Những dấu hiệu bạn tập chạy bộ quá tải
7 năm trước
Làm thế nào để biết bạn đang quá tải khi tập chạy bộ? Nếu bạn gặp những dấu hiệu sau đây, bạn cần nghỉ ngơi.
Tài năng trẻ Trần Thị Nhi Yến và một đôi chân luôn giữ trên đường chạy điền kinh Olympic
1 năm trước
Tấm vé đặc cách đến Olympic Paris 2024 là cơ hội vàng cho “hắc mã" Trần Thị Nhi Yến chạm đích đến vinh quang.
.jpg)
.jpg)
Tham khảo bí quyết luyện tập của dân chạy đỉnh cao
7 năm trước
Chế độ tập luyện của những VĐV đỉnh cao khắt khe hơn giới chạy bộ phong trào nhiều. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tham khảo từ những chân chạy cự phách để cải thiện kỹ năng.
Chùm ảnh: "Cơn lũ" ultra runner tràn qua những con phố Sapa tại VMM 2018
7 năm trước
Hơn 1.500 runner tranh tài ở 2 cự ly 15 và 10km tại Vietnam Mountain Marathon 2018 đã tạo nên một hình ảnh vô cùng độc đáo như một "cơn lũ" tràn qua nhiều con phố ở thị trấn Sapa xinh đẹp.
Ấn tượng khoảnh khắc runner Nguyễn Tiến Hùng trở thành "ông vua" mới của VMM 2018
7 năm trước
Runner đến từ Hà Nội - Nguyễn Tiến Hùng đã xuất sắc vượt qua hơn 200 đối thủ để trở thành "ông vua" mới của nội dung 100km tại Vietnam Mountain Marathon 2018.
Vietnam Mountain Marathon 2018: Sải bước chân-Ngắm mùa vàng
7 năm trước
Tất cả các Ultra runner tham dự Vietnam Mountain Marathon 2018 (VMM 2018) sẽ đều có cơ hội được sải những bước chạy của mình trên những thửa ruộng bậc thang chín vàng của đất Sapa dù họ thi bất cứ nội dung nào từ 10km cho tới 100km.
Chùm ảnh: Hàng ngàn runner đổ về khu vực Expo của Vietnam Mountain Marathon 2018
7 năm trước
Sáng 21/9, hàng ngàn runner từ khắp mọi nơi đã "đổ bộ" về khu vực Quảng trường Sa Pa - nơi đặt Expo của Vietnam Mountain Marathon 2018 để đăng kí nhận bib cũng như tìm hiểu thông tin về các cung đường chạy.
Cách tạo đường chạy có sẵn cho đồng hồ Garmin
7 năm trước
Để có thể yên tâm chạy đúng đường, bạn dùng bản đồ GPS đã được tạo sẵn trước đó do BTC cung cấp và tạo đường chạy cho đồng hồ Garmin.
LĐĐK trao thưởng ASIAD: Thầy trò Bùi Thị Thu Thảo nhận 250 triệu từ Vietravel
7 năm trước
Hôm nay, Liên đoàn điền kinh Việt Nam đã tổ chức lễ tuyên dương, trao thưởng HLV và VĐV đội tuyển điền kinh Việt Nam đạt thành tích xuất sắc tại ASIAD 2018.
Để duy trì tập luyện trong khi mang thai
7 năm trước
Bạn đang mang một hình hài trong bụng, bạn cảm thấy kiệt sức, buồn nôn và vấn đề là cứ 5 phút bạn phải đi tiểu một lần. Vậy bạn có nên duy trì luyện tập hay không? Và duy trì như thế nào?
Vietnam Mountain Marathon 2018: Cuộc đụng độ của những nhà vô địch
7 năm trước
Vietnam Mountain Marathon 2018 tiếp đón kỷ lục hơn 3400 VĐV của 54 quốc gia, trong đó có rất nhiều nhà vô địch các giải ultra trail.
Chạy trail 10km 15km Vietnam Mountain Marathon cần mang những gì?
7 năm trước
Nếu bạn lần đầu chạy trail 10km 15km Vietnam Mountain Marathon, hãy chuẩn bị những vật dụng chạy trail dưới đây.
Đồng hương của Kipchoge bị ô tô đâm khi chạy dẫn đầu cách đích 1,5km
7 năm trước
Đang chạy dẫn đầu chỉ còn cách đích 1,5km, Kiprono bỗng dưng bị xe tông tại một giải chạy marathon ở Colombia.
Những quy tắc vàng bạn cần nhớ khi chạy bộ
7 năm trước
Bất kỳ môn thể thao nào cũng có những quy tắc bắt buộc phải nhớ khi tham gia. Chạy bộ cũng thế, những quy tắc này sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe hằng ngày cũng như tiến bộ từng bước trong tập luyện và thi đấu.
Berlin Marathon 2018 và KLTG của Kipchoge qua các con số
7 năm trước
Berlin Marathon 2018 sẽ còn được nhắc đến nhiều trong lịch sử khi huyền thoại Kipchoge lập KTLG với thành tích cực kỳ xuất sắc 2:01:39.
Berlin Marathon 2018: Kipchoge lập KLTG mới siêu ấn tượng
7 năm trước
Phá KLTG với thành tích nhanh hơn 77 giây, Kipchoge đã đi vào ngôi đền của những huyền thoại sau kỳ tích ở Berlin Marathon.
Kipchoge trước cơ hội lịch sử lập KLTG ở Berlin Marathon 2018
7 năm trước
Kipchoge đang đạt độ chín nhất trong sự nghiệp. Berlin Marathon 2018 là cơ hội tốt để anh đi vào lịch sử điền kinh thế giới.
Runner hoàn thành giải marathon ở châu Âu được thưởng cryptocurrency
7 năm trước
Chạy và hoàn thành marathon, người chạy không những được huy chương mà còn được thưởng cryptocurrency (tiền điện tử) ở CH Litva.
Nạp đúng liều lượng protein cho runner
7 năm trước
Protein là thành phần quan trọng trong bữa ăn hàng ngày không chỉ đối với những vận động viên mà còn cả những người làm việc bàn giấy. Vậy nạp protein như thế nào là đúng, là đủ?
Berlin Marathon 2018: Cuộc đại chiến giữa Nike và Adidas
7 năm trước
Berlin Marathon 2018 không chỉ là cuộc đối đầu không khoan nhượnggiữa các ngôi sao marathon xuất sắc nhất mà còn là cuộc đại chiến giữa hai gã khổng lồ Adidas và Nike.
VĐV điền kinh nào thu nhập cao nhất thế giới hiện nay?
7 năm trước
Thu nhập của Quách Công Lịch khá "bèo" 4,5 triệu đồng. Vậy VĐV điền kinh hàng đầu thế giới có mức thu nhập bao nhiêu?
