Trần Duy Quang: Chàng trai miền sương gió “bay” đến Ultra Trail Mont-Blanc

Đến với chạy bộ chỉ vì muốn cân bằng cuộc sống nhưng Trần Duy Quang đã "bay" thẳng đến Pháp để dự giải chạy danh giá thế giới, Ultra Trail Mont-Blanc.

"Phao cứu sinh"

Sinh ra ở vùng đất đầy nắng và gió Tuy Phước (Bình Định), sau khi tốt nghiệp Trung học phổ thông, chàng trai có nước da xạm nắng Trần Duy Quang xách ba lô Nam tiến. Anh học đại học ở Biên Hòa (Đồng Nai) rồi ra trường kiếm một công việc về thị trường ở vùng đất mới này.

Công việc càng áp lực khiến Quang bị stress khá nặng. "Cách đây 5 năm, tôi liên tục bị stress vì công việc. Tôi muốn tìm đến một bộ môn thể thao nào đó để giải tỏa áp lực. Chạy bộ đến với tôi như bản năng tự nhiên trong con người, giúp cân bằng cuộc sống, vui, khỏe mỗi ngày", Quang nhớ lại thời điểm đưa anh đến với chạy bộ.

Từ lúc Quang tham gia chạy bộ ở giải Vietnam Mountian Marathon 2015 cự ly 42km và hoàn thành nó, Quang cảm thấy mình rất thích bộ môn này rồi đặt chỉ tiêu hoàn thành những cự ly dài hơn. Quang đã tìm hiểu, đầu tư, tập nghiêm túc bài bản hơn", chàng trai sinh năm 1989 bày tỏ.

Tập dần thành thói quen và giờ chạy bộ như món chính trong "bữa cơm" hằng ngày của Quang. Một tuần Quang vận động khoảng 20 giờ, những tuần tập nhẹ khoảng 10 giờ, chủ yếu tập ở địa hình đồi dốc, sườn núi tại Sơn Trà (Đà Nẵng). Trong đó, một ngày chạy thư giãn còn những ngày còn lại chạy dài, tốc độ.

"Quang thường chạy vào buổi chiều sau khi đi làm về. Mỗi người có thời điểm tập luyện riêng tùy vào tính chất công việc. Từ khi chuyên tâm chạy bộ, Quang chưa bao giờ có ý định từ bỏ bộ môn này cho dù nhiều lần bị chấn thương", Quang kể.

Với chàng trai quê Bình Định này, kỷ niệm đáng nhớ nhất chính là giải Dalat Ultra Trail 2017. Sau khi cán đích đầu tiên ở cự ly 70km, Quang bị chấn thương đùi và phải nghỉ đến 2 tháng. Trước đó, Quang tham gia rất nhiều giải với tần suất rất dày. Chạy xong giải ở Đà Lạt, Quang cảm thấy bị quá tải. Chàng trai với nước da rám nắng này tự mày mò tìm hiểu, học hỏi những người có kinh nghiệm để chữa trị chấn thương. "Nhiều lúc vượt qua chấn thương sẽ thấy mình mạnh mẽ hơn", Quang giãi bày.

Chinh phục đỉnh cao

Sau bao nhiêu năm theo nghiệp chạy bộ, giấc mơ chinh phục đỉnh cao thế giới ở giải chạy Ultra Trail Mont-Blanc của Trần Duy Quang cũng trở thành hiện thực. "Đó là ước mơ Quang theo đuổi mấy năm nay. Bản thân tích lũy điểm số, kinh nghiệm để tham gia. Đến nay Quang đã hoàn tất các điều kiện cần và đủ để tham dự giải Ultra Trail Mont-Blanc", Quang chia sẻ.

Để tham dự giải đấu khắc nghiệt bậc nhất thế giới này, chàng trai gốc Bình Định đã chuẩn bị rất kỹ càng. "Điều quan trọng là chuẩn bị về thể lực. Quang đã tham gia các giải 100km, 128km để tham dự giải này. 

Bên cạnh đó, 3 tháng vừa rồi, Quang chỉ tập trung cho giải này, mỗi tuần từ 18-20 giờ, tập ở đường núi Sơn Trà tại vì giải đấu này chạy xung quanh ngọn núi Mont Blanc xuyên qua ba nước Pháp, Ý và Thụy Sỹ nên chạy đường dốc để quen với điều kiện địa hình như vậy", Quang bày tỏ. 

Trước khi sang đường sang Pháp, Trần Duy Quang sẽ tham dự Danang International Marathon ở cự ly 21km.  "Giải Danang có đường chạy bằng phẳng. Quang cũng chạy rất nhiều nên giải đấu này, Quang chỉ coi là buổi tập để tham dự giải Mont Blanc. 

Quang rất thích đường mình chạy hằng ngày, trên đất mình sống và làm việc. Quang tập trung cho giải Mont Blanc nên tham dự giải đấu này chỉ là bài tập chứ không nghĩ sẽ cạnh tranh giải nhất ở cự ly 21km", Duy Quang giãi bày.