Chị Nguyễn Tiểu Phương, một Master Trainer có tiếng tại Sài thành, người đã từng tham dự rất nhiều giải chạy hay các sự kiện thể thao đầy thử thách trong và ngoài nước… đã không ngại chi mạnh tay để sang tận Anh quốc tham dự London Marathon, một trong sáu giải chạy danh giá nhất hành tinh vào ngày 2/10/2022.
Hoàn thành đường chạy 42,195km đặc biệt năm nay, chị Phương đã có trong tay 5/6 kỷ niệm chương của Six Major Marathon, hướng đến là người phụ nữ Việt Nam đầu tiên có được Six Star Medal (kỷ niệm chương dành cho những VĐV đã chạy cả 6 giải marathon danh giá tại Tokyo, Boston, Berlin, London, Chicago và New York City).
Ngay sau khi hoàn thành đường đua, mặc dù lệch múi giờ so với Việt Nam, chị Phương vẫn rất vui vẻ chia sẻ những câu chuyện, hình ảnh thú vị với webthethao.vn về hành trình lần đầu chinh phục London Marathon của mình.
Expo hoành tráng và bộ racekit đơn giản không tưởng
Có mặt tại London từ sớm, chị Phương tới khu expo để lấy bộ racekit hai ngày trước cuộc đua. Chị Phương kể: “Khu expo của giải rất rộng. Thử thách chạy 1 phút với pace kỷ lục thế giới của Eliud Kipchoge rất vui, thu hút nhiều người thử sức. Bộ racekit của giải cực kỳ đơn giản, chỉ có mỗi… cái bib. Như này mà ở Việt Nam chắc ban tổ chức điếc tai với người đăng ký (cười)”.
Hơn 1 giờ mới thoát khỏi cổng xuất phát
“Đây là giải thứ năm thuộc hàng marathon danh giá tôi tham dự. Cũng giống một số giải lớn kia, ở London năm nay có khoảng hơn 40.000 người tham dự, người ta đã chia thành hai điểm xuất phát khác nhau nhưng cuối cùng cũng mất tới… hơn 1 giờ mới thoát khỏi cổng xuất phát.
Thêm nữa, mặc dù ban tổ chức bố trí rất nhiều toilet nhưng vẫn không đáp ứng kịp nhu cầu “giải tỏa” của các runners khi phải mất tới hơn 3o phút xếp hàng chỉ để vào “xả lũ”.
Sau khi chạy thì đến khoảng km5 thì các VĐV sẽ nhập vào đường chạy chung. Ấn tượng ban đầu của tôi là đường chạy rất bé, mặt đường thì lồi lõm, cũng chỉ có khoảng 10km là đường chạy lớn thôi. Chưa kể, đường chạy ở London nhiều góc cua thật sự” - chị Phương kể.
Chạy đường bằng nhưng nhớ đeo… vest nước
Đây là một trong những điều làm chị Phương nhớ nhất ở London Marathon: “Ngay từ đầu, ban tổ chức đã khuyên runners nên cầm theo nước. Thì ra mật độ tiếp nước ít hơn các giải khác . Từ dặm thứ 3 (khoảng 5km) mới bắt đầu có bàn nước và họ không cho ra ly mà tiếp trong chai nhỏ để mọi người có thể cầm chạy
Ngoài ra, khoảng cách bàn nước tiếp theo cũng rất xa. Tôi đếm chỉ có 3 trạm nước điện giải cho cả cung đường 42km, mà trạm đầu tiên thì ở tận km14. Vì thế mà không lạ khi thấy rất đông dân tình đeo cả vest nước đi chạy London Marathon”.
Giải chạy của những người lớn tuổi
Theo quan sát của chị Phương, giải này có rất đông người chạy lớn tuổi. Ngoài bib đeo thông thường, rất nhiều người đeo cả bib Major Marathon có in lứa tuổi của họ ở sau lưng. Đây là những người chạy để hoàn thiện cả 6 giải marathon lớn, trước khi được trao Six Star Medal.
“Nhìn chung giải này nhiều người lớn tuổi. Có lẽ người trẻ chưa đủ kinh tế để tham dự cả 6 giải marathon lớn. Vì thế mà có rất nhiều người ngoài 70 tuổi vẫn đến đây chạy để lấy kỷ niệm chương hoàn thành của 6 giải marathon danh giá nhất.
Hôm chạy, tôi có gặp một bà cụ ở km32, sau lưng đeo bib lứa tuổi 75-79. Lúc đó cụ chạy khoảng pace 6:30. Thật sự rất đáng nể”.
Những ấn tượng khó quên khác
“London Marathon làm các cây cột báo số km rất đẹp, độc đáo. Tôi cũng ấn tượng với chiếc áo hoàn thành của họ, rất đẹp. Bên cạnh đó, tôi thấy đây có lẽ là giải marathon lớn làm từ thiện nhiều nhất. Không phải đăng ký thành tích để giành suất như Boston Marathon, người may mắn quay số được suất dự giải sẽ đóng góp tiền làm từ thiện vào nhiều quỹ mà giải đề xuất.
Theo tôi được biết, các VĐV quốc tịch Anh quốc được dành suất nếu có thành tích chạy marathon dưới 4 giờ. Còn với VĐV nước ngoài, không bị áp chuẩn tham dự và đa số mọi người dự giải đều dưới màu áo của một tổ chức từ thiện nào đó.
Hiện tại, tôi chỉ còn một giải nữa là Tokyo Marathon là hoàn thành cả 6 giải lớn. Vào tháng 3 năm tới, nếu có điều kiện, tôi sẽ dự rất giải marathon danh giá ở Nhật Bản này” - chị Phương chia sẻ.
Để có thể hoàn thành cả 6 giải marathon danh giá nhất hành tinh, chị Phương đã chi mạnh tay, sắp xếp công việc, gia đình hợp lý để có thể đi nước ngoài dài ngày dự giải. Với chị, marathon không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, mà nó còn là phong cách sống hiện đại, lành mạnh mà ngày càng nhiều người trên thế giới theo đuổi.
London Marathon lần đầu tổ chức năm 1981. Năm 2022 là mùa giải thứ 42 giải đấu này đón hàng chục nghìn VĐV tham dự. Yalemzerf Yehualaw (Ethiopia) giành chức vô địch hạng mục nữ chuyên nghiệp với thành tích 2:17:26.
Ở hạng mục của nam, tân binh Amos Kipruto (Kenya) giành chiến thắng với thành tích 2:04:39. Tại hạng mục xe lăn chuyên nghiệp, hai VĐV Marcel Hug và Catherine Debrunner của Thụy Sĩ giành cú đúp vô địch ấn tượng.
Cuộc đổ bộ của những VĐV chạy đường dài hàng đầu thế giới hiện nay ở London Marathon 2022 khiến cuộc đua nóng hơn bao giờ hết.
Chỉ một tuần sau khi chứng kiến kỷ lục thế giới của Eliud Kipchoge tại Berlin Marathon, dân mê chạy bộ lại tiếp tục được thưởng thức một giải thuộc Six Major Marathons khác là London Marathon 2022 cuối tuần này, với sự góp mặt của rất nhiều ngôi sao hàng đầu thế giới.
London Marathon không chỉ là giải chạy có chuyên môn cao mà còn lại nơi các kỷ lục đủ mọi hình thức được xác lập. Cuộc đua năm nay ghi nhận tới 30 kỷ lục thế giới chưa từng gặp ở bất kỳ đâu.
Hàng chục VĐV chạy phong trào tại TP.HCM đã biến buổi chạy đầu năm mới 2021 thành một sự kiện Chạy vì sức khỏe cộng đồng và “tiễn Cô Vy về hành tinh gốc”…
Đang có mặt tại thành phố New York (Mỹ) để chuẩn bị tham dự giải chạy lớn World Marathon Majors cuối cùng của năm 2019, chị Nguyễn Tiểu Phương, chân chạy Việt được mệnh danh là “bông hồng thép U50” ghi lại hình ảnh từ giải chạy đặc biệt này.
“Làm thế nào phục hồi cơ thể nhanh nhất sau khi chạy đường dài hàng chục km?” là câu hỏi mà rất nhiều runner quan tâm. “Bông hồng thép” làng chạy Việt Nam - Nguyễn Tiểu Phương chia sẻ bí quyết của chị sau khi hoàn thành cự ly 70km tại Vietnam Trail Marathon 2019.
Cuộc gặp với phó chủ tịch UFC Hunter Campbell đã khiến Tom Aspinall tích cực hơn phần nào trong việc tiến đến trận đấu cùng Jon Jones.
Thất bại nặng nề trước Argentina là kết quả tệ nhất mà đội tuyển Brazil phải chịu đựng ở vòng loại World Cup trong lịch sử.
Djokovic đang thể hiện phong độ cao tại Miami Open 2025 và chỉ cần thắng 3 trận nữa anh sẽ đạt cột mốc lịch sử 100 danh hiệu trong sự nghiệp.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu bù giữa Barcelona vs Osasuna thuộc vòng 26 La Liga 2024/25.
Cập nhật link trực tiếp vòng sơ loại Giải bóng rổ 3x3 vô địch châu Á - FIBA 3x3 Asia Cup 2025 - của đội tuyển bóng rổ Việt Nam hôm nay mới nhất
Những thông tin hậu trường ONE 172 về sự cố của Superlek sẽ đưa cả hai tới một trận tái đấu quyết định ngôi vô địch thực thụ.
Bảng xếp hạng vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ sau lượt trận thứ 14. Cập nhật BXH vòng loại World Cup 2026 mới nhất.
Với việc Bolivia hoà Uruguay, kết quả này đã đảm bảo cho đội tuyển Argentina một suất tham dự World Cup 2026 sớm trước 4 lượt đấu.
Danh sách các đội tuyển giành quyền tham dự World Cup 2026 được cập nhật sau loạt trận vòng loại khu vực châu Á mới nhất.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2025 ngày 26/3, trận đấu giữa VTV Bình Điền Long An vs Vietinbank.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng rổ FIBA 3x3 Asia Cup 2025 hôm nay mới nhất, giải đấu có sự tham gia của đội tuyển bóng rổ Việt Nam diễn ra tại Singapore từ 26-30/3/2025.
Cùng lắng nghe chia sẻ của thầy Sik ở họp báo sau trận thắng Lào 5-0 của đội tuyển Việt Nam ở vòng loại Asian Cup 2027.
Đội hình ra sân trận đấu giữa Argentina và Brazil thuộc vòng loại World Cup 2026 vào lúc 7h00 ngày 26/3. Cập nhật đội hình trận Argentina vs Brazil.
Bảng xếp hạng vòng loại thứ 3 World Cup 2026 khu vực châu Á mới nhất. Cập nhật BXH của đội tuyển Indonesia tại vòng loại World Cup 2026.
20 trận siêu kinh điển gần đây giữa Argentina và Brazil đều có sự góp mặt của ít nhất Messi hoặc Neymar. Tuy nhiên, cả hai cùng vắng mặt ở cuộc đối đầu này.
Trước trận siêu kinh điển Nam Mỹ ở vòng loại World Cup 2026, hãy cùng phân tích giá trị cầu thủ của đội tuyển Argentina và Brazil.
Dorival Junior, người ngồi trên băng ghế huấn luyện của Brazil sau khi Ancelotti từ chối, đang tìm cách củng cố một đội bóng vẫn chưa tạo dựng được bản sắc.
Argentina và Brazil gặp nhau trong bối cảnh cả hai đều tiến gần đến vé dự World Cup 2026. Dưới đây là lịch sử đối đầu giữa hai đội tuyển hàng đầu Nam Mỹ.
Chuyên gia của tờ Olé đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Argentina vs Brazil thuộc vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.
Chuyên gia của tờ Olé đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Colombia vs Paraguay thuộc vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.
Giải cầu lông CIPUTRA HANOI - Vietnam International Challenge năm 2025 diễn ra từ ngày 25-30/3 tại Nhà thi đấu Tây Hồ, 101 Xuân La, Quận Tây Hồ, Hà Nội.
Huấn luyện viên Dorival Junior xác nhận sẽ thực hiện 6 sự thay đổi trong đội hình Brazil cho trận siêu kinh điển với Argentina ở vòng loại World Cup 2026.
Argentina đã đánh bại Uruguay và gần như đủ điều kiện tham dự World Cup 2026. Điều này có thể sẽ đến khi nhà đương kim vô địch thế giới tiếp đón Brazil.
Cập nhật bảng xếp hạng cả 2 nội dung nam/nữ giải bóng chuyền VĐQG 2025 với 16 đội bóng tranh tài.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Iran vs Uzbekistan thuộc vòng loại World Cup 2026.
Cập nhật kết quả, tỉ số Việt Nam và Lào diễn ra lúc 19h30 ngày 25/3 thuộc vòng loại Asian Cup 2027. Chiến thắng dễ dàng cho nhà vô địch Đông Nam Á?
Cập nhật kết quả các trận đấu tại giải bóng chuyền VĐQG 2025 ở cả nội dung nam và nữ.
Cập nhật trực tiếp, diễn biến và tỉ số U22 Việt Nam vs U22 Trung Quốc hôm nay ngày 25/3. Cập nhật kết quả trận đấu giữa U22 Việt Nam vs U22 Trung Quốc lúc 18h35 ngày 25/3.
Bảng xếp hạng giao hữu U22 ở Trung Quốc mới nhất. Cập nhật BXH của U22 Việt Nam ở giải giao hữu U22 CFA diễn ra tại Trung Quốc năm 2025.
Kết quả bóng đá U22 Việt Nam hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U22 Việt Nam thuộc U22 Quốc tế 2025 mới nhất.
Kết quả bóng đá vòng loại Asian Cup 2027 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá vòng loạiAsian Cup 2027 mới nhất.
Kết quả bóng đá vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Á hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá vòng loại thứ ba World Cup 2026 khu vực châu Á mới nhất.
Link xem trực tiếp trận bóng đá Việt Nam vs Lào thuộc vòng loại Asian Cup 2027. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến Việt Nam vs Lào lúc 19h30 ngày 25/3.
Đội hình ra sân trận Việt Nam vs Lào diễn ra lúc 19h30 ngày 25/3 thuộc vòng loại Asian Cup 2027. Xem danh sách cầu thủ ra sân trận Việt Nam vs Lào.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Việt Nam vs Lào thuộc vòng loại Asian Cup 2027.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Indonesia vs Bahrain thuộc vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Malaysia vs Nepal thuộc vòng loại Asian Cup 2027.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Philippines vs Maldives thuộc vòng loại Asian Cup 2027.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Thái Lan vs Sri Lanka thuộc vòng loại Asian Cup 2027.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Trung Quốc vs Australia thuộc vòng loại World Cup 2026.