Khi phong trào chạy bộ đang nở rộ và tạo ra hiệu ứng tích cực về việc rèn luyện thân thể, sức khỏe… thì ngày càng có nhiều người đến từ những lĩnh vực tưởng chừng như chẳng liên quan mấy đến thể thao, “sa hố vôi chạy bộ”. Đã có không ít hoa hậu, người đẹp, ca sĩ, diễn viên… những người hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật - chọn chạy bộ là môn thể thao yêu thích số 1 của mình.
Vài tháng gần đây, tại các giải chạy xuất hiện một bóng hồng rất đặc biệt. Từng bước một, người đẹp này đã gây chú ý với cộng đồng mê chạy bộ không chỉ ở sắc vóc mà còn ở thành tích cũng rất đáng nể.
“Sa hố vôi chạy bộ” thế nào?
Châu Sa tên thật là Bùi Thu Hường, một nữ diễn viên thuộc Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam. Mới vào nghề diễn được khoảng 3 năm, nhưng cô gái sinh năm 1994 này đã gặt hái được kha khá những thành tích trong nghề. Châu Sa được biết đến qua một số vai diễn trong phim Hoa hồng trên ngực trái, chùm phim sitcom Chuyện 3 chàng lính hay vai chính trong các vở kịch thiếu nhi ở Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam như: Con chim xanh, Căn bếp đại chiến...
Ngoài công việc chính tại Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam, Châu Sa còn tham gia các chương trình truyền hình thực tế, làm MC, đóng phim quảng cáo… Với lịch diễn dày đặc và cường độ làm việc cao, sức khỏe nhiều khi bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chính vì vậy, cô gái này quyết định chơi thể thao để rèn luyện sức khỏe.
Từ đầu năm 2020, Châu Sa bắt đầu tập chạy và kết hợp đạp xe. Địa điểm yêu thích của cô là Hồ Tây với những buổi tập sáng tranh thủ trước khi đi làm hoặc kết hợp tập dài hơn vào những ngày nghỉ. Giải đấu đầu tiên mà Châu Sa tham dự là Tiền Phong Marathon 2020 trên đảo Lý Sơn hồi đầu tháng 7 vừa qua.
“Ban đầu, tôi chỉ định chạy 10km thôi, nhưng người bạn lại lỡ đăng ký cự ly 21km. Mặc dù mới lần đầu tham dự một giải chạy, nhưng tôi vẫn cố gắng hoàn thành phần thi của mình” - Châu Sa cho biết.
Tại giải này, Châu Sa hoàn thành 21km với thời gian 2 giờ 13 phút và xếp nhì ở lứa tuổi 16-35 nữ. Lúc đó, Châu Sa mới chỉ tập luyện được hơn 6 tháng và bất ngờ có giải ở lần thử sức đầu tiên là điều khiến cô ngạc nhiên nhất.
Chạy bộ thú vị không kém những vai diễn
Bắt đầu “ngấm đòn”, Châu Sa ngày càng mê chạy bộ hơn. Cô lên lịch tập luyện và phấn đấu tham dự càng nhiều giải càng tốt. “Sau Tiền Phong Marathon, tôi vẫn duy trì 1 tuần 3 buổi tập. Tuy nhiên, do nhiều hôm bận quá nên 1 tuần cố gắng chỉ được 2 buổi tập…” - Châu Sa cho biết về kế hoạch tập luyện của mình.
Tranh thủ tập khi có thời gian và cứ có sự kiện chạy tại Hà Nội là Châu Sa lại góp mặt. Cách đây hơn 1 tuần, nữ diễn viên xinh đẹp này đã thử sức Chinh phục Hồ Tây với quãng đường 15km. Hoàn thành đường chạy Hồ Tây với thời gian 1 giờ 28 phút, Châu Sa trở thành một trong những nhân vật được chú ý nhất sự kiện hôm đó. “Mọi người nhận ra và xin chụp ảnh cùng khiến tôi rất vui. Chạy bộ khiến mọi người vui khỏe và gần gũi nhau hơn, nó cũng giống như việc được nhìn thấy niềm vui trên khuôn mặt khán giả khi họ theo dõi chúng tôi diễn trên sân khấu kịch…” - Châu Sa chia sẻ.
Liều lĩnh với lần chạy địa hình đầu tiên
Ngày 20/9/2020 vừa qua, Châu Sa đã tham dự sự kiện chạy trải nghiệm Khám phá ruộng bậc thang Mù Cang Chải ở Yên Bái. Đường chạy 25km trở nên thử thách hơn bởi đây là giải chạy địa hình đầu tiên của cô gái này. Trước đó hồi tháng 3, Châu Sa đã chạy 26km để mừng sinh nhật tuổi 26 của mình, nhưng là chạy đường bằng.
“Lần đầu tiên tham gia chạy trail, cung đường chạy Mù Cang Chải với tôi thật sự khó khăn và vất vả. Khi quyết định tham gia sự kiện này, tôi thấy mình thật liều lĩnh. Vì đợt vừa rồi bận tham gia phim sitcom nên tôi không có thời gian tập nhiều, 1 tuần chỉ chạy được 1 buổi.
Tuy nhiên, khi tham gia rồi mới thấy quyết định của mình là sáng suốt. Tôi vốn rất thích lúa, hương lúa nên lần đầu đến Mù Cang Chải được tận mắt nhìn những ruộng bậc thang lúa vàng óng ả, bắt mắt vô cùng. Phải công nhận rằng cung đường chạy cảnh đẹp thật sự như hút hồn tôi”.
Dù cung đường chạy khó, lầy lội và nhiều dốc cao như ở Mù Cang Chải, nhưng Châu Sa vẫn hoàn thành với thời gian 4 giờ 32 phút. Châu Sa khiến nhiều người ngạc nhiên khi về đích vẫn còn rất sạch sẽ dù mặc trang phục váy xòe người dân tộc thiểu số.
“Điều làm tôi thích thú là ai nhìn tôi cũng cười rất tươi và vui vẻ, có lẽ do tôi chọn bộ đồ dân tộc màu tím. Trên đường chạy, bà con người dân đổ ra đường cổ vũ rất vui. Tôi không bị ngã lần nào, không gậy, không gì cả, lúc về đích chỉ bị bẩn mỗi chân. Mọi người cứ hỏi sao tôi sạch thế? Với tôi, đây là một trải nghiệm thật tuyệt vời…” - Châu Sa chia sẻ.
Chỉ sau khoảng 9 tháng tập luyện, cô diễn viên Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam này đã gây ấn tượng với khả năng chạy khá tốt của mình. Nếu đầu tư thời gian tập luyện nghiêm túc, Châu Sa hoàn toàn có thể là một “đóa ban rừng nở rực rỡ” của làng chạy phong trào Việt Nam.
Ảnh: Phạm Việt Cường
Một anh nông dân người dân tộc Mông đánh bại những chân chạy ở tầm đẳng cấp bán chuyên tại sự kiện chạy trải nghiệm ruộng bậc thang Mù Cang Chải khiến nhiều người phải tò mò…
Một chân chạy người dân tộc thiểu số dễ dàng giành chiến thắng tại giải chạy trải nghiệm mùa lúa chín ở Mù Cang Chải dù đến muộn…
Nữ diễn viên Châu Sa trong phim "Hoa hồng trên ngực trái" cùng các chân chạy phong trào chinh phục đường chạy quanh Hồ Tây sáng 13/9/2020…
Á hậu Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 Mâu Thủy “nhận nhiều gạch đá” với lý do chia tay bạn trai đã 8 năm chỉ vì chọn không đúng cỡ giày. Người đẹp cao 1m77 "chơi lớn" khi đặt mục tiêu chạy ultra marathon…
Siêu mẫu Mâu Thủy - quán quân Vietnam’s Next Top Model 2013 - cùng Nguyễn Thùy Dung, cựu số 1 quần vợt nữ Việt Nam và hai lần tham dự Cuộc đua kỳ thú, đã chinh phục đường chạy Vietnam Trail Marathon 2020 tại Mộc Châu.
Bình luận
Vietnam GameVerse 2026 mang thông điệp "Cùng nhau vươn ra biển lớn - Do local, go global", thể hiện tham vọng đưa trí tuệ và thương hiệu game Việt hội nhập sâu rộng với thị trường quốc tế.
Vượt qua rào cản mang tên Jannik Sinner sau trận marathon kéo dài đến tận 1h30 sáng, Novak Djokovic đã thiết lập trận chung kết trong mơ với Carlos Alcaraz. Đây không chỉ là cuộc đối đầu giữa hai thế hệ, mà còn là hành trình khẳng định vị thế "ông vua Melbourne" của tay vợt người Serbia.
Chia sẻ về sự việc, Teoh Mei Xing không giấu được sự bàng hoàng khi bị đối phương chấm dứt hợp tác ngay ngày 1/1, hé lộ những góc khuất về việc thiếu giao tiếp trong thi đấu đỉnh cao.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Osasuna vs Villarreal thuộc vòng 22 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Oviedo vs Girona thuộc vòng 22 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Lần đầu tiên sau nhiều năm, cầu lông Malaysia chắc chắn có đại diện góp mặt tại chung kết đơn nữ tại một giải Super 300.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông PRINCESS SIRIVANNAVARI Thailand Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông PRINCESS SIRIVANNAVARI Thailand Masters năm 2026 mới nhất.
Cuộc đua giành vé vào chung kết đôi nữ tại Giải cầu lông Thailand Masters 2026 nay là chuyện của Indonesia chống lại Trung Quốc và Nhật Bản.
Tay vợt người Đức đã công khai chỉ trích quyết định cho Alcaraz tạm dừng trận đấu để chăm sóc y tế là "vô lý" và cho rằng đối thủ đã lách luật để hồi phục thể lực sau 5 giờ thi đấu nghẹt thở.
Lễ bốc thăm vòng play-off Champions League tại Nyon đã mang đến cho Inter Milan một kịch bản đầy nhẹ nhõm nhưng cũng không kém phần thận trọng.
UEFA đã tiến hành lễ bốc thăm vòng play-off Champions League với sự hiện diện của những tên tuổi lớn như Real Madrid, PSG, Inter Milan, Juventus...
Carlos Alcaraz vừa vượt qua trận đấu "khó khăn nhất sự nghiệp" để lần đầu tiên lọt vào chung kết quần vợt Australian Open.
Sau khi giai đoạn vòng phân hạng khép lại với những diễn biến rất kịch tính, sự chú ý của người hâm mộ bóng đá đang đổ dồn về buổi lễ bốc thăm vòng play-off Champions League 2025/26.
Vòng phân hạng Champions League kết thúc mang đến những thay đổi mang tính cách mạng. Dưới đây là những điểm mới rất quan trọng về quyền lợi sân nhà và cách phân nhánh tại vòng knock-out.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Hamburg vs Bayern Munich thuộc vòng 20 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Elche vs Barcelona thuộc vòng 22 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs Fiorentina thuộc vòng 22 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Đánh bại hạt giống số 4 Brian Yang sau 75 phút kịch tính, Mohammad Zaki Ubaidillah sẽ cùng Alwi Farhan tạo nên trận bán kết toàn Indonesia tại Thailand Masters 2026.
Trong buổi làm việc với Bộ VH-TT&DL, đại diện IBF cho biết đang lên kế hoạch tổ chức một trận tranh đai kịch tính ngay tại Hồ Tràm vào tháng 5/2026.
Jannik Sinner bảo vệ danh hiệu hiện tại ở giải quần vợt Úc mở rộng 2026, trong khi Novak Djokovic tìm kiếm thêm một danh hiệu nữa nhằm tái hiện huy hoàng quá khứ.
Ngay khi vòng bảng futsal châu Á 2026 mới trôi qua hai lượt trận, khu vực Đông Nam Á đã gây chấn động khi có tới ba đại diện giành vé vào tứ kết trước một vòng đấu.
Sau gần một năm điều trị chấn thương, Nguyễn Xuân Son trở lại sân cỏ và tạo ra hiệu suất ghi bàn cực khủng, trở thành điểm tựa lớn cho CLB Nam Định cũng như đội tuyển Việt Nam.
Gala Cúp Chiến thắng 2025 diễn ra tối qua 29-1 đã khép lại một năm đáng nhớ của thể thao Việt Nam với những con số ấn tượng khi các VĐV, HLV, đội tuyển được tôn vinh.
Kể từ khi hạng mục Chuyên gia nước ngoài xuất sắc nhất ra đời, Cúp Chiến thắng đều gọi tên các chuyên gia Hàn Quốc. Năm 2025, HLV Kim Sang Sik là người tiếp nối chuỗi trùng hợp đặc biệt ấy.
Bị sốt bại liệt lúc mới 3 tháng tuổi. Đôi chân không lành lặn như người bình thường. Nhưng Vi Thị Hằng nỗ lực để trở thành nhà vô địch Đông Nam Á môn bơi lội, gặt hái thành công tại các đấu trường quốc tế, cô xứng đáng là chủ nhân hạng mục VĐV khuyết tật của năm Cúp Chiến thắng 2025.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Pisa vs Sassuolo thuộc vòng 22 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Đánh bại đối thủ Pháp trong trận chung kết nghẹt thở, Olivia Gadecki và John Peers đã bảo vệ thành công ngôi vương đôi nam nữ tại Australian Open 2026.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Newcastle thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs West Ham thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Wolves vs Bournemouth thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leeds vs Arsenal thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Carlos Alcaraz đang phá vỡ mọi rào cản ở Melbourne, trong lúc Alexander Zverev lại một lần nữa cố gắng tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Everton thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Từ một chiến sĩ Điện Biên cầm súng đánh giặc đến vị trọng tài quốc tế học tiếng Anh ở tuổi "thất thập", hành trình của ông là minh chứng sống động nhất cho tinh thần học tập và cống hiến không mệt mỏi cho thể thao Việt Nam.
Sự kiện không chỉ khẳng định đẳng cấp của du lịch nghỉ dưỡng Việt Nam, mà còn là cơ hội vàng để các võ sĩ trẻ trong nước tiếp cận sân chơi boxing chuyên nghiệp quốc tế.
Tại Gala Cúp Chiến Thắng 2025, HLV Kim Sang Sik được vinh danh là “Chuyên gia nước ngoài xuất sắc nhất năm” và dành lời cảm ơn đặc biệt tới tiền bối Park Hang Seo.
Vòng phân hạng Europa League kết thúc, xác định 8 đội vào thẳng vòng 16 đội. 16 đội còn lại phải trải qua loạt trận play-off kịch tính để giành vé đi tiếp.
Aston Villa lội ngược dòng từ thế bị dẫn trước hai bàn để đánh bại RB Salzburg với tỷ số 3-2 và kết thúc mùa giải trong top hai đội dẫn đầu Europa League.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lens vs Le Havre thuộc vòng 20 Ligue 1 - giải VĐQG Pháp.