6 giờ sáng 18/11/2023, Nguyễn Thị Oanh thực hiện bài tập chạy dài 30km. Nhà vô địch SEA Games hoàn thành với thời gian 1 giờ 56 phút 19 giây (1:56:19). Tốc độ trung bình của Oanh lên đến 3 phút 53 giây mỗi km (pace 3:53).
Đây là một thông số chạy dài cực tốt với một nữ VĐV chuyên chạy trung bình đến trung bình dài như Oanh. Cô gái quê Bắc Giang là nhà vô địch quốc gia và Đông Nam Á ở những cự ly 1500m, 3000m chướng ngại vật, 5000m và 10.000m.
Đối với cự ly dài từ bán marathon (21,0975km) đến marathon (42,195km), Oanh cũng đã chinh phục và giành chức vô địch thuyết phục ở một số giải chạy phong trào khác. Sau khi kết thúc giải vô địch quốc gia 2023 hồi cuối tháng 10, Oanh có hai tháng cuối năm “khá thảnh thơi” trước khi bước vào đợt tập trung năm 2024. Do đó, cô được tham dự các giải chạy phong trào ở các cự ly dài để tích lũy quãng đường chạy.
Cách đây gần một tuần, Oanh đã chiến thắng giải marathon ở Ninh Bình với thông số 2:57:14. Cô thậm chí còn về nhất chung cuộc, hơn cả nhà vô địch marathon nam. Oanh đã khẳng định mình có thể chạy tốt ở bất kỳ cự ly nào.
Đầu năm 2023, tại Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam tài trợ bởi Herbalife ở khu vực Hồ Gươm (Hà Nội), Oanh đã giành chức vô địch 21,0975km nữ với thành tích 1:15:23. Cô gái 28 tuổi đánh bại hai elite ngoại là Chien-Ho Hsieh (Đài Bắc Trung Hoa, 1:19:35) và Linda Janthachit (Thái Lan, 1:20:52) để xác lập kỷ lục chạy bán marathon nữ của giải đấu lần đầu tổ chức này.
Cuộc chạy dài lần này của Oanh cũng nhằm chuẩn bị cho những giải chạy phong trào cuối năm 2023 và đặc biệt là bảo vệ chức vô địch Vietnam International Half Marathon 2024 powered by Herbalife. Đây là giải đấu thuộc hệ thống thi đấu chính thức của Liên đoàn Điền kinh Việt Nam, được ấn định vào ngày đầu tiên của năm mới.
Ngày 1/1/2024 tới đây, Oanh sẽ cùng rất nhiều tuyển thủ đội tuyển điền kinh quốc gia tham dự VIHM 2024 để khởi động một năm mới với những đợt tập trung, tập huấn và thi đấu trong nước cũng như ngoài nước.
Vietnam International Half Marathon là giải chạy đầu tiên tại Việt Nam được Hiệp hội Điền kinh châu Á cấp phép, giám sát và tư vấn vận hành. Giải tiếp tục do Liên đoàn Điền kinh Việt Nam phối hợp với Ủy ban Nhân dân Hà Nội tổ chức.
Năm nay, ngoài các nội dung cá nhân cho các cự ly: bán marathon (21,0975km), 10km và 5km dành cho hệ nâng cao và phong trào, giải sẽ có thêm các hạng mục về đồng đội, tạo sân chơi cho tất cả mọi người có thể tham gia.
Giải Đồng đội dành cho gia đình (02 thành viên gồm bố và con hoặc mẹ và con/đội). Các thành viên trong đội cùng nhau chạy 01 vòng hồ Hoàn Kiếm (khoảng 1,7km). Các thành viên trong đội phải cầm tay nhau về đích.
Bên cạnh đó, giải Đồng đội nam và nữ cho 10km và 21km sẽ dành cho đội 5 người, thi đấu để tranh những giải thưởng hấp dẫn.
Đặc biệt, sự kiện còn có hoạt động hưởng ứng dành để hướng dẫn đi bộ thể thao đúng cách và phát động phong trào đi bộ trong toàn thể nhân dân (đi bộ 01 vòng hồ).
Cổng đăng ký kéo dài đến 30/11/2023 vẫn đang áp dụng mức giá ưu đãi dành cho các nhóm VĐV:
10-30 người: giảm 10%
31-50 người: giảm 15%
51+ người: giảm 20%
Liên đoàn Điền kinh Việt Nam phối hợp với Vietcontent tổ chức hội thảo chạy bộ với chủ đề “Phương pháp tổ chức giải chạy bộ” trong khuôn khổ hướng tới Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2024.
Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2024 tài trợ bởi Herbalife có thêm hạng mục Đồng đội với giải thưởng hấp dẫn, bên cạnh những nội dung thi đấu cá nhân khác.
Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2024 tài trợ bởi Herbalife diễn ra ngày 1/1/2024 tại Hà Nội sẽ được mở đăng ký thêm hai tuần nữa, kéo dài đến hết 30/11/2023.
Trẻ em có được tham gia chạy ở Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2024 hay không? Bao nhiêu tuổi thì được chạy ở cự ly nào? Đây là những quy định mà những VĐV cần phải biết khi quyết định đăng ký chạy cùng VIHM 2024.
Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2024 tài trợ bởi Herbalife ra mắt mẫu huy chương hoàn thành với ý nghĩa sâu sắc, sẵn sàng trở thành một trong những “cực phẩm” trong bộ sưu tập huy chương chạy bộ của VĐV.
Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2024 tài trợ bởi Herbalife năm tới sẽ có thêm một hoạt động bên lề thú vị, nhằm khuyến khích các VĐV, người dân biết đến và tập luyện nội dung… đi bộ.
Năm 2023, Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam tài trợ bởi Herbalife đã đón một số VĐV chuyên nghiệp ngoại quốc đến thi đấu, tạo ra những cuộc đua tranh đầy hấp dẫn. Năm nay, những quốc gia nào sẽ gửi VĐV đến Hà Nội tranh tài VIHM 2024?
Cơ cấu giải thưởng hấp dẫn của Giải Bán marathon Quốc tế Việt Nam 2024 tạo cơ hội cho những VĐV “đứng bục”, những cá nhân, tập thể khác sở hữu những giải thưởng hấp dẫn và xứng đáng.
Bình luận
Theo SGP, bài viết của cựu HLV mang tính cảm tính và suy diễn chủ quan, không có cơ sở xác thực, đồng thời gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hình ảnh đội tuyển, danh dự và đời sống tinh thần của các tuyển thủ.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Ngay cả những người chơi pickleball có kỹ thuật tốt vẫn thường mắc phải những sai lầm cơ bản khi lựa chọn vợt, khiến tiềm năng thực sự của họ bị kìm hãm đáng kể trên sân.
Riot Gamé đã có những điều chỉnh nhằm giảm sức mạnh của Aphelió cùng Kayle khi 2 vị tương này tỏ ra khá OP sau những điều chỉnh ở bản cập nhật đầu tiên trong năm 2026.
Với sự bùng nổ về độ phổ biến gần đây, Pickleball thu hút nhiều người chơi mới hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người mới tham gia môn thể thao này thường mắc phải các lỗi kỹ thuật cơ bản khiến họ dễ dàng đánh mất điểm số trước đối thủ.
Ekaterina Alexandrova quyết tâm tránh một chuỗi trận không mấy ấn tượng ở Úc, và có nhiệm vụ hoàn toàn khả thi trước Jaqueline Cristian.
Thể thức bình chọn của Cúp Chiến thắng 2022 vừa tạo cơ hội cho người hâm mộ vừa đảm bảo tính chuyên môn cao độ qua một hội đồng bình chọn uy tín.
Âm thầm chèo lái rowing Việt Nam vượt sóng gió, HLV Lê Văn Quang đã 4 lần được đề cử Cúp Chiến thắng trong vòng một thập kỷ.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Man City thuộc vòng bán kết League Cup 2025/26.
Ngay trước trận đấu cuối vòng bảng VCK U23 châu Á 2026, Chủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn đã bất ngờ xuất hiện tại buổi tập của U23 Việt Nam.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Paris FC thuộc vòng 1/16 Cúp Quốc gia Pháp 2025/26.
Cựu HLV Saigon Phantom - Titan viết tâm thư nhận là người "song tính", thú tội yêu đơn phương tuyển thủ T.K dù đã có gia đình.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Jordan vs U23 Kyrgyzstan thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Từ SEA Games 33 đến VCK U23 châu Á 2026, chấm 11m đang trở thành nỗi ám ảnh thật sự với U23 Thái Lan sau hàng loạt pha phạm lỗi thiếu kinh nghiệm.
Paula Badosa đang trong giai đoạn hồi phục ban đầu nhưng sẽ lạc quan về trận tái đấu với Marie Bouzkova tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Lần đầu góp mặt ở chung kết WTT Champions của Zhu Yuling đã khép lại trọn vẹn nhất có thể – bằng chức vô địch, mở ra khởi đầu như mơ cho mùa giải 2026.
HLV Antonio Puche khẳng định chiến thắng trước Australia là cột mốc đặc biệt của bóng đá Trung Quốc tại đấu trường U23 châu Á.
Sau 798 ngày chờ đợi, “Sát thủ thầm lặng” đã trở lại đúng vị trí của mình – nhà vô địch, đồng thời gửi đi thông điệp mạnh mẽ cho mùa giải 2026.
Chỉ cần thắng U23 Trung Quốc, U23 Thái Lan sẽ chắc suất vào tứ kết U23 châu Á 2026. Tuy nhiên, khi chưa có nổi một chiến thắng, truyền thông Thái Lan vẫn hoài nghi: “Liệu điều này có khả thi?”.
Dù chỉ giành được 1 điểm trước Iraq, HLV Thawatchai Damrong-ongtrakul khẳng định U23 Thái Lan sẽ dốc toàn lực đánh bại U23 Trung Quốc để vào tứ kết U23 châu Á 2026.
Phong độ của Clara Tauson không mấy khả quan khi đối đầu với Ajla Tomljanovic tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Anna Kalinskaya sẵn sàng giành chiến thắng nhanh chóng trước Elena-Gabriela Ruse bất chấp khởi đầu mùa giải không mấy ấn tượng tại Brisbane.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Saudi Arabia vs U23 Việt Nam thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Raphinha đã trở thành cơn ác mộng thực sự đối với Real Madrid kể từ khi Hansi Flick dẫn dắt Barca, ghi 7 bàn sau 5 trận El Clásico gần nhất.
Trước lượt trận cuối bảng A VCK U23 châu Á 2026, AFC đưa ra ba thống kê thú vị, hứa hẹn làm tăng sức nóng cho cuộc đối đầu giữa U23 Việt Nam và U23 Saudi Arabia.
Trong một đêm mà Inter bỏ lỡ cơ hội bứt phá trong cuộc đua giành Scudetto, Scott McTominay - cựu tiền vệ MU - đã rực sáng để trở thành người hùng của Napoli.
Thất bại trước Brighton tại vòng 3 FA Cup không chỉ chấm dứt hy vọng giành danh hiệu cuối cùng của MU mà còn bóc trần một thực trạng rệu rã qua những con số thống kê đầy ám ảnh.
MU đã bị loại khỏi FA Cup, đồng nghĩa với việc chỉ chơi 40 trận mùa này. Họ bị loại khỏi cả hai giải đấu cúp quốc nội ngay từ vòng đầu tiên và khả năng vô địch Premier League gần như bằng không
Cơn khủng hoảng tại Old Trafford vừa chạm đến một cột mốc đáng quên mới khi MU bị Brighton loại khỏi vòng 3 FA Cup với thất bại 2-1 ngay trên sân nhà.
Với việc đánh bại Real Madrid để đoạt Siêu cúp Tây Ban Nha, Barcelona không chỉ mang về phòng truyền thống thêm một chiếc cúp mà còn bỏ túi một khoản tiền thưởng hậu hĩnh.
Victoria Mboko có chuyến thi đấu chính thức đầu tiên tại Úc trong khi Beatriz Haddad Maia đối mặt với trận đấu khó khăn đầu tiên sau gần 4 tháng.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Saudi Arabia diễn ra lúc 23h30 ngày 12/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận U23 Việt Nam vs U23 Saudi Arabia.
Raphinha đã mở tỷ số và ấn định chiến thắng cho Barcelona, đội bóng chỉ còn 10 người sau khi De Jong bị truất quyền thi đấu trước Real Madrid.
Emma Navarro hướng đến chiến thắng đầu tiên của mùa giải sau thất bại ở Auckland khi đối đầu với Emerson Jones đang lên.
Chỉ cần thêm ít nhất 1 điểm trước U23 Saudi Arabia, U23 Việt Nam sẽ khép lại bảng A VCK U23 châu Á 2026 với vị trí số một, qua đó mở ra cánh cửa thuận lợi hơn ở vòng tứ kết.
Lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 ngày 12/1 mới nhất. Xem lịch trực tiếp VCK U23 châu Á 2026 ngày 12/1 chính xác nhất.
FC Online sẽ tiến hành bảo trì máy chủ từ 02:30 để cập nhật nhiều nội dung mới, trong đó nổi bật nhất là chỉ số mùa ICON TM.
Netflix ví dự án này như “tiếng còi khai cuộc” cho một hành trình dài hơi, với nhiều thông tin chi tiết hơn sẽ được công bố trong năm 2026 – đúng vào thời điểm World Cup diễn ra.
Tại bản cập nhật đầu năm 2026, ngoài việc nâng cấp dàn sao ICON TM và Prime, FC Online cũng sẽ đem đến cho các HLV bộ chỉ số ẩn vàng hoàn toàn mới.
Dù chưa có thông báo chính thức về việc bổ nhiệm các HLV mới như Tey Seu Bock, nhưng BAM đã khẳng định sẽ đánh giá lại mức lương cho các HLV nội dựa trên thành tích, đồng thời trao quyền tự quyết cho bộ ba quyền lực: Lee Chong Wei, Kenneth Jonassen và Rexy Mainaky.