Hoa hậu Phan Thị Mơ mướt mải mồ hôi tập luyện trước Techcombank HCMC Marathon 2019
Là đại sứ hình ảnh của Techcombank Ho Chi Minh City Marathon 2019, Hoa hậu Đại sứ Du lịch Thế giới 2018 Phan Thị Mơ quyết tâm hoàn thành cự ly 10km tại giải chạy đặc biệt này. Người đẹp quê gốc Tiền Giang tích cực “giam mình” trong phòng gym cũng như tranh thủ tập bổ trợ tại nhà để tích lũy sức bền trước ngày “chơi lớn”.
Mới đây, Phan Thị Mơ đã kiên trì chạy đủ 10km trên máy trong phòng tập gym. Với quãng đường đo được 10,15km, Mơ Phan mất 92 phút và đốt cháy 700 kcal cho lần chạy chạm ngưỡng 10km đầu tiên của mình.
Phan Thị Mơ tích cực tập luyện trong phòng gym vào mới đây đã chạy được 10km trên máy
“Chạm ngưỡng xong tôi không còn cảm giác được tay chân mình ở đâu nữa, cả người cứ sởn gai ốc, và nghĩ rằng sẽ ngủ rất ngon nhưng không, cả đêm không thể ngủ bởi hình như do tôi chạy quá khuya gần 11 giờ đêm mới nghỉ.
Thật sự là quá mệt và có thể giờ chạy chưa được khoa học, nhưng tôi chạy được 10km lần đầu tiên làm tôi có ý chí nhiều hơn nữa…” - Phan Thị Mơ chia sẻ sau khi hoàn thành chạy 10km trên máy tập.
Ngoài tập chạy, Phan Thị Mơ còn tập bổ trợ để tăng sức bền, sự dẻo dai cho cơ thể. Người đẹp 9X rất thích yoga và đều đặn tập môn này ngay tại nhà.
Phan Thị Mơ tập yoga bổ trợ để tăng sức bền trước khi chạy 10km tại Techcombank HCMC Marathon 2019
“Hãy chuyên tâm tập luyện để thể dục thể thao đẩy lùi bệnh tật và cho bạn một tinh thần làm việc thật tốt mỗi ngày. Nếu không có yoga chắc bé là người lười biếng lắm lắm...” - Mơ Phan nói.
Hoa hậu Đại sứ Du lịch Thế giới 2018 Phan Thị Mơ kêu gọi mọi người chăm chỉ tập thể thao để nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật
Giải Marathon Quốc tế TPHCM Techcombank 2019 diễn ra vào ngày 8/12/2019 với sự tham gia của 13.000 vận động viên, trở thành giải chạy có đông người tham dự nhất ở Việt Nam hiện nay. Giải năm nay mang thông điệp “Một cung đường xanh, một thành phố xanh”.
Ngoài ra, khi các vận động viên hoàn thành cự ly thi đấu trong thời gian quy định, với mỗi km hoàn thành, Techcombank sẽ đóng góp 10.000VNĐ vào các hoạt động từ thiện và hỗ trợ tài năng trẻ thành phố.
