa giải 2025–2026 với không ít hoài nghi, đội bóng chuyền nữ Heungkuk Life Insurance đang từng bước khiến giới chuyên môn phải nhìn nhận lại.
Swiatek sẽ gặp tay vợt người Cộng hòa Séc Marie Bouzkova để tranh một suất vào vòng 3, khi cô tiếp tục hành trình chinh phục chức vô địch Grand Slam sự nghiệp, sau khi đã giành được danh hiệu ở 3 giải Grand Slam khác.