Chị Nguyễn Tiểu Phương, một Master Trainer có tiếng tại Sài thành, người đã từng tham dự rất nhiều giải chạy hay các sự kiện thể thao đầy thử thách trong và ngoài nước… đã không ngại chi mạnh tay để sang tận Anh quốc tham dự London Marathon, một trong sáu giải chạy danh giá nhất hành tinh vào ngày 2/10/2022.
Hoàn thành đường chạy 42,195km đặc biệt năm nay, chị Phương đã có trong tay 5/6 kỷ niệm chương của Six Major Marathon, hướng đến là người phụ nữ Việt Nam đầu tiên có được Six Star Medal (kỷ niệm chương dành cho những VĐV đã chạy cả 6 giải marathon danh giá tại Tokyo, Boston, Berlin, London, Chicago và New York City).
Ngay sau khi hoàn thành đường đua, mặc dù lệch múi giờ so với Việt Nam, chị Phương vẫn rất vui vẻ chia sẻ những câu chuyện, hình ảnh thú vị với webthethao.vn về hành trình lần đầu chinh phục London Marathon của mình.
Expo hoành tráng và bộ racekit đơn giản không tưởng
Có mặt tại London từ sớm, chị Phương tới khu expo để lấy bộ racekit hai ngày trước cuộc đua. Chị Phương kể: “Khu expo của giải rất rộng. Thử thách chạy 1 phút với pace kỷ lục thế giới của Eliud Kipchoge rất vui, thu hút nhiều người thử sức. Bộ racekit của giải cực kỳ đơn giản, chỉ có mỗi… cái bib. Như này mà ở Việt Nam chắc ban tổ chức điếc tai với người đăng ký (cười)”.
Hơn 1 giờ mới thoát khỏi cổng xuất phát
“Đây là giải thứ năm thuộc hàng marathon danh giá tôi tham dự. Cũng giống một số giải lớn kia, ở London năm nay có khoảng hơn 40.000 người tham dự, người ta đã chia thành hai điểm xuất phát khác nhau nhưng cuối cùng cũng mất tới… hơn 1 giờ mới thoát khỏi cổng xuất phát.
Thêm nữa, mặc dù ban tổ chức bố trí rất nhiều toilet nhưng vẫn không đáp ứng kịp nhu cầu “giải tỏa” của các runners khi phải mất tới hơn 3o phút xếp hàng chỉ để vào “xả lũ”.
Sau khi chạy thì đến khoảng km5 thì các VĐV sẽ nhập vào đường chạy chung. Ấn tượng ban đầu của tôi là đường chạy rất bé, mặt đường thì lồi lõm, cũng chỉ có khoảng 10km là đường chạy lớn thôi. Chưa kể, đường chạy ở London nhiều góc cua thật sự” - chị Phương kể.
Chạy đường bằng nhưng nhớ đeo… vest nước
Đây là một trong những điều làm chị Phương nhớ nhất ở London Marathon: “Ngay từ đầu, ban tổ chức đã khuyên runners nên cầm theo nước. Thì ra mật độ tiếp nước ít hơn các giải khác . Từ dặm thứ 3 (khoảng 5km) mới bắt đầu có bàn nước và họ không cho ra ly mà tiếp trong chai nhỏ để mọi người có thể cầm chạy
Ngoài ra, khoảng cách bàn nước tiếp theo cũng rất xa. Tôi đếm chỉ có 3 trạm nước điện giải cho cả cung đường 42km, mà trạm đầu tiên thì ở tận km14. Vì thế mà không lạ khi thấy rất đông dân tình đeo cả vest nước đi chạy London Marathon”.
Giải chạy của những người lớn tuổi
Theo quan sát của chị Phương, giải này có rất đông người chạy lớn tuổi. Ngoài bib đeo thông thường, rất nhiều người đeo cả bib Major Marathon có in lứa tuổi của họ ở sau lưng. Đây là những người chạy để hoàn thiện cả 6 giải marathon lớn, trước khi được trao Six Star Medal.
“Nhìn chung giải này nhiều người lớn tuổi. Có lẽ người trẻ chưa đủ kinh tế để tham dự cả 6 giải marathon lớn. Vì thế mà có rất nhiều người ngoài 70 tuổi vẫn đến đây chạy để lấy kỷ niệm chương hoàn thành của 6 giải marathon danh giá nhất.
Hôm chạy, tôi có gặp một bà cụ ở km32, sau lưng đeo bib lứa tuổi 75-79. Lúc đó cụ chạy khoảng pace 6:30. Thật sự rất đáng nể”.
Những ấn tượng khó quên khác
“London Marathon làm các cây cột báo số km rất đẹp, độc đáo. Tôi cũng ấn tượng với chiếc áo hoàn thành của họ, rất đẹp. Bên cạnh đó, tôi thấy đây có lẽ là giải marathon lớn làm từ thiện nhiều nhất. Không phải đăng ký thành tích để giành suất như Boston Marathon, người may mắn quay số được suất dự giải sẽ đóng góp tiền làm từ thiện vào nhiều quỹ mà giải đề xuất.
Theo tôi được biết, các VĐV quốc tịch Anh quốc được dành suất nếu có thành tích chạy marathon dưới 4 giờ. Còn với VĐV nước ngoài, không bị áp chuẩn tham dự và đa số mọi người dự giải đều dưới màu áo của một tổ chức từ thiện nào đó.
Hiện tại, tôi chỉ còn một giải nữa là Tokyo Marathon là hoàn thành cả 6 giải lớn. Vào tháng 3 năm tới, nếu có điều kiện, tôi sẽ dự rất giải marathon danh giá ở Nhật Bản này” - chị Phương chia sẻ.
Để có thể hoàn thành cả 6 giải marathon danh giá nhất hành tinh, chị Phương đã chi mạnh tay, sắp xếp công việc, gia đình hợp lý để có thể đi nước ngoài dài ngày dự giải. Với chị, marathon không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, mà nó còn là phong cách sống hiện đại, lành mạnh mà ngày càng nhiều người trên thế giới theo đuổi.
London Marathon lần đầu tổ chức năm 1981. Năm 2022 là mùa giải thứ 42 giải đấu này đón hàng chục nghìn VĐV tham dự. Yalemzerf Yehualaw (Ethiopia) giành chức vô địch hạng mục nữ chuyên nghiệp với thành tích 2:17:26.
Ở hạng mục của nam, tân binh Amos Kipruto (Kenya) giành chiến thắng với thành tích 2:04:39. Tại hạng mục xe lăn chuyên nghiệp, hai VĐV Marcel Hug và Catherine Debrunner của Thụy Sĩ giành cú đúp vô địch ấn tượng.
Cuộc đổ bộ của những VĐV chạy đường dài hàng đầu thế giới hiện nay ở London Marathon 2022 khiến cuộc đua nóng hơn bao giờ hết.
Chỉ một tuần sau khi chứng kiến kỷ lục thế giới của Eliud Kipchoge tại Berlin Marathon, dân mê chạy bộ lại tiếp tục được thưởng thức một giải thuộc Six Major Marathons khác là London Marathon 2022 cuối tuần này, với sự góp mặt của rất nhiều ngôi sao hàng đầu thế giới.
London Marathon không chỉ là giải chạy có chuyên môn cao mà còn lại nơi các kỷ lục đủ mọi hình thức được xác lập. Cuộc đua năm nay ghi nhận tới 30 kỷ lục thế giới chưa từng gặp ở bất kỳ đâu.
Hàng chục VĐV chạy phong trào tại TP.HCM đã biến buổi chạy đầu năm mới 2021 thành một sự kiện Chạy vì sức khỏe cộng đồng và “tiễn Cô Vy về hành tinh gốc”…
Đang có mặt tại thành phố New York (Mỹ) để chuẩn bị tham dự giải chạy lớn World Marathon Majors cuối cùng của năm 2019, chị Nguyễn Tiểu Phương, chân chạy Việt được mệnh danh là “bông hồng thép U50” ghi lại hình ảnh từ giải chạy đặc biệt này.
“Làm thế nào phục hồi cơ thể nhanh nhất sau khi chạy đường dài hàng chục km?” là câu hỏi mà rất nhiều runner quan tâm. “Bông hồng thép” làng chạy Việt Nam - Nguyễn Tiểu Phương chia sẻ bí quyết của chị sau khi hoàn thành cự ly 70km tại Vietnam Trail Marathon 2019.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs MU thuộc vòng 3 FA Cup 2024/25.
Kết quả bóng đá vòng loại Cúp QG 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd vòng loại Cúp QG mùa giải 2024/25 mới nhất.
Cơ hội đầu tiên cho các tuyển thủ ĐTCL Việt Nam tham dự giải đấu Cúp Chiến Thuật I của mùa 13 Đấu Trường Chân L đã sẵn sàng!
Lịch thi đấu, trực tiếp Malaysia Open năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Malaysia Open năm 2025 mới nhất.
Cập nhật thể thức League of Legends Championship Pacific, giải đấu đánh dấu kỷ nguyên mới của LMHT khu vực châu Á Thái Bình Dương.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Salford City thuộc vòng 3 FA Cup 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Accrington thuộc vòng 3 FA Cup 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Accrington thuộc vòng 3 FA Cup 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Udinese vs Atalanta thuộc vòng 20 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Perth Glory vs Auckland thuộc vòng 13 VĐQG Australia 2024/25.
Lê Nhàn nổi tiếng khi từng giành hạng 3 chung cuộc tại giải đua xe ô tô thể thao tốc độ mang tên Super Endurance diễn ra ở Thái Lan.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sydney FC vs Central Coast Mariners thuộc vòng 13 VĐQG Australia 2024/25.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Melbourne City vs Brisbane Roar thuộc vòng 13 VĐQG Australia 2024/25.
Lịch thi đấu Úc Mở rộng 2025. Giải Grand Slam đầu tiên trong năm, Australian Open sẽ khởi tranh vào cuối tuần này với sự trở lại đáng chú ý của Djokovic.
Cúp Chiến thắng 2024 lần thứ 8 do Cục Thể dục thể thao, Tổng công ty Truyền hình Cáp Việt Nam (VTVcab) và Công ty CP Thương mại và nội dung Số Việt (Vietcontent) phối hợp với tổ chức.
Cập nhật điều lệ giải bóng chuyền vô địch quốc gia 2025 được Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam công bố chính thức.
Tìm hiểu về meta TFT mới nhất. Hãy cùng đi tìm những đội hình mạnh nhất trong bản cập nhật DTCL 13.3 vừa ra mắt vào ngày 9/1 vừa qua.
LCK Season Opening là sự kiện giao hữu thường niên được tổ chức nhằm khuấy đảo không khí và tạo sự gắn kết giữa các tuyển thủ và cộng đồng người hâm mộ.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Leverkusen thuộc vòng 16 Bundesliga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs West Ham thuộc vòng 3 FA Cup 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Como thuộc vòng 20 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rayo Vallecano vs Celta Vigo thuộc vòng 20 La Liga 2024/25.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG Hàn Quốc ngày 10/1, trận đấu giữa GS Caltex của Bích Thuỷ đối đầu Red Sparks.
Kết quả bốc thăm Australian Open 2025: Novak Djokovic hứa hẹn gặp nhiều khó khăn trong hành trình tìm lại chức vô địch; có thể đối đầu Alcaraz ở tứ kết.
Gala Cúp Chiến thắng 2024 đánh dấu 10 năm một chặng đường, giải thưởng tôn vinh các tài năng thể thao Việt Nam.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Melbourne Victory vs Western United thuộc vòng 13 VĐQG Australia 2024/25.
Cặp Hàn Quốc Kim Won Ho và Seo Seung Jae đã tiến vào tứ kết đôi nam Malaysia Open 2025, sau chiến thắng tại Axiata Arena vào thứ Năm.
Cristiano Ronaldo đã mở màn năm mới 2025 bằng một bàn thắng cho Al Nassr, qua đó tiến thêm một bước đến mục tiêu ghi 1000 bàn trong sự nghiệp.
Được xem như Oscar của thể thao Việt Nam, Cúp Chiến thắng năm nay là lần 8 do Cục TDTT, VTVCab phối hợp cùng Vietcontent tổ chức.
Siêu kình ngư Huy Hoàng đang là kỷ lục gia với những cột mốc ấn tượng ở Cúp Chiến thắng. Thành tích của VĐV quê Quảng Bình khó có người vượt qua.
Tay chèo canoeing Nguyễn Thị Hương đang có ưu thế lớn so với các đối thủ ở hạng mục VĐV trẻ của năm Cúp Chiến thắng 2024.
Trực tiếp giải cầu lông Malaysia Open 2025 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến cầu lông Malaysia Open 2025 mới nhất.
Trước những thông tin của BLV Joe Rogan, chủ tịch UFC Dana White đã phải gọi điện trực tiếp để cải chính những luồng dư luận.
Sự khác biệt lớn về phong cách huấn luyện giữa HLV Kim Sang Sik và Philippe Troussier mang đến kết quả trái ngược nhau cùng bóng đá Việt Nam.
Vừa qua, Trường Đại học Quản lý và Công nghệ Tp HCM (UMT) có thông cáo đến Báo Chí về việc tạm đình chỉ công việc và chức vụ viện trưởng của TS. Nguyễn Trà Giang tại trường với lý do có nhiều nội dung tố cáo, nhà trường cần phải xác minh vụ việc.
Những người đẹp Nhật Bản Yuki Fukushima và Mayu Matsumoto đã cho thấy triển vọng tuyệt vời ngay từ đầu với tư cách là một đôi nữ.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Al Nassr vs Al Okhdood thuộc vòng 14 Saudi Pro League 2024/25.
Mel Medarda LOL sẽ là vị tướng đầu tiên của Liên Minh Huyền Thoại có cơ chế phản đò, với kỹ năng có thể phản chiếu kỹ năng trở lại nơi khởi nguồn.
Những tin đồn xung quanh việc Alex Pereira đang dùng vấn đề thời điểm và thời gian để khiến Magomed Ankalaev chờ đợi liên tục được xuất hiện.
Tính đến sáng ngày 9/1, số tiền thưởng lên đến hơn 32 tỷ đồng từ VFF và các mạnh thường quân. Ngoài ra, tuyển Việt Nam còn nhận 300.000 USD (khoảng 7,6 tỷ đồng) cho đội vô địch từ AFF. Tổng số tiền nhận được lên đến hơn 40 tỷ đồng.