Khi phong trào chạy bộ đang nở rộ và tạo ra hiệu ứng tích cực về việc rèn luyện thân thể, sức khỏe… thì ngày càng có nhiều người đến từ những lĩnh vực tưởng chừng như chẳng liên quan mấy đến thể thao, “sa hố vôi chạy bộ”. Đã có không ít hoa hậu, người đẹp, ca sĩ, diễn viên… những người hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật - chọn chạy bộ là môn thể thao yêu thích số 1 của mình.
Vài tháng gần đây, tại các giải chạy xuất hiện một bóng hồng rất đặc biệt. Từng bước một, người đẹp này đã gây chú ý với cộng đồng mê chạy bộ không chỉ ở sắc vóc mà còn ở thành tích cũng rất đáng nể.
“Sa hố vôi chạy bộ” thế nào?
Châu Sa tên thật là Bùi Thu Hường, một nữ diễn viên thuộc Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam. Mới vào nghề diễn được khoảng 3 năm, nhưng cô gái sinh năm 1994 này đã gặt hái được kha khá những thành tích trong nghề. Châu Sa được biết đến qua một số vai diễn trong phim Hoa hồng trên ngực trái, chùm phim sitcom Chuyện 3 chàng lính hay vai chính trong các vở kịch thiếu nhi ở Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam như: Con chim xanh, Căn bếp đại chiến...
Ngoài công việc chính tại Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam, Châu Sa còn tham gia các chương trình truyền hình thực tế, làm MC, đóng phim quảng cáo… Với lịch diễn dày đặc và cường độ làm việc cao, sức khỏe nhiều khi bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chính vì vậy, cô gái này quyết định chơi thể thao để rèn luyện sức khỏe.
Từ đầu năm 2020, Châu Sa bắt đầu tập chạy và kết hợp đạp xe. Địa điểm yêu thích của cô là Hồ Tây với những buổi tập sáng tranh thủ trước khi đi làm hoặc kết hợp tập dài hơn vào những ngày nghỉ. Giải đấu đầu tiên mà Châu Sa tham dự là Tiền Phong Marathon 2020 trên đảo Lý Sơn hồi đầu tháng 7 vừa qua.
“Ban đầu, tôi chỉ định chạy 10km thôi, nhưng người bạn lại lỡ đăng ký cự ly 21km. Mặc dù mới lần đầu tham dự một giải chạy, nhưng tôi vẫn cố gắng hoàn thành phần thi của mình” - Châu Sa cho biết.
Tại giải này, Châu Sa hoàn thành 21km với thời gian 2 giờ 13 phút và xếp nhì ở lứa tuổi 16-35 nữ. Lúc đó, Châu Sa mới chỉ tập luyện được hơn 6 tháng và bất ngờ có giải ở lần thử sức đầu tiên là điều khiến cô ngạc nhiên nhất.
Chạy bộ thú vị không kém những vai diễn
Bắt đầu “ngấm đòn”, Châu Sa ngày càng mê chạy bộ hơn. Cô lên lịch tập luyện và phấn đấu tham dự càng nhiều giải càng tốt. “Sau Tiền Phong Marathon, tôi vẫn duy trì 1 tuần 3 buổi tập. Tuy nhiên, do nhiều hôm bận quá nên 1 tuần cố gắng chỉ được 2 buổi tập…” - Châu Sa cho biết về kế hoạch tập luyện của mình.
Tranh thủ tập khi có thời gian và cứ có sự kiện chạy tại Hà Nội là Châu Sa lại góp mặt. Cách đây hơn 1 tuần, nữ diễn viên xinh đẹp này đã thử sức Chinh phục Hồ Tây với quãng đường 15km. Hoàn thành đường chạy Hồ Tây với thời gian 1 giờ 28 phút, Châu Sa trở thành một trong những nhân vật được chú ý nhất sự kiện hôm đó. “Mọi người nhận ra và xin chụp ảnh cùng khiến tôi rất vui. Chạy bộ khiến mọi người vui khỏe và gần gũi nhau hơn, nó cũng giống như việc được nhìn thấy niềm vui trên khuôn mặt khán giả khi họ theo dõi chúng tôi diễn trên sân khấu kịch…” - Châu Sa chia sẻ.
Liều lĩnh với lần chạy địa hình đầu tiên
Ngày 20/9/2020 vừa qua, Châu Sa đã tham dự sự kiện chạy trải nghiệm Khám phá ruộng bậc thang Mù Cang Chải ở Yên Bái. Đường chạy 25km trở nên thử thách hơn bởi đây là giải chạy địa hình đầu tiên của cô gái này. Trước đó hồi tháng 3, Châu Sa đã chạy 26km để mừng sinh nhật tuổi 26 của mình, nhưng là chạy đường bằng.
“Lần đầu tiên tham gia chạy trail, cung đường chạy Mù Cang Chải với tôi thật sự khó khăn và vất vả. Khi quyết định tham gia sự kiện này, tôi thấy mình thật liều lĩnh. Vì đợt vừa rồi bận tham gia phim sitcom nên tôi không có thời gian tập nhiều, 1 tuần chỉ chạy được 1 buổi.
Tuy nhiên, khi tham gia rồi mới thấy quyết định của mình là sáng suốt. Tôi vốn rất thích lúa, hương lúa nên lần đầu đến Mù Cang Chải được tận mắt nhìn những ruộng bậc thang lúa vàng óng ả, bắt mắt vô cùng. Phải công nhận rằng cung đường chạy cảnh đẹp thật sự như hút hồn tôi”.
Dù cung đường chạy khó, lầy lội và nhiều dốc cao như ở Mù Cang Chải, nhưng Châu Sa vẫn hoàn thành với thời gian 4 giờ 32 phút. Châu Sa khiến nhiều người ngạc nhiên khi về đích vẫn còn rất sạch sẽ dù mặc trang phục váy xòe người dân tộc thiểu số.
“Điều làm tôi thích thú là ai nhìn tôi cũng cười rất tươi và vui vẻ, có lẽ do tôi chọn bộ đồ dân tộc màu tím. Trên đường chạy, bà con người dân đổ ra đường cổ vũ rất vui. Tôi không bị ngã lần nào, không gậy, không gì cả, lúc về đích chỉ bị bẩn mỗi chân. Mọi người cứ hỏi sao tôi sạch thế? Với tôi, đây là một trải nghiệm thật tuyệt vời…” - Châu Sa chia sẻ.
Chỉ sau khoảng 9 tháng tập luyện, cô diễn viên Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam này đã gây ấn tượng với khả năng chạy khá tốt của mình. Nếu đầu tư thời gian tập luyện nghiêm túc, Châu Sa hoàn toàn có thể là một “đóa ban rừng nở rực rỡ” của làng chạy phong trào Việt Nam.
Ảnh: Phạm Việt Cường
Một anh nông dân người dân tộc Mông đánh bại những chân chạy ở tầm đẳng cấp bán chuyên tại sự kiện chạy trải nghiệm ruộng bậc thang Mù Cang Chải khiến nhiều người phải tò mò…
Một chân chạy người dân tộc thiểu số dễ dàng giành chiến thắng tại giải chạy trải nghiệm mùa lúa chín ở Mù Cang Chải dù đến muộn…
Nữ diễn viên Châu Sa trong phim "Hoa hồng trên ngực trái" cùng các chân chạy phong trào chinh phục đường chạy quanh Hồ Tây sáng 13/9/2020…
Á hậu Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 Mâu Thủy “nhận nhiều gạch đá” với lý do chia tay bạn trai đã 8 năm chỉ vì chọn không đúng cỡ giày. Người đẹp cao 1m77 "chơi lớn" khi đặt mục tiêu chạy ultra marathon…
Siêu mẫu Mâu Thủy - quán quân Vietnam’s Next Top Model 2013 - cùng Nguyễn Thùy Dung, cựu số 1 quần vợt nữ Việt Nam và hai lần tham dự Cuộc đua kỳ thú, đã chinh phục đường chạy Vietnam Trail Marathon 2020 tại Mộc Châu.
Bình luận
HLV Kim Pan Gon đánh giá cao sức mạnh sân nhà của Nam Định và yêu cầu Selangor tập trung tối đa ở lượt về Cúp các CLB Đông Nam Á 2025/26.
Trước lượt trận cuối VCK U17 châu Á 2026, U17 Việt Nam là đại diện Đông Nam Á có cơ hội lớn nhất giành vé dự U17 World Cup, trong khi Indonesia đối mặt thử thách cực đại còn Thái Lan và Myanmar gần như hết hy vọng.
Trong khi tay vợt số 3 thế giới người Đức đang duy trì sự ổn định đáng kinh ngạc để bảo vệ điểm số, Luciano Darderi – gương mặt trong top 20 thế giới – đang khát khao tạo nên cú đột phá lớn nhất sự nghiệp ngay tại quê nhà sau chiến thắng ấn tượng trước Tommy Paul.
Sau hành trình tiêu tốn nhiều năng lượng tại Thomas Cup 2026 ở Đan Mạch, bộ đôi nam người Malaysia hạng 9 thế giới bước vào giải đấu tại Bangkok với tư duy ưu tiên sự ổn định trong lối chơi, thay vì áp lực phải giành danh hiệu bằng mọi giá, nhằm xây dựng nền tảng vững chắc cho giai đoạn còn lại của mùa giải.
Nguyễn Xuân Son khẳng định Nam Định sẽ bước vào trận gặp Selangor với tinh thần của một trận chung kết, đồng thời nhấn mạnh toàn đội chiến đấu không chỉ vì CLB mà còn vì người hâm mộ bóng đá Việt Nam.
Trong bối cảnh ban huấn luyện đội tuyển Malaysia vẫn đang nỗ lực tìm kiếm sự ổn định cho các cặp đấu kỳ cựu, sự kết hợp thứ 15 trong sự nghiệp của Mei Xing tại thành phố Bảo Kê không chỉ là một thử thách chuyên môn, mà còn là cơ hội cuối để tay vợt 29 tuổi khẳng định vị trí chính thức trong sơ đồ chiến thuật của đội tuyển quốc gia.
HLV Vũ Hồng Việt khẳng định Nam Định đang có lực lượng mạnh nhất và sẵn sàng dốc toàn lực để đánh bại Selangor ở bán kết lượt về Cúp các CLB Đông Nam Á 2025/26.
Sau hơn một thập kỷ gắn bó cùng Ong Yew Sin, quyết định thay đổi nhân sự này được kỳ vọng sẽ tạo ra bước ngoặt giúp tay vợt kỳ cựu người Malaysia Teo Ee Yi hồi sinh sự nghiệp và sớm trở lại nhóm các cặp đôi nam hàng đầu thế giới.
Đêm nay, Cristiano Ronaldo sẽ bước vào trận đấu quan trọng nhất kể từ khi chuyển đến Saudi Arabia với cơ hội lần đầu tiên giành chức vô địch.
Dù phải thi đấu từ vòng sơ loại do biến động về thứ hạng, tay vợt đơn nam độc lập người Malaysia đã thể hiện bản lĩnh của cựu vô địch bằng phong độ ổn định để tiến sâu vào giải đấu thuộc hệ thống Super 500 diễn ra tại Bangkok.
HLV Luis de la Fuente vừa công bố danh sách sơ bộ 55 cầu thủ chuẩn bị cho World Cup 2026 và không ngạc nhiên khi Barcelona tiếp tục đóng vai trò là "xương sống" của La Roja.
Với thất bại mới nhất trước Knicks, Joel Embiid chính thức xác lập cột mốc buồn khi là MVP duy nhất lịch sử chưa từng tiến tới vòng Chung kết khu vực.
Đối đầu với tay vợt trẻ chủ nhà Liu Yu Xuan, lão tướng 43 tuổi chấp nhận dừng bước sau hai ván đấu với tỷ số 4-21 và 11-21, chính thức lỡ hẹn với vòng đấu chính của giải đấu thuộc hệ thống Super 100 này.
Trước áp lực về quỹ lương và rủi ro chấn thương, Golden State Warriors đang cân nhắc khả năng chia tay Jimmy Butler ngay trong kỳ nghỉ mùa hè này.
Với tư cách là cầu thủ tự do, LeBron James có toàn quyền quyết định việc giải nghệ hay tìm kiếm bến đỗ mới để nối dài những kỷ lục vô tiền khoáng hậu.
Trong bối cảnh cả hai tay vợt đều đang nỗ lực tìm lại phong độ đỉnh cao sau những chấn thương hồi đầu mùa, trận đấu tại vòng 16 không chỉ quyết định tấm vé vào tứ kết mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến vị trí của họ trên bảng xếp hạng ATP khi thời điểm bảo vệ điểm số quan trọng đã đến.
Ban lãnh đạo Golden State Warriors khẳng định không có ý định trao đổi Draymond Green và vẫn coi anh là nhân tố then chốt cho tham vọng vô địch.
Sau thất bại tại Game 4, siêu sao 41 tuổi LeBron James thừa nhận anh vẫn chưa chắc chắn về việc sẽ tiếp tục thi đấu mùa thứ 24 hay giải nghệ.
Lịch sử bóng đá thế giới đang đứng trước một bước ngoặt mang tính biểu tượng tại World Cup 2026. Giải đấu chứng kiến sự trỗi dậy của những quốc gia nhỏ bé - nơi sức mạnh được xây dựng từ những cộng đồng di cư và di sản của chủ nghĩa hậu thuộc địa.
Sau màn trình diễn bùng nổ tại hệ thống chuyên nghiệp Mỹ và kinh nghiệm "xương máu" tại Việt Nam trước đó, Tama Shimabukuro đã chính thức có mặt tại Malaysia để tham dự Panas Kuala Lumpur Open 2026
Dù thi đấu đầy nỗ lực tại Game 4, LeBron James và Lakers vẫn không thể ngăn cản sức mạnh của OKC Thunder và chính thức bị loại khỏi Playoffs với tỷ số thua trắng 0-4.
PPA Tour Finals 2026 đã khép lại với sự thống trị không thể bàn cãi của Ben Johns và Anna Leigh Waters. Trước khi bước vào kỳ nghỉ dài để nhường sân khấu cho Major League Pickleball (MLP) vào cuối tháng này, hai siêu sao số 1 thế giới đã gửi một thông điệp đanh thép bằng những danh hiệu vô địch tuyệt đối.
Chủ tịch Daryl Morey đang đứng trước nguy cơ bị sa thải sau khi Philadelphia 76ers tiếp tục lỗi hẹn với vòng Chung kết khu vực sau 26 năm chờ đợi.
Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC) nhận định Nhật Bản và Qatar là hai ứng cử viên hàng đầu tại bảng F Asian Cup 2027, nhưng Indonesia và Thái Lan hoàn toàn có thể tạo nên bất ngờ trong cuộc đua giành vé đi tiếp.
Wen Jing Xu (hạng 93 thế giới) được đánh giá là một trong những cuộc đối đầu khó khăn nhất của đại diện Việt Nam trong năm nay, khi đối thủ người Trung Quốc đang sở hữu phong độ thi đấu bùng nổ cùng thành tích đối đầu ấn tượng với các tay vợt trong top 30 thế giới.
Dù chưa đạt điểm hòa vốn hoàn toàn, việc doanh thu bên ngoài tăng mạnh cho thấy RedForce đang dần trở thành một doanh nghiệp Esports độc lập thay vì chỉ là “công cụ marketing” cho mì Shin Ramyun.
Milwaukee Bucks đã sẵn sàng lắng nghe các lời đề nghị cho Giannis Antetokounmpo, đánh dấu khả năng kết thúc một kỷ nguyên huy hoàng tại tiểu bang Wisconsin.
Những biến động mới trên BXH ITTF cho thấy làn sóng trẻ của bóng bàn thế giới đang tăng tốc mạnh mẽ, đặc biệt từ Nhật Bản và châu Âu.
HLV J.B. Bickerstaff của Detroit Pistons đã bày tỏ sự bức xúc tột độ về sự chênh lệch số quả ném phạt trong trận thua Game 4 trước Cavaliers. (
AFC đánh giá U17 Việt Nam đang nắm quyền tự quyết trong cuộc đua vào tứ kết U17 châu Á 2026, nhưng đồng thời nhắc nhở không được lặp lại sai lầm từng khiến đội thất bại trước U17 Hàn Quốc.
Chuyên gia Kendrick Perkins cho rằng cả Joel Embiid và Philadelphia 76ers cần phải chia tay để tìm kiếm những hướng đi tốt hơn sau mùa giải thất bại.
Tay vợt sở hữu 19 danh hiệu vô địch thế giới đã có mặt tại OVO Arena Wembley để theo dõi tuyển nam Trung Quốc đánh bại Hàn Quốc 3-0 ở bán kết Giải vô địch bóng bàn đồng đội thế giới 2026.
Dù Asian Cup 2027 còn hơn nửa năm nữa mới diễn ra, sức hút của đội tuyển Indonesia đã sớm bùng nổ khi lượng vé mở bán đầu tiên nhanh chóng được NHM săn đón.
Trước thềm giải cầu lông Malaysia Masters 2026, tay vợt đôi nam số 6 thế giới Tee Kai Wun đã chính thức lên tiếng về việc vắng mặt đầy đáng tiếc của cặp đôi chủ nhà.
Từng bị xem là một thú vui dành riêng cho một nhóm nhỏ game thủ, game online giờ đây đã trở thành một phần quen thuộc của đời sống số hiện đại.
Vòng loại Asia-Pacific không đơn thuần chỉ là một giải đấu khu vực, mà còn được xem như “cánh cửa vàng” để các đội tuyển LCP bước ra sân khấu Esports lớn nhất thế giới năm 2026.
Donovan Mitchell đã có màn trình diễn không tưởng với 43 điểm, giúp Cleveland Cavaliers đánh bại Detroit Pistons và cân bằng tỷ số loạt series 2-2.
HLV Lionel Scaloni vừa công bố danh sách sơ bộ 55 cầu thủ Argentina chuẩn bị cho World Cup 2026 nhưng 6 cái tên từng lên ngôi năm 2022 vắng mặt.
Với việc Gen.G đã chắc suất, cuộc đua giành 2 tấm vé còn lại sẽ trở nên kịch tính hơn bao giờ hết, đặc biệt là khi các đội tuyển như T1, Hanwha Life hay Dplus KIA đều đang khao khát khẳng định vị thế trên đấu trường quốc tế
Việc tái phát chấn thương dây chằng nghiêm trọng của Man Wei Chong không chỉ khiến họ mất cơ hội bảo vệ ngôi vương trên sân nhà, mà còn đặt ra dấu hỏi lớn về khả năng tham gia các giải đấu quan trọng sắp tới tại Singapore và Indonesia.